[爆卦]雞肉粥電鍋是什麼?優點缺點精華區懶人包

為什麼這篇雞肉粥電鍋鄉民發文收入到精華區:因為在雞肉粥電鍋這個討論話題中,有許多相關的文章在討論,這篇最有參考價值!作者wekyo43 (隈蕉)看板cookclub標題[食譜] 滑蛋雞胸粥(電鍋版)時間Tue Dec...

雞肉粥電鍋 在 大象發福廚房 Instagram 的最讚貼文

2021-09-24 02:00:34

雞茸玉米粥 . 今天很榮幸跟好好食房 @soup_up_official 合作,想跟大家分享一道非常美味電鍋料理—雞茸玉米粥!以後每個月也都會有一篇專欄介紹這款雞湯如何運用~大家可以參考看看唷! . 今天這款雞茸玉米粥,走的是雞湯濃郁型風味,輔以玉米淡雅的甜味與口感,吃起來會有種在餐廳吃粥的高級感!...


前天晚上不小心著涼
昨天便掛病號,一整天沒食欲
唯一吃的晚餐,也沒吃完

鑑於食欲不振,天氣轉冷
想說來做個雞蛋粥或雞肉粥之類的東西來吃

雖然正在增肌減脂
不太能吃精緻澱粉(白粥也不行)
但是在沒有胃口的情況下
稍微滿足自己的味蕾吧!

【食材】

生米 --------- 一杯(米杯)
水 --------- 六杯(六到八杯)
雞胸 --------- 一塊
雞蛋 --------- 兩顆
青蔥 --------- 兩根
鹽、白胡椒粉 --------- 適量
米酒 --------- 少許

【步驟】

1. 洗米後,先煮粥,料快煮好時再放
(原本內鍋放八杯水,後來覺得水太多便拿一碗起來,鍋內約六至七杯水)

2.大同電鍋,外鍋兩杯水,煮粥

3. 雞胸切小塊,用鹽、白胡椒粉、米酒、少許蛋白醃製

4. 兩顆雞蛋打散

5. 切蔥花

6. 等粥快煮好時,放入雞胸,稍微攪拌

7. 雞胸與粥拌勻後,再加入蛋液,拌勻

8. 放入鹽、白胡椒粉調味

9. 覺得粥的米粒不夠綿軟,外鍋再放半杯水,稍煮片刻

10. 電鍋跳起,等5到10分鐘,再盛粥

11. 放入蔥花

https://i.imgur.com/xDx93kv.jpg

【附註】

家裡沒有香油,也不能吃油條
所以就沒放在粥裡
喜歡的人可以另外添加!

如果比較喜歡軟嫩的雞肉
也可以放雞腿肉

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a062693069: 推12/05 11:55
joy1013: 看起來簡單又美味12/05 22:36
aoliyuao: 清淡美味+1 12/05 22:59
Mochahaha: 明天要試試看12/06 00:50

謝謝大家!
剛剛發現少寫了「米酒」
趕快補上
米、水比例,要看大家喜歡什麼口感
※ 編輯: wekyo43 (111.240.103.159), 12/06/2017 01:10:15
j1o2s3e4p5h6: 推,簡單又遼癒身心 12/07 11:55

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