🇹🇼 #GINA玩台灣 🌍 #機車環島中 🛵
📝 環島Day14-15 3/16-3/17 台東 > 花蓮
終於要一路北上了 好感動😆
目前走蘇花中！先走「崇德隧道」經過「清水斷崖」,砂石車跟遊覽車真的很多，路很小一條，不過一路上還是有看到很少很少的機車，還有遇到一位徒步環島的男生，騎車的人倒是不少。要注意機車要走「仁水隧道」，出來後直行一段路再右轉，直行的「蘇花改」為禁行機車⚠️要特別注意！之後接「台9丁」往仁和安檢所的方向一直騎到「仁和隧道」走就是了！比較起來墾丁到台東的山路接海線「花東海岸公路」這段真的算很好騎，蘇花公路這邊從清代到現今每次走這條都覺得很神奇。

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（限時動態不時會即時錄影）

目前在「台泥DAKA園區」的星巴克喝喝星冰樂壓壓驚😆 這裡附近還有部落的居民，在台東也看到好多居住在山上，之前埔里也是好佩服這些居民啊！

本來還擔心昨天看到蘇花重大事故還有道路維修怕封閉，還好還是有開放，不然要繞中橫走武嶺跟福壽山那裡真的很痛苦！本來3小時可到宜蘭變成5-6小時，我騎車又比較慢囧！稍早吃早餐前打去「金岳工務段」詢問有開放，機車只能走「仁水隧道」再接海線，還好只要騎三個多小時到礁溪，不然上次去武陵+福壽山實在太累。

金岳工務段蘇花路況查詢
☎️ 聯繫方式：03-9962683

昨天從台東出發到花蓮的部分
台東跟花蓮一樣感覺今年還會再來，也是當作休息的中繼站，住的民宿有大大海景超棒，隔天跟在車城背包客棧遇到環島車友一起騎了一些景點，那天會再去背包客睡也是一段高雄住宿不好的回憶🥲 感謝他陪我騎了「花東縱谷」路段，金城武大道遠遠的看就好，現今變得滿多觀光客前往了，我之前環島的時候那時候廣告剛拍不久來還都沒人，現在附近還有租借腳踏車很方便，真的覺得台東真的是好山好水的地方，朋友說是好山好水好無聊。🙃

車友人很好反正他也無聊，陪我騎的一大段路，中途還遇到烏雲密佈飄毛毛雨、還好沒有大雨，不過他應該覺得我是龜速吧，我山路都騎40-60🤣，然後我們又走「玉長公路」山上面隧道好長，之後我就接回「花東海岸線」，海岸還經過「靜浦北迴歸線界標」在台11，因為是陰天隨便拍一下就走了！再來就一路安全到達花蓮。

昨晚吃了大呼過癮這裡的分店，在台北很少吃這次在這裡吃有點被雷到的港覺🙃🙃 ，今天早上買了後火車站超便宜的饅頭跟包子才10元一個，想說今天路途很長可以在路上吃，之後去吃公正包子跟周家蒸餃，哈哈果然我還是喜歡薄皮的小籠包，這兩家等比較像在吃包子的皮，蒸餃一樣吃周家，但這次可能太軟爛沒有說很好或不好吃XD

花蓮去年就玩過了 今年一定還會再來
我就當路過中繼站休息一晚
可以參考去年才寫的「花蓮懶人包」
✅ https://ginatw.com/hualien-taiwan/

🎒是說昨天已經把超大後背包，跟一些比較不重要的雜物打包成箱用店到店寄回台北了！重要物品跟電腦還是扛在身上跟放車上，現在騎車也更輕鬆囉☺️😆

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花東行給自己一次奢華體驗，台東第一家五星級飯店－「桂田喜來登」

台灣東部第一家國際五星級飯店「桂田喜來登」，跳脫台東休閒旅館的既定設計概念，以五星級飯店的奢華精緻感，展現飯店的大器氛圍，飯店內部有著不一樣的體會，作為台東少數的高樓，房間視野相當良好外，高級而磅礡的大廳裝潢，處處可見的藝術裝飾，三樓的藝文咖啡廳、SPA，五樓的電影欣賞室等等，都讓人能夠好好的放鬆，賓至如歸的感覺，讓旅人入住在台東也能享受頂級的住宿環境

3/12董事長親自帶團 走進花東探尋靜浦部落、野猴子探險樂園、鸞山爬樹趣、旮亙樂團3日尊爵之旅👉https://reurl.cc/0D1NlM

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#寶來大街 上有一條由竹林構成的綠色通道，就在7-11超商旁，往裡頭走去就是「#寶來山澤居Villa小木屋」的所在位置，宛如世外桃源，住宿環境寧靜宜人，會知道這裡其實是因為曾看電視節目「 綜藝玩很大Mr.Player 」有來錄影過，記憶滿深的。再加上凱南今年在「#茂林國家風景區管理處」工作半年多的時間，因配合業務需求往來過好幾次，於是藉著這次兩天一夜的六龜寶來療癒之旅特別選擇入住「#山澤居Villa」，高質感的住宿享受，價格卻相當平價，整體住宿評價CP值非常高！大推！

「#寶來山澤居Villa」就像是山城裡的秘境，舒服的庭園景觀，讓遊客身心放鬆。提供雙人、四人的獨棟Villa房型，木式質感的住宿空間，寬敞挑高，雙人房有一張舒服的大床，今晚睡得很好，四人房的格局，同樣有經挑高設計，家庭旅遊的家庭客很適合在此住宿。基本備品一應俱全，設施用具不會太老舊，而且每個房間都有獨立的半露天冷/熱泉池，可獨享個人空間，夜晚睡前或晚飯過後也能在諾大的園區中散散步，周圍亮著燈光，溫暖浪漫。

【#山澤居Villa渡假小木屋】
地址：高雄市六龜區中正路90號
★遊程介紹：http://blog.udn.com/ssss01298/153954007

★行程安排：#新威遊客中心( Fun心遊茂林（茂林國家風景區） )→ 新威森林公園 #桃花心木步道→ 十八羅漢山 、荖濃溪畔→ 川聚 CHUAN JU Cafe咖啡館 → 六龜池田屋 →#洪稇源商號→ 六龜源通香腸 → #高雄六龜區寶來里檨仔腳文化共享空間→#寶來山澤居Villa渡假小木屋→ 浦來溪頭社戰道 → 六龜大佛 → 美崙山溫泉渡假山莊 (#菊妹甘仔店 #美崙山美膳食堂)
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#東京小型超市 #東京慳錢攻略 #窮遊東京2019 #東京必買 #日本超商必買 #東京必去 #便利商店

Hello大家好, 今日要為大家介紹係東京淺草的Aeon My Basket

平日大家認識的Aeon, 是比較大型的shopping mall

Aeon 旗下的My Basket 係著重於街坊生意

規模等同於便利店一樣, 但係重點係平價, 有自家品牌 Topvalu

平到係99 yen, 比100yen店更平,

東京淺草週邊有好多平價酒店, 還有好多平價超市

其中好似我今日要介紹的Aeon My Basket

快些睇下今日嘅十大必買, are u ready?

第一必買, 丸善牌雞胸肉腸, 專為減肥運動人士食用

一條只有69cal, 含豐富蛋白質, 運動完後

可以當零食, 亦可以配沙律當正餐

黃色檸檬味、藍色黑胡椒、橙色原味、紅色紅辣椒味, 減肥絕配

第二必買, 明治VAAM運動燃燒飲品, 有30包粉末

可以開水, 亦可以將粉末倒入口食用

雙倍amino acid, 運動前或後飲用, 轉化體內脂肪為能量

令到運動更持久, 含有17種氨基酸, 促進新陳代謝健身飲品

第三必買, Aeon自家品牌Topvalu, 以平價見稱

比100 yen更平,不同口味的醬汁是91 yen,

平成咁, 100yen店都唔夠你嚟啦!

第四必買, 五目飯素, 即五種材料

有紅蘿蔔、竹筍絲、蓮藕、冬菇、昆布等

內有含天然氨基酸的粕酢, 增添和式風味

用熱水滾熱個袋三分鐘, 一打開就可以倒落飯一齊食用

如果你喜歡可以加上魚生, 更加好味

第五必買, 白身炸魚柳, 中間有餡料, 口感就似牡丹樓嘅魚柳包醬汁

用微波爐或者氣炸鍋都可以煮嚟食

第六必買, 今次介紹兩款罐頭給大家

一個是極洋牌蒲燒沙甸魚, 蒲燒口味

鹹中帶甜, 老人家同小朋友都適合食用

沙甸魚含高鈣, 打十號風球都可以加餸啦

我平日鍾意油麥菜炒沙甸魚罐頭, 超正

另一款是富永牌嘅沙甸魚, 含豐富DHA EPA

有食開魚油丸的你們就會知道呢個是好東西, 保養肝臟,眼睛

第七必買, 蔬菜奶昔Green Smoothie

使用咗12種蔬菜同生果嘅綠色蔬菜奶昔

含有豐富乳酸菌、大量食物纖維同低聚醣

不喝汽水, 可以試下飲這個健康飲品

第八必買, 一包六個, 來自北海道的牛肉餅

用microwave或者氣炸鍋都得, 臨上機之前來買

袋入雪袋買返香港啦, 否則返酒店microwave啦

第九必買, 卡樂b堅字厚切薯片, 黑色包裝係黑胡椒味, 好容易會上癮

第十必買, 獅王Super Nanox超納米洗衣液

新配方洗後於衣物形成保護膜, 防止油污滲入纖維

保持衣服冇咁容易越洗越舊!

這裏交通好方便的, 就是淺草站第四出口, 雷門的右手面行一分鐘就到

這裹附近的酒店是旺中帶靜, 還有好多平價旅館

那麼我下一條影片, 就講講日本的裝藥啦

記得幫我分享、訂閱和like呵

下次好快又再傾啦,拜拜!


請用片右下角調4K睇片。
http://yt1.piee.pw/LT9LE
Hello, everyone. I am introducing Aeon My Basket in Tokyo Asakusa today. Aeon which everyone knows is a relatively large shopping mall. Aeon's My Basket focuses on neighborhood business. The scale is the same as a convenience store, but with a lower price as its has it own brand Topvalu. Even cheaper than 100yen shop that is some products charge only 99yen.There are many cheap hotels and cheap supermarkets around Asakusa of Tokyo. It’s like Aeon My Basket that I’m going to introduce today. Let's take a quick look of the top 10 best buy here, are u ready?

The 1st best buy is Profit Sasami chicken breast sausage that specially designed for weight loss and athletes. One is only 69cal, rich in protein. Good for after exercise. Can be a snack, or a salad. Yellow is lemon flavor, blue is black pepper, orange is original n red is chili pepper flavor. Perfect weight loss. ……..

www.youtube.com/gold7778t
for more info

みなさん、こんにちは。今日は東京浅草でイオンマイバスケットを紹介しています。誰もが知っているイオンは、比較的大きなショッピングモールです。イオンのマイバスケットは、近隣ビジネスに焦点を当てています。規模はコンビニエンスストアと同じですが、自社ブランドのTopvaluを所有しているため、価格が安くなっています。東京の浅草周辺には安いホテルや安いスーパーがたくさんあります。今日紹介するのは、イオンマイバスケットのようなものです。ここでトップ10のベストバイを簡単に見てみましょう。準備はできていますか？

最初のベストバイは、減量とアスリートのために特別に設計されたProfit Sasamiチキン胸肉ソーセージです。 1つはたった69calで、たんぱく質が豊富です。運動後に適しています。スナック、またはサラダにすることができます。黄色はレモン風味、青は黒胡pepper、オレンジはオリジナル、赤は唐辛子風味です。完璧な減量。 ……..

www.youtube.com/gold7778t
詳細については

東京 羽田機場 住宿 飯店 日航都市酒店 靠近機場最方便 Okura Nikko Hotels 機場接送巴士 接駁車 Hotel JAL City Haneda Tokyo 早餐 新館
https://s.fanpiece.com/EsT9m11
https://youtu.be/ZRb-GW3BEB8
這次要轉國內機,所以第一天選擇住在羽田機場附近的酒店
距離羽田機場不遠,可以坐電車到穴守稻荷車站,步行3分鐘就到達酒店
酒店附近也有餐廳,對面就有便利店,整體相當不錯
硬件保持得乾淨,隔音好,房間相對寧靜
如果真的想走遠也可以坐車到京急浦田站,那邊有商場有超市
12點前也買到東西呢!
房間用上柔和燈光,舒適的床墊,高速WIFI,前台也有代收件服務
3分鐘就完成登記入住手續,房卡,早餐卷,WIFI密碼
羽田機場無料送迎巴士 不用預約
由4點至11點半都有班次,半小時一班 20分鐘就去到國內線,7分鐘到國際線
早餐供應時間為4AM至10AM
由機場往酒店巴士班次 (國內線往酒店) 由1645至2315都有班次
繁忙時間一小時2班
國際線往酒店 2230 ,2250,2310,2340,2410,2440
Hotel JAL City Haneda Tokyo
https://www.okura-nikko.com/ja/jal-city/
MAP
https://goo.gl/maps/xCjnjd4ffLn
4-11 Haneda Asahi-cho Ota-ku Tokyo 144-0042 Japan
81-3-5735-2525 81-3-5735-2611 info-j@jal-haneda.jp
ホテルJALシティ羽田 東京
#羽田機場
#羽田酒店住宿
#東京攻略
#林公子生活遊記

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