🤍果汁機隨行杯2合1
［#歌林 #玻璃杯果汁機］
今天的Brunch是火龍果莓好果昔🍓
冬天過了準備要健康瘦身一下🍌❤️

早上起床晚上肚子餓都來打一杯方便又營養的果汁優酪乳🍹
歌林這台有6片碎冰刀是可以打冰沙的果汁機
冰塊需要分次加入比較好打喔！
而且建議要加一點水～～

打完果汁後梅森杯直接卸下刀頭
換上附贈的杯蓋及吸管便能立即享用❤️
平常不打果汁時胖胖的梅森杯也超適合拿來製作隔夜燕麥杯！
☑️ 買果汁機就送兩個吸管杯
☑️ 底座有防滑吸盤，單手操作也ok
☑️食品級矽膠墊圈拆下立即清潔
☑️ 300W強力馬達附溫控過熱保護

3/2-3/15 團購優惠連結❤️
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🔸標籤 #遇fun胃 #跟上wei團購
🎵 音樂: Libre
音樂家: @iksonmusic
🤍#果汁機 #隨行杯 #果汁

🎉🎉🎉聖誕風304不鏽鋼保溫杯500ml

💰預購價～230 /個

⭐️今年聖誕節的交換禮物首選就是它啦！麋鹿、熊、聖誕樹濃濃的耶誕味，不管是自用還是送人，都可以溫暖人心

✅食品級矽膠墊圈，多螺紋密封，鎖住溫度不漏水。
✅圓潤杯口，雙層不鏽鋼，非常貼合雙唇。
✅防滑杯底加厚耐磨，避免與桌面磨損磕碰。

👉👉規格：(白熊，綠熊，白鹿，紅鹿，綠樹，紅樹)
⭐️尺寸：24×6.5cm
※本產品可挑款，如遇缺隨機出貨。
※尺寸為手工測量，誤差尺寸±2cm為國際驗貨標準可接受範圍。
※實品顏色可能因螢幕顯示或生產批次不同而有差異，實際顏色以實物為準。

🌈合作廠商在台現貨也需要寄送時間❤️
👉商品在結單後約1週後到我們這邊❤️我們再通知到貨 出貨👐
⚠️請可以接受等待朋友再下單⚠️1️⃣

【Klean Kanteen】
⇢為減少瓶裝水製造的垃圾量而誕生的環保隨身瓶
傳送門：http://bit.ly/2MwB5SB
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TK Pro 最新傾倒系統
360°傾倒設計，可從任何角度無滴漏倒入，
除了有強悍的保溫效果外，顏值也很高。
一體成型的俐落外觀很適合在上班時優雅的倒一杯黑咖啡，開起新的一天。

瓶身與蓋子採雙層式高效能真空
當你出去露營或爬山時，
不管是裝熱咖啡或冰啤酒，
可以長達38小時保溫熱/ 100小時保冰冷(1L)

瓶身採高品質18/8食用級304不鏽鋼，
100%不含任何雙酚Ａ、塑化劑，
瓶蓋是防漏食品級矽膠墊圈，
裝入瓶身的水和倒出來的完全相同，不用擔心飲用到化學毒素的危險。
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✓雙層斷熱瓶蓋、隔溫、隔熱
✓真空雙層結構
✓100％無塑料
✓360°傾倒設計
✓TK Closure™內螺紋設計提高了熱性能
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🌍1%為地球🌎
2008年開始，Klean Kanteen成為「1%為地球」聯盟的一員，
每年至少捐款年收入百分之一給非營利環保組織。
每當你裝水進去Klean Kanteen，
就是在為你個人與地球的健康做一個積極正面的選擇。

＃一起減塑生活
＃循環利用
＃KK瓶
＃304食用級不鏽鋼
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info
營業時間：12:30-21:30
「Add」台南市東區中華東路三段125號
「Tel」+886-6-289-0728
「mail」customer@outdoorman.co
「web」https://outdoorman.co/
「instagram」https://www.instagram.com/outdoorman.co/

＃砧板　＃發霉　＃清潔　＃保養
你知道嗎?光用洗碗精是洗不乾淨砧板的哦!豆豆媽之前曾經做一系列的測菌實驗，發現清洗過的砧板其實還是殘留很多細菌，尤其廚房又是一個高溫潮濕的環境，最適合細菌、霉菌生長，所以砧板清潔後，多一個消毒和晾乾的動作，真的是滿重要的喲~~

另外，砧板的材質也和家人的健康有關，像是我非常不建議大家使用塑膠砧板，因為每次使用塑膠砧板切食材時，就有部份的塑膠微粒隨著食材被我們吃下肚。而木製、竹製砧板雖然沒有塑膠的疑慮，但是最大的問題就是容易發霉~~

#找一塊不發霉的砧板對媽媽來說真的是一件很重要的事啊~~

木質砧板使用久了會發黑發霉，長期攝入黴菌，如果是黃麴黴菌，更是容易致癌。以前還沒使用這種原木纖維砧板前，我平均3個月會換一片砧板，因為我受不了發霉的砧板，就算只有一點點小小的霉斑我也無法容忍，後來使用這種原木纖維砧板，我發現因為它高溫壓縮過、高密度無毛孔，所以不會吸水、就比較不會發霉，而且也不會染色和吸味、也不傷刀子，等於是集結了各種砧板的優點於一身，所以我後來都換成這種砧板了~~

《GOLD LIFE》美國原木不吸水抗菌砧板 有幾項特點是讓我非常喜歡的
1. 材質是木纖維聚合，高密度不吸水、不發霉
2. 採用FSC合法森林原料，採一棵樹、就種一棵樹，維護生態永續
3. 耐高溫176度C，切熟食更安心，用熱水清潔也不怕有塑化劑
4. 有防滑矽膠墊，不怕砧板打滑，矽膠墊還可以拆下來清洗
5. 導流溝槽可以避免切水果桌上濕答答
6. 通過各項認證及檢測，包括：全國公證LFGB標準食品級認證, 台灣FDA食品用許可認證、高密度材質具抗菌效力達99.9%, 更有防霉公證檢測、洗碗機適用檢測

補充說明一下《GOLD LIFE》美國原木不吸水抗菌砧板和一般市售的抗菌砧板不一樣的地方是：有些標榜「抗菌」的產品，是因為有「抗菌塗層」，但這個抗菌塗層會因為使用久了，而有效力衰退的問題。但這塊美國原木不吸水抗菌砧板是使用物理性的抗菌，將原木纖維高密度壓縮，所以即便有刀痕也一樣不吸水，細菌也就沒有生長的環境，就會比較不容易發霉~~


不過還是提醒大家：雖然是高密度的木纖維砧板，但使用後還是會有明顯刀痕，這是正常的喲~~但是它不會像傳統木頭砧板會卡黑垢、刷都刷不掉(刷不掉的原因就是因為黴菌已經吃進去毛孔裡了)

另外，砧板也算是消耗品，也是有使用年限的，建議大家使照使用狀況，2-3年適時汰換砧板，為了家人健康，這是必要、而且值得的投資喲~

嗨大家，今天這集是今年的最後一支Vlog
一直以來得到很多人的支持與照顧
當然也得到不少建議與回饋（我們都超級感謝🙏）
Vlog拍起來說難不難，卻又沒這麼容易
因為「單純的分享」生活會擔心太一成不變會讓大家失去新鮮感
所以不斷逼迫自己在每一集做一些改變與嘗試
（包括練習在路上邊走邊錄影😂）
很開心大家喜歡我們的「簡單生活」
從最一開始Hao的個人視角
到現在Yang的加入一起紀錄兩人的生活
讓頻道跟影片都能更加豐富
（也讓我越來越會料理😆😆）
也終於在最近有一些閒暇時間
能在週末晚上好好休息充電
陪家人吃頓飯、聊聊天，再一起看個電影❤️

即將年底了，讓我們一起用輕鬆愉悅的心
揮別今年發生的一切種種
迎接新的一年到來吧
大家敬請期待明年的Vlog，我會越剪越好的！！
先祝大家新年快樂喔✌🏻

對了，影片出現的辣椒醬跟堅果醬有 #團購 喔！
是 #果子樹工作室 的 #有辛仁川辣果油 跟 #有緣仁胡麻果油
說真的，他們家的醬真的堪稱神醬啊
至今仍佔據心目中排行第一的寶座
Hao媽已經訂到變VVIP了（偷爆Hao媽的料🤫）
團購資訊在下方喔！！

快來看看有多好吃吧🔥

01:37
🍴薑黃飯
食材：米
調味：薑黃粉、豆蔻
作法：1.將豆蔻炒香備用
2.將米洗乾淨
3.加入薑黃粉、豆蔻
4.放入電鍋加水蒸煮即可

02:00
🍴青龍椒豆乾
食材：豆乾、薑絲、青龍椒、豆乾
調味：胡椒粉、將由、醬油膏、豆瓣醬、砂糖
作法：1.將薑絲爆香
2.放入豆乾炒香
3.放入杏鮑菇絲炒香
4.放入青龍椒炒香
5.加點胡椒調味
6.加入醬油 2大匙、醬油膏 1大匙
7.加入豆瓣醬 1大匙、砂糖 些許

03:01
🍴乾香菇炒青江
食材：青江菜、薑絲、乾香菇
調味：鹽巴
作法：1.將薑絲爆香
2.加入泡開乾香菇絲爆香
3.加入青江菜翻炒
4.可加點鹽巴調味

03:25
🍴麻婆豆腐
食材：天貝、嫩豆腐、杏鮑菇、薑末、乾香菇、玉米粉
調味：豆瓣醬、辣醬
作法：1.先將天貝切丁後炒至表面焦脆
2.加入杏鮑菇及乾香菇翻炒
3.加入薑末及豆瓣醬2大匙拌炒
4.加入辣椒醬拌炒（依喜好加入）
5.加入泡發乾香菇的水
6.加入豆腐（瀝乾）
7.蓋上鍋蓋煮滾
8.以地瓜粉水勾芡即可

09:18
📍春水堂
地址：台北市內湖區瑞光路585號
電話：02-8751-4945
＊兩款燕麥奶都超級好喝✨

11:01
📍草山包子
地址：台北市士林區基河路281號
電話：02-2888-1721
＊可宅配✌🏻


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14 / -$400
15-17 / -$550
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22-24 / -$850
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#素食 #蔬食 #找蔬食 #環保 #極簡

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看了限動一定知道前陣子
我們去了一趟台南三天兩夜快閃
挑戰外送搞定三餐、同時不製造一次性垃圾✨
是誰說「環保」跟「外送」不能劃上等號
很開心這次參與 #foodpanda 與 #好盒器 合作推出的「愛地球外送」計畫
在這兩天，我們全程使用循環容器盛裝
完全沒有製造任何垃圾
可以說是挑！戰！成！功！
而且這種方便、輕鬆又不會造成地球負擔的感覺超爽👍🏻

雖然目前愛地球外送地區只有在台南
但看到 foodpanda 這麼大的 #美食外送平台
願意一起響應環保真的超級開心
大家一起來祈禱未來能有更多這樣的 #環保外送 模式
最好能夠遍及全台！！
讓享受外送便利之餘也能一起愛護地球💛

對了，只要在三日內順利歸還循環容器
七日內將於好盒器官方LINE
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這樣的好康還不快使用✌🏻

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----------這次的美食們----------

#豆胖貝果【葷/素】
🏠台南市中西區民權路二段176號
🐼可使用foodpanda愛地球外送
⏰一、三-六 11:00-20:30
日 11:00-18:30
（週二公休）
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#娜野 Nä Yě【純素】
🏠台南市北區開南街275巷10弄13號
🐼可使用foodpanda愛地球外送
⏰三-五 11:00-22:00
六 11:00-15:00
📞no phone

#太卡啡【奶素/純素】
🏠台南市東區東安路146-1號
🐼可使用foodpanda愛地球外送
⏰07:00-21:00
📞06-200-6702

#艾莎菈蔬食早午餐【奶素/純素】
🏠台南市東區東安路52號
🐼可使用foodpanda外送
⏰06:30-13:30（週五公休）
📞0926-885-755

#菇菇薯薯全素炸物店【純素】
🏠台南市中西區永華路一段244號
🐼可使用foodpanda外送
⏰13:00-00:00
📞06-221-1255

----------好盒器歸還點----------

1⃣️台南市政府環保局
地址：臺南市東區中華東路二段133巷72號

2⃣️好盒器基地
地址：臺南市東區長榮路三段50巷5號

3⃣️成功大學雲平咖啡
地址：臺南市東區大學路1號 雲平大樓

4⃣️成功大學勝六舍
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