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[爆卦]頭暈目眩穴道是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇頭暈目眩穴道鄉民發文沒有被收入到精華區：在頭暈目眩穴道這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 頭暈目眩穴道產品中有4篇Facebook貼文，粉絲數超過120萬的網紅早安健康，也在其Facebook貼文中提到， 痰濕多、氣血虛讓人易眩暈！紅茶溫脾養胃＋3樣補氣去痰止眩 ✅ 季節由夏轉秋時🍁，許多人常常會出現 #眩暈 的情況，令人十分難受。中醫師分享穴道與飲食保養法，去痰化濕😨、健脾化濕、改善腦部微循環， 真正有效的改善入秋頭暈目眩！ ...

「頭暈目眩穴道」的推薦目錄

頭暈目眩穴道 在 柴胡中醫不中二 Instagram 的最佳貼文

2021-04-04 15:11:09

#我柴不會中暑 吹冷氣也可能會中暑喔！  夏天來了真的好熱😳 今天本柴要教大家怎麼樣避免中暑！ 簡單來說，人體的散熱機制如果出了問題，就有可能發生中暑🥵  中暑症狀：噁心、嘔吐、無聊倦怠、胸悶、全身痠痛、不出汗、口渴、頭暈目眩等等，甚至有可能會有神智不清、休克、昏倒的情況，要緊急送醫...

  • 早安健康

    頭暈目眩穴道 在 早安健康 Facebook 的最讚貼文

    2020-11-04 14:00:50
    有 796 人按讚


    痰濕多、氣血虛讓人易眩暈！紅茶溫脾養胃＋3樣補氣去痰止眩 ✅
    季節由夏轉秋時🍁，許多人常常會出現 #眩暈 的情況，令人十分難受。中醫師分享穴道與飲食保養法，去痰化濕😨、健脾化濕、改善腦部微循環， 真正有效的改善入秋頭暈目眩！

  • 柴胡中醫不中二

    頭暈目眩穴道 在 柴胡中醫不中二 Facebook 的最讚貼文

    2020-06-19 11:44:17
    有 56 人按讚

    #我柴不會中暑
    吹冷氣也可能會中暑喔！
    
    夏天來了真的好熱😳
    今天本柴要教大家怎麼樣避免中暑！
    簡單來說，人體的散熱機制如果出了問題，就有可能發生中暑🥵
    
    中暑症狀：噁心、嘔吐、無聊倦怠、胸悶、全身痠痛、不出汗、口渴、頭暈目眩等等，甚至有可能會有神智不清、休克、昏倒的情況，要緊急送醫！
    
    🤜🏻中暑要趕緊降溫，移至陰涼處，多喝水補充電解質。
    
    ㊙️本柴的消暑秘訣㊙️
    
    💡#刮痧
    破壞局部的微小血管和周邊組織，讓代謝廢物能夠快速排出。可以把「出痧」想成「給邪氣一條出路」。但不是出越多痧越好喔！
    
    💡#綠豆薏仁湯
    綠豆能清熱、解毒，薏仁幫助除濕。食用綠豆的時候應連皮一起吃才有此效果，刻意把皮挑掉反而不易消化喔！
    
    💡#西瓜翠衣
    西瓜紅肉吃完後，皮上有一層白白的果肉，有個很好聽的名字，叫「西瓜翠衣」，裡面含有豐富的膳食纖維，還可以治暑熱煩渴、中暑喔！
    
    
    😵一直待在冷氣房裡也會中暑
    中醫稱為「陰暑」
    特別容易發生在體質虛弱的人身上。
    陰暑有點像暑濕型感冒，會有頭痛、酸痛、頭暈、嘔吐等類似感冒症狀出現，體溫大多不會飆高，常食慾不振、腸胃不適、胸悶、呼吸不順、冒冷汗、心悸、頸肩酸痛、噁心、嘔吐、手腳發軟等等狀況。
    
    冷氣的寒邪侵入體表使得汗流不出來，或天熱愛吃冰品降溫也會影響腸胃的消化系統！
    ‼️這種中暑，不能用刮痧來緩解不適！‼️
    因為刮痧是一種半強迫性的打開肌膚腠理的方式，陰暑的本質就虛弱，刮痧會耗正氣，不建議使用！
    
    ㊙️預防中陰暑的方法㊙️
    
    1. 要多運動，良好體能適應環境溫差變化；
    
    2. 在冷氣房工作時加件外套，避免太常進出冷、熱環境，溫差太大，引起不適；
    
    3. 口渴時，不要一口氣大量飲灌冰水、冰塊
    
    4. 煮嫩薑補脾胃
    
    5. 生脈飲：也就是柴高八斗茶的配方，不但防陰暑，還可以增加體力
    
    6. 按壓內關穴：避免在冷氣房中容易有噁心想吐的情形，舒緩脾胃運作
    
    以上就是避免中暑的方法啦！
    你有中暑過嗎？🥺
    歡迎跟本柴柴分享你的消暑小秘方喲！🤩
    
    #夏天 #中暑 #中暑了 #我柴不會系列 #中醫師 #中醫 #養生 #穴道 #吃冰消暑 #冷氣房 #刮痧板 #玩水 #玩水💦 #消暑聖品 #霸道總柴教你中醫 #柴胡 #好熱☀️ #熱到中暑

  • 財務管家

    頭暈目眩穴道 在 財務管家 Facebook 的最佳貼文

    2014-04-15 07:59:29
    有 353 人按讚


    擔心眼睛太過疲勞嗎？
    必看！【8個保護眼睛的好穴位！】

    ①【睛明】
    改善眼睛易流淚、頭痛目眩、降低眼壓、消除疲勞。

    ②【攢竹】
    消除眼部水腫，改善頭痛、頭暈、眼瞼跳動不適感。

    ③【魚腰】
    改善眼睛疲勞、面神經痲痹、三叉神經痛。

    ④【絲竹空】
    改善睫毛倒插、頭痛、偏頭痛、眼睛赤痛、目眩。

    ⑤【太陽穴】
    改善頭暈目眩、視力下降。

    ⑥【瞳子髎】
    改善眼周循環，消除疲勞，延緩眼瞼皮膚下垂。

    ⑦【承泣】
    散風清熱，有效改善結膜炎、眼睛紅痛、視力疲勞。

    ⑧【四白】
    改善眼睛乾澀、視力下降、減緩眼袋形成。

    ❤【簡易按摩法】
    1. 輕閉雙眼，臉部肌肉放鬆，用手指關節或指腹輕輕按揉穴道。
    2. 按摩順序：
    由「睛明→攢竹→魚腰→絲竹空→太陽穴→瞳子髎→承泣→四白」。
    3.按摩次數：
    每個穴道按揉10次。每天按摩兩次。
    4. 按摩到準確穴位時，會有微痠的感覺。

    ❤【何時不適合按摩眼睛？】
    ■ 不要戴著隱形眼鏡按摩眼睛唷！
    ■ 勿直接按壓眼珠。
    ■ 眼壓高或眼睛有紅腫、發炎尚未緩解時，暫時不可按摩眼睛唷！

    （編輯：樂活中醫養生美人）

    這裡是財務管家 http://www.facebook.com/cfp119

    ❃ ❂ ❁ ❀ ✿ ✾ ✽ ❃ ❂ ❁ ❀ ✿ ✾ ✽ ❃ ❂ ❁ ❀
    ✰ 複習「理財的正道-穩賺安全的十大法則」
    http://www.watchinese.com/article/2011/3129

    擔心眼睛太過疲勞嗎？
    必看！❤【8個保護眼睛的好穴位！】

    ①【睛明】
    改善眼睛易流淚、頭痛目眩、降低眼壓、消除疲勞。

    ②【攢竹】
    消除眼部水腫，改善頭痛、頭暈、眼瞼跳動不適感。

    ③【魚腰】
    改善眼睛疲勞、面神經痲痹、三叉神經痛。

    ④【絲竹空】
    改善睫毛倒插、頭痛、偏頭痛、眼睛赤痛、目眩。

    ⑤【太陽穴】
    改善頭暈目眩、視力下降。

    ⑥【瞳子髎】
    改善眼周循環，消除疲勞，延緩眼瞼皮膚下垂。

    ⑦【承泣】
    散風清熱，有效改善結膜炎、眼睛紅痛、視力疲勞。

    ⑧【四白】
    改善眼睛乾澀、視力下降、減緩眼袋形成。

    ❤【簡易按摩法】
    1. 輕閉雙眼，臉部肌肉放鬆，用手指關節或指腹輕輕按揉穴道。
    2. 按摩順序：
    由「睛明→攢竹→魚腰→絲竹空→太陽穴→瞳子髎→承泣→四白」。
    3.按摩次數：
    每個穴道按揉10次。每天按摩兩次。
    4. 按摩到準確穴位時，會有微痠的感覺。

    ❤【何時不適合按摩眼睛？】
    ■ 不要戴著隱形眼鏡按摩眼睛唷！
    ■ 勿直接按壓眼珠。
    ■ 眼壓高或眼睛有紅腫、發炎尚未緩解時，暫時不可按摩眼睛唷！

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    （編輯：樂活中醫養生美人）

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