＃如果你工作累鳥

好多人原來好掛住呢個環節。好吧，為朋友葉fun 宣傳下。如果你身邊有 1米8以上，大隻，靚仔，英文及中文良好的香港男士，願意為光爭光，順便想紅一下，可以直接向國際先生專頁聯絡。

油麻地-The Little Kitchen: 西瓜玫瑰蛋糕
-
假日又再拜訪全港我最喜愛的cookery studio，望住個製成品，真係估唔到自己都可以整到一個咁靚嘅蛋糕，so amazing! 呢度除左環境靚，用品靚，流程仲非常順暢，照顧哂你整野食同影相需要😌（計好哂既燈光、背景、影相擺設位）之外，最重要既一點，係教煮食果個斯文靚仔英文好之餘仲講解清晰流暢仔細🙋🏻‍♂️（聽聞是鋼琴王子），總之就係成件事3個鐘係好enjoyable，仲會學到不少做蛋糕的小技巧番屋企！完成後除左會包得靚靚比你帶走，仲有一張即影即有相，同埋過膠靚食譜，同朋友/情侶一齊去玩好開心🥳
-
講番個蛋糕，我整左兩個4吋BB版，一個自私食，一個送比人，perfect池😎買蛋糕既錢都慳番。呢個蛋糕來歷都有段故，話說係因緣際會下，一位來自澳洲的國寶級退休老廚師親自指導而成的...（留低同靚仔負責人吹左好耐水而得知）所以味道質感應該係好接近澳洲的版本，玫瑰味濃郁，杏仁蛋白蛋糕質感較細緻，同埋面頭有提子！
-
PS. 有好多唔同收費options，一人整一個，二人整一個，二人整兩個....詳情可緣去番website睇。
PS. 仲可以寫朱古力字在底碟，送比人💕
•---------------
✅#nee_cook
The Little Kitchen @tlk.com.hk
油麻地晉利商業大廈19樓
-
㊙️有信心💕
好多時朋友叫我介紹餐廳，問我邊度食飯好，我都會好驚介紹錯，因為我鍾意食，人哋未必鍾意食。但係如果講cooking studio，我就100%信心推介呢一間😎體驗一定好！最好仲係一班frd去包班，超開心的說。
-
#油麻地美食 #cookingstudiohk #假日好去處 #hkcake #hkcookingstudio @ The Little Kitchen 小食堂 - TLK

Barcelona Airbnb 奇遇記

我平時去旅行一般好講究住宿，後生時住 hostel 都好開心，但現在已過了可忍受與陌生人同住的年紀，訂 Airbnb 也只會訂 Entire home，誰知今次跟德國人去西班牙就不到我話事: 時差關係，我在新加坡起床時看見他凌晨給我的whatsapp 「這間好不好呀？」「無反應？」「我落訂啦！」 如是者他在歐洲時間未能資詢我就訂了間好平的shared home！

如果你是新讀者不知道誰是德國人，他就是我上年在巴黎認識的大學生，比我後生好多又絕對貧窮，但我們在巴黎學法文時好夾好好玩，所以今年一起去西班牙。唉，shared home，屋主是一對男男情侶，即是我要跟三個男人同住一星期！以前細個沒有錢要跟陌生女仔同房都領教過女仔都可以好污穢，今次還要是男仔…… 十年前讀大學住 R.C. Lee hall 每次架𨋢去到男仔樓層打開門都有陣臭汗味，練完波的晚上更是惡臭，要是跟他們share home 一定好恐怖。

我搭了十幾個鐘 Emirates後終於到達巴塞隆拿，坐的士來到座落 Montjuic 半山的 Airbnb，咦，有𨋢搭不用行樓梯!正! 德國人也早從法國南部（他做實習的地方）坐幾個鐘泥𩷶車到埗，我們終於再見面了真是好感動！但這篇的重點是間 Airbnb，好驚喜！沒有臭味好乾淨，又大又舒服，有山景但又近地鐵好方便……最重點是，兩位屋主都好靚仔！英文比較好的Jordi 帶我們到天台看夜景，又拿着地圖介紹各個地道好去處，他的笑容真的好sweet 啊！

沖個靚涼之後走到廚房，那廚房跟我新加坡整間屋差不多大，看見Jordi 跟我的德國朋友在聊天，而 Jordi 只穿著底褲，嘩，他一身肌肉好像 photoshop 過一樣！！！我不能拍照留念，最接近的畫面大概是 Justin Bieber 的CK 廣告，不過我的屋主沒有紋身又沒有chok 樣，他看見我還很不好意思地用手遮住，又說他會去著返件衫。我立即說 it’s ok I don’t mind! 其實我想叫他以後在家都這樣穿，也可以在 Airbnb 簡介上 Amenities 一欗加上 “real life eye candy”增強賣點。

經他介紹，我們去了山頂一間平靚正餐廳吃晚飯看日落和 flamigo 表演 ，又到 Gracia 看一個大型街頭裝置藝術展覽，但最難忘的莫過在 Montjuic 山頂泳池游水！這是當年巴塞隆拿奧運會的跳水池，現在開放给公眾使用，水深五米好有浮力，又可以飽覽全市景色，真是很夢幻的泳池！ 我們不見有旅遊網頁介紹，要不是 Jordi送入場卷給我們的話一定會錯過這景點。

這次跟德國人去旅行被逼窮遊好有驚喜，也令我對 share home 完全改觀。除了半山斷背Airbnb 之外，我最驚喜的是 Barceloneta 沙灘…… 待續

Instagram: monoglam.co

睇返都好唏噓，慶幸拉姑曾經俾蘋果訪問過兩次?
想當年我係因為扮鬼仔Freshmen Reg Day去大學整蠱而俾壹傳媒記者發現?
之後仲同記者妹妹Friend咗?
年少輕狂嘅事，而家恐怕拉姑都唔會再做喇～?
香港真係好靚?

#蘋果日報 #蘋果日報訪問 #護士術語

跟拉哥一齊學英文發音:
https://lai.club

加入拉CLUB有好野益你:
https://www.youtube.com/channel/UC70lhQLgr0gq8MJsNdTbJbQ/join

Paypal贊助拉哥一家身體健康:
http://paypal.me/jackylaiyc

Discord直播吹水:
​https://discord.gg/4Ks76qPPmU

Mewe:
https://mewe.com/p/laiup

?豬(系列)播放清單
[豬肉 排骨 豬扒]等
https://www.youtube.com/playlist?list=PLkU_SdeTtB_S0KOC1au-mCXjIazxfBmqq
?這系列全部影片已有中英文翻譯

自製蒜蓉醬/自製海鮮豉油https://youtu.be/9Pv2hgXHf1M

⬇️⬇️English recipe follows⬇️⬇️
鹹魚仔蒸豬肉

材料：
豬冧肉12兩
薑1舊
鹹魚仔1碗

處理：
1. 鹹魚仔，清水浸2～3分鐘，清水沖洗乾淨，擎乾水。
2. 豬冧肉，洗淨，切薄片，放碗內。
3. 薑，去皮，切絲，放豬肉內，加入調味料：
a. 生粉2茶匙
b. 油2茶匙
c. 蠔油1茶匙
d. 生抽1茶匙
e. 糖1茶匙
加入鹹魚仔，撈勻，鋪平在碟上。

烹調：
1. 大火煲滾1鑊水。
2. 大火蒸豬肉20分鐘或以上。
3. 蒸好，完成，可享用。

Steam pork meat with dried salted baby fish

Ingredients:
Pork rum meat 12 taels
Ginger 1 No.
Dried salted baby fish 1 bowl

Preparation:
1. Dried salted baby fish, soak in tap water for 2～3 minutes. Rinse thoroughly. Drain.
2. The pork, get it rinsed. Thinly slice. Put in a bowl.
3. Ginger, get it peeled and shredded. Mix with pork meat. Add seasoning.
a. Tapioca starch 2 tsp
b. Oil 2 tsp
c. Oyster sauce 1 tsp
d. Light soya sauce 1 tsp
e. Sugar 1 tsp
Add in dried baby salted fish. Mix well. Flatten it on plate.

Steps:
1. Heat up a wok of water at high flame.
2. Steam the pork at high flame 20 minutes or more.
3. Steam well. Complete. Serve

Steamed Pork with Dried Whitebait? A Great Homey Dish for Simple Dinners?

咸魚仔蒸豬肉
簡單好味家庭餸

Steamed Pork with Dried Whitebait

#SmartTravel #娛樂八卦 #2021香港小姐競選 #港姐首輪面試 #關禮傑 #關楓馨 #參選港姐 #父母提名 #關禮傑太太 #花女YvetteChan #陳詩琪 #香港新聞 #是日娛樂新聞重點 #林作提名
#徐步高 #青衣明愛聖若瑟中學 #青衣 #遭女同學欺凌
#心靈雞湯 #周星馳 #發哥 #發哥胞姐 #造美人 #亞姐Dorothy #造美人翻版柏安妮 #造美人Semi #周星馳進軍Netflix #騰訊 #網絡 #電影市場 #調教你Mirror姜濤
#香港新聞 #是日娛樂新聞重點
#洪卓立 #內地抽搐暈倒 #洪卓立昏迷 #香港恐怖歷史 #新界北 #大埔田 #潮湧記茶餐廳 #靈異事件 #警方 #香港新聞#調教你MIRROR #阿祖 #TVB高層 #曾志偉 #杜之克請辭 #造美人 #胡靄琪 #是日娛樂名人新聞重點推介熱門 #香港新聞 #本港新聞
#蔡一鳳 #盛品儒 #最恐怖建築習俗 #打生樁 #喪盡天良 #魯班書 #恐怖魯班術 #木工 #泥水佬 #塞豆窿 #殘忍 #是日娛樂名人新聞重點推介熱門 #香港新聞
【空姐爆料】系列, 專業人士、家庭主婦、OL、行政人員、男士、傳媒亦喜歡報導我的呢個 #SmartTravel, 可以滿足你 #娛樂、輕鬆、#剝花生 #旅遊資訊 #平吃買玩 #各地文化, 要睇梗係睇原汁原味, 你係咩人就會支持返咩嘅youtuber, 國際華人傳媒, 最喜歡報道Smart Travel
https://youtube.com/playlist?list=PLhKZNoNE4iEf-Rsl1fa8Um8aY2Yl86Q95
大家可以透過Payme, 支持下我, 打賞打賞鼓勵鼓勵:
https://payme.hsbc/smarttravel

?合作邀約請洽
gold7778@gmail.com
https://www.instagram.com/gold7778t/

成為這個頻道的會員並獲得獎勵：
https://www.youtube.com/channel/UCIuNPxqDGG08p3EqCwY0XIg/join

請用片右下角調4K睇片。

Appledaily
一年一度港姐選美又開鑼，今日首輪面試和往年一樣，依舊是爭妍鬥麗的修羅場，來自各方佳麗懷着龐大自信心和無比勇氣，甘願站上台被人評頭品足。一如以往，今日吸引少數優質靚女去參加；但同時亦引來一班「非主旋律」女士，打算入電視城碰下運氣。雖然當中99%是素人參加，但細看下竟然搵到幾個似曾相識的樣子，其中東涌羅浩楷、無面男佳麗和將軍澳哨牙珍等人，雖然未必是大家心目中的港姐人選，但就給人帶來絲絲親切感。

相關新聞：港姐起底丨「翻版方媛」Yvette水着放題 有樣有身材成廣告寵兒
原來東涌羅浩楷的提名人正是林作，林作今晚接受《蘋果》訪問時，表示對方中文名叫霍韻璇，英文名叫Kirsten，林作稱對方今年只得19歲。對於提名Kirsten，他說︰「我提名Kirsten嘅原因，係因為內心嘅美麗先叫做美麗，只要表面佛系，有佛相就得喇，Kirsten就係擁有呢份仙氣，你睇佢成個神仙咁嘅樣就知啦。」林作指有信心對方能成為大家心目中的港姐冠軍人選，亦希望藉此掀起一場女性風暴。「啲人成日淨係睇個胸，睇條腿同睇塊面，我哋應該從唔同角度去欣賞一個人，只要你懷住呢個眼光，咁Kirsten其實係正嘅！」

樂易玲讚質素高
佳麗樣貌各花入各眼，不過無綫高層樂易玲就大讚今屆港姐質素高，就算有紋身亦無防，她透露大會將會舉行兩場決賽。她說：「我哋睇咗嗰啲資料，已經即刻話今次一定可以做到semi final，因為好難揀十零廿個出嚟，今屆質素好高。未見晒班女仔，今晚有zoom面試，有啲係隔離緊，今屆海外佳麗有廿幾個，有啲仲未嚟到香港。我哋啱啱計過今屆申請參選人數係489位，其實之前已經篩選咗先叫佢哋今日嚟面試嘅。」

相關新聞：港姐起底丨「翻版方媛」Yvette水着放題 有樣有身材成廣告寵兒
而今屆港姐統籌經理何小慧，就透露準決賽將於8月22日舉行，並會出外景拍攝，但因疫情關係不會離開香港。大會希望起碼有25位候選佳麗入圍準決賽，如果質素好就增至30位。兩人又表示參選者的學歷都高，個個都大學畢業。至於決賽將於9月5日舉行。

東涌羅浩楷今日孖哥哥前往面試，二人全程晒英文。同楷楷相似度達90%以上的她，外形上喜感度十足，就算落選，嘗試做諧星都應該有出路。
東涌羅浩楷今日孖哥哥前往面試，二人全程晒英文。同楷楷相似度達90%以上的她，外形上喜感度十足，就算落選，嘗試做諧星都應該有出路。
林作今日在facebook表示自己是東涌羅浩楷的提名人，更稱是「信心之選」，最初唔少網民以為林作抽水，他卻表示該名女子叫霍韻璇，英文名叫Kirsten，芳齡19歲。（網上圖片）
林作今日在facebook表示自己是東涌羅浩楷的提名人，更稱是「信心之選」，最初唔少網民以為林作抽水，他卻表示該名女子叫霍韻璇，英文名叫Kirsten，芳齡19歲。（網上圖片）
明明無面男好可愛，偏偏這位由頭黑到落腳的佳麗，每次對着鏡頭笑起上來，總覺得有點陰風陣陣。
明明無面男好可愛，偏偏這位由頭黑到落腳的佳麗，每次對着鏡頭笑起上來，總覺得有點陰風陣陣。
有佳麗大騷「哨牙珍式」的性感朱唇，配上慘白的面容，令人大叫「不了」。
有佳麗大騷「哨牙珍式」的性感朱唇，配上慘白的面容，令人大叫「不了」。
有佳麗樣貌同春嬌Brenda十足失散姊妹一樣，戲中Brenda俾黃曉明睇中，唔知呢位佳麗又吸唔吸引到你呢？
有佳麗樣貌同春嬌Brenda十足失散姊妹一樣，戲中Brenda俾黃曉明睇中，唔知呢位佳麗又吸唔吸引到你呢？
這位佳麗一上台全程叉起腰，鼻孔外露，笑容欠奉，雖然外型似阿愁，但態度上更像阿嬲。
這位佳麗一上台全程叉起腰，鼻孔外露，笑容欠奉，雖然外型似阿愁，但態度上更像阿嬲。
長髮劉以達向記者報以微笑兼派心，相信要有強大心臟先可以接得實。
長髮劉以達向記者報以微笑兼派心，相信要有強大心臟先可以接得實。
這位毛髮勁旺盛的混血佳麗，擁有健碩雙臂，笑容可掬，就算選唔到，都絕對可以「融入家中」。
這位毛髮勁旺盛的混血佳麗，擁有健碩雙臂，笑容可掬，就算選唔到，都絕對可以「融入家中」。

Hk01
香港小姐2021｜首輪面試碎花與白裙對戰　歷屆三甲都穿幸運顏色？
港姐2021｜一年一度盛事《香港小姐競選》今日（10/6）舉辦首輪現場面試，云云參選佳麗中，比往年多了一片花海，亦有部份女生以穩陣白裙迎戰。當然，每年都總有一班參選佳麗失手，打扮似街坊，未知又會否直接影響評委對其印象？

香港小姐強調「美貌與智慧並重」，亦無疑是青春活力的象徵。今屆首輪面試中，不少參選佳麗都以碎花裙示人，恰巧也是選擇V領、平口剪裁款式，露出鎖骨位更顯瘦。不過碎花裙一向「蝦人著」，除了外有種度假休閒感，一失手更是容易顯老充滿「大媽味」，用來作戰衣似乎未夠莊重大體，也難以駕馭。比起港姐面試，也更似是與男朋友外出約會之造型。