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[爆卦]青春期身高停滯是什麼？優點缺點精華區懶人包

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在 青春期身高停滯產品中有5篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， 最近因為拍戲，在戲裡飾演我女兒的演員，竟然和我一樣高！！ 孩子高成長我只推薦> https://funcare.net/omvpH 其實，我之前就一直很關注女兒們（小菩.小緹）的身高成長曲線，尤其姊姊小菩要升上高年級了，從小總是高人一等的她，最近有點停滯，讓我有點心慌，孩子要進入青春期的時間點，...

　同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過10萬的網紅親子天下，也在其Youtube影片中提到，一歲多的孩子體重和身高都停滯不前，飲食可以如何加強？常喝牛奶和豆漿，會導致性早熟？各種孩子的發育問題，親子天下邀請林口長庚兒童內分泌科羅福松醫師，線上開講，與爸媽分享幼兒和青春期的常見困擾！ 敬請鎖定親子天下‧寶寶生活FB：10月24日下午3點30分準時開播 看羅福松醫師更多問答 → http:/...

「青春期身高停滯」的推薦目錄

青春期身高停滯 在 中醫爸B - 馬琦傑醫師 Instagram 的最佳解答

2021-02-01 22:16:39

【小朋友長不高，讀書唔集中，成日病- 孩子腎虛】 👧🏻🧒🏻👦🏻小朋友身體發展差，係中醫的角度全都因為「腎」。中醫的腎比西醫涵蓋範圍更大，其中腎的精華「腎精」是身體所有器官的能源供應處, 似西醫所講的建構各種細胞的基本元素。 身體發育比喻為建屋🏚，「腎精」好似屋的鋼筋、供電箱、儲水箱，鋼筋用於支撐...

青春期身高停滯 在 Yoon 윤 Instagram 的最佳貼文

2020-11-02 15:06:34

《排隊拉麵》 「幹，他硬了！」拉麵名店的隊伍中的一對男女正在熱吻，非常明顯地，那個男生籃球褲的褲襠激烈隆起，旁若無人地牽著女生的手向前他走近。「這邊是隊伍尾巴嗎？」那個男生問，他一邊回答是，一邊默默移開半步。「靠，他老二快碰到我了啦。」從小便害怕與人肢體的他，排隊一向是他的罩門之一，偏偏又喜歡一個...

  • 青春期身高停滯 在 Facebook 的最佳貼文

    2021-07-06 09:00:22
    有 2,908 人按讚

    最近因為拍戲，在戲裡飾演我女兒的演員，竟然和我一樣高！！
    孩子高成長我只推薦> https://funcare.net/omvpH

    其實，我之前就一直很關注女兒們（小菩.小緹）的身高成長曲線，尤其姊姊小菩要升上高年級了，從小總是高人一等的她，最近有點停滯，讓我有點心慌，孩子要進入青春期的時間點，就是體質調整與後續發育的關鍵時期，因為她自己也希望可以高成長，所以我讓她開始補充 #船井高成長 ，至今大概有四個月左右，持續補充不間斷，最近確實明顯地感覺到，小菩跟四個月前相比，成長不少。
    妹妹小緹看著姊姊每天用不同的飲品（豆漿.鮮奶.可可粉）配搭船井高成長，竟也跟媽媽吵著說她也想吃，姊妹兩個，每天早上起床的第一件事，就是期待她們的船井高成長！
    總希望在她們成長的階段，多為他們做點什麼，就如同大多數的父母一樣，總希望能盡力為孩子奠下最好的健康與成長基礎。
    每個孩子的體質都不一樣，我希望對她們而言，透過好的補給，讓她們能更自在開心又健康的長大！ 💪
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  • 中醫爸B - 馬琦傑醫師

    青春期身高停滯 在 中醫爸B - 馬琦傑醫師 Facebook 的精選貼文

    2021-01-18 07:00:46
    有 76 人按讚

    【小朋友長不高，讀書唔集中，成日病- 孩子腎虛】

    👧🏻🧒🏻👦🏻小朋友身體發展差，係中醫的角度全都因為「腎」。中醫的腎比西醫涵蓋範圍更大，其中腎的精華「腎精」是身體所有器官的能源供應處, 似西醫所講的建構各種細胞的基本元素。

    身體發育比喻為建屋🏚，「腎精」好似屋的鋼筋、供電箱、儲水箱，鋼筋用於支撐結構的骨架，供電箱供電、儲水箱供水，用於平時生活必需的生活元素。

    「腎精」充足，就骨骼生長好，身高、牙齒🦷都不會發育停滯；腦部的發育也都敏銳集中；身體免疫力也大大提升。

    🧐點補幫小朋友「腎精」？
    「腎精」是分先天及後天；先天來自父母，而後天來自飲食及生活習慣。
    如果沒有後天的滋養，「腎精」是會俏俏流逝，即「腎虛」。

    注意⚠️如果小朋友常常生長缐以下、遲長高（每年長高少於5cm) , 遲換牙、常常不集中、遺尿、易生病，有機會出現「腎虛」。

    💁🏻‍♂️什麼時候開始補「腎精」？
    第一個關鍵期是小朋友5歲開始，因為在6-7歲的時候，開始換牙，而呢個時候，特別需要滋養補腎。另一個關鍵期是12歲，進入青春期的時候，身體長高最後一個階段。

    🧐冬天補腎最佳時機
    腎精藏夠就能確保下一年身體的健康。
    一到冬天食黑也補腎，食黑，即食黑色的食物。中醫以為，黑色對應於冬天，對應於腎。在冬天，要留意多吃黑色食物，如黑豆、黑芝麻、黑米。

    ☕️適合孩子補腎 -【三黑水】
    材料：黑豆20g, 黑芝麻5g, 黑米10g , 冰糖少許
    造法： 黑豆浸過夜、黑芝麻炒香，黑米浸2小時，大火加水煲4小時，最後落少許冰糖，每次飲100-150ml .

    【簡單。補腎- 三黑水】
    材料：1小匙「養腎黑豆穀物粉」+150ml 暖水+少許黑糖
    做法：將所有材料攪拌即可，又可加入小量麥芽糖

    2歲-4歲，隔日飲1次，7日為1個療程。
    5-11歲以上，每日飲1次, 14日為1個療程。
    12歲以上，每日飲2次, 21日為1個療程。

    了解更好
    ➡️黑豆穀物粉👉🏻👉🏻 https://bit.ly/3mpjRqA

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  • 中醫師 李嘉菱

    青春期身高停滯 在 中醫師 李嘉菱 Facebook 的最佳貼文

    2020-10-12 12:42:16
    有 18 人按讚


    關於中醫轉骨

    當孩子逐漸進入青春期時，許多家長總會在三餐烹調上加倍用心，期望孩子長得又高又壯，還經常打聽「轉骨」的藥方、食療，以期幫助孩子成長發育。而究竟什麼是『轉骨』？該如何正確針對轉骨發育期的小孩加以調理？怎樣避免不當或過度添加營養劑或自行服用中草藥，造成荷爾蒙異常，抑或「揠苗助長」而致性早熟？　

    醫學上，對於身材矮小的定義，是指每一百位同年齡層的孩童中，身高倒數三名內者，即被視為身材矮小。
    　
    從生長曲線圖可看出，人類有兩階段的生長最迅速，第一階段是五、六歲左右，另一階段則是青春期，增高的極限與時間則因人而異。
    　
    長高的機轉在於人類長骨當中的生長板，尤其是大腿骨長骨在上、下兩端骨骼的生長板，生長板的軟骨細胞有分裂能力，讓骨頭增長，軟骨細胞分裂的速度、活躍性和停止時間有很多影響因素，一旦生長板停止分裂、閉合後，不論使用藥物或是各種運動等外來刺激，都不會讓軟骨細胞繼續分裂，便不會再長高。至於生長板是否已關閉，可透過膝關節Ｘ光檢查得知。
    　
    一般而言，女性在月經來後兩年左右，約十四到十五歲時，男性則稍晚，約十六到十七歲時，生長板便關閉停止分裂，骨骼停止發育，便幾乎沒有再長高的可能。
    　
    孩子長不高，可分下列幾項原因：

    一、 家族性身材矮小︱一個人的身高受遺傳因素的影響很大，所以父母親個子不高時，孩子的身材矮小乃屬正常現象。

    二、 體質性發育遲緩與青春期遲延︱骨骼年齡與實際年齡一致，具此種體質者生長速度正常，雖然青春期開始的時間比一般人晚，但持續較久，身材與性徵發育較晚。

    三、 染色體異常︱體型、外觀是五短身材，兩手指肥厚、粗短，臉圓、眉毛粗而且兩眉中間距離很短，肘肱肩也短小肥大，從其特殊外觀即可診斷。

    四、 內分泌系統發生問題︱例如甲狀腺低下症、生長素缺乏等症狀患者，必然會有生長停滯現象。

    五、 壓力大、睡眠不足、情緒的影響。

    轉骨是指當兒童進入青春期時，成為成人的一段生理及心理上的變化時期，因此是人體各器官成長發育的第二個高峰期，其生長速度僅次於嬰兒期。所謂「青春期」是年齡從十至十二歲開始，一直到十六、十七歲。一般而言，女生會比男生早發育，實際上每個青少年的成長發育期也不盡相同，有些較早熟，有些則發育得較晚。以現代營養學的觀點，青春期的發育需要熱量、蛋白質及鈣質的大量補充。因為此時活動量大，足夠的熱量攝取，方可應付成長所需，對於偏食習慣的孩子，應予以矯正飲食觀念，並補充及平衡孩子成長所需的熱量及營養素。

    轉骨發育期的生長潛力是最大且對以後身體各類器官的發育與生理機能有很大的影響。譬如一些過敏性鼻炎、氣喘等，可在此發育期適當的照護下改善體質。儘管先天遺傳與環境、營養因素都會直接影響這段時期的發育，但若能在各種不是症狀出現前予以預防或早期治療，例如生理方面出現發育遲緩、第二性徵發育不良、矮小身材、疲勞、眩暈、頭痛、食慾不振、青春痘、肥胖、女生出現月經失調、經痛，或在心理方面有焦慮、抑鬱、急躁、失眠等，都應儘速尋求醫師之協助，以幫助其成長。

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