面對逆境和困難，大部分人都難免會感到擔憂和恐懼。
有時候甚至會覺得徬徨無助，希望有人可以給我們一個解救的錦囊。
.
在聖經裏，上帝早已給予了很多的指引和方法去幫助我們。
當中包括這句經文：
.
🔸「要常常喜樂，不住的禱告，凡事謝恩；
因為這是神在基督耶穌裡向你們所定的旨意。」
（帖撒羅尼迦前書 5:16-18）
.
這句話語甚有道理，因為：
.
－「喜樂的心乃是良藥；憂傷的靈使骨枯乾。」
（箴言 17:22）
.
－ 當我們開口禱告的時候，就能夠將神的拯救大能釋放出來。
.
－ 感恩能夠帶來正面能量，讓正面的人事物進入我們的生命中。
.
💖 無論是否基督徒，你都可以懷着真心，開口向上帝禱告。
.
祝福你能夠領受到所需要的啟示和幫助。
.
.
.
.
.
⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯
📍 製作了 4 張不同顏色的圖片，希望大家喜歡（看留言）
.
.
⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯
❇️ 歡迎讚好、留言、收藏、分享

⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯
✴️ 留意限時動態，收看更多最新內容

⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯
💟 支持我的創作：
訂購散文集、付款贊助
linktr.ee/queenieng

⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯
📮 合作邀約：請私訊或電郵

⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯
吳蔚蔚 Queenie Ng
散文集 #愛從小事開始 作者

Instagram： instagram.com/queeniengsky
個人網站： queenieng.com

⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯
請在「追蹤」中設定這專頁為「最愛」，好讓你可以看到我的新貼文

⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯

最近在研究女性棟篤笑的演員跟男性有什麼分別（是性／別議題啊，真的是研究啊！）。

用笑去面對逆境，是一件好事，對不？

這幾天晚上，都有 香港爆笑節 Laugh Festival HK ，都是小場地，90至100人的場地，最好出氣口。

今晚有18禁棟篤笑，可不可以比這女生還要猛？

＃香港爆笑節
＃18禁棟篤笑

【傾樂先發覺】《人在野》這首歌是送給在面對逆境同不確定時，仍然願意陪伴你的人。
《傾樂先發覺⋯⋯》
星期三．晚上9點半
明周文化 明周娛樂 Facebook 播出
明周娛樂 Youtube 同步播出

Alan Po 布志綸

#傾樂先發覺 #listentomusichk #布志綸 #傾音樂 #聽音樂 #慢慢發覺音樂事 #我就是我 #人在野 #第一億次細胞分裂 #如果我們的語言是威土忌 #MrPMyWay #tomleemusic #steinwayandsons

[若權直播] 帶自己跳脫 被害者情結！ | 殘酷邏輯-新EP055| 吳若權幸福書房

可愛、可憐，只是一線之隔！面對逆境，依然勇敢的人，可以說是很可愛；相對地，總是覺得自己被害，都被別人踩到腳底欺負，就會覺得自己很可憐！

所有的遭遇，其實都有意義。如果把一切不順心，都歸咎於別人，我們可能會錯失學習的機會。但若把過錯，都讓自己照單全收，這也有欠公允！

我們怎們來看待這些已經發生的事情？建立正確的心態，面對人生的挑戰？

這次直播，我特別設計了心理測驗，針對疫情施打疫苗的情境，幫助你更了解自己的性格，也會給你一些建議。

這次【殘酷邏輯】直播，依然會以全新直播技術，並增加新的視覺表現，希望你準時來參與度，一起來參與討論。

2021/06/17(四)晚上10點，
YouTube【吳若權幸福書房】直播節目【殘酷邏輯】
主題：帶自己跳脫 被害者情結！

獻給想改變命運的你！！
https://youtu.be/k8R_VTVWdRM
06/17(四)晚上10點後，請點選此連結觀看直播：

(提前點無效喔)

🎀感謝大家支持若權新書：
《愈成熟，愈天真：與自己的內在小孩重逢》
獻給渴望療癒、不忘初心的你，那些關於愛與原諒的故事

🎁新書搶鮮讀：
博客來：http://bit.ly/3bqSAk5

#吳若權
#幸福書房
#殘酷邏輯
#愈成熟愈天真

歡迎追蹤我一起讀好書
=============
FB - https://www.facebook.com/ericwu567
IG - ericwu128
Telegram - ericwu567


合作 & 節目建議
=============
ericwu128@gmail.com

今天節目邀請到 王壽來先生來談新書《心靈的綠洲》。

格言作家王壽來以其閱讀心得、旅遊感想、社會見聞，以及平日的所思所感，
寫下一篇篇感人勵志的散文，除揭示人生的光明面，擴大生命的視野，
激發面對逆境的勇氣，探討如何活出成熟的人生，
更鼓吹活在當下、愛要及時的人生至理。

每一篇文章，都引用了世界名人的格言，作為全篇的警句與亮點。
這些嘉言慧語簡練雋永，飽含智慧，讀來受用無窮。
溫暖的文字，充滿正向能量，能帶來撫慰與支持，
並激勵我們面對人生的風雨，鼓勇前行，走出生命的幽谷。

＜ 心靈的綠洲：遇見翻轉人生的一句話 ＞
作者：王壽來
出版社：遠流
出版日期：2020/11/27

收藏好書：https://reurl.cc/XeKnra

#翻轉人生 #格言 #散文


-----
訂閱【豐富】YouTube頻道：https://www.youtube.com/c/豐富
按讚【豐富】FB：https://www.facebook.com/RicherChannel

夜幕低垂，坐着輪椅的黎志偉在一幢89層高大廈的外牆奮力向上攀着，然而風勢強如三號風球，攀爬的繩都被纏住，花了整個小時也難以解開，令他寸步難移，攀爬了超過10小時的他體能已超越了極限，加上強風令他開始開始失溫，令一直充滿毅力的他也要開始考慮終止挑戰……

黎志偉半生充滿不平凡的經歷，曾是職業攀石運動員、拿過4屆亞洲冠軍、最高世界排名第8、曾贏得長洲「搶包山」比賽，然而約10年前從人生的高峰墮下，遇到交通意外令下半身癱瘓，卻不阻他在輪椅上奮起，獲十大傑青之餘，更在4年多前坐着輪椅爬上獅子山。這些經歷令黎志偉有不少頭銜，但他到今日也強調自己是名「攀登者」。

攀登者的特質就是勇於接受新挑戰，在征服獅子山後，黎志偉的新挑戰就是爬上摩天大廈，這更是他健全時已有的夢想。籌備多時後，黎志偉終獲如心廣場合作，可以有機會完夢，而這次攀登的大廈高約320米，是爬獅子山時的約3倍。

黎志偉指自己交通意外後，做的事除了是自己想做外，也是希望有意義，因此是次挑戰除了為脊髓損傷患者籌款，也是希望在疫情下鼓勵市民面對逆境時不要放棄，「將獅子山精神帶到山下。」

挑戰一度因天氣問題延期，但終在1月16日早上舉行。黎志偉起步時風和日麗，但到他攀登了三十多層時風勢開始增強，比他想像中大風，「有陣風吹到我無辦法控制自己，有幾下係人同輪椅一齊撞到玻璃」，攀爬的繩更一度纏住，已令他差點要終止攀登。

幸而問題得到解決，黎志偉可繼續攀登，且愈戰愈勇，「65樓去到70樓係爬得好快，其實心裏都有90%把握最尾可以爬到上頂，但無奈最終就係遇到我哋登山者最大嘅難題，就係天氣。」當時風刮得更加大，風勢強如三號風球，「將我喺70樓高空坐住海盜船咁，飛左飛右過咗3、4米以上。」

強風更令繩再次纏着，經歷一個小時的掙扎，不論自身的技術、或是支援的繩索隊都無法解開繩索，情況更令身經百戰的黎志偉有一絲的恐懼，不停要拍自己的頭令自己不要害怕、再想辦法向目標進發。

黎志偉當時已攀爬了超過10小時，體能已超越了極限，8隻指頭都長了水泡、身體各處也輪着抽筋，然而他卻形容自己當時的身體狀態是進入了另一境界，「係調節得好好，去到以前攀石比賽高度集中嘅狀態，其實嗰個狀態係好正，亦覺得係可以成就大事，超越咗自己意志同體能。」

「嗰種狀態真係喺受傷之前、十幾年前，真係運動員階段嘅黎志偉」，也是牽動了他的情緒，「就係拎返運動員嘅要求，只有成功同失敗、無任何藉口，嬴就係嬴、輸就係輸，嗰刻我都好難說服自己話我爬唔到、我要放棄呢次攀登」，因為目標近在咫尺，「只要畀多我40分鐘內嘅時間，我就可以爬到上頂。」

無奈繩就是解不開，黎志偉經歷大半小時的掙扎，始終要開對講機跟隊友說要停止攀登，「好多人都唔信我會講呢句說話」，在等待協助的約20分鐘，對黎志偉也是煎熬，「好唔開心、好想喊，但係不停叫自己頂住，亦都說服自己，呢個係最明智嘅決定，因為我已經沒無辦法再前進，如果繼續僵持落去，只會令整個團隊愈來愈辛苦。」

回到大廈內，黎志偉也要面對其他人，因為當日有不少傳媒報道活動，更有不少市民在網上甚至現場支持自己，要在這麼多人面前承認自己失敗，是難以開口的，「我覺得係辜負咗大家對我嘅期望。」

完了儀式後，黎志偉拖着疲倦的身體回家，「諗住可以瞓好耐，點知原來係瞓唔到」，其實他的心情是未平復的，「我覺得應該係自己未放低嗰份執着、嗰份成功與失敗之間嘅掙扎。」

失眠的情況持續了數天，已經開始影響黎志偉的思維與日常生活，他知道不是辦法，就選擇面對心底那根刺，回到大樓下，望了3、4個小時，除了想如何可以解決繩被纏住的問題外，也是再一次跟自己說要放下這事情，及放下運動員的黎志偉。

黎志偉的確在大廈外爬了250米，是全世界第一個坐輪椅爬摩天大廈的人，他不成功的經歷也令更多人留意事件，「帶出嘅訊息係比我爬到上頂更加成功，因為大家都會感受到係件好困難嘅事」，他說這總算沒有浪費辛苦攀登的目的，「其實都想鼓勵大家幾艱難都好、盡力去做，一切盡自己能力後，就交畀個天，最重要係做到自己無憾。」

可是，對黎志偉而言，這件事一直都會是他的遺憾，他不諱言這段經歷令他更加成熟，，因為他能夠對自己坦白，「我夠膽同自己講我失敗咗、我承認呢次係失敗，可能換轉以前角度嘅我，會覺得今次係成功。」

他也希望其他人也對自己坦白，「每一個人生都係屬於自己，你唔需要如人交代、都唔需要模仿人，去做返自己、去演活你自己，你嘅人生先會豐盛同精彩」，也鼓勵大家追夢，「無論你傷殘又好、健全又好，只要你抖緊氣，就去追你自己想做嘅嘢，唔好畀自己生命太多遺憾。」