「幫幫這個小農，因為疫情，剛採收的芒果賣不到十分之一」

老師您好：
我想請問的跟愛情沒有關係，
是有關於我的工作，
我個性常常不知道如何拒絕別人，
每一份工作我自認都很認真、很努力，
也有遇到過許多看見我的認真而對我加倍好的老闆，
但因為他們的個人與生涯因素導致店收掉，
我卻在近幾年的工作都非常不順利。

明明就是餐飲業，
卻每天上班要收老闆穿過丟在沙發上的襪子，
前一天老闆吃完的宵夜不收，
等我隔天來幫他收長滿蠅子的食物，
發現蟑螂卻壓在電風扇底下等我隔天上班來收，
還有很多事但我無法在這裡說出來。

我常常做這些事情的時候，
當下有不好的情緒，
常常問自己在這裡做什麼？
好像老闆的私人秘書，
每個老闆下班都一直傳訊息給我聊天，
不回的話就會繼續傳到我回，
或是前一天晚上才叫我隔天提早兩個小時上班，
或是上班的時候沒做錯事卻因為老闆脾氣不好總是挨罵，
我從未看過的餐點，
不知道怎麼做，也會挨罵。

我有試圖用委婉的方式或找理由去拒絕我不想做的事，但我朋友說我不需要找理由，不要就是直接說不要。

例如上班時間的問題，我委婉地表達我有其他的工作，這樣跟原本的上班時間不一樣我會有點累，
老闆卻回我叫我自己早點睡或是說我自己生活作息不正常，
叫我不要接外快就不會累，
但是事實證明我已經被他砍班超過三分之二，我真的活不下去。

我告訴他我一直都有在看精神科，
那些藥物醫生囑咐我一定要睡飽，不然騎車很危險，他跟我說吃飽太閒的人才會得憂鬱症，也跟我說他歧視同性戀，只要有同性戀來面試他一律不採用，但我總是默默地不說話，我也很討厭自己這樣，沒辦法反駁這些惡意的言論，但是我卻放棄跟他溝通，我討厭我自己，我也討厭我對我不能接受的事情沒辦法說出口反駁。

我在每一個工作裡很容易把工作當成我的生活重心，
我的家人朋友都說我要硬起來拒絕 ，做不到的話就乾脆偷懶，
可是那不是我的個性，
我或許真的常常主動做一些超出我工作範圍內的事情，這是我的錯，
讓人覺得我可以這樣被使用，我也盡量在之後的工作上不主動做不在我工作範圍內的事，但是老闆要求我就不會拒絕。

我心裡一直想，有一天一定會再遇到不會因為我做得比別人多，
就一直壓榨我的老闆，
不會甚至我自己下班打卡了還叫我繼續做事。

但我朋友說我太天真，
工作沒有這麼好的事，
老闆都是一樣的，
我也常常覺得因為自己很好用，
所以好像就很容易標準被提高，
業務範圍也比別人多，
領的薪水都一樣，
但我的母親總是說能者多勞，
這點我真心無法接受。

我朋友說，我的個性太軟弱，
不合理的事為什麼我不能直接拒絕，他們看了也覺得我很煩，我也盡量控制自己不再跟朋友抱怨，因為我的確沒辦法做好拒絕這件事，這是我的錯。

但我覺得我已經嘗試用適合我自己的方式去委婉拒絕，
強硬的吵架真的不是我的風格，
我試著跟老闆溝通，
委婉的告訴他，
他對我說的一些詞語或是上班時間的問題我很難配合，但他會覺得我私人的事情太多，才會導致我無法提早上班。

甚至他會覺得我疫情期間出去接外送非常的危險，但是他也沒有問過我的意見就也叫我到處去外送醫院，
說我應該留在公司上班才安全，可是我不理解這有什麼不一樣。

我問他是否要請醫院先匯款我再送過去，避免直接接觸，我也認為醫護很辛苦，但我還是要保護自己，是否我們有其他的防護措施可以做？他只回我他沒想那麼多，應該沒那麼嚴重吧，叫我自己想辦法，
我當時覺得有點生氣，覺得他只在乎自己，我便跟他說我家人不希望我去外送，他就說叫我騙家人我沒有在外送。

我也表達過我手上錢真的不夠
被他減班我必須要自己想方法，
他總說我幫朋友外送是被朋友騙錢，
找了另一份兼職他會認為我背叛他，
沒有把每個六日都留給他、沒有辦法完全在家standby隨時call隨到，
可是我當初來的時候就已經有另一份工作，也講得很清楚，餐飲業六日就是很缺人，不可能都留給他，他理解後我才來上班。

我不理解為什麼我總是要以他為主，
甚至干涉我的私生活，
認為我不能提早去上班是因為我的私生活，叫我要改。

最近有很多員工離職，
都有提早說、也有正當的理由，
要去實習、或是有自己的生涯規劃，
卻總是在離職前的最後一段時間被老闆講壞話，
甚至直接減班到完全沒班，
我就只能聽，不回話、不附和。

我總覺得現在老闆把我當最得力的助手，是因為我很聽話，什麼都說好，
當我要離職的話，我也會淪落到一樣的下場，即使工作不快樂，還是有一起工作過的情誼，所以我還是想留一個月的時間給他安排工作，但我同時又害怕提出離職後，那些員工當初受到的攻擊會轉嫁到我身上，我沒辦法想像沒做錯事卻每天被酸言酸語，我真的好懦弱。

我朋友都說是我太軟弱，
但我的個性不是一個可以硬起來的人，
我常常嘗試硬過拒絕，
但硬起來後我總是一個人在家心情比上班被言語攻擊還差，
我認為跟別人翻臉比我自己受委屈還痛苦，
甚至硬起來後我常常會覺得心情很差、一點都不會有痛快的感覺，
只覺得很憂鬱很難過。

我覺得我已經用我的方式溝通卻無效，
不只在這個公司，
我一直以來工作常常遇到一樣的狀況，
我的朋友都說我不該做出超出我範圍的工作內容，
可是我找不到理由拒絕，
朋友說不需要理由，
但我就是做不到，
拒絕別人讓我覺得很痛苦，
甚至在職場上常常被性騷擾我也只會尷尬地笑笑，
說不出口拒絕。

我現在在找工作，
還是期待某一天能遇到像之前那樣對我好的老闆，看得見我的努力，
甚至我的勞工權益都是之前的好老闆教我的，我非常感激。

他們看得到我的認真看得到我的好，也反映在我的薪資跟時數上，
但我朋友說我的想法太天真，
工作沒有那麼好的事，
硬不起來就乾脆在公司擺爛，
但那真的不是我的風格。

老師我想請問我是不是錯了？
為什麼我這麼害怕被討厭？
我的老闆們總是有一個共通點就是下班很喜歡傳訊息跟我聊天，
我不回的話他們還是會一直傳到我回覆，
朋友說我被不合理對待的時候應該要直接嗆回去，
可是我在極度生氣的時候卻常常想到對方對我的好，
在我很窮的時候會煮飯讓我帶回家、關心我之類的，
導致我無法說出真實的想法，
常常會出現對方其實沒有那麼壞，他也很辛苦，開店壓力也很大的這種想法，
讓我好痛苦說不出口。

現在我的想法是工作很難找，
我也三十歲了，
我希望可以和平的離職，
但之前員工的前車之鑑讓我知道我一提的話接下來的攻擊會更嚴重。

我的朋友說我找到工作就直接離開，
但我總是會想到他或許也沒有那麼壞……

我父親從小常常說：
如果你自己沒有問題，別人怎麼會這樣對你？
可是我的想法是：
為什麼我的個性就不是這樣的人，
卻要逼我去做強硬的人？
這個角色我心裡本來就沒有內建，
去演也只會讓我當場爆哭。

老師我的問題到底在哪裡？
我是不是做錯了什麼？
我該如何解決我的軟弱而不會讓我自己強硬後卻跌入更憂鬱的深淵？
為什麼我會覺得拒絕別人這麼痛苦？

如果我不解決這個問題的話，
我認為我不管換幾個工作都一樣，
為什麼我這麼不敢說出心裡的聲音，
我只是想溫柔地處理事情、溫柔地說話、當一個溫柔的人，
沒想到我自以為的溫柔只是一種害怕與軟弱，
我覺得我越來我不喜歡自己。

謝謝老師看完這一篇落落長的文章，靜待您的回覆。

⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯
（從今天開始，我回覆的每封信的照片都會無償幫好產品來宣傳，幫大家一起渡過疫情帶來的困難，如果你們有我可以幫忙的，可以把你們的產品告訴我，如果能有折扣分享給大家，限量即可，我都樂意幫你們轉po，產品的購買介紹，我都會放在回信的最後）

⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯

我住高雄市燕巢區阿公店水庫附近，尖山社區，歡迎大家來燕巢玩。

訂購單，今年出售不到十分之一，懇請幫忙，

芒果訂購方法
大家一起支持小農
https://docs.google.com/forms/d/1KetmU75ldMvqSzt06VgnhpavOag6L84d9Fd4kJEMpRw/viewform?edit_requested=true

【兩個胸無大志的女子，中年工作卡關，然後結局差很大的故事】

#安逸的女人
有個朋友，前陣子被無預警裁員了，被裁員時她36歲，而裁掉她的公司是間國內知名企業，她從大學畢業就開始在那兒上班，雖然胸無大志，但也沒有不努力，對於被交代的工作都好好執行；朝九晚五的工作十分穩定，也計畫好了，要繼續待到直到領到退休俸。

那一批被裁員的人，除了績效不好的，另一批幾乎都是年資十年以上的“老員工”，那位朋友除了傷心難過，感到公司無情無義，也十分擔心自己36歲這樣尷尬老大不小的年紀，再求職很容易碰壁。

果不其然，她無法順利找到工作。

由於過去他是資深企劃，有一定的薪資水準，丟出履歷後，沒有一個“資深企劃職缺”有回應；想想看找一般企劃好了，又發現薪資實在少到難以接受，根本得犧牲掉十幾年資歷砍掉重練；那麼應徵主管吧.....但是她完全沒有管理經驗，沒有公司想找沒管理經驗的人來當主管。

中年失業後卡關了！高不成低不就，這是20幾歲的她、生活每天安逸快樂的她，一切都有人生計畫的她、不曾料到自己會遇上的難題。

#愛及時行樂的女人
另一個朋友，20幾歲就當上了主管職，工作起來兇的要命，私底下卻是粉紅夢幻泡泡的女子。

粉紅泡泡不是重點，重點是她很會享受生活，所以在40歲前的工作生涯當中，有幾次任性的離職，完全不在乎之後能否找回職位相當的工作，只是因為想去旅行好好犒賞自己，卻每每在回台灣後，還是能順利找到職位相當的工作。

她很瘋狂，有一次把自己放逐在清邁海邊好幾個月，每天做的事情就是坐在沙灘上看夕陽、品紅酒。

但是她工作時真的很苦、很拼命。工時很長沒有假日可言、對下要管理分配工作、對上要報告績效，她的工作還需要創意，所以榨乾腦袋之餘還要承擔業績。

年過40後，這位朋友的身體越來越無法負荷這樣高壓長時間的工作，他貌似只有兩種選擇：繼續高壓賺錢但是健康壞光光，或者，離職面對40歲後的人生該怎麼轉彎。

＃後來呢
他們的故事，其實是很多女人都可能遇上的事。

第一位朋友，真的不想回去做月薪兩萬多的工作，看起來只能依附男友了，因為男友自己創業，或許當男友的助理都比領菜鳥薪資好。（而且很現實的事情，如果你真的已經很資深了還願意領職場新鮮人薪水，多數人事主管還不敢用你呢～因為他們寧可用比較像一片白紙的新人，這樣才好管理.....這是我家筋肉爸爸當初中年失業時遇到的狀況。）

但她很猶豫，她害怕這樣一起工作會碰壞感情，還擔心自己從此失去了發言權，因為沒有自己的賺錢力。

第二位朋友夢幻少女心，後來她也沒為哪間公司工作了，她決定自己去創業，這樣就可以更加過上「說走就走，隨時拎著行李出國的人生」。找了個契合的老闆投資自己公司，一邊創業之餘，一邊愛上了理財投資，所以現在每個月即使公司沒有收入，靠投資也有每個月3-4萬的收入。

#為什麼她們都面臨人生轉彎_一個轉上天堂_一個還卡在泥沼？
我也是思考了許久，畢竟每個人的專長、背景、個性、環境、運氣.....差距太大了，很難把兩個例子拿來比較吧！

但是非也！我發現了他們之間很大的差異性，而現在這個差異點，可能也能幫助到妳們的人生。

一個是“危機感”。

任何企業沒有養你到老的義務，有找到照顧老職員的老板，是幸運不是理所當然，更何況現在時局變化快速，公司財務銳減就勢必裁員。

第一個朋友人生規劃忘了“危機應對策略”，如果有她在被裁員時就可以立刻啟動第二選擇養自己；可能是理財、也可能是培養的第二專長。

第二個朋友因為心繫旅遊人生，所以她隨時有備妥“放空金”，用來當成暫停人生的囤糧。

第二很重要，是「人際關係鏈」。

第一個朋友工作十幾年每天面對的都是同一群同事與主管，不需要跑外勤也不會因為業務認識其他的人；她假日也沒有多多拓展交際圈，都多跟以前的老朋友與男友一起過著溫馨小日子，十幾年來，人際圈圈始終一樣。

第二個朋友工作需要大量認識不同領域的人物，自己又愛托展交際圈，譬如說今天愛上了紅酒，就會去參加品酒會、紅酒學習課；又或者愛上了清邁，就會去參加跟泰國旅遊相關的講座......於是幾十年累積下來，不論熟悉與否，他的人際圈拓展到非常非常大，所以每當遇到問題時，總會有許多不同的朋友給予解惑與幫忙。

譬如他最近愛上理財，也是因為睿智的理財朋友提醒他橫向財富的重要性，帶著他開始，而我現在也跟著我這位朋友，開始慢慢學習理財當中。

#怎麼去拓展自己的有效人際圈
人際圈不是蝦拓展的。
亂槍打鳥萬一認識到一堆綠茶婊、豬頭男，那更擾亂生活步調。

我朋友的作法倒是很棒，藉由興趣學習的事情，認識到許多真誠又各有強項的朋友；而我自己的人生，後來有許多貴人，也都是在學習場域認識的。

有一次我因為運動專長被邀請到一個年輕女創協會演講，才知道原來在台灣，許多自己創業或是經營自媒體的女性，都會定期舉辦活動，彼此學習與交流，讓大家切磋職場創業上可以互相有哪些連結與加分，或者可以學習到對方哪樣的精神與方法。

現在是互聯網、斜槓、自營品牌的時代，意思是不論幾歲開始，你都有機會為自己翻身開創更多的金流與廣度。但是前提是要找對方向走出門，並且要抱著願意學習的心態。

2021年我覺得非常棒的女性人際網絡大會串來自於 #女力學院Woomanpower，創辦人是S姐與蹦跳新加坡的艾兒莎，學院年度課程，線上與實體課程交錯，讓女人養成多方位能力，變成也能有賺錢力、賺幸福力的女人，同時認識到更多跟你一樣想讓自己更形福的女性！

課程中包含了不同的學院，品牌力、商業能力、影響力及職場力四個主題。為的就是讓一位女性能夠透過環境影響思維，能夠在一年中和許多中新生代講師彼此教學相長後能夠 #獨立不妥協。

報名只到12/31，明年就不開放報名囉～我把資訊放在留言～

照片是使用 動誌 採訪時拍攝的～我覺得充滿女力感～好喜歡啊～

那這篇故事有幫助到妳們嗎？或者你也有其他分析的心得歡迎發表～

#woomanpower #女力學院 #我們的力量 #女性社群 #girlpower

年底前該不該離職？可以看看這一集！

秘密數字透漏身價，台積電全年可領41個月?
執行長年薪破億！台積電量產高薪打工皇帝
薪水高離職率也高，台積電"OSIU"定生死！
鎖定台.清.交.成收履歷，海外資歷更加有優勢
靠枯燥循環累積經驗，太笨、太聰明都待不住台積電？
文組背景想進科技業，有機會嗎?
創業目標為國為民，聯誼平台解決國安危機？
傳統聯誼太尷尬，揪團出遊緩解氣氛愛侶成團！
上班久坐.壓力大？試試拍打功通暢經絡！

【主持人】
邱沁宜

【特別來賓】
職場專家 謝文憲
財經媒體人 詹惠珠
國際獵頭 Sandy
前台積電工程師 林英權
前谷歌工程師 毛巾

【收看資訊】(每週日 下午4點45分~5點45分)
📡 民視台灣台(152台)
📡 無線數位頻道第10台
📡 中華電信MOD第317台
📡 Youtube影片頻道：https：//reurl.cc/9zELxd

#財經周末趴