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[爆卦]青茶有哪些是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇青茶有哪些鄉民發文沒有被收入到精華區：在青茶有哪些這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 青茶有哪些產品中有10篇Facebook貼文，粉絲數超過1萬的網紅跟著凱南瘋旅遊，也在其Facebook貼文中提到， #屏東市「#老夫子甜不辣」位在百貨商圈的鬧區巷弄裡，被許多 #美食 節目採訪過，名聲紅到外縣市。問起屏東人愛吃的 #下午茶 有哪些，這家開業50多年歷史的「 老夫子甜不辣 」絕對會出現在名單上，小小的攤子擺放於林森路上巷弄口，每天營業總是湧進絡繹不絕的客人，平日是如此，假日的人潮更誇張到時常都需要排...

　同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過4萬的網紅郭鬼鬼Angela，也在其Youtube影片中提到，一定要輸猜拳，傳承自面白大丈夫出發向各路高手挑戰啦！！！ 第二戰：安希、培根、張璃、戰神駿、得哥、青青、林木森、蔡小潔、肉乙、喬喬兒、瑋哥、星宣、逸祥 還想看鬼鬼挑戰哪些人呢？！在影片下方留言讓我知道囉～～～ 『想不到吧』一定要輸猜拳挑戰賽，誰來挑戰 ft.@面白大丈夫 、@琳妲是0蛋 、@魔術C...

「青茶有哪些」的推薦目錄

青茶有哪些 在 股市渣男 Instagram 的最佳解答

2021-08-18 21:22:22

⁡ 想直接看富邦越南跟富邦台灣半導體ETF的可以直接從後半開始看唷～⁡ ⁡ －⁡ ⁡ 我是個性慾很強的男人。 ⁡ ⁡ 從前的我很窮，只有一個女友，但一個女友又怎能滿足如獸般的我？因此只要有機會我都會偷偷去按摩店舒壓排毒。 ⁡ ⁡ 當時的我非常愛去位在台南的Z按摩SPA館光顧，Z按摩SPA館以純越式按...

青茶有哪些 在 林凱鈞 Instagram 的精選貼文

2021-08-18 15:36:48

【凱鈞有食力】健康清涼的康普茶由來、好處、DIY方法一次告訴你！為迎接元氣夏日乾一杯！ 炎炎夏日裡，總讓人特別想喝點清涼的氣泡飲，暢快又解暑，但市售的飲料往往因為過多添加物，喝了不僅無法解渴，還可能變胖又增加身體負擔。此時選擇一款相對健康且具營養價值的康普茶，就是一個更好的選擇！這個風靡歐美世界，...

青茶有哪些 在 林凱鈞 Instagram 的最讚貼文

2020-11-18 17:34:59

【凱鈞有食力】喝台灣茶好處多！飲生津解渴、暖心保健康，精選全台6家「絕美茶館」品茗靜心好選擇 台灣茶遠近馳名，從平地到高山幾乎都有茶園，品茗也是一種台灣傳承百年的在地文化。這次就來分享常見的台灣茶有哪些種類，喝茶又有什麼好處，也推薦在台灣非常具有質感的茶館，在繁忙的生活中想要找個空間靜心，與自己好...

  • 跟著凱南瘋旅遊

    青茶有哪些 在 跟著凱南瘋旅遊 Facebook 的最佳貼文

    2020-08-16 19:43:55
    有 115 人按讚

    #屏東市「#老夫子甜不辣」位在百貨商圈的鬧區巷弄裡，被許多 #美食 節目採訪過，名聲紅到外縣市。問起屏東人愛吃的 #下午茶 有哪些，這家開業50多年歷史的「 老夫子甜不辣 」絕對會出現在名單上，小小的攤子擺放於林森路上巷弄口，每天營業總是湧進絡繹不絕的客人，平日是如此，假日的人潮更誇張到時常都需要排隊，想吃還得耐心等待才行。店家對食材很要求，大多關東煮配料皆由自家手工製作，口感一級棒，再淋上那鹹鹹甜甜的獨家秘方醬汁，哇~風味無人可比啊！這次點了一碗綜合甜不辣，外加一支龍鳳腿和蝦捲，總共只要銅板價，而且便宜又大碗，配幾碗免費關東煮湯，正是屏東在地幸福又好飽足的一頓下午茶啦！

    【 屏東老夫子甜不辣 】
    地址：屏東市林森路98-1號
    電話：08-7322481
    時間：早上10：00~睌上19：00(每月第二個禮拜四公休)
    ★閱讀全文：http://blog.udn.com/ssss01298/110940341
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    『自畢業後回到家鄉 #屏東，朝夕相處，愈發熱愛這片土地，期許能為自己的家鄉盡最大心力。五年來絕大多數的時間都奉獻在大屏東的各個鄉鎮，致力傳播分享 #屏東美食、在地文化、季節活動與人文歷史。』
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  • 煲湯媽咪

    青茶有哪些 在 煲湯媽咪 Facebook 的最佳解答

    2020-02-25 09:00:39
    有 3 人按讚

    【熱門茶飲不可以天天喝？!】

    很多人注重養身，卻往往對於常喝的藥草、藥茶一知半解。
    一般人選擇吃中藥、喝藥草茶都是為了平衡體內的氣血，體質偏寒涼的以溫補，身體燥熱的人則需要涼補，每個人適合不同的藥材，若尚未搞清楚自己的體質就亂補、或是天天吃補過頭，可能弄巧成拙。這次小編看到一篇文章，幫大家整理出8種常見、且需要謹慎服用的中藥茶飲，一起來看看你適不適合喝呢？

    〈複方茶飲〉
    ● 青草茶：虛寒體質不適宜
    「醫生，我嘴破好久了，喝青草茶退火為何還是好不了？」病人常因「火氣大」而嘴破、長面皰，自行購買青草茶退火，卻仍反覆發作的情形。熬夜或是工作太勞累，會產生嘴破、口乾舌燥、長面皰等虛火症狀，「虛火是假象，不代表身體屬於熱性體質」治本的方法是改善生活習慣。
    青草茶的確有清涼退火、解熱消炎的效果，一般常用的青草茶成分約有20多種；性偏寒涼的青草茶不適合手腳冰冷、體質虛寒體質的人；腎臟功能不好的人也不宜多喝，青草茶含利尿成分，鉀離子含量也高，喝太多會增加腎臟負擔。
    聰明服用：適合的人一週2～3次就好
    不要天天喝，而且最好在白天正午，陽氣正大的時候飲用。

    ● 黃耆＋枸杞＋紅棗：適合體質虛弱的人
    為了增強免疫力，有些人長期服用補身藥膳，把黃耆、枸杞、紅棗泡茶當水喝。這帖藥茶的功能是推動身體的能量，適合血液循環不好、手腳冰冷、常覺得疲累、體質虛弱的人喝。
    但當身體能量過多，例如便秘、高血壓、或是細菌或病毒感染，產生感冒、喉嚨痛等症狀產生時，最好不要喝，以免「火上加油」，病症惡化。例如過敏鼻炎的小病人，喝這帖藥方反而導致過敏反應更嚴重。
    聰明服用：體質改善就停用
    體質虛弱的人，可在醫生的建議下使用，份量為黃耆、紅棗、枸杞各三錢，但仍不建議長期服用，當體質改善後最好停用。

    ● 菊花枸杞茶：虛寒體質及孕婦不適宜
    香氣清新的菊花枸杞茶有明目的效果。菊花性涼，能抑制溫熱造成的頭昏腦脹、眼睛乾澀，《本草經集注》中提到，菊花可以治頭痛、眩暈、失眠、眼睛腫痛等。
    虛冷體質的人（有怕冷、手腳易發麻等情況）、容易拉肚子的人及孕婦不適合喝。
    聰明服用：一週2～3次就好
    做法是各3～5克的枸杞、菊花，以沸水沖泡即可。

    ● 桂圓紅棗茶：感冒咳嗽者避免喝
    香甜濃郁的桂圓紅棗茶能補血，令許多女性愛不釋手。又稱龍眼肉的桂圓也有滋養心陰、安神助眠的效果。但過多龍眼肉容易滯氣，氣不通，會使心肺火盛、有感冒、咳嗽的人症狀加劇。
    聰明服用：月經期服用
    想要補血的女性，可在月經來潮時喝，能紓緩經期不適的症狀，做法為龍眼肉50公克、紅棗10顆，沸水沖泡即可。如為了改善失眠狀況，最好在醫生的建議下使用。

    〈單方茶飲〉
    ● 人參茶：上品藥最忌補過頭
    國人愛吃人參雞、人參酒、人參茶補氣養生。人參的確自古就是中藥典籍裡的上品藥，能補充人體氣血陰陽的不足，調理身體機能，甚至增強記憶，很多企業人士為了應付每天繁重的工作與壓力，愛用人參補身體。
    但補過頭，反而危害健康。就曾經有婦人花大錢每天吃人參補身，結果眼壓飆升，得到青光眼。人參也會影響雌激素分泌，女性在月經來潮時吃人參也容易導致月經突然停止。
    高血壓及容易頭痛的人也不適合吃，因為人參會提高血壓及精神興奮。
    中醫師建議，身體發炎（感冒發燒或急性肝炎、氣喘）、或剛動手術後、服用抗凝血劑的人、以及女性生理期前及來潮時、懷孕（會導致子宮生縮）時都不宜使用。
    聰明服用：針對體質，選對的喝，且喝3天就停3天
    人參的種類很多，必須依體質選擇適合的人參。例如高麗參對氣虛、四肢冰冷畏寒的人有幫助，而花旗參有潤燥效果，適合身體比較燥熱的人吃。
    而女性生理期過後，可以吃人參增強體力。
    至於該怎麼服用？一天1～2杯的人參茶，連續喝3天後，就必須停3天，可以讓體內累積的藥物成分代謝、排泄。

    ● 玫瑰花茶：身體虛弱的人愈喝氣愈少
    玫瑰花給人浪漫的想像，怡人的香氣也有助鬆弛身心。玫瑰茶飲能理氣解鬱、緩解生理期的不適。
    但常感到疲倦，身體虛弱的人不適合喝，「氣會愈理愈少」，而且容易腹瀉。
    聰明服用：女性月經期喝
    女性在月經來潮時，以熱水沖泡3～5克乾燥玫瑰花，再加入少許蜂蜜調味即可飲用。

    ● 決明子茶：常拉肚子的人謹慎服用
    決明子有明目功效，也是現代女性減重的新寵兒，因為有潤腸通便、利尿消腫的效果。但腸胃不好、常拉肚子的人謹慎服用。
    聰明服用：不要為了減肥過度使用
    有不少想要擁有纖細身材的女性，以決明子當減肥藥，但長期下來，會導致腸道黏膜萎縮，吸收養分的功能變差。
    想護眼、紓解便秘或水腫情形，可在醫生建議下酌量服用。一般會以9～15克的決明子煎煮服用。

    ● 甘草：高血壓、糖尿病、腎不好的人忌用。
    不論中醫和西醫，都會使用甘草袪痰鎮咳，幫忙咳不掉的人。甘草也能清熱解毒，消緩發炎症狀，有些人會泡甘草茶，消暑解渴。
    但研究發現，甘草的主要成分甘草酸的化學結構式和類固醇相似，長期服用身體可能產生和類固醇相似的副作用，如「月亮臉」、「水牛肩」等。有高血壓、糖尿病、腎臟功能不好的人也切忌服用。
    聰明服用：喝3天停3天
    甘草屬於非線型藥物動力學的藥材，因此只要不天天食用，一天1～2杯的甘草茶，連續喝3天後最好停用3天。

    ✔ 哪些中藥材較適合常吃？
    薏仁、紅棗(去子)、枸杞、白木耳都是可以多使用搭配的中藥材。
    薏仁有健脾益肺、清熱消水腫的效果。薏仁也是五穀飯不能缺少的食材之一，營養價值高。不過薏仁性偏涼，體質比較虛寒的人及孕婦不適合喝。
    紅棗有強健脾胃、補血安神的作用，去核後屬性則偏溫；枸杞則明目、補氣血，兩者皆可搭配服用或單方以熱水沖泡飲用皆可。
    白木耳溫養脾胃、軟便潤腸，可以使用果汁機絞碎後加水、水果及冰糖煮成甜湯。

    媽咪建議，不要長期、大量使用同一種中藥草，但可以依節氣、身體需求經常的變換!!

    今天你幸福了嗎?
    想要更幸福記得來加入媽咪的社團，不能說的秘密都在這私密分享喔~

    《煲湯媽咪幸福生活社團》
    https://www.facebook.com/groups/umamimastersoup/

  • 煲湯媽咪

    青茶有哪些 在 煲湯媽咪 Facebook 的精選貼文

    2020-02-25 09:00:39
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    【熱門茶飲不可以天天喝？!】

    很多人注重養身，卻往往對於常喝的藥草、藥茶一知半解。
    一般人選擇吃中藥、喝藥草茶都是為了平衡體內的氣血，體質偏寒涼的以溫補，身體燥熱的人則需要涼補，每個人適合不同的藥材，若尚未搞清楚自己的體質就亂補、或是天天吃補過頭，可能弄巧成拙。這次小編看到一篇文章，幫大家整理出8種常見、且需要謹慎服用的中藥茶飲，一起來看看你適不適合喝呢？

    〈複方茶飲〉
    ● 青草茶：虛寒體質不適宜
    「醫生，我嘴破好久了，喝青草茶退火為何還是好不了？」病人常因「火氣大」而嘴破、長面皰，自行購買青草茶退火，卻仍反覆發作的情形。熬夜或是工作太勞累，會產生嘴破、口乾舌燥、長面皰等虛火症狀，「虛火是假象，不代表身體屬於熱性體質」治本的方法是改善生活習慣。
    青草茶的確有清涼退火、解熱消炎的效果，一般常用的青草茶成分約有20多種；性偏寒涼的青草茶不適合手腳冰冷、體質虛寒體質的人；腎臟功能不好的人也不宜多喝，青草茶含利尿成分，鉀離子含量也高，喝太多會增加腎臟負擔。
    聰明服用：適合的人一週2～3次就好
    不要天天喝，而且最好在白天正午，陽氣正大的時候飲用。

    ● 黃耆＋枸杞＋紅棗：適合體質虛弱的人
    為了增強免疫力，有些人長期服用補身藥膳，把黃耆、枸杞、紅棗泡茶當水喝。這帖藥茶的功能是推動身體的能量，適合血液循環不好、手腳冰冷、常覺得疲累、體質虛弱的人喝。
    但當身體能量過多，例如便秘、高血壓、或是細菌或病毒感染，產生感冒、喉嚨痛等症狀產生時，最好不要喝，以免「火上加油」，病症惡化。例如過敏鼻炎的小病人，喝這帖藥方反而導致過敏反應更嚴重。
    聰明服用：體質改善就停用
    體質虛弱的人，可在醫生的建議下使用，份量為黃耆、紅棗、枸杞各三錢，但仍不建議長期服用，當體質改善後最好停用。

    ● 菊花枸杞茶：虛寒體質及孕婦不適宜
    香氣清新的菊花枸杞茶有明目的效果。菊花性涼，能抑制溫熱造成的頭昏腦脹、眼睛乾澀，《本草經集注》中提到，菊花可以治頭痛、眩暈、失眠、眼睛腫痛等。
    虛冷體質的人（有怕冷、手腳易發麻等情況）、容易拉肚子的人及孕婦不適合喝。
    聰明服用：一週2～3次就好
    做法是各3～5克的枸杞、菊花，以沸水沖泡即可。

    ● 桂圓紅棗茶：感冒咳嗽者避免喝
    香甜濃郁的桂圓紅棗茶能補血，令許多女性愛不釋手。又稱龍眼肉的桂圓也有滋養心陰、安神助眠的效果。但過多龍眼肉容易滯氣，氣不通，會使心肺火盛、有感冒、咳嗽的人症狀加劇。
    聰明服用：月經期服用
    想要補血的女性，可在月經來潮時喝，能紓緩經期不適的症狀，做法為龍眼肉50公克、紅棗10顆，沸水沖泡即可。如為了改善失眠狀況，最好在醫生的建議下使用。

    〈單方茶飲〉
    ● 人參茶：上品藥最忌補過頭
    國人愛吃人參雞、人參酒、人參茶補氣養生。人參的確自古就是中藥典籍裡的上品藥，能補充人體氣血陰陽的不足，調理身體機能，甚至增強記憶，很多企業人士為了應付每天繁重的工作與壓力，愛用人參補身體。
    但補過頭，反而危害健康。就曾經有婦人花大錢每天吃人參補身，結果眼壓飆升，得到青光眼。人參也會影響雌激素分泌，女性在月經來潮時吃人參也容易導致月經突然停止。
    高血壓及容易頭痛的人也不適合吃，因為人參會提高血壓及精神興奮。
    中醫師建議，身體發炎（感冒發燒或急性肝炎、氣喘）、或剛動手術後、服用抗凝血劑的人、以及女性生理期前及來潮時、懷孕（會導致子宮生縮）時都不宜使用。
    聰明服用：針對體質，選對的喝，且喝3天就停3天
    人參的種類很多，必須依體質選擇適合的人參。例如高麗參對氣虛、四肢冰冷畏寒的人有幫助，而花旗參有潤燥效果，適合身體比較燥熱的人吃。
    而女性生理期過後，可以吃人參增強體力。
    至於該怎麼服用？一天1～2杯的人參茶，連續喝3天後，就必須停3天，可以讓體內累積的藥物成分代謝、排泄。

    ● 玫瑰花茶：身體虛弱的人愈喝氣愈少
    玫瑰花給人浪漫的想像，怡人的香氣也有助鬆弛身心。玫瑰茶飲能理氣解鬱、緩解生理期的不適。
    但常感到疲倦，身體虛弱的人不適合喝，「氣會愈理愈少」，而且容易腹瀉。
    聰明服用：女性月經期喝
    女性在月經來潮時，以熱水沖泡3～5克乾燥玫瑰花，再加入少許蜂蜜調味即可飲用。

    ● 決明子茶：常拉肚子的人謹慎服用
    決明子有明目功效，也是現代女性減重的新寵兒，因為有潤腸通便、利尿消腫的效果。但腸胃不好、常拉肚子的人謹慎服用。
    聰明服用：不要為了減肥過度使用
    有不少想要擁有纖細身材的女性，以決明子當減肥藥，但長期下來，會導致腸道黏膜萎縮，吸收養分的功能變差。
    想護眼、紓解便秘或水腫情形，可在醫生建議下酌量服用。一般會以9～15克的決明子煎煮服用。

    ● 甘草：高血壓、糖尿病、腎不好的人忌用。
    不論中醫和西醫，都會使用甘草袪痰鎮咳，幫忙咳不掉的人。甘草也能清熱解毒，消緩發炎症狀，有些人會泡甘草茶，消暑解渴。
    但研究發現，甘草的主要成分甘草酸的化學結構式和類固醇相似，長期服用身體可能產生和類固醇相似的副作用，如「月亮臉」、「水牛肩」等。有高血壓、糖尿病、腎臟功能不好的人也切忌服用。
    聰明服用：喝3天停3天
    甘草屬於非線型藥物動力學的藥材，因此只要不天天食用，一天1～2杯的甘草茶，連續喝3天後最好停用3天。

    ✔ 哪些中藥材較適合常吃？
    薏仁、紅棗(去子)、枸杞、白木耳都是可以多使用搭配的中藥材。
    薏仁有健脾益肺、清熱消水腫的效果。薏仁也是五穀飯不能缺少的食材之一，營養價值高。不過薏仁性偏涼，體質比較虛寒的人及孕婦不適合喝。
    紅棗有強健脾胃、補血安神的作用，去核後屬性則偏溫；枸杞則明目、補氣血，兩者皆可搭配服用或單方以熱水沖泡飲用皆可。
    白木耳溫養脾胃、軟便潤腸，可以使用果汁機絞碎後加水、水果及冰糖煮成甜湯。

    媽咪建議，不要長期、大量使用同一種中藥草，但可以依節氣、身體需求經常的變換!!

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