前幾天去星和醫美做了一個很酷的最新療程 名稱「G28」

顧名思義28分鐘讓妳有感覺，骨盆肌底的收縮！雖然我是剖腹產，比較沒有鬆弛或著漏尿的煩惱，但是女人年過30就要開始保養，所以我決定試試看～

這個等於被動式的凱格爾收縮運動。
免脫褲不侵入不須恢復期，突破性HIFEM專利科技，只要28分鐘，非常的方便！
有些人生完北鼻 可能會因為短暫時期還沒恢復所以導致頻尿&漏尿，都可以去給星和醫生評估看看，就可以試試看G28唷～一起喚醒盆底肌吧！也讓廣大女性們更有自信❤️

星和診所-館前路(台北)
院所地址：
台北市中正區館前路2號6樓之一
服務電話： (02)2388-7778
服務時間： 週一至週六 12:00~21:00

小腹日漸猖狂🤣
決定來體驗肌力塑！

它是利用多磁波被動的讓肌肉、肥肉
收縮動滋動～～很奇妙的感覺～
過程約30分鐘非常輕鬆
結束後隔天像運動完一樣微痠👍🏻
肌力塑像運動一樣
要持續固定的做 效果才會最顯著呦～

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【專人回覆妳的每一個私訊】

星和診所-台北
院所地址：
100台北市中正區館前路2號6樓-1
服務電話： (02)2388-7778

這次又來星和醫美👙VIO比基尼線除毛
打N次的我，可能毛囊變細所以變的比較不痛，我很鼓勵身邊的女性朋友一起打 #VIO亞歷山大雷射除毛 保持清爽又好自在，夏天穿比基尼毛毛不外露！
（你也可挑戰不敷麻藥打 #亞歷山大雷射除毛 ，改用冰敷）

杞醫生及美容師仔細又專業的態度完全讓人放心👍🏻

星和診所
醫師：杞孟衿 女醫師
地址：台北市中正區館前路2號6樓之1 (捷運台北車站Z4出口) H&M樓上
電話：(02)2388-7778

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還好有鳳凰電波，來改善我猖狂的法令紋跟雙下巴!!
大家之後跟我一樣有要去做鳳凰電波的話！記得一定要做辨識正貨三步驟的動作唷！並且要認明診所有原廠購機證書，才可以避免打到來源不明的機器和探頭
(哪三步驟自已去看我的影片吧！！)
雖然我影片尖叫成這樣~但成果我超滿意的，嘿嘿~兩年後~鳳凰電波我會再跟你相見歡唷！~

若想了解更多鳳凰電波，以下資訊提供給大家去詢問唷!
星和診所/北車醫美
院所地址：台北市中正區館前路2號6樓之一
服務電話：(02)2388-7778
星和醫美官網：https://bit.ly/3unr67v
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[機車 汽車 #環島 ] 暗空公園 清境小瑞士花園 登合歡山北峰 一生一定要去一次的旅行 #冰火熱血人生 4天3夜 菜鳥說走就走沒有計劃的旅行

先説清楚，這是我2020的生日禮物🎁
打理好小孩交接給長輩，下午從台北下到台中，意外領了老公的心意禮物，大餐是我喜歡台中的清粥小菜，我做我想挑戰的事！
只有老公騎車環島過，帶著菜鳥的我環島教育訓練，送給我的Monkey 125生日禮物，但我完全不會騎擋車，一切安全第一☝️還是由老公騎，我開著小聰明當保姆車跟隨，訓練我的勇氣提升駕駛技術。我們夫妻互相保護共創美好回憶的浪漫，這裡是還半島的影片，老娘獨自駕駛挑戰中橫也是第一次，這不是幾小時死命一直衝打卡全台幾個極點的影片，但我們花6小時爬人生第一座百岳，挑戰合歡山北峰，應該沒有人衝環島還爬百岳的，就是邊走邊玩累死自己的環半島，做自己想要的人生挑戰，2020年出不了國就做點瘋狂熱血的事，但我們的瘋狂不是你們的瘋狂，我們的環島不是你們的環島，我是三寶媽 老公是三寶爸，我們有家累及責任，當我們4天3夜在環島，家裡的長輩在照顧打理孩子。

如果你們也有男女朋友或夫妻可以一起騎車環島，那真的是羨慕至極，不只有好體力還有好技術，媽媽還在學習騎擋車，無論如何結婚10年的我們很開心完成這樣的北環半島，期待能繼續下去下次的熱血環島旅行。

環島不難，也不會花太多錢，只需要勇氣和毅力，良好的體力及行車技術，和背包客自助旅行一樣，充滿未知的事物及台灣壯麗的景色。

Monkey 125 及Smart for four 真的超棒！全程平安無事故。

感謝Revu 冰火提供氣泡酒。

後段冰火氣泡酒開箱音軌沒設定好，已經拉出來重新整理上片，有興趣的可以好好欣賞啦！

👉 https://youtu.be/4wxJL2N_WUg

Day1
台北-台中 取車 生日禮物 小猴機車(老公)+小聰明汽車(老婆) 台中住宿 城中城飯店

Day2
台中136公路-合歡山-暗空公園( #星空下開箱冰火配下酒零食 )(住)

Day3 晚上開始下雨☔️
暗空公園-武嶺-合歡山北峰登頂6hr
合歡山-碧綠神木-天祥-崇德(住)

Day4 全天下雨🌧️
崇德-清水斷崖-南方澳漁港午餐-礁溪溫泉♨️-福隆便當-106公路-台北。

環島旅行是不化妝的，你們要的僞素顏資訊
【 #星和診所台北店】#皮秒雷射 保養術

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店址：台北市中正區館前路2號6樓-1


【 #Ashly藝術時尚美學】#飄霧眉+ #嘟嘟唇

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紋綉師：Ashly

店址：新北市板橋區文化路ㄧ段311之12號2樓

交通：板南線新埔站1號出口步行約5-7分鐘（致理科大商圈，養樂多經銷商樓上）


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跟著米米享受生活
李筱維 米米瘋ViViFunTV
關於李筱維：旅遊特約記者、攝影師，熱愛旅遊與攝影，拍攝空拍及360新視角，增加影片及照片的精彩性，目前環遊世界30個國家。

日本2個月自助遊1打2大東京生活遊、2個月歐洲自助遊10國、數個月中國自助遊、1個月日本全國親子環遊、數次日本親子遊孝親遊、東北亞、東南亞國家多年採線採訪、海外置產賞屋、喜愛自助旅遊、美食分享、逛街購物、親子旅遊。

米米三寶媽因旅媒工作出差各國，出於好奇心與熱愛分享，拍攝日本、越南、杜拜一系列真實旅遊體驗，以及帶著孩子日本自助遊實況，放上「米米瘋ViViFunTV」YouTube頻道後，吸引眾多粉絲點閱。

現為PChome旅行團米米瘋YouTube專欄 、Line旅遊購物達人、Yahoo旅遊經、旅奇特約記者、PopDaily波波黛莉打卡編、Tiktok國際版抖音紅人榜、玩家專欄作家 http://www.tripplus.tw/
拍攝旅媒的Work Vlog、散策實境Walking，親子自助旅Vlog、日本旅遊、國外旅遊、航空體驗、飯店開箱、美食分享、旅遊好物分享、美妝美髮、購物娛樂。合作邀約：vivifuntv@gmail.com

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道地日本料理x五星級Buffet
台北唯一有京都傳統惣菜吃到飽的餐廳，除此之外還有匯集各式具代表性的日本料理，如壽司、生魚片、海鮮、燒烤、小缽、天婦羅、土瓶蒸、和菓子，是10幾年來少數品質不變的餐廳喔！
全文閱讀：https://taiwantour.info/shinyeh-2/
中正食尚玩家懶人包　https://wp.me/p6bUtH-4YH



★2018 Tripadvisor全球卓越獎餐廳
★2018 EZTABLE十大吃到飽餐廳
★2017 網友票選吃到飽Top1
★2016 自由時報吃到飽餐廳評比第一名
★2016 DailyView全國吃到飽餐廳評比第一名


三番店 #台北館前店
地址： 100台北市中正區館前路12號6樓
⛩店鋪主題：大地旬鮮
🏯店鋪風貌：京都花見小路散策
㊙️限定料理：京都傳統惣菜🥗🥢
🍴用餐時段：午餐／下午茶／晚餐
👨‍👨‍👧‍👦客席數：230席
🏠包廂數：4間（客室6席／30席）
🚋交通：捷運台北車站


營業時間＆消費方式：
平日周一至周五
午餐（11:30-14:00） 成人NT680／兒童NT340
下午茶（14:30-16:30） 成人NT540／兒童NT270
晚餐（17:30-21:30） 成人NT820／兒童NT410
周末例假日與特殊節日
午餐（11:30-14:00） 成人NT820／兒童NT410
下午茶（14:30-16:30） 成人NT540／兒童NT270
晚餐第一場（17:10-19:10） 成人NT820／兒童NT410
晚餐第二場（19:30-21:30） 成人NT820／兒童NT410
※以上價格須加10%服務費、假日晚餐用餐時間為2小時
※兒童餐費適用於6歲(含)以上、未滿13歲之兒童