【吉娜單字教室】更新課程【順其自然 go with the flow】。不只要學習單字，也要學習一些好用的片語、成語，擴展語言表達的深度與廣度。

go with the flow 順其自然；隨遇而安
讓事情或是狀況自然發展，不刻意做什麼，輕鬆對待

1. This situation is changing, so I need you to go with the flow. We don't know what might happen next.
這個情況一直在改變，所以我要你順其自然就好。我們不知道之後會發生什麼事情。

2. He's so laid back, he just goes with the flow. He takes a relaxed approach to life.
他非常的悠哉，隨遇而安。他對待生活是一種放鬆的態度。

3. Let's get up early on Saturday and just go with the flow. We'll go wherever the day takes us.
我們星期六早點起床，好好放鬆一下。我們這一天就隨興的過。

【海王星順勢療法】
治癒海王星的傷痛，你需要這種“以毒攻毒”的方法

作者/伊麗莎白·斯普林

譯者/孫茜茹

海王星象徵著藝術、靈感、悲憫，充滿感染力和欺騙性，它是讓人心醉神迷也讓人失魂落魄的夢幻之星，當海王星能量被誤用時會帶來傷痛。作者分析了海王星帶來的傷痛，以及在面對這種傷痛時，我們可以怎樣療愈自身。將“順勢療法”應用於占星學非常有效，並且對於海王星格外有效。
海王星帶來的傷痛
每一個被海王星的潮水吞噬過的人會明白那種感受，如同漂浮在一望無際的汪洋大海中，自我逐漸消解、蔓延、彌散 ，“我”好像什麼都不是，又好像充斥在天地之間。不管淹沒你的是絕望無助，還是悲憫的情懷，那一刻世界是不真實的，放眼望去，只有無盡的海水……
每一個被海王星摧毀過、拯救過的人會認真地問：這一刻，是直覺還是錯覺？腳下的路，是通往夢想還是幻滅？救贖的淚水可以清洗我們的眼睛與心靈嗎？漂泊的靈魂能否在堅實的大地上找到安慰？當下一次感動湧起，該不該敞開懷抱迎接愛與奇蹟的降臨？
某天晚上我凌晨3點醒了過來，試圖努力去釐清自己內心那種難以名狀的熟悉痛苦，這是一種有時會沉重的壓在我心上的痛苦。然後，我開始去回想每一次感受到這種痛苦的經歷——童年時想家帶來的彷彿牙疼般的痛苦，青少年時試圖離開母親獨立起來的痛苦，二十幾歲時無果的愛情帶來的痛苦，離婚前感受到那種缺失感的痛苦，以及許多年來朋友的背叛所帶來的種種痛苦。
所有這些痛苦都有一個共同的主題——感覺到某種與整體的分離。在所有這些心靈的痛苦中，最讓人難以處理又最具迷惑性的，或許是那種糅合了分離、憧憬與幻滅的痛苦——當海王星黯然隕落或其能量被誤用時帶來的痛苦。

一、如何面對海王星帶來的傷痛？
“同類相療。
——順勢療法創始人塞謬爾·哈尼曼”
我將這種痛苦形容為“具有迷惑性的”是因為海王星帶來的痛苦其深度和廣度往往總是被幻影和假想所充斥。理性的分析對於這種痛苦的治癒很難起到效果。並不是因為這種痛苦的起因不夠明晰，而是因為海王星所引起的問題總是“解鈴還須繫鈴人”，面對海王星帶來的問題，還要從海王星那裡尋求解答。因而，要治癒這種海王星引起的痛苦，最好採取“順勢療法”的思路。
眾所周知，海王星與融合為一的渴望有關，它涉及到那些互相滲透的邊界和不會帶來分離的事物。它可以是對戀人的渴望，可以是哲學，可以是一段真摯的友情，甚至可以是一種更好的生活方式。正是我們靈魂中海王星的這部分讓我們渴望超越日常瑣事的束縛，跨越差異的阻礙，最終“隨生命的湍流自由流淌”。海王星嚮往著神聖的愛，因而當現實中的愛情在理想面前顯得粗陋渺小時，失望常常是不可避免的。
在海王星時代，我們常常感到理想的幻滅和分離孤立的感覺帶來的疼痛，進而選擇用自我欺騙與沉溺的迷霧把自己包裹起來，以這種方式應對傷痛，我們會感到迷惑。所有這些浪漫的幻想、痛苦的情節、帶著朝霞的熾熱日出以及我們從各種故事中體驗到的那些令人心潮澎湃的瞬間，都包涵於海王星的汪洋大海之中。海王星合併包容和理想化的特質在我們身上可能以積極或消極的方式（往往是同時兼具這兩種方式）表現出來，具體會怎樣取決於海王星在出生星圖中的相位以及行運海王星的相位。
當我們病倒在這位神話中海神的符咒之下時，我們需要新的解藥。同樣，從占星學的角度上看，製造了我們所感受到的關於分離、孤獨、幻滅等種種痛苦感覺的罪魁禍首，恰恰是這種痛苦的治癒方法所在。順勢治療師會有這樣的說法——“以毒攻毒”。海王星可以治癒海王星，這種順勢療法利用的就是海王星令人鼓舞的特質去治療其自身的病症。

二、你的海王星能量強嗎？星圖中的海王星能量
但你可能又會問，我的星圖裡海王星的能量強麼？每個人的出生星圖中都有海王星，如果它與許多行星形成相位，它的影響力就會被增強。不過只要我們的行運或推執行星加強了海王星，那麼對於任何一個人來說海王星都會變得影響力巨大，並往往會帶來迷惑。不論是海王星在我們的出生星圖中具有重要地位，還是行運突出了海王星的重要性，真正重要的是我們需要去大概瞭解海王星的影響以及我們如何能更好地利用這種能量。
沒有星圖怎麼辦？如果你現在沒有自己的星圖，並且身邊也沒有一個占星師能夠幫助你，那麼你可以問問自己：我是一個大體上對生命期望很高的人麼？我是否常常具有對事情的靈感？我是否是個理想化，甚至有時很天真的人？還有，我是否在堅持認為生活應當順其自然，而自己則要隨遇而安？我是否在需要做決定時能夠從不同的角度考慮問題？我是否比我認識的大多數人更容易感覺到失去愛人和朋友的痛苦？是否僅僅讀到這篇文章都讓我想提前享受那杯夜晚的紅酒，即使現在才是中午？如果你在讀以上這些問題的時候感到同意而笑了出來，那麼海王星現在一定在你的星圖和生活中扮演著非常重要的角色。

三、如何順勢利用海王星的能量？
“精神能戰勝酒精。——榮格”
那麼，我們如何順勢利用海王星的能量呢？或者更簡單的說，我們要怎樣去提高自己的層次，領悟海王星的智慧呢？
偉大的心理學家榮格在鑽研這個課題時曾說過，“Spiritus contra Spiritum.”這句拉丁諺語是榮格對戒酒互助協會的奠基人說的，意思是隻有“精神能戰勝酒精（Spirit can counteract spirits）”。榮格認為所有成人的神經症從根本上說都是因為我們與靈魂本體的聯絡被割斷引發的問題。Spirit一詞我們稱之為“靈魂”，而當作為飲品則變成了“烈酒”。（譯者注：“靈魂”和“烈酒”在英文中為同一個單詞spirit，作者在此利用該詞的雙關性解釋海王星的特質。）酒精能暫時性的減輕我們因與靈魂割離而存在的痛苦，但這卻不是一種治癒。當然，無論是以何種形式，我們可以用那些激發我們個人成長和恢復我們與精神層面聯絡的感受來滋養自身。但諷刺的是，如果沉浸在海王星帶來的幻滅感中，很多事情事會讓我們覺得做起來很困難。有一句古老的印度教諺語這樣說：“neti，neti”（意思是“不是這個，不是這個”），這句話在說，當我們明白什麼“不是”真的，當我們能夠在辨清什麼是幻影假想、什麼是虛妄的恐懼和無意義的劇情之後從容放手，我們便能瞭解真相，獲得療愈。
榮格學派的心理學家告訴我們，要處理這類問題，我們可以保持我們內在對立衝突的張力，而不是否認或者逃避這種狀態。當我們“保持”在這種張力之中時，我們創造了一個能容納鍊金術能量的煉爐或容器，在這裡能量會發生變化和轉化。他們鼓勵人們安住於這種絕望的感受或是無法解決的狀況之中，直到上天指引你神祕的第三選擇。

四、海王星順勢療法
榮格學派通常建議人們“等待，但不期待”，就像榮格分析家、女性心理的先驅馬裡恩·伍德曼所寫的那樣，我們期待的東西可能是錯的。我們需要為另一種選擇的出現準備空間，接受共時性的呈現，等待宇宙的恩寵。可能如果我們能站在宇宙的視角上不去緊緊督促自己的日程，將會是更明智的選擇。畢竟，誰真的知道什麼才是對我們最好的呢？
有一些占星師可能會建議人們靜心等待，直到幻相的面紗逐漸隱去，實相得以呈現——就在幻生幻滅之間——幻覺和幻滅都與海王星相關。占星師同樣也常常會建議患者或諮商客戶在海王星行運期間注意不要衝動，不要在這段時間簽署任何協議或合同。
等待是一種選擇。共時事件常常發生，並且指引我們到達我們該去的地方。然而，對於那些想要早做準備或是適應順勢療法觀唸的人來說，我們可以利用海王星本身的能量來解決海王星相關的問題。以下是一些順應這種觀點的非常實用的方法：

1.考慮下“打破自己的敘述”可能帶來的益處。
染上海王星色彩的“真實“就像一個我們給自己講的故事，我們告訴自己過去是怎樣的，未來又會怎樣。它的確是真實的嗎？如果從另一個人的角度來看是否會不同呢？如果你不再執著於你對於自己故事的固有信念和觀點，這個故事又會怎樣呢？下意識的心理暗示具有非常強的暗示影響力，因此我們對於事物的理解都可以從更深的心理層次去挖掘其意義與成因。
已經有許多著作寫了相關理論，告訴讀者我們怎樣去控制自己的思維想法，避免不斷重複我們頭腦中滋生低自尊心問題的舊想法。在這些狀況下，我們可以用以新觀點解釋事情為何發生的故事來替代那些我們生命中的老舊的故事。你可能會發現靈感的新種子並且以一個新的傾向去重寫你的生命故事！你可以選擇去觀察宇宙是怎樣與你合作，配合幫助你，給你你需要的——即便不總是你想要的。
2.利用海王星帶給你的天賦——把事情形象化具象化的能力，去觀想你的未來，並且以只有你或你的占星師知道的關於你的情況為基礎，去自己練習運用直覺的力量。
只有你能夠明白你所說的和你所想的那些字裡行間的涵義。海王星代表了我們使用直覺的能力，也讓我們能夠瞭解那個無法用理性的眼光來衡量的自己。我們不能停留在自我認識的灰色地帶，在自己的問題上打馬虎眼。最終我們將明白的是我們需要在自己的靈魂層面更深的挖掘，只有這樣我們才能為我們的人生負更多的責任。海王星特質的夢想會點燃改變的渴望。這是一味良藥。
3.利用“廣博”的特質，或者說一個海王星時代的開放、模糊的特質，把自己從對自己和其他人頑固的看法和期望中釋放出來。
把狀況放輕鬆些。在這樣的時候，我們就如同站在幻想這一多變的沙丘之上，即使自己並沒有這樣的意圖，也可能無意的對我們自己和其他人產生欺騙。例如，我們可能在無意間給予感情和關心，或只是簡單的做了錯的選擇。與此不同的是，我們可以去探索新的想法，結識新朋友，制定切實的可以長期實行的計劃。

然而，就像任何一個臨床醫學家都會知道的那樣，治療一種沉溺症的危險之一就是，當病人的絕望情緒被這樣一種殘酷的、現實的、令人灰心的未來前景刺激，再次造成情緒的復發，這可能導致病人的精神力量被耗盡。我們需要有“足夠高遠”的夢想來使自己充滿激情和動力，同時也要足夠腳踏實地的在困難的時候也不斷的去尋找真切支援的來源。

4.海王星的能量需要小心釋放，而不是抑制。
不要相信任何人對你說的要把你的夢想或是絕望情緒包裹起來藏匿起來的說法。不過，要區別對悲痛情緒爆發的躲避與毫無區別對待各種狀況之間的不同。我們不願意“假醉”，不想活在舊傷口裡——不管喝不喝酒。當我們深入海王星式的分離痛苦時，認真反思那些我們想要表達的情緒，是明智的選擇。
我們能夠分辨是哪些情緒在折磨我們嗎？如果可以的話，我們就能通過一首詩、一首歌或者和好朋友的長談來疏導這些情緒。在此，正是因為感受到分離的痛苦，我們才渴望與自我和他人建立更深的聯結。海王星在利用自己的特質治癒自己的問題。

將“順勢療法”應用於占星學非常有效，而對於海王星，順勢療法格外有效。當行星在行運中形成硬相位的時候，我們應當懷著敬重的心，順應行星對我們的要求，“它們需要什麼，我們就給出什麼”。也就是說，我們要將最本質、最高層、最富智慧的那部分行星能量付諸實踐。這樣的方式對所有的行星都有效。海王星順勢療法要求我們暢想未來，重新審視我們的生活，同時還需要尋找一種重新在深層次上和自我、他人以及靈魂建立聯絡的方式。去追求行星的最高層次含義和能量的表達，並且謹慎注意你所祈求的東西——它真的可能會成為現實。要知道，海王星瞭解如何對一顆星星許願。

伊麗莎白·斯普林
具有榮格心理學背景的占星諮詢師。作為一名“原型占星師”，她致力於探索行星原型背後的隱藏動力和象徵含義，在波士頓榮格學院任教。

#中秋節鵝子好丘條
去年這個時候法七肚子才剛開始變大，
為父那時候還不知道時髦是個巨嬰北鼻，
只希望一切順其自然隨遇而安就好。

一切等平安出生後再說，
一切等月子做完再說，
一切等回家順利睡過夜再說...

沒想到鵝子回家三天就睡過夜簡直神乎其技，
佛祖疼惜為父讓我減輕育鵝負擔。

說到佛祖為父還要去四面佛找舞女還願，
雖然當時許的願是龍鳳胎但還好沒有...
因為光一個獨子就有我受的了，
所以佛祖再度疼惜我，
讓為父還好好的在這世上。

今年中秋鵝子很明顯是個討喜的胖小弟，
胖小弟好處是地方阿姨阿婆都很想摸他，
壞處是衣服很快就穿不下不然就是很緊很彆，
每次都有種胖子穿緊身衣的感動...

為父還滿擔心之後鵝子去上課，
會不會因為太胖被欺負或欺負別人，
所以最近鵝子衣服要以深色系搭配，
希望看起來顯廋，
緊身褲外罩短褲真的好丘條，
法七說穿這樣才會被欺負吧😂

但為父覺得鵝子完全時髦。

#奶爸日常 #時髦日記 #玉兔上面是鵝子英文名字
My little star
Kenji Chiu