《露營杯72道料理》
Jasmine Chang+ Angela Liu
請私訊寄書資料喔~🤔

#新書推薦 #留言抽新書
由於我們都走簡陋風，再加上隨時都在為下一趟出國露營做準備，要能又省時省力的料理方式就屬"一鍋到底"啦！不只輕鬆、又吃得飽吃得營養，最適合我們這種懶人惹哈哈哈！

這次很榮幸和好朋友兼美肌密友我是劉太太。寫露營寫生活同框推薦這本露營料理新書《#露營杯72道料理》，一鍋到底還不夠精簡，一杯到底更厲害！

作者為一位熱愛戶外活動的日本廚師，不管是炊、燉、烤、炒、蒸、炸通通都能使用Sierra Cup露營杯完成，登山、露營甚至是以後出國露營也能參考，然後我最喜歡吃完直接用麵包或吐司把碗擦乾淨吃光光，沒有製造垃圾超棒der~推薦給大家！#好想回歐洲啦

當然，一樣照慣例幫大家討福利！這次我們來抽 #2本新書 吧！

📣活動辦法 #要完成以下步驟哦
1.即日起至9/29止。
2.在本篇貼文下tag 2位好友並留言"我想帶著《露營杯72道料理》去露營"(留言有範例)。
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沒出門露營，那就讀書吧!!
幸福文化 要提供2本《露營杯72道料理》給同學
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請於本篇留言，喜歡並想試試書中的哪一道料理?
例如：熱狗豆子咖哩
2021/9/24 抽出得獎者喔~🙂

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先說說露營杯(雪拉杯Sierra Cup)，廣口可當碗或杯及便攜輕量是其優點，在20世紀時廣泛應用在戶外活動上，大多有不鏽鋼製、鈦製及銅製幾種，價格則因材質和品牌有所不同。但以裝備越來越多元的現代戶外活動來說，可取代雪拉杯的替代品越來越多，所以不見得人人都有一個雪拉杯，倒是如專用的鈦(不鏽鋼)杯或是木質食具喜好者也越來越多，甚至還有一派偏愛軍風的Messtin飯盒，但如同之前測試的心得，Messtin飯盒和雪拉杯Sierra Cup其實有著不錯的搭配性。

拉回料理方式，作者蓮池陽子很貼心地幫大家整理了露營杯的選擇方式、配合的裝備道具、食材攜帶、清潔處理、適合的調味料及如何攜帶，以及油脂的替代品等等，著實為新手提供入門的寶典，但其中有句話也說得中肯：

只要下點工夫、多做幾次，一定能越做越順手。

#Camping
#Hiking
#露營 #野炊 #登山

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🎈本集大綱片段整理
00:00 開頭空拍
00:10 開頭介紹
01:19 露營前採購
01:33 露營前準備
01:40 夜衝
02:11 營區介紹
05:33 第二天早餐(烤雲朵土司&煎鮭魚)
06:18 戲水池&遊戲區
06:54 FRANCO多用途露營摺疊邊桌介紹
07:04 第二天中餐(培根焗烤飯)
08:07 SANSUI山水9吋智慧驅蚊循環充電式風扇
08:32 SANSUI山水摺疊兩用電蚊拍
08:35 第二天晚餐(小蒙牛蒙古養生火鍋)
09:10 蚵仔煎挑戰
10:48 第三天早晨&早餐
11:00 意外小插曲
11:19 營區優缺點

❤看更多影片：
第14露(秘花園親子露營區)：https://youtu.be/EKwFNtjMw0c
第13露(巫婆的森林露營區)：https://youtu.be/qDDVSwGp1no
第12露(崇德瑩農場)：https://youtu.be/XJBgrmYzzRk
第11露（星墅露營窩）：https://youtu.be/vlsNQR_PVpE
第10露（水樂活親子農場）：https://youtu.be/T7_pr3bTtDI
第9露（星院露營區）：https://youtu.be/tPMO_Y1_I0U
第8露（好地方露營區）：https://youtu.be/EpKPwJ08FHc
第7露（天景露營區）：https://youtu.be/8H4ZMCkNzeI
第6露（好自在露營區）：https://youtu.be/Je1Tb_AgC3g
第5露（山大王休閒農莊）：https://youtu.be/UYOWMQHZVxI
第4露（逗點露營區）：https://youtu.be/7Qvbpj_sGXI
賽夏有機農場路況：https://youtu.be/C1QLaTivO4Y
第3露（賽夏有機農場）：https://youtu.be/355wy4Cias4
第2露（小尖石露營區）：https://youtu.be/fwQkhrm6aZ4
首露（景好露營區）：http://bit.ly/3a0D4vM

※露營地雷區警示及優質營地推薦：https://ppt.cc/f0m1Ux
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9月的熱門宅配美食來啦！這幾個真的都是我們最近超想知道好不好吃的品項🥺（希望沒有再次得罪大家哈哈哈
這次搭配九陽 LINE FRIENDS推出的萌廚系列小家電來拍！直接開箱給大家可愛又實用的家電♥️

👉電蒸飯盒：雙層蒸飯盒，蒸汽循環加熱，在辦公室也可以現煮現吃
👉瞬熱式即飲機：五段的水溫調整，想喝甚麼溫度一鍵出水，超適合辦公室😂
👉不鏽鋼快煮壺：1.7L超大容量，冬天和泡麵的好朋友！
👉多功能點心機：早餐烤土司必備！熊大莎利圖案超可愛
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一起喝手搖杯吧：https://reurl.cc/Q33Mxq
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第一百零六部影片，我們自己找到的地方

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好想野營！
好想野營！！
好想野營啊～～～！！！

這次心裡想的目標，有水、車好到達、有腹地能夠整理、沒有落石風險、不會因大雨而暴漲......，要的越多，越不好找......

原本心中有預選兩個地方，後來都不夠好，再加碼去兩個地方，還是不夠好，有的水太濁，有的路斷了，有的車無法到達......

就在絕望之際，想說有個地方沒進去過，進去看看吧，哇～～～

太棒了，就是我們這次過夜的地方！

車子可以到達，水面緊鄰路面，用石頭可以簡單造出深池，不會太深，有水流卻不會太強，不會危險，又有些許腹地，簡直是......

完美！！！

跟好友們開心的過了一夜～

剛到達時，遇到在地的住民5口之家，相談甚歡，很開心與他們交流＆小酌幾杯，聽聽他們以前在這裡的故事，這些年來的變化～

過了一夜，天亮後有不少當地人前來戲水，都很友善，讓我很喜歡這裡的家庭～

不過......

離開之前，一群小朋友前來玩水，留下了不少垃圾，同樣的問題又浮現腦海，常有人說，要保護原住民族常活動的區域(或者是祕境)，不要公開，不然很快就會被破壞，被玩壞......等

真的是這樣嗎？

我認為(其實以前也講過了)，沒有什麼原住民族不原住民族之分，大家都是在這塊土地上生長＆生活的人，只有重視環境的人與不重視環境的人的區別，沒有是不是這裡人的區別，重點還是在”教育”

希望資訊的進步，網路的發達，讓原本不知道或覺得沒關係的事，在一點一滴的潛移默化之中得到認識，這就是一種”教育"。

我不認為把一個地方禁了或不說出來，這個世界就會變更好。提升民眾的認知，提升素質事個不錯的途徑。

這次也跟大家玩個小遊戲，就先不說出這是什麼地方了，如果影片有10000個讚or 30萬觀看，我在來提示大家吧～



簡單的地方，就容易有垃圾，大家記得"帶什麼來，就帶什麼走"，應該很簡單吧～加油！

瀑布溯溪路線每年都不一樣，山裡的狀況也每年都不一樣，出發前記得做好功課。
離開時要帶走垃圾，最好可以帶袋子幫忙撿垃圾。
對影片有問題可以在下方留言，有幫助的話🙇懇請按讚訂閱分享。


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