#學童每日營養保健必備 #維生素A幫助維持暗處視覺 #珍貴蝦紅素有感調節
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fifi是我之前在「愛盲有聲書志工培訓營」認識的基金會員工，她也是我有聲書的第一個聽眾，當時我們都還單身，偶爾一起出遊，我領著她探索彩色世界，她和我分享她的灰階人生！後來我因為常出差，好一陣子沒連絡，上個月fifi突然打電話給我「聽說你有在用視立保，我想問問：那個適合常用3C用品的小孩嗎？」
　　
多年不見，fifi已經是一個六歲小女孩的媽媽了，我們約在7-11的用餐區，先到的我正專注等著他們，「叮咚」門一開，握著手杖的fifi將另一隻手搭在女孩的小肩膀上走進來，我興奮大喊「fifi我在這裡」，小女孩很快注意到我，帶著超齡的微笑低聲說「媽咪~阿姨在我們右前方靠窗的餐桌」，母女倆迎面而來。
　　
我們聊起「當初怎麼會變成好朋友啊？」fifi說「我對你很好奇啊！大部分的志工都挑散文、或短篇小說錄製，只有你選財經書」，fifi唸大學時就對投資理財很有興趣，但閱讀的障礙限制了他涉略財經的領域；我開玩笑說「因為那一本是我朋友寫的，她就賄賂我幫他打書啊」，我們倆大笑，小女孩完全融入手機裡播放的卡通，fifi輕輕撥了一下女兒的馬尾說「琪琪~手機不要用太久喔！」
　　
fifi說當時懷孕，面臨周遭眾多親友的反對，責怪fifi太自私，甚至批評她們夫妻「連自己都照顧不來了還想生小孩」，所幸女兒一出生就是個健康寶寶，「現在每天摸摸我女兒的小臉蛋、幫她綁頭髮是我最大的滿足」(我突然好想抱抱兒子)。但隨著女兒漸漸長大，fifi沒有更放心，除了盡量讓女兒 #遠離3C用品，只要聽到有好的保健品，再貴也會買給女兒，「這幾年投資股票賺的錢都花在女兒身上了啦」，我開玩笑問「聽我的有聲書妳應該已經變成財經專家了，現在要投資什麼最好賺呀？」fifi語重心長的說「投資健康啊，穩賺不賠、而且千金不換」！
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💁‍♀我非常認同！所以我堅持每年定期健檢，主要因為我的工作長期在開著空調的辦公室，加上每天必須對著螢幕，隨時更新新聞動態，下班偶爾還要回訊息，追劇更是睡前的小確幸，長時間下來都對健康不好；尤其聽到很多人忽視了初期的狀況，等到最後通常都已經難以恢復了，我更加重視及早保養！
　　
💁‍♀尤其是小朋友的保養，更要從小開始做起！現代小孩常用3C產品，手機總是不離手，關於fifi的疑問，到底小朋友能不能吃視立保呢？答案是「只要會吞錠劑就可以喔！」但是有好多小朋友不敢吞錠劑，因此，健康力在今年特別推出了很適合小朋友的 #視立保葉黃素QQ凍，裡面不只有 #蝦紅素_花青素_DHA_維生素A，還有超專業的葉黃素喔！

🎯游離型雙專利葉黃素：嚴選金盞花萃取，可以直接吸收利用的營養素
🎯葉黃素：玉米黃素=10：2 美國國衛院認可AREDS 2研究實證的黃金比例
🎯珍貴蝦紅素：幫助有感舒緩調節，萃取自雨生紅球藻、素食可食
🎯花青素：提升保護力、空軍夜間飛行必備
🎯DHA：不飽和脂肪酸，保護再升級
🎯維生素A：幫助維持暗處視覺
　　
另外，QQ凍沒有添加香料和色素，把營養素濃縮到條狀的果凍中，天然的百香果味讓小朋友更願意補充！
身為人母之後我特別重視食品的安全，健康力是有 #超過300位醫師推薦的品牌，而且每項產品都經過嚴格把關，確保 #通過塑化劑_農藥_重金屬_微生物檢驗，官網都有完整的商品檢驗報告，讓我更放心。
　　
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💁‍♀和fifi見面之後，讓我更積極的提醒周遭的朋友重視保健，於是促成了這次的團購，更令人開心的是.....這次的獨家優惠有更多好康喔！
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看到黑影就開槍 ?!
飛蚊症為何越來越多??
吃葉黃素真可顧眼睛??
避3C傷眼 健康雙眸
一定不能忽略今護眼

目中黑影是什麼? 小心!飛蚊症惡化恐失明!
葉黃素護眼! 怎麼吃學問大!
乾眼症點人工淚液可有效保濕? 怎麼點才好?
護眼大作戰! 哪8大食物不可不吃?
首播時間：2016.03.29(二)21:00 三立財經台CH88台CH88
中華電信MOD CH54、三立新聞網 手機、電腦同步直播：
http://www.setn.com/NewsLive.aspx?SLVID=86
尋找您家的三立財經台：
http://www.iset.com.tw/portal/num.php
#飛蚊症 #葉黃素 #乾眼症 #人工淚液 #護眼 #黃斑部病變
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今日主題：
主題1: 黑影閃光! 當心「飛蚊症」惡化恐失明!
主題2: 中西醫如何看「乾眼症」 與人工淚液?
主題3: 睜大眼! 挑戰你的遺像記憶!
主題4: 黃斑部最挑嘴? 葉黃素怎吃?
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今日來賓：
國泰醫院眼科 陳瑩山主任
中醫師 彭溫雅
三立財經台記者 吳凱中
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張雅芳
護眼達人陳瑩山醫師
彭溫雅醫師

更多完整版內容：https://youtu.be/KvK1KQf25qQ
這個高度依賴3C用品的時代，人們花大量時間用電腦或手機工作、追劇、打電動，一不小心，眼睛就「過勞」了！於是，坊間各種主打眼睛保健的營養補充品紛紛冒出頭來，包括：葉黃素、花青素、蝦紅素、Omega-3…等，好多種營養成分名稱令人眼花撩亂，但你知道哪些是真的對眼睛健康有幫助的嗎？常聽人說多吃魚眼睛可以顧眼睛，這是真的嗎？如果真的有用，那魚眼睛是不是愈大愈營養呢？你知道要怎麼吃嗎、該怎麼烹調，才能保留它的營養和美味嗎？

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