孩子的生長曲線：青春期結束前都要注意的事

孩子五歲過後，您多久沒幫他注意生長曲線了呢？
😅😅😅

通常大家對「高」的孩子都很開心，覺得「都沒問題」
只會介意比較「矮小」的孩子
但，實際情況有時候很殘忍.......

過去的經驗中，有遇過一個五歲的小女生，身高很明顯的鶴立雞群。仔細詢問一下，發現他是最近快速生長。家長還很開心，覺得「把孩子養得很好」

但是把生長曲線翻出來，發現不是這麼一回事。
太奇怪了。孩子的生長曲線是「最近」一直往上衝，而且衝得很快。他並不是一直這麼高。

在堅持之下，轉診去查原因。結果：腦袋的部分出了一些狀況。
（保護個資，細節不適合再多說）。
我只記得父母的心情，瞬間從天堂掉到地獄........。

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當然，上述的例子是非常罕見的

比較常見的快速長高原因還是「性早熟」

現在可能因為營養過剩，兒童肥胖率逐年上升。這也影響到孩子的提早發育。太早進入青春期，會導致生長板提前閉合。贏在前頭，結果最終的成人身高卻是偏矮的。得不償失。

以前遇過一些孩子，身高在班上排前幾名，一直非常有「自信」
但去檢查，才被醫師告知，他已經進入青春期，生長板剩下沒幾年就要關閉了........。最終成人身高可能會大大不如他的預期。

反倒是有些小時候比較矮小的孩子，他是因為「體質性生長遲滯」。結果最後很高。我有個同學進高中時不到 160 公分，但畢業時已經 180 超過了，而且據說大學後還有繼續長高。

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那該怎麼幫孩子注意？跟大家分享一些注意事項

1. 孩子的手冊中都有生長曲線，有在畫嗎？上次注意是什麼時候？

2. 七歲以上的，我會提供大家兒科醫學會的標準，供大家參考

3. 每次量身高體重，都注意孩子的「百分位」。像我一直都有注意兩個孩子身高體重ＢＭＩ等百分位。從兩歲起都一直很穩定在屬於他們的區間（每條線之間，叫一個區間）

孩子身高體重ＢＭＩ的曲線，最好都保持在他自己的區間內
（兩歲以後的比較值得參考）

4. 如果孩子的曲線跨越了兩個區間，例如：從 3-15th% 跑到 50-85th% 這個區間，這個就有問題。反之亦然。

請「務必就醫」

5. 太高、太矮、太瘦、太胖。都請就醫～～～。對，「太高」也要

6. 不要過胖、不要過胖、不要過胖。想要長得高，最好不要過胖。過胖會增加性早熟的風險，降低成年期最終身高（這樣孩子會比較有動力去控制嘛？）得不償失

更不用講，這幾年 20 歲以下的糖尿病，大幅上升的問題.......

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就我的臨床經驗中，問大班以上的孩子生長曲線，真的是沒幾個有在記錄的。強力推薦大家，務必幫孩子做好記錄。

良好的紀錄，是找出問題，解決問題的第一步喔！

附上兒科醫學會使用的身高、體重、ＢＭＩ版本。供大家參考！

https://bit.ly/twgrowth1

然後。太瘦的孩子，要想辦法拉到中間值
太重的孩子，也一樣。千萬不要過胖～～～～
（這不容易，但很重要～～～大家一起努力！）

孩子在小學時3、4年級後突然長高許多成為班上最高的人，爸爸媽媽非常高興，#結果可能在國高中後就不再長高，慢慢輸給其他後來居上的同學，漸漸坐到第一排去了，這時候才發現大事不妙就醫，其實幫助已經不大，這是性早熟常見的狀況。

骨骼的拉長主要是看骨頭兩端的生長板存在與否，在生長發育時，這裡的骨骼細胞分裂，使骨頭得以成長，約在青春期結束時， #生長板也癒合後就不太會再長高

#內有生長板的X光判定圖

#開學健檢 #兒科醫生的提醒
#未來親子

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【＃大腦好好玩 】 青春期的記憶，為何總是特別鮮明？自傳性記憶與其特點
　
🧠不知道大家在回想過去時，會不會覺得某個年紀或某種情境，總是記得特別清楚？尤其是20歲，20歲是有甚麼魔力嗎!!讓大家這麼想念。其實，腦科學家把這個現象稱為「懷舊高峰」，並認為有三種假說可以解釋。
　
🧠「自我形象說」認為20歲左右正好是我們自我形象形成的階段。由於這個階段對自我概念的成形非常重要，所以此時的記憶會被大腦特別強化。
　
🧠「認知說」則認為，我們的記憶，會在人生中出現「劇烈變化」時被強化。由於20歲剛好是青春期結束、準備要出社會、或是正要經歷生命劇烈變動的時刻，所以記憶就會比較鮮明。
　　
🧠「文化生命腳本說」則說在我們的文化中，我們對於生命的腳本，本來就有一些概念，所以當我們回憶時，可能就會依循著腳本進行回憶。
　
🧠而這也就是為什麼你總是記得你飛躍的青春，卻記不住伴侶的紀念日和公司統編的秘密。(快去罰跪)
　
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又到了每個月的01日(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)

To 所有正值青春期 閃閃發亮的同學們：

你們一定對未來感到迷惘卻又充滿想像
而有些話也偷偷藏在心裡不敢說出口
學測才剛結束
所以想唱這首歌給大家一點鼓勵
當你覺得累的時候
你不是一個人
大家辛苦了~

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關於LEXUS UX系列的試駕，這次是第四回了！從總代理和泰汽車2018年首次導入開始，我每年試駕一次，在外觀相貌來說，沒有太大的差異，但每年的配備、價格方面都有些許的修正。

這次試駕活動並不是原廠邀約的制式安排，而是如同一般購車朋友們「在選購前的例行性試駕」。雖然我已經試駕過蠻多次UX系列的車款了，但在正式「考慮」購買前，還是希望再次試開一下，看看有沒有什麼新的體會。

已經入手的朋友，可以看看我的想法跟你之前考慮的點是否一樣；而正在考慮的朋友，也可以瞧瞧我會把這車列入口袋名單的原因也是否跟你類似。

這次試駕結束後，還有個沒提到的環節讓我有點猶豫了。

就是UX整體座艙空間來說，的確足以應付目前我家四口人的需求，但我大兒子目前162cm（小六）、小兒子148cm（小四），萬一我兒子們三～六年後都長高十幾、甚至二十幾公分的話，這車的後座空間是明顯不足的啊！

我兒子有可能長到180cm以上嗎？我不敢說會還是不會，但是青春期男孩子的成長速度，真的讓人不敢想像啊～就我的想法來說，當然是希望他們長得又高又壯...但，如果這樣的話，這車不就沒開幾年就不夠坐了？

我老婆是說：
「你想太多！他們高中之後還會常常跟你一起開車出遊？根本不會好嘛，想這麼多。」

你怎麼看？給我點意見吧。

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註：不會有字幕(我手邊沒有人力)(但你有興趣也可以幫我上字幕)、不要用粗話罵人～

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