#減肥 #棉花糖女孩
不自律25年的我，開始運動還債啦！( • ̀ω•́ )✧
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連2週
我都是穿「高機能運動衣」做有氧、慢跑
運動不到15分鐘，汗量有如30分鐘誇張
雙手垂直放下，可以感受到汗水從外套裡
流到指尖（文內有影片🤣）
做完半小時運動，揮汗如強陣雨等級😏
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來自韓國的品牌 @betterthanlife_tw
之前在YT上也有看過 肌肉山山 介紹過
疫情期間，不能常上健身房、戶外
穿他們家運動衣在家運動輕鬆爆汗🔥
內裡特殊的機能性隔熱蒸材質，一穿上
就會開始讓人冒汗💦且材質親膚、舒適
輕巧、擋風、防水、外型設計又好看！
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話說，我真的是從小胖到大
小時候，別人都會說胖胖的很可愛
長大後，我依舊是胖胖的那一位
慶幸自己身高不算矮，視覺有被拉長
還有一張看不出很胖的臉（感謝爸媽😘
但不曾因為身材關係在人際交友或工作上
有過不愉快回憶（ 我是快樂的小胖妹XD
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國三時，減肥減掉26公斤
那時剛與家豬戀愛的時候(੭ु ´͈ ³ `͈)੭ु⁾⁾*♡
然後家豬看著我胖到瘦，又從瘦到胖....
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🌟最重要的是 「 保 持 健 康 心 態 」
真正的美麗是由內而外「充滿自信的你」
我現在運動不為誰，只為自己身體健康！
讓我們一起來 校正體重 吧💪🏻💪🏻
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⟜ 哪裡買：蝦皮BETTER THAN LIFE
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結帳時才能使用喔！
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⁡ #betterthanlife
#韓國 #運動 #運動服 #爆汗 #爆汗褲 #爆汗外套#減肥 #ootdstyle #ootdshare
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#星巴克 #期間限定
聽說之前這款在韓國掀起打卡潮🇰🇷 草莓泡芙變成星冰樂？！終究會如何呢～
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每晚睡前
我都在想今天要吃什麼喝什麼🤣
畢竟，這可是一天維持工作的動力呀！
於是下午遛完寶寶，就去星巴克外帶啦
原本還想點新品✨巧克力生吐司
結果售完了～(╥﹏╥)
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大家在家防疫
每天是不是也跟Rina一樣
都在煩惱要吃什麼啊ฅ'ω'ฅ
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⟜ #法式草莓泡芙風味星冰樂 大杯 / NT 165
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概念源自「 法國奶油泡芙 」
其實味道是真的滿像泡芙，但沒有很甜
底層使用酸甜的草莓果粒醬
基底為香草卡士搭配牛奶製成的星冰樂
只是我的最上方沒有擠上邪惡鮮奶油～
（泣～可能是想幫我減少熱量吧😭）
自己也沒注意到，就直接外帶回家了
上方則撒上全麥餅乾碎粒😍💕
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整體就是帶奶味的卡士達加了草莓味
最棒的是沒很甜！個人覺得是半糖吧
以口感來說沒有以往新品驚艷🤣
這款讓我想前年去沖繩玩
喝到的聖誕限定「草莓蛋糕星冰樂」
人家口感很豐富的說...相較之下 嗯
不過說真的，在炎炎夏日
還能喝到有🍓草莓顆粒的飲品蠻開心滴
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⟜ 哪裡買：全台星巴克
⟜ 可以 Uber Eats、foodpanda 外送
或是 直接訂購，到店取餐
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#桃園美食 #台北美食 #新北美食 #台中美食 #台南美食 #高雄美食 #花蓮美食 #宜蘭美食 #新竹美食 #新品 #新品上市 #星巴克新品

中壢 ✦ 韓雞飢韓式料理 內壢店
幾乎無雷的韓式料理，好呷❤️聖誕歡聚來去體驗韓國吧🇰🇷🇰🇷

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⁌ 小菜免費續～～
・雙人銅盤烤肉 NT$980
・升級 馬鈴薯排骨湯
・半半炸雞 NT$320
・升級 奶香起司＋激辣洋釀
・海鮮煎餅 NT$180
・陶鍋蒸雞蛋（小） NT$150

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韓雞飢韓式料理 內壢店
➡️說到中原夜市韓雞飢大家應該不陌生吧！？餐車式專賣韓式炸雞😎🙌🏻

內壢店位在元智大學附近，店面式提供舒適的內用座位👉🏻主要以銅盤烤肉、個人鍋、石鍋拌飯、海鮮煎餅、韓式炸雞等，最特別的是還有馬鈴薯排骨湯😍✨

假日跟家豬收完店後，天冷就很想吃熱熱的～但又不想吃火鍋，就想到這間「韓雞飢韓式料理 內壢店」🎉今年8月初開的，之前有外帶過跟朋友吃，對他們海鮮煎餅一直念念不忘，料多又美味🤤🤤在店內吃小菜還可以免費續✨不僅多樣味道也很不錯

‣ 雙人銅盤烤肉
肉盤2份（牛、豬各一）/ 鍋物（升級 馬鈴薯排骨湯）/ 石鍋拌飯（豬肉）/ 附生菜
肉的部分提供牛、豬肉選擇唷！小朋友才做選擇呢🤣我們各一哈哈～基本上雙人套餐吃起來份量滿飽的，肉醃得的不會死鹹，吃起來軟嫩，配上生菜、泡菜、蒜片一起包裹，大口大口吃實在非常滿足🙌🏻

原先套餐內的鍋物有大醬鍋、海鮮鍋、泡菜鍋等選擇，但我很好奇韓國的馬鈴薯排骨湯是什麼🧐（吃過其他韓式料理都沒見過啊～）於是升級，排骨燉到軟爛分離，湯頭更是特別，順口帶點微微辛辣，很下飯，配上空青菜、黃豆芽、金針菇等，口感豐富

‣ 半半炸雞 推👍🏻
與韓雞飢餐車販售的炸雞做法不同，讓我跟家豬想起在台北吃的韓式炸雞，五告齁呷啦😘💕外層皮衣酥脆，吸附滿滿醬汁，一口咬下肉汁緩緩流下，嫩口好吃～讓我跟家豬到現在還念念不忘，份量滿大，可以2-3人分享唷( ･ิω･ิ)

‣ 海鮮煎餅 推👍🏻
他們家海鮮煎餅我已經吃第二次了，第一次外帶，第二次在店內熱熱吃真的是很好吃💕海鮮配料豐富飽滿，不會說都是粉漿，幾乎每口都吃得到內餡，煎得外酥內軟，口口都很滿足，才180元我跟家豬都覺得很可以啊～份量大，可以2-3人分享🥰

‣ 陶鍋蒸雞蛋
蛋蛋屆的舒芙蕾，好軟嫩～好幸褔，沒幾下我跟家豬都嗑光了，帶點柴魚高湯的香氣，純樸的好味道

整體《 很喜歡！》
光是炸雞跟海鮮煎餅我們會想在二訪，吃完整個超飽，飽到炸雞跟煎餅還打包帶回家🤣❤️非常適合三五好友一起聚餐，兩人約會也不錯，餐點豐富美味，環境舒適，聽說最近還推出韓國人蔘雞～天阿！好想嚐嚐看😍

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時間：11:00～23:30
電話：03-4350580
地址：桃園市中壢區興仁路二段67巷73號

©️吃貨女友Rina 版權所有
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#桃園美食 #中壢美食 #中壢 #聚餐 #韓式 #韓式料理 #韓式炸雞 #銅盤烤肉 #內壢美食 #元智美食 #4foodieforfoodie

地區標籤 ‣ #瑞娜in桃園 #瑞娜in中壢 #瑞娜in中原 @ 韓雞飢韓式料理 內壢

Weki Meki (위키미키) - Lucky + La La La [Remix] - Dance Cover
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這支影片紀錄了我在2016冬天 到韓國首爾+江原道採訪的精華片段
韓國冬天滑雪超好玩的，不只滑雪，還有各種文化體驗，
寺廟體驗/做菜料理/韓服體驗/茶道體驗...等等

This viedo films the wonderful memory with u guys :)
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