【一分鐘重振雄風】告別早洩、陽痿拒當快槍俠
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你想要治好你的早洩嗎？
那你必須要了解你早洩的原因是什麼！
如果你沒有改變生活習慣，
整天只會靠邀！或者亂吃一些補給品，
那相信我，一點鳥用都沒有！
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在傳統中醫上，早洩可分成三種原因：
①陰虛陽亢型 :
這一類的人很容易見色動情，產生性慾，
但一旦交合隨時會軟，隨時會洩！
除了早洩會有手心腳心發熱、頭暈耳鳴、煩躁盜汗、小便短赤等等。
👉茶飲：龍骨、牡蠣各15克，這兩個拿一個小布包裝好，
再加上其他的藥材：生地黃各12克，山萸肉、金櫻子、山藥、知母、黃柏、丹皮各6克，
一方面清火滋陰，把你身體裡面的虛火消除掉，並增加體內的水分；
一方面澀精止洩，把你很容易外洩的精氣收藏好！
　
②脾腎兩虛：
這一種人性欲減退，真的行房時也容易早洩腰膝痠軟，
精神倦怠，做事提不起勁，食慾也不好、容易拉肚子夜間多尿等等。
👉茶飲：附子、肉桂各6克，熟地12克、山萸肉12克、茯苓15克、山藥12克、丹皮9克
把脾腎補充好，你的虛性的早洩也會改善非常多。
　
③濕熱下注型的：
可能是慢性尿道炎 慢性攝護腺炎反覆發作引起，
行房容易早洩之外、陰囊潮溼搔癢，下腹有下墜感，
睪丸容易脹痛，小便短赤。
👉茶飲：龍膽草12克，澤瀉6克，黃芩、木通、當歸各6克，梔子、車前子、生地、甘草各6克。
　
以上三種茶飲都用1000cc水去煮20分鐘，
分2次一天喝完，可以喝一個禮拜！
　
早洩很丟臉嗎？真的很丟臉！
不是在你射得早丟臉，
而是你的生活不正常，卻不去理會，
你辜負了你的身體，所以很丟臉！
　
只要你願意好好地調整你的生活，
養成運動習慣、減少菸酒、調整作息，
並且搭配茶飲，必要時直接就診，
只要一個月你一定看的到自己的進步！
相信我，也相信你自己，
給自己一個改變的機會！

【77老大碎碎念】
—{台灣男有3成是快槍俠！告別早洩、陽痿！}—

當我們男人逐漸進入30歲 40歲
只要你沒有改變生活習慣
整天只會靠邀！或者亂吃一些補給品
那相信我，一點鳥用都沒有
　
想要治好你的早洩
必須要能夠知道你早洩的原因是甚麼！
在傳統中醫上 早洩可分成三種原因
　
1⃣陰虛陽亢型 :
這一類的人很容易見色動情，產生性慾
但一旦交合隨時會軟，隨時會洩
除了早洩會有手心腳心發熱、頭暈耳鳴、煩躁盜汗、小便短赤等等。

👉茶飲：龍骨、牡蠣各15克，這兩個拿一個小布包裝好
再加上其他的藥材，生地黃各12克，山萸肉、金櫻子、山藥、知母、黃柏、丹皮各6克
拿去1000cc的水 水滾後小火再煮20分鐘 分兩次喝
一方面清火滋陰，把你身體裡面的虛火消除掉，並增加體內的水分
一方面澀精止洩，把你很容易外洩的精氣收藏好
　
2⃣脾腎兩虛：
這一種人性欲減退，真的行房時也容易早洩腰膝痠軟
精神倦怠，做事提不起勁，食慾也不好、容易拉肚子夜間多尿等等

👉茶飲：附子、肉桂各6克，熟地12克、山萸肉12克、茯苓15克、山藥12克、丹皮9克
把脾腎補充好，你的虛性的早洩也會改善非常多。
　
3⃣濕熱下注型的：
可能是慢性尿道炎 慢性攝護腺炎反覆發作引起
行房容易早洩之外、陰囊潮溼搔癢，下腹有下墜感
睪丸容易脹痛，小便短赤

👉茶飲：龍膽草12克，澤瀉6克，黃芩、木通、當歸各6克，梔子、車前子、生地、甘草各6克。
　
以上三種茶飲用1000cc水去煮 20分鐘
分2次一天喝完，可以喝一個禮拜
　
　
早洩很丟臉嗎？真的很丟臉！
不是在你射得早丟臉
而是你的生活不正常，但你不去理會
你辜負了你的身體，所以很丟臉！
　
只要你願意好好地調整你的生活
養成運動習慣、減少菸酒、調整作息
並且搭配茶飲，必要時直接就診
只要一個月你一定看的到自己的進步
相信我，也相信你自己
給自己一個改變的機會！
　
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【變成半月經？】如何令生理期變得有規律？

⭐早到會令人措手不及
⭐月經紊亂甚至影響卵巢健康
#星期二提升正能量

經期早到好困擾？
月經遲到固之然令人擔心，一個月還未過去月經又再來？如果連續兩三個週期月經都提前一週以上來到，就要注意這是身體向你發出求救訊號！月經提早前來在中醫理論稱為「經行先期」，是指月經週期縮短到21至23日內，甚至一個月來兩次。想對症下藥，除了要留心月經的流量、顏色等特徵，也要看有沒有明顯的伴隨症狀，以分辨經行先期的成因。如果症狀持續就建議諮詢註冊中醫師意見。

晚睡嗜辣陰虛型
症狀：頭暈、心悸、失眠、腰痠、手足心熱等
月經特徵：月經量少、色紅、無血塊
調理方法：清熱滋陰，適量進食雪耳、百合、枸杞子、花旗參、雪梨等，忌吃辛辣、油膩、偏熱性食物，忌晚睡熬夜。

✔推介米水：夕米水
材料：紅米、白米、黑芝麻、黑豆
功效：補救熬夜、烏髮養腎、紓緩腰痠

過度勞累氣虛型
症狀：小腹有下墜感覺、身疲乏力、氣短等
月經特徵：月經量多或少、色淡、質稀
調理方法：補氣固精，適量進食薯仔、番薯、淮山、黨參、靈芝等，忌吃生冷食物，不宜進行劇烈運動。

✔推介米水：紅豆米水
材料：紅米、白米、紅豆
功效：紅潤面色、安神助眠、補血養胃

壓力逼爆肝鬱型
症狀：乳房或小腹脹痛、心煩易怒　口苦、喉嚨乾等
月經特徵：月經顏色紫黯、夾有血塊
調理方法：疏肝解鬱，適量飲用花茶，進食蓮藕、白蘿蔔、陳皮等，避免熬夜及進食辛辣食物。

✔推介茶療：疏肝
材料：玫瑰花、桂花、佛手、佛手花
功效：行氣解鬱，紓緩忙碌、經常嘆氣、精神壓力大、月經不適等症狀。
注意：孕婦及月經期間不宜。

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Are you worried about your period coming early?
Late period can be worrisome, but what if it was early and you get your period twice in a month? If your period arrives a week early for two or three cycles continuously, this might be a distressed signal! Early period, according to Chinese medicine theories, is defined by a shorted menstruation cycle of 21 – 23 days. In some cases, an individual might go through the cycle twice a month.

In order to tackle this problem, we need to observe symptoms such as volume of the menstrual fluid and color, as well as other accompanying symptoms. This will help us identify the cause behind the condition of early menstrual period. If symptoms persist, do consult registered and licensed Chinese practitioners.

Type: late sleeper and spicy food lover with yin deficiency
Symptoms: dizziness, heart palpitations, soreness in waist, warm palms and foot soles
Period signs: low volume of menstrual fluid, red in color, does not have blood clots
Care tips: clear heat and replenish yin; consume an appropriate amount of snow fungus, lily, wolfberry, American ginseng, and pear; avoid eating spicy, greasy and heaty food; sleep early.

✔Rice Water Recommendation:
Dusk Rice Water
Ingredients: Red Rice, White Rice, Black Sesame, Black Bean
 Effects: Remedy to frequent late nights. Improves hair quality and nourish kidneys, relieves sore lower back

Type: overly exhausted with qi deficiency
Symptoms: sinking feeling in the abdomen, lack of stamina, shortness of breath
Period signs: low volume of menstrual fluid, pale and diluted
Care tips: Replenish qi and vital energy; consume an appropriate amount of potato, sweet potato, Chinese yam, Codonopsis Root, Ganoderma lucidum (‘ling zhi’); avoid eating raw and cold food; avoid strenuous exercises.

✔Rice Water Recommendation:
Red Bean Rice Water
Ingredients: Red Rice, White Rice, Red Bean
Effects: Achieves rosy complexion, calms the mind and improves sleep and replenish blood and nourish the stomach

Type: high stress level that links to the liver’s health
Symptoms: bloating, swelling and pain in the breasts or abdomen; gets frustrated easily, bitter taste in the mouth, dry throat
Period signs: menstrual fluid in dark purplish color; comes with blood clots
Care tips: relieve stress; drink an appropriate amount of floral tea; consume lotus root, white radish and dried orange peels; avoid eating spicy food, and sleep early.

✔Beauty Tea Recommendation:
Stress
Ingredients: Rose, Sweet Osmanthus, Fingered Citron, Fingered Citron Flower
Effects: Promotes qi circulation and relieves stagnation. Suitable for busy lifestyle, frequent sighing, stressfulness and menstrual discomfort
Note：Not suitable for pregnant or menstruating women.

🛒CheckCheckCin shops
Sheung Wan｜G/F, Kai Fung Building, 4-6 Jervois Street, Sheung Wan
Causeway Bay｜Shop No. G14, Windsor House, 311 Gloucester Road, Causeway Bay
Tai Koo｜Shop No. L109, 1/F, Cityplaza, No. 18 Taikoo Shing Road, Tai Koo
Tsim Sha Shui｜Shop L216, 2/F, Star Annex, Star House, 3 Salisbury Road, Tsim Sha Tsui
Yuen Long｜Shop A262a, Level 2, Yoho Mall II, 8 Long Yat Road, Yuen Long
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#女 #經期 #我枯燥 #我有壓力 #陰虛 #氣虛 #氣滯 #頭暈 #失眠

叫人頭暈的問題 什麼是愛情？
演唱：言奕、陳華
編曲/混音/錄音：言奕
攝影/影片剪輯：Howard
側拍/設計：李歐
原唱：楊坤/郭采潔
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有個簡單的問題 什麼是愛情
它是否是一種味道 還是引力
從我初戀那天起 先是甜蜜
然後緊接就會有 風雨

愛就像 藍天白雲
晴空萬裡 突然暴風雨
無處躲避 總是讓人 始料不及
人就像 患重感冒
打著噴嚏 發燒要休息
冷熱交替 歡喜猶豫 樂此不疲

叫人頭暈的問題 什麼是愛情
它是那麼的真實 又很可疑
研究過許多誓言 海枯石爛
發覺越想要解釋 越亂
所以說 永遠多長 永遠短暫 永遠很遺憾
每個人有 每個人不同的體驗
那滋味 時而在飛 時而下墜 時而又落淚
動人電影 自己體會 別嫌票太貴

比如美酒和咖啡 都是水
可一個讓你醒 一個讓你醉
那麼感情 能否以此類推
有的很平淡 有的撕心裂肺

所以說 永遠多長 永遠短暫 永遠很緩慢
每個人有 每個人不同的計算
神秘的 諾言誓言 甚至謊言 自己去領悟
也許多年 也許瞬間 你自有答案
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