小姐姐陸續收到找工作的疑問，或分享考上執照同時也擔心工作是否有著落。各位應屆畢業生都真的辛苦了，本篇整理履歷、找工作困擾相關。 先前履歷企劃活動，從大家寄來的履歷中關於精神科求職我有一些通則性的建議。 📣 精神科履歷準備 ✅一般我建議2頁或2部分 1️⃣基本資料 大頭照最好是正式一點好看的證件照 學經歷我傾向『條列式』出實習站別、社團經歷、其他經驗(志工、打工、學術) ❗有些同學會在這邊寫出實習收穫，我建議就條列待過什麼病房、大型活動、評估工具，但我想小聲說除非我面試的職缺是PGY，不然你的履歷在一堆有工作經驗的人中，寫實習習得技能，我覺得會被淹沒掉，我自己會傾向在自傳中帶出。 2⃣自傳 ✅一定要附上自傳 自傳撰寫脈絡可以是 1⃣簡述家庭、個性、求學經驗(社團、志工)：能讓面試者評估你的人格特質 ❗如果求學經驗豐富且可以為你面試加分，那我會在獨立出一段落 2⃣實習經驗：從什麼臨床經驗當中習得技能，且讓你有投身精神科的服務，待過哪類型的病房和『大型活動或工作訓練』相關很重要，如：在精神科領域實習急性、慢性、庇護工廠，本身活潑的性格，善於與個案互動並建立良好關係。在活動帶領部分帶過XX團體，設計XX活動...，等精神科實習得到的收穫。 3⃣未來展望： 如：希望能有機會到貴單位上班,並努力成為優秀的治療師,提供給病人最佳的治療。 ❗數字大概是一頁500字左右 📣 求職心態 ✅真的想要的工作就算沒職缺，也能主動出擊，除了私下打聽，也可以非常有禮貌的寫信詢並附上履歷 ✅別忘了你也有選擇權，面試時可以稍微評估一下未來要工作的環境和相處的同事 ✅沒面試上你可能會感覺到被拒絕或否定，但是這是不理性的想法，因為真實的狀況很可能是工作單位有自己的需求考量(或暗黑內定?) 📣 找工作常見困擾 ✅未來規劃講多少？唸研究所該不該講？ 我的傾象是除非我現在已經考上研究所，而且計畫就是『邊工作邊修課』會影響到工作的情況，我才會說明 ❗沒有人能確定3-5年規劃，你完全可以等拿到offer再說 ❗我傾象會很真摯的説：職能治療師專業的養成可能需要十年的時間，我認為我還有很多需要努力的地方，希望有機會到貴單位服務 ✅當研究助理好不好？ Box收到很多這類的問題，讓我來分析： ❗研究助理的薪資待遇和環境不會太差 ❗你不用唸研究所就會跟教授學習工作態度、習慣，我不能保證你一定會遇到好老闆，但我自己的經驗是：『天啊我學到超多做事情的方式！』這居然變成我的特強 ❗如果你擔心去工作面試，經驗會不會被嫌？特別跟同屆比起來沒有臨床經驗？ 真的多慮了，對方比較可能擔心你會不會中途離開去讀研究所，不然你工作面試就只是看對方想要新鮮人或有資歷的人，如果要新鮮人那3、4年都是新鮮人啊！ ✅兩份工作：『一個離家近，一個比較遠比較喜歡而且可以學很多，該怎麼選？』 這根本是超兩難的決定，我有以下建議： ❗條列優缺點 ❗考量經濟成本： 租房子、交通費，真的值得你付學費嗎？ ❗你的人格特質或想要的生活方式： 小姐姐一直很明確自己想待在綜合型醫院，次要就是盡量都會區，最後是南部。當然無法那麼幸運的一次到位，那就是慢慢等轉回來 ✅要找新工作要不要提早講 ❗工作就是簽訂契約，就造勞基法走就好 📣 找不到工作真的很焦慮... 我這幾天試著想像如果我是應屆畢業生找不到工作，我會做出什麼選擇？ ✅先求有，再求好 我畢業後當過研究助理，就是因為當時沒有精神科的職缺。不過精神科也不是我的首選，我是刪掉生理、小兒後，在精神工作好像比較上手，就變成我的執業選擇 ✅除了焦慮或恐慌，就讓自己gap year 去打工、幫忙家裡、創作協槓、上其他課程...醫學院訓練有時候把我們弄得有點狹隘，拿到執照就像個公務員的鐵飯碗，這當然好，但別忘了人生還有其他超多選項 ✅什麼面試都丟，管什麼領域 我自己大概就是選這個囉。 ✅與其心情不好或負向歸因，去跑步吧！ 希望這則貼文對各位有一些些幫助， 小姊姊的box都在囉！ 歡迎有禮貌可愛的來信！ P.S圖片是一個可愛的學生告訴我OT就是他喜歡的工作

𝟮𝟬𝟮𝟭.𝟬𝟴.𝟯𝟬 現在在此篇貼文底下留言+填線上問卷，新光人壽就請你喝全家咖啡☕哦！✨ - 想當初我就是在畢業後 幫自己放了個暑假 就開始進入職涯生活👩🏻‍💻 在畢業後到就職的這段期間 我找了許多關於工作及就職的相關資料🤓 才要從這茫茫大海中獲取有效並有意義的資料並不是太過容易🥺 （尤其是很多想看的面試經驗都有上鎖🤣 在這大量搜尋就職相關的時候 也接觸到臉書的「新光咖啡會客室」 看到裡面有許多關於求職、轉職找工作及職場等等的貼文討論 像近期的一篇求職相關的貼文就滿實用的 其中討論關於面試要如何增加錄取機會、面試應該要穿什麼、如何談薪資以如何減少面試的緊張感等等 是像我這樣職場菜逼八滿需要的乾貨🍞🤣 裡面也有提及到各行各業的待遇 像是保險行業屬於金融服務業，並且根據行政院主計處統計從業人員平均年收入達103萬，是相對薪水優渥的行業別（而且新光人壽有提供保底，也有免費的教育訓練😆） FB搜尋🔎新光咖啡會客室 在9/1還有網紅波特王的直播哦✨ 當天波特王會跟大家一起討論因疫情影響造成的環境大變動下，要如何一起面對這快速變化的職場環境！ 觀看直播並留言還有機會抽到大獎呦😉 關於求職這一路上的誤打誤撞之下 很幸運地我在9月左右找到第一份工作🌟 也祝福正在尋覓新東家的各位 都能有個好歸屬，保險業是個好選擇🥰 遇到佛老闆 天天準時下班🤩 #新光人壽#新鮮人好選擇#選新光好眼光#光無所不在心與你同在#咖啡會客室#關關#波特王#新光咖啡會客室#求職密技大公開#疫情下的畢業季#求職不焦慮#就業冰河期

[友台訪問推薦] 幾週前我們Ep.37的來賓、友台「耳朵旅行社」 @mimi.tour.podcast 主持班底的頭目大飛跟我聯絡，說想要製作他們節目一週年的特別企劃，請我用幾分鐘簡單分享一個私房景點；既然有上友台節目的機會，又是講我最愛的旅行，當然就一口答應了！ 於是隨便列了幾點、想說大概10幾分鐘一定可以講完吧，結果沒想到錄成了將近30分鐘的節目內容，還用一堆專有名詞轟炸聽眾，真的是個很自私又很多嘴的來賓呢（誤 😂 這集的內容是以「碎石路面上的慢速旅行」發想，畢竟我平常是個極度重視效率與快步調的人，旅行路上少數能讓我慢下來的方法，就是碰到想快也快不起來的情境，碎石路面正是其一。關鍵字大概包括： #阿拉斯加油管 #永凍層 #卑南溪 #惡地 #利吉層 #美國海外領地 除了這集之外，我也趁機整理了迄今上過9個友台、12集節目的訪問集數，歡迎大家有興趣去聽～ 感謝各路優秀創作者給我機會到處串門子、講一些自己節目上沒機會分享的內容，讓我可以偶爾享受放飛自我到處亂噴（而且還不用剪輯喔耶）的福利科科 😌 （以下列表整理至2021/8/29為止，大致依照企劃錄音順序排列） 🔊 解鎖地球 @unlock.the.earth.podcast Ep.60 波斯 x 突厥 x 蒙古混血的烏茲別克 | 帖木兒最後榮光撒馬爾罕 Ep.61 中亞五國：蘇聯製造 | 翻越吉爾吉斯 | 被監控的維吾爾 🔊 閨蜜的海外私房話 @shelley_tseng Ep.23 在美國如何轉職？美國新創公司跟大型跨國公司的工作環境比較 Ep.24 工程師跨界生活：海外工作者的旅遊人生 🔊 米國蚵仔煎 @oyomelette Ep.26 美國工作：告訴你轉職新創公司軟體工程師血淚史 Ep.28 美國工作面試經驗分享! 🔊 無濾鏡異國生活 @tiny.backpacker Ep.33 美國生活、中亞旅行、西伯利亞鐵路懶人包 🔊 借問一下 | 台灣人的 FAQ @excusemejwes S2 Ep.38 City東西軍：美國適應不良症候群 🔊 那美人 @namiplanet S2 Ep.19 紐約和波士頓居住差異 🔊 Josie的候機室 @hi.missjosie Ep.63 曾經討厭英文卻在美國生活，專攻地理卻成為軟體工程師。有一種對世界的熱愛，叫繪製地圖 🔊 PeiPei沒在鬧 @peipeitalks Ep.33 波士頓｜那些除了Freedom Trail、哈佛、MIT以外的波士頓 🔊 耳朵旅行社 @mimi.tour.podcast 【一週年慶生禮物】《旅行熱炒店》的私房景點 台灣，台東縣197縣道；美國，阿拉斯加道爾頓公路 #台東 #travel #tour #backpacker #backpacking #mimi #阿拉斯加 #us #旅行熱炒店 #耳朵旅行社 #taitung #alaska #united_state #jerome_yang #197縣道 #dalton_highway #travelwok #travel_wok #digital_nomad