【眼藥水非保養品，長期使用有副作用！】⁣ ⁣ 我哋日常生活離不開 #電腦、#手機，長時間睇住發光嘅屏幕，#眼睛 易感不適。有人手袋、背包或家中，長備有 #眼藥水，當感眼部不適時滴幾滴嚟舒緩。有人習以為常，並誤以為眼藥水可以用嚟「保養」眼睛，多用無妨。但藥始終係藥，使用眼藥水時必要留神及適量，否則有機會損害眼部健康。⁣ ⁣ 🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽⁣⁣⁣⁣ 關注自己及家人健康？⁣⁣⁣⁣ 立即 Follow @LikeMagazineHK ， 每日送上健康生活Tips⁣⁣⁣ 🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽⁣⁣⁣⁣ ⁣ 藥品要慎用⁣ 眼藥水係好多人隨身帶備嘅藥品，雖為藥品，但好多人使用時沒以「藥」來看待。一般市面上買到嘅非處方眼藥水，主要有3大類：潤眼、抗敏和消除紅筋。消除紅筋嘅眼藥水多含血管收縮劑，以快速消除眼部紅筋。凡藥都不宜使用過量或用得太頻密，眼藥水都係，長期用呢類眼藥水可能會損害角膜及結膜，而且當血管收管劑藥性消減後，眼部紅筋又再復現。⁣ ⁣ 含防腐劑長用刺激眼睛⁣ 另外，可多次使用嘅眼藥水多數含有防腐劑，長期使用或會導致眼睛敏感、刺激角膜或眼乾。有眼科醫生提醒，雖然部分眼藥水嘅樽身經特別設計，不需添加防腐劑都可防止細菌污染，但當使用次數多，都會提升污染嘅風險。至於一次性即棄嘅人工淚液，雖然不含或只含少量防腐劑，但都唔建議經常用，真係有需要先好用。此外，近年港人遊日時喜歡搜購藥品。日本有部分含有類固醇嘅眼藥水，唔使處方都買到。有眼科醫生提醒，雖然類固醇眼藥水可以緩解眼睛過敏，但長期唔適當使用，有機會增加眼壓，影響視力，還增加患青光眼和白內障嘅機會。佢認為，除非按醫生嘅指示，否則唔應該使用含類固醇嘅眼藥水。⁣ ⁣ 滴眼藥水前記住洗手⁣ 當眼部不適，有人心就急，眼藥水到手，就快手滴入眼，忽略咗衞生常識。滴眼藥水時，由於會用手將眼瞼拉開，所以使用眼藥水前，應該先清潔雙手。雙手經常四處觸摸不同物件，滿布肉眼睇唔到嘅細菌。近來新冠肺炎爆發，雙手隨時染毒，無潔手就滴眼藥水，等於打開門口放任病毒入侵。⁣ ⁣ 開封後1個要丟⁣ 滴完眼藥水後，將眼睛輕閉約2分鐘，讓眼睛充分吸收藥劑，記住盡量避免眨眼或是用力緊閉，因為咁做會讓眼藥水溢出眼睛，或者流到鼻淚管。一般而言，可多次使用嘅眼藥水開封後約1個月就要丟棄，或有部分眼藥水嘅保存較短，宜參考附有嘅說明書。另外，眼藥水要存放地方唔可以有陽光直射。至於係咪要冷藏，睇番說明書啦！一次性即棄嘅眼藥水，開封咗就要丟，切勿重用。如果要同時使用兩種以上眼藥水，建議相隔5分鐘先再滴。使用眼藥水後，若不適情況持續，或眼睛有劇痛、視力模糊等，應立即停用並盡快求醫。⁣ ⁣

Follow @girlstyle.presslogic 正確滴眼藥水的5個步驟⠀ .⠀ 相信不少人均會不時拿出眼藥水，稱眼睛乾澀，一定要滴眼藥水。不知你對眼藥水認識多少？怎樣才是正確滴眼藥水的步驟？⠀ .�一. 三類眼藥水�抗生素眼藥水�含有抗生素的眼藥水主要用於治療眼睛感染，然而如同所有的含抗生素藥物，如果濫用含抗生素眼藥水，將破壞眼睛的菌種生態。⠀ .⠀ 類固醇眼藥水�含有類固醇成份的眼藥水有極強的消炎效果，但有升高眼壓的副作用，若長期使用可能對視神經造成永久損害，導致青光眼；甚至造成全身性的疾病，例如高血壓、糖尿病、骨質疏鬆。⠀ .⠀ 人工淚液�人工淚液是模仿淚液成份作出的滋潤用眼藥水，用於舒緩眼睛酸澀與疲勞的不適感。隱形眼鏡的配戴者也常使用人工淚液保持眼睛表面的溼潤，但配戴隱形眼鏡者，須選擇沒有含防腐劑的人工淚液。⠀ .⠀ 二. 沒有藥性的眼藥水，可以經常使用嗎？�市面上的眼藥水可以分為有藥性及無藥性兩種，平日最容易購買到的多數是無藥性，例如是人工淚液。但是即使沒有藥性的人工淚液，亦不應胡亂使用。部份人造淚液含有防腐劑阻隔細菌，保存期約1個月。長期接觸防腐劑，可能會令眼晴敏感或令角膜更乾澀。⠀ .⠀ 三. 眼藥水應否滴在瞳孔上？�眼藥水應該滴在眼白與眼肚之間，而非滴在瞳孔上。瞳孔前面的角膜是人體中感覺最靈敏的器官之一，輕微的外物侵入都會引致不適。⠀ .⠀ 四. 滴眼藥水應該閉上眼，讓藥水流入眼內？�滴眼藥水時，不應該閉上眼讓藥水流進眼裏，這樣眼睛不能直接吸收藥水，而且有機會把臉上皮膚的污物或細菌流進眼睛。⠀ .⠀ 五. 若眼睛乾澀疲累，可自行購買眼藥水？�若眼睛感到乾澀、疲累或不適應該求醫，不宜自行購買市面上的眼藥水，因為這些眼藥水或會出現副作用。當眼睛感到不適時，有可能是患上眼疾的徵兆。⠀ .⠀ 六. 戴着隱形眼鏡時，可滴普通眼藥水？�隱形眼鏡眼藥水大多不含防腐劑，與普通眼藥水有分別。所以戴着隱形眼鏡的人士，要注意使用的是否隱形眼鏡專用的眼藥水。⠀ .⠀ 七. 滴完眼藥水喉嚨覺得苦？⠀ 淚管在眼頭位置，眼藥水會經淚管流到喉嚨而感覺喝到眼藥水。�.⠀ 正確滴眼藥水的步驟：�1 - 用洗手液或肥皂洗淨雙手�2 - 檢查藥水的期限，如果過期或開封後超過一個月，請勿使用。�3 - 若眼藥水是懸浮液，使用前需搖晃藥瓶約10下�4 - 將頭部上仰，眼睛往上看。用手指拉開下眼皮，將藥水點入結膜囊(下眼臉跟眼白之間)�5 - 閉眼2分鐘，同時手指按壓內眼角。避免藥水流入鼻淚管減少藥效、造成苦味。⠀ .⠀ 注意事項:�1. 須先取下隱形眼鏡，滴藥水後，至少十五分鐘，才能再戴上。�2. 不可與他人共用眼藥水、以免相互感染。�3. 眼藥水一次一滴就足夠，因為一滴的份量為眼睛最大容納量的五至十倍，所以滴入後有部分溢出是正常現象。�4. 開封後的眼藥水，若一個月內未用完，為避免細菌滋生，應立即丟棄，不可使用。�5. 眼藥水未到有效期限，但藥水顏色異常或有不正常的沉澱物，應立即丟棄，勿使用。�6. 眼藥水瓶口不可接觸手指、眼睛周圍、臉部，以免眼藥水受到細菌汙染。�7. 眼藥水的正確保存方法，應放在陰涼處較適合，如抽屜或收納盒。若有特別指示才須放至冰箱收藏。⠀ .⠀ #女生要健康⠀ .⠀ FB: PressLogic-GirlStyle女生日常⠀⠀ 『 💌如果妳都有打卡靚相／情侶甜蜜照想同讀者分享 📷即刻 #presslogicgirlstyle 或tag我哋或inbox比小編！ 我哋會係女生日常嘅IG同大家分享💕 』⠀ .⠀ #hkig #hkgirls #beauty #lyrics #hkiger #love#sisters #lovemygirls #hklife #hkboy#hkgirl #hkboys #hkgirls #852 #hkcouples#hkstore #hkonlineshop #hklover#mygirls