[爆卦]電鍋油飯秘訣是什麼?優點缺點精華區懶人包

為什麼這篇電鍋油飯秘訣鄉民發文收入到精華區:因為在電鍋油飯秘訣這個討論話題中,有許多相關的文章在討論,這篇最有參考價值!作者kmark (Carolyn)看板cookclub標題[食譜] 絕不失敗不油的油飯時間Tue A...

電鍋油飯秘訣 在 ?? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ✨ Instagram 的精選貼文

2020-05-23 09:54:52

2017/9/6/wed/lunch/文中有分享煮美味米飯的秘訣 。 #雀兒的減脂期飽足便當 。 ✔營養飽足 ✔高纖美味 ✔椰子油煮飯熱量降低? 。 。 🍱雀兒今日減脂便當 洋蔥咖哩雞肉椰油飯(西川米店男人的米使用) Onion chicken curry + coconut rice 【539Kc...


有圖無音樂網誌版:http://www.wretch.cc/blog/kmark520/416664

同學生了個兒子,送了蛋糕、紅蛋和油飯,

結果我人在美國,根本吃不到,

為了跟著沾沾喜氣,乾脆自己做,

我心與妳同在!!


材料:

蝦米0.5杯、香菇四大朵、乾魷魚一隻、

五花肉或純瘦肉適量、醬油0.5杯、糖、胡椒粉、糯米三杯


做法:

1.糯米以1:0.5的比例放電鍋一杯半的水蒸煮,跳起來要燜三十分。

2.炒香蝦米、香菇、乾魷魚,再放進豬肉片炒熟。

3.加入醬油、一點糖和胡椒粉調味後,加水半杯到一杯煮滾。

4.加進蒸好的糯米飯拌勻後,再放回電鍋一杯水蒸一次就完成。


這種是等糯米飯熟了再拌入炒好的料汁,不是先拌好再蒸的,

我的做法沒有泡糯米,糯米和水的比例大概1:0.6~0.7最剛好,

所以一開始光蒸糯米時只放了糯米一半的水量,

電鍋跳起來後要記得再燜三十分,這樣比較不會有米心蒸沒透,

料炒好後再加的水記得別太多,不然油飯會太濕粘像粽子。


糯米飯蒸好後記得放電鍋裡別拿出來,等料炒好了,

再拿出來一口氣舀進去和醬汁拌勻,不然糯米飯一旦冷了,

可就難分難捨,拌到手斷掉都不一定能勻了,

對了,有個小撇步,就是料和醬汁炒好後就可以離火,

糯米飯倒進去時,用舀飯的飯匙用切的方式快速的拌,

離火是不會讓糯米飯”糙灰答”黏鍋子,

用飯匙比較不會把飯弄裂了,會糊成粽子,

如果有一些些米心沒有透沒關係,最後再放回鍋子再蒸一次,

蒸好記得也是要再燜一下,就完成了。


吃到最後一口才想起來沒拍完成圖,下次有再做再拍整鍋的吧!

啊~~~在美國吃到油飯真不是普通的幸福呀!!!!






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ivysky:我胃與妳同在!! XD 08/26 01:09
kmark:啊~~不管是什麼~~有人與我同在就很高興了 哈哈 08/26 06:58

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