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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過34萬的網紅靠杯星球 Fun Planet,也在其Youtube影片中提到,閨蜜?男閨蜜!那個星座是女生最佳的男閨蜜呢?猜猜天蠍跟雙魚有沒有入榜吧。 ▷男女朋友間有純友誼嗎? https://youtu.be/-WTkM-26wus ▷12星座遇到校園性騷擾的反應 https://youtu.be/cda2ybYvifI #閨蜜 #女生 #情侶 #好姐妹 #Gay蜜 #兄...
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青春友誼語錄 在 ???????? ??????? ????核心領導? Instagram 的最讚貼文
2021-09-10 19:30:36
你有沒有一種朋友是不管到了什麼階段 不管有沒有時常聯繫那份陪伴的情感依舊呢? 稚嫩學生時期、青春大學時期、剛踏入社會時期、年輕熱血蹦迪時期、走入婚姻時期、踏入媽媽時期等等的☻ 很多人到了後面的年紀,開始就會明白一件事,會陪伴到最後的友誼不用多也不用時常聯繫,那個陪伴你的人一直會把妳記著,當你...
青春友誼語錄 在 艾斯特的電影紀錄 ✨ 艾電影 Instagram 的最讚貼文
2021-09-03 15:11:35
世界上並非所有人皆能接納異己,但真正的朋友始終擁有一顆義無反顧的真心。 ——#艾電影《路卡的夏天》Luca, 2021 ⠀⠀⠀ #迪士尼最新系列 #喜歡歡迎分享收藏 ⠀⠀⠀⠀ 🌊 今年夏天,終於有部電影能讓我們走進戲院、出走世界,皮克斯電影繼《靈魂急轉彎》後帶來全新之作《#路卡的夏天》,讓人流連忘...
青春友誼語錄 在 文青汪的影劇世界?|電影|韓劇 | Instagram 的精選貼文
2021-09-10 21:17:30
. 《真愛挑日子 — 有時候開頭就註定了結尾》🎬 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 如果問起許多人的人生愛片,這部2011年的經典愛情電影《#真愛挑日子 One day 》必是榜上有名。 10年前我從電影院走出來時還一頭霧水看不清,像電影裡的Emma 和Dex,只怪當時自己太過年輕,信誓旦旦錯過愛的時區。 ...
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青春友誼語錄 在 靠杯星球 Fun Planet Youtube 的最讚貼文
2019-12-18 19:15:12閨蜜?男閨蜜!那個星座是女生最佳的男閨蜜呢?猜猜天蠍跟雙魚有沒有入榜吧。
▷男女朋友間有純友誼嗎? https://youtu.be/-WTkM-26wus
▷12星座遇到校園性騷擾的反應 https://youtu.be/cda2ybYvifI
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經典回顧:最愛看A片的星座排行TOP5!
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製作人員
▏編劇:芳晟學長
▏導演:芳晟學長
▏攝影:芳晟學長
▏後製:天行者
▏演員:奕禛 穎珍
▏場地:神秘的地方
商業合作請洽
監製:Alex
電話:02-2708-7308
手機:0939-141-980、0966-506-288
電郵:[email protected]
青春友誼語錄 在 文茜的世界周報 Sisy's World News Facebook 的最讚貼文
《夜.語錄.人生拚圖》
* 雲可以如此無事,沒有目的來,沒有目的又走了。人為什麼擔負那麼多的計較?那麼多的渴求呢?—-陳文茜
* 在台灣,當一個母親,你快樂嗎?
首先,你不知道該給孩子多少愛,才叫適當。在過往嚴厲的教育體系、貧窮社會尋求脫貧的氛圍下,母親的愛是一個便當盒,爸爸的沒有雞腿,孩子有;過往母親的愛,是燈下一針一線縫製孩子的衣裳。
如今,沒有孩子稀罕媽媽做的「土」衣服,母親也沒有時間為孩子準備便當,孩子們更愛與同學去時髦的地方外食。
其次,你不知道該給孩子多少保護,才叫正確。以前的孩子,自己搭車上學,現在好像除了窮鄉僻壤、沒爹沒娘的孩子外,個個都需要接送。如果你讓自己的孩子成了下課時唯一站在門口找公車站牌的小孩,你應該是位被視為「巫婆」型的母親。
可是,越來越多的教育專家建議你,給孩子一個冒險的童年,「過分保護」養育出的孩子,將遲遲不能具備真正的探索意識,且不能為自己的行為負責……
在專家的建議和「巫婆」之間,當母親的你,於是左右為難。
如果我告訴你哈拿·羅新(Hanna Rosin)曾於《大西洋月刊》(The Atlantic)發表一篇名為《被過分保護的孩子》的文章,你可能更加痛苦。她批評今日的父母太過度關注孩子的安全。
40 年前,我們自己走路上學,街道上玩耍,沒有幾個孩子遭遇失蹤綁架。如今到處是「直升機父母」,隨時空降準備幫助孩子,在他們遇到「危機」時伸手保護。於是,孩子們不能學習獨立,也不知如何尋找自己的創造力。
社會學家查爾斯·莫里(Charles Murray)給青春期的年輕人提了如何「出人頭地」的建議,第 20 條:「離開家,離開媽媽的干預與懷抱。」
如果你的孩子高中時就告訴你:「媽媽,我很愛你,但請讓我離開家,尋找自我。」你會祝福他,還是失聲痛哭?
我不只一次聽到母親們抱怨:「到了 30 歲還叛逆」「只懂得一味追求物質虛榮」。現代孩子們的時代,是一種流行價值,父母的身教習慣再好,也改變不了他們。
尤其精英學校的孩子們普遍自小受到溺愛,本來送孩子到這類學校是為了學習更好的知識,包括英語、數學、歷史等,結果他們和被寵溺的同學混在一起,早早養成有害的「特權意識」,或者好吃懶做、虛榮的惡習。
在台灣送孩子們進普通中小學,當母親的總怕他們長大後不如人,捨不得,於是省吃儉用供孩子念貴族學校,結果孩子卻流著一身奢氣回到家,「他」已成了一個你不認識的小孩。
最後,當一個台灣的母親最痛苦的是:過度競爭的測試,剝奪了孩子們在高中時期享受青春,結交朋友、探索自己創造力的時間,結果到了大學,別的國家同齡青年已在奮鬥,步步走上自己志趣相投的職業生涯時,他們還在晚熟地放縱自己,生活茫然,「玩」叛逆;僵硬的教育,更使得孩子們只有主義,沒有主張,只有本土,沒有國際,英文不如人,數學也比前輩落後……
當一個媽媽,有時你必須選擇默默地接受這一切,或者被迫成為教育公共政策的反抗者。
母愛,不再只是給予、付出等簡單的答案,它不是是非題,而是多重選擇題。
在今天的世上,多數經濟發達國家的父母均面臨如何正確教養孩子的困境。
在台灣,當母親,尤其難。
母親越來越難為,深深祝福天下的母親們。
—陳文茜《樹,不在了》
* 現代人相信「快樂」的前提之一是:「擁有愛情」。
但打從 2350 年前起,所有談論「快樂」的哲學,鮮少包含這一項,唯一勉強有點關聯的是性的滿足。
愛情可以成為文學、電影、詩歌、音樂,讓人歡喜讓人悲:但哲學家們普遍相信「朋友」「自由」「思想」「食物」比愛情重要。
朋友為什麼比情人重要?
朋友不會妨礙你的自由,她或他可以給予你思想的催化劑,在你挫折時朋友給你扶持:他沒有義務,隨時可以走開;你沒有權利,可以盡情要求。
平等及自由,使友誼往往比愛情長存。而且愛情的本質摻雜太多複雜的動物本能及利害計算,友誼相對單純。尤其友誼不太牽涉惱人的佔有、自尊心、嫉妒……這些人一進入愛情就必須吞飲相伴的發狂事物,並不存在於友誼。
有一份幸福的愛情,挺好;一個人的幸福,也好。但沒有朋友的人生,代表的是全然的孤獨,自我的局限,這樣的人不可能快樂。
—陳文茜《給逆境中的你》
* 在你認識死亡之前,請不要告訴我,你知道什麼叫「空虛」;在你體會不能呼吸之前,請不要告訴我,你明瞭生命光是呼吸就是件多麼美麗的事;在你理解心口即將停止跳動前,請不要告訴我,你已體悟何謂扎實的生命。
但你若認識黑色,才明瞭什麼叫彩色。
如果你問我:人最好的年華是什麼時候?青春?童年?或者中年?我的答案:都不是。人最好的年華是,當你體悟死亡的智慧時。
—陳文茜《給逆境中的你》
* 「定位」是社會體制對人的壓抑,就像《1984》的老大哥,它不是政治議題中的壓迫,而是以無形的方式,壓制你在每一個生命細節裡不可以與眾不同、不可以活出精彩。—-陳文茜
* 定,同音釘,把你或妳釘在一個板子上,牢牢掌控,不得動彈。 位,就是框框,不准跨越,不得離開。 小時候做錯事了,被罰站,畫個圏,站中,不准隨意走出。 體制的定位,就是罰站你一輩子。 想想從「小乖乖」到「老乖乖」,人活著等於被罰站一輩子啊! —陳文茜
* 「不必對任何口號產生幻想,它的最終目標,一定走向:奪權。」—福柯
* 「人只有徹底超越所有的條條框框,才能獲得自由。⋯⋯不管那一派權力主張,都不過是意識型態,並且凝聚力量,起初好似正義,最終走向恐佈。」—福柯
* 我們一直在談論成功和失敗。
成功的有趣之處是:我們時常以為我們知道成功是什麼。我是一個對成功非常有興趣的人,我想要成功,總是想著「要怎樣才能更成功」:但當我漸漸長大,就越來越疑惑究竟什麼是「成功」的真正定義。
我對成功有一個重要的觀察:你不可能在所有事情上成功。
我們常聽到有關工作和休閒的平衡鬼話,實際上,你不可能全部擁有。
所有對成功的想像必須承認:他們同時也失去了一些東西,放棄了一些東西。
我想,智者能接受我的說法:這世上總是什麼是我們得不到的。
—Alan De Botten
—-圖片2013年,我55歲,眼鏡是Chris Chang 幫我找到的,頭飾:才女姚任祥製作。皮衣:趁911後2001年耶誕節前紐約LV大打折買的。照片:賴悅忠
青春友誼語錄 在 文茜的世界周報 Sisy's World News Facebook 的最讚貼文
《夜.語錄.人生拚圖》
* 成熟不是為了走向複雜,而是為了抵達天真。 —陳文茜
* * 如果妳的眼𥚃只有愛情,沒有其它,當失去愛情時,妳將一無所有,就連自己也成為愛情的祭品。 如果你的眼𥚃只有名利,當失去名利時,你將痛苦萬分,就連自己也成為名利的陪葬品。—陳文茜
* 剎那間,是人生的意外,也是宿命。我們往往以為日子還長得很,直到死亡前我們才能感受生命的急迫。多數時刻,我們揮霍著時間,好像它是一個無窮無盡的寶盒。總在等待人生,那麼眷戀,又那麼懼怕。往往一步路都跨不出去,每一次的動念之間,我們都要和靈魂交換一點猶豫。
直到剎那間,事件發生了! —陳文茜《終於,還是愛了》
* 人為什麼懷舊?不只是因為老了,不只是因為現在和那個年代有點距離,才看起來特別有美感。
我認為很大的原因是我們在經歷某些人生經驗或歷史時,當下往往不理解它的意涵,往往要過了許久許久,才赫然驚覺自己走過的足跡。
當時的痛、當年的苦、昔日的徬徨、年輕時的揮霍、特傻的日子……
過了幾十年,猛烈的心疼才油然而生,於是,開始了想念過去,開始了懷舊。
那一刻我們才驚覺:原來當年的我們,日子是這樣爬出來的;所有的歡樂,是這樣自我欺騙才換得的。
所以,有時候我們懷的舊,有一點像長大或者老去的我們對年輕脆弱的自己來一點點回盼,給一點點安慰。
把往事包裝起來,像對一個已然被摧毀的玩具,重新修補、裝扮,給點美的顏色,給件美的衣裳……那些遺憾、慚愧或者回不去的,通過重新的編織,讓仍要活下去的我們有了幻想,有了陶醉。
懷舊,看起來很美,其實是對失去的、消逝的、荒唐的、遺憾的過去,一種溫柔的抗爭。
它像止痛劑。—陳文茜
* 這不是我第一次看見你,
也許
就像上蒼有一天必將愛上你。
那些曾經被摧毀的,被時間虛構的, 已重回岸邊。
河水不識時間,不守故人。
可是夢中之夢,水中之水,
我們仍然在此發現了波瀾。
雨滴中有你,
燈火也照亮了你
河岸的人啊,等太久,等到了上天的熱淚。
天頂的月娘於水中,柔情奔湧。
愛與情,
在此都不必淡薄。
沒有誰在闌珊處
因為愛河的水
永不收回。
—陳文茜
* 人有的時候,得狠心把自己丟在另一個城市「流浪」,才能體會自己生命真正的模樣;才能找到自己下一個階段人生的出口。
狠心的,一個人流浪。
—陳文茜《終於,還是愛了》
* 你以為什麼都空了:結果另一個新的事件,再度,沒有句點,沒有遲疑地流入我們的生命。只要活著,這個世界沒有「空」這個字。
—陳文茜
* 一個人的生命,或許長、或許短; 一個人的成就,或許高、或許低; 一個人對社會底層人物的愛呢?—陳文茜
* * 人的兩隻眼睛,全是平行的,但卻不平等看人。人的兩只耳朵是分在兩邊,卻總好偏聽一面之詞。人只有一張嘴,卻總能說出兩面話。——甘地
* * 我想,當愛情以另外一種方式展現鋪陳時,也並非被撕去,而是翻譯成了一種更好的語言。上帝派來的那幾個譯者,名叫機緣,名叫責任,名叫藴釀,名叫沈默。還有一位,名叫懷念。——海蓮·漢芙《查令十字街84號》
* 三樣東西有助於緩解生命的辛勞:希望,睡眠和微笑。——康德
* 《最後的愛情》
當我們臨近垂暮之年時,
有些人愛得更加溫柔,有些人愛的更加虔誠……有些人已然冷漠。
驚訝他的淡忘嗎?
黃昏的彩霞,看似閃耀,正如最後的愛情,它本來就是最後的告別。
沒多會兒,大半個天空,即將籠罩陰影。
只有那兒,在遠方,還飄浮著些許霞光,
那正是妳遙遠的記憶,
妳喊停一下,停一下,
妳想停一下,停一下。
但天與地,時間與空間,都如冷漠的他,淡淡的往前走,沈默的持續移動。
你以為溫馨的傍晚是永恆。
沒有人告訴妳嗎?
所有的晚霞,都只是銷魂的幻象。
霞光終將漸漸枯竭,
儘管你心中的柔情尚未消亡……
可愛也可憐的你,那最後的愛情,
既是幸福,更是絕望。—陳文茜
* 二十世紀才剛剛開始,包括他們的青春歲月。
英國作曲家威廉·丹尼斯·布朗(William Denis Browne 1888.11.3–1915.6.4),與英國詩人布魯克(Rupert Brooke)偶遇後,建立了親密友誼。
一次世界大戰時他們一起成為海軍志願隊,1915年前往土耳其加里波利。
「沒有人可以希望還有比這個可愛海灣,更寧靜,也更平靜的結局……大氣中充滿鼠尾草和百里香的芳香。」 年輕的音樂家布朗寫道。
他的文字如此之好,如此渴望平靜的生活。
之後布朗抵達了加里波利,但數周後一次軍事行動中,他被槍擊中,先是肩膀受傷,接下來是胃部受傷,而當時的戰爭狀況,並不允許將他帶到後方……他死在戰場的一個擔架上,甚至無法提筆為自己短暫的生命寫下悼詞或是任何音符。
只活了27歳的布朗死後,他大部分的音樂作品,被一位朋友毀之一炬。
青年詩人布魯克走得更早,也在同一年1915年,因為敗血症,死於相同名字戰役,當時還活著的布朗,親自埋葬了自己世上最重要的朋友,屍體葬於斯基羅斯島。
德國雷馬克描述一次世界大戰的《西線無戰事》中,也反映了發動戰爭的國家德國青年參戰的情況。戰爭同樣帶給德國年輕人,深刻的創傷與迷惘。過去的生活悉數被毀,他們就像斷了線的風箏,飄蕩於戰場的最前方。
在第一次世界大戰期間,荷德林的贊美詩被放在士兵的背包中,與換洗衣服擱在一起;人生那麼苦,一本小小的美好詩集,是繼續往前走的惟一寄託。貝多芬的四重奏音樂唱片,被放在軍中的庫房裡,就像馬鈴薯放在地窖中一樣,每天夜晚播放。
摘錄其中荷爾德林的《命運之歌》贊美詩:「沒有命運的撥弄,天神們呼吸如酣睡的嬰兒,淳樸的花蕾蘊藏著天真,他們的精神卻永遠開花,幸福的目光望著寧靜,永恆明朗。」
這些孩子什麼都沒有,包括明天的太陽或月亮,於是貝多芬晚年的《升c小調第14號弦樂四重奏,作品131》成為戰地最熟悉的音符,日日夜夜,濠溝泥地,安撫著所有不得不早逝也毫無理由早逝的生命。
* 什麼令你迷茫?你可以很快列出一串清單。
什麼令你憤怒?名單更長。
什麼令你快樂?答案可能猶豫不決。
伊壁鳩魯曾經列出他的快樂清單:品嘗美食,聆聽美妙的音樂,看見美麗的事物,性的歡愉,還有哲學的思索。
哲學通常與禁慾苦修連結,伊壁鳩魯則毫不猶豫地將「快樂」加入哲學的行列,在兩千多年前的那個年代,當然引人側目。
沒有誰是「生命高手」,快樂是一輩子的學習。遇著逆境,換個角度思考,換個方式度過,為自己或所愛的人插一盆花,寫一首詩,與家人合煮一桌菜快樂的功課,是一條既長又彎曲的道路。它不教你成為終身笑匠,那只存在於卓別林劇場,而是教你如何面對人生,面對自己,面對人生一路走來不可避免的挫折、創傷、心碎、困頓、恐懼,面對親人逝去,以及冷靜地面對自己的死亡。
快樂的條件,伊比鳩魯曾列出一個簡易表格,我大致翻譯整理如下:
1.自然且必要的:朋友、自由、思想、食物、庇護、衣服。
2.自然卻不必要的:豪宅、私人大浴室、盛宴、僕人。
3.不自然也不必要的:名望與權力。
根據這份快樂表格,我們很快地發現現代人不快樂的理由。
現代人相信金錢等同快樂,奢華則等同快樂的極致。昂貴的物品,以一種商業廣告宣傳模式滲入我們的腦海,讓我們相信物質的擁有,代表宣傳上所象徵的古典、高人一等、時髦、微笑及幸福。
奢華物質的憧憬,取代了現代人的心靈重整,模糊了人與知識、自省之間的關係。
而精神醫學報告證明,自殺率與貧富幾乎沒有關聯:在非洲只有他殺,或餓死,鮮少自殺;歐洲多的是在美輪美奐的古堡中自殺的例子。奢華只是假象,無法使人免於傷害。
—陳文茜《給逆境中的你》
—圖片:攝影於57歲,漸漸知道老了,真的老了。
青春友誼語錄 在 洪仲清臨床心理師 Facebook 的最讚貼文
長得美並不是一件難事,但日日與歲月廝守,美了很多年,足以見一個女人的認真和堅持。
這份努力維持的美貌背後,藏著一個人的自律、忍耐、堅持、克制,以及高要求,而這些素質不管用來做什麼事,都足以令人如虎添翼。千萬不要小看一個美貌的女人。因為你永遠不知道這份美之後,藏著多少令人嘆為觀止的嚴於律己。
氣質女人的祕密無他,就是靈魂深處對美的野心。不僅僅是外表美,更有認知美,如果你知道所謂的氣質背後她讀了多少書、見識過多少世界、經歷了多少人生,你就會發現,美貌從來只屬於肯認真對待自己的人。
取自《超越自己就美,管她什麼完美》
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各位朋友,早安:
昨天直播的時候,談到知道我們要甚麼,比我們的努力更關鍵。譬如說,我們希望活得美好,我們能看到更廣闊的世界,我們能照顧好自己的需要……
https://www.facebook.com/Psychologist.Hung/videos/1157896127928583/
常跟媽媽們互動,講到自己的同性友誼,我常會聽到女性對女性私底下的讚美,「她好美!」
我猜,這不全是客套的說法,因為沒有其他女性在場。跟女性討論美麗,我也有我自己的看法,譬如說,我欣賞個性美,只有外貌姣好,但喜歡貶損嘮叨,我不太可能使用「美麗」來形容。所以單純談美,我也可以跟女性朋友,有一陣盡興暢談。
「多去看看世界,最重要的從來不是去看風景,而是在人群中更瞭解生活的意義,從而不斷地更新自己。這就是所謂的眼界。」
因為常跟人聊天,所以對方能不能聊,我還算能夠感覺得出來。因為以前常跟不同孩子互動,早早培養了多樣且深淺不一的興趣,不侷限在心靈成長與親子,像理財、房產、職場、化妝保養……等等議題,不到專精,但聊個幾句絕對沒問題。
一個人如果不太建設自己,講沒多久話題就會開始重複。自我覺察不夠,不一致的狀態不太可能藏多久。
當一個人成長停滯,那種談吐中令人生厭的感受,刻意壓都壓不住!
「觀察一個人是不是足夠有眼界,就看他如何對待一個和自己價值觀不相同的人:是尊重理解、嘗試著去接納;還是用自己封閉的眼光直接否定。」
美麗是有深度的,透過自信與自律妝點的美,不是修成標準美女的照片可以比美。即使對方的想法不同,依然給予尊重,並且不吝肯定對方價值的女性,大部分人都想親近。
負能量爆棚,再正的容顏,也難抓住對方的心。
一個人要活得美,更是不簡單。光是用心對待基本的飲食睡眠,很多人都做不到。
祝願您,讓自己活得寬廣與成長,自然成就自己獨特的氣質與歡顏!
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年過三十,就沒什麼天生麗質
【文/ 林宛央】
二十歲的時候,對好看是沒有什麼概念的。自覺容貌清麗,無須妝點太過亦光彩照人。及至如今,一不小心到三十歲,發現好看這件事真不是老天說了算,而是自己說了算。
那天和閨密逛商場,看到一位出眾的美女,身材高䠷、五官精緻,膚質細膩、膚色白皙,整個人散發清冽的氣質。看得出來並非天生美麗,但後天經營得當。
我站在那裡看呆了,一向自信爆棚的我,忽而之間竟覺自卑。
我低了低頭,打量自己。畢業五年,胖了七、八公斤,從前一張瓜子臉,硬生生被自己吃成小圓臉,曾經吹彈可破最引以為傲的皮膚,現在日漸暗沉。
那一整天我都很沮喪。閨密說,不就是一個長得好看點的女人,至於這樣嗎?
不過就是長得好看而已?
No!千萬不要小瞧一個長得好看的女人,尤其是你明知她並非青春年少,但仍然美得奪目。
因為我美過也醜過,胖過也瘦過,所以非常明白那些長得好看的女人,她們從身材到那張臉,從飲食到健身,都藏著一種極為可貴的品質—自律,都顯現著她們對自我的高度珍愛以及高標準、高要求。
長得美並不是一件難事,但日日與歲月廝守,美了很多年,足以見一個女人的認真和堅持。
我身邊有個朋友,自我認識她起已經十年。這些年不管她工作有無升遷,嫁人生子是否如意,我都未有半分羨慕。唯一令我豔羨的,乃是這十年來,除了懷孕那段時間,其餘時候她的體重始終保持在四十八到五十公斤之間。
她的身高足有一百六十九公分,這樣的身材,基本上和女明星們維持同一個水準。
去年她懷孕,我們很少見面,一直到今年年初,孩子滿三個月,我們幾個閨密相約吃飯,結果她一出現就把我們嚇到了。
原本還準備吐槽她:「哈哈,看吧,一個向來不超過五十公斤的女人,如今剛生完孩子可得認輸了,終於也有我們揚眉吐氣的時候了。」
我們這幾個特別要好的朋友,相處模式就是這樣的:比美,比有錢,比野心。但放心,攻擊歸攻擊,絕對不暗中互相批評,所以才能做了這麼多年的朋友,也才能一路扶攜,彼此越變越好。
結果是,那個我以為身材會走樣到慘不忍睹的閨密,生完孩子沒多久後就已經恢復原來的身材。
我們集體挫敗,忍不住感慨:為什麼老天這麼不公平,有些人輕而易舉就擁有了好身材。
她聽到「輕而易舉」四個字怒了,反問我們:
「你們不會以為,一個女人到了三十二歲,維持美貌靠的還是老天爺賞飯吃吧。我天天泡在健身房裡,覺得生無可戀時,你們怎麼不說輕而易舉?我練產後瑜伽,被私人教練折磨得欲哭無淚時,你們怎麼不說輕而易舉?老實告訴你們,好女不過五十公斤,憑的不是天賦,而是和自己作對。」
後來,我跟著她去體驗她的一天,終於承認,美貌這件事根本不是小事,而是大本事。光是吃飯吃到七成飽,看到好吃的食物,死命忍著這件事,對我來說都已算千辛萬苦,更別提還要克制食量,日復一日地堅持跑步、游泳以及其他健身項目。
有時候,看到她連追劇都在做棒式支撐,我才發現,三十歲以後真的沒有天生麗質這件事,好身材裡浸泡的全是汗水,美貌背後全是好習慣的堅持。
一個女人,管得住自己的嘴,邁得開自己的腿,她還有什麼不能做、不敢做的?
曾經有個同事問我:「你發現了沒?不管是我們平常生活中,還是娛樂圈或社會名人,但凡那些想控制自己身材便能控制住的人,多半做什麼事情都能成功。」
當然,那是因為這份努力維持的美貌背後,藏著一個人的自律、忍耐、堅持、克制,以及高要求,而這些素質不管用來做什麼事,都足以令人如虎添翼。
千萬不要小看一個美貌的女人。因為你永遠不知道這份美之後,藏著多少令人嘆為觀止的嚴於律己。
比如舒淇,四十多歲一直保持著少女的身材,但你可知她堅持飯後站半個小時,一站就是很多年嗎?就是這樣的女人,四十多歲還可以俘虜男神,風情背後藏著我們不易察覺的狠勁和拼勁。
林依晨,三十多歲仍然滿滿的少女感。但你可知這麼多年來她始終堅持早睡早起,在熬夜已成習慣的當下,有幾個人能做到晚上九點就乖乖睡覺呢?她的少女顏質背後,藏著一個女人強大的自律。
難怪時尚女魔頭香奈兒女士也要說:「一個女人只有自律,才能拿回屬於自己的一切。」
還有更高級的一種美貌:腹有詩書氣自華。有些女性五官明明並不出眾,但往人群中一站,卻氣度立現。
我以為,氣質女人的祕密無他,就是靈魂深處對美的野心。不僅僅是外表美,更有認知美,如果你知道所謂的氣質背後她讀了多少書、見識過多少世界、經歷了多少人生,你就會發現,美貌從來只屬於肯認真對待自己的人。
現在每當有人問我,怎樣才能成為一個更好的女性時,我都會這麼告訴她:先從管理好你的美貌開始。
你不必美成哪種標準,更不是讓你去整容,而是力爭把自己本身經營到最好。
你不必非要和誰比,但你要和自己比,每天都看到一個更好的自己,朝氣蓬勃的、奮力向上的、讓人不能小看的。
也唯有這點經營美貌的能力,會將你送往一個更寬廣的境界,你會在那些因美貌而養成的良好習慣裡,發現自己原來可以走得更遠。
不僅不要小看一個美貌的女子,而且一定要和她們做朋友,因為她能教給你的,絕不是美貌這麼簡單。
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以上文字取自
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