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在 雞皮荷爾蒙產品中有32篇Facebook貼文，粉絲數超過17萬的網紅高敏敏 營養師，也在其Facebook貼文中提到， 臥室小陽台 玩壓克力流動畫 一方面透氣 一方面享受大自然 微風 與 陽光 隨意挑三到五個顏色倒進杯子裡 再淋到畫布上，接著慢慢旋轉，讓顏料流動成自己想要的感覺🥰 很訝異小蜜瓜自己選了三個大地色 融合出來的感覺，像一片純淨的土地 充滿包容感 而我也被自己嚇到了 在挑顏色時 我跟自己說 不要...
同時也有4部Youtube影片，追蹤數超過33萬的網紅早安健康，也在其Youtube影片中提到，癌症多年來一直是我國十大死因第一名，但隨著醫療進步，許多癌症的發生率都在下降，唯獨乳癌發生率卻仍節節上升。 江坤俊醫師表示，癌症能夠蟬連十大死因的第一名如此多年，其中一個很大的原因是「大家愈活愈久」。癌症有一個共通點是「你活愈久得到的機會愈高」。 他指出，癌症的發生主要受「基因?跟「環境」的影響...
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雞皮荷爾蒙 在 Instagram 的最佳貼文
2021-03-30 15:59:53
. 香港🇭🇰旺角 🅢🅗🅞🅟 : 雞翼山 🅐🅓🅓🅡🅔🅢🅢 : 旺角彌敦道700號 T.O.P. 地下14號舖 🅕🅞🅞🅓 : 雞翼套餐 ʜᴋᴅ 118 . 呢間人氣既雞翼專門店相信大家都唔會陌生😋 由旺角呢間分店睇住佢做起 到依家香港已經有好幾間分店了❤️ 香港應該無乜邊個係唔鐘意食雞翼 而且仲有咁多...
雞皮荷爾蒙 在 ʕ•̫͡•ʕ ?.??????.? ʕ•̫͡•ʕ 雙子妹HK Instagram 的精選貼文
2021-02-19 16:28:40
💜🌹📣拍拖打卡送雞翼📣🌹💜📸📸📸📸 . . 雞翼山嘅雞翼有多款口味～有時行過都會忍唔住買幾隻食～而且佢pink pink嘅裝修同opening area岩晒打卡📸不過最重要都係佢採用無激素超、無添加生長荷爾蒙、抗生素同防腐劑嘅雞翼，食得安心💟 . 今日我就同蝦子餅拍住拖去食雞翼😆一次過試咗三款（$3...
雞皮荷爾蒙 在 林凱鈞 Instagram 的最佳解答
2020-09-21 04:35:35
許多人對於「糖分」沒有完整的危機意識，因此長期吃下高糖食物而不自知；加上飲食過度精緻化，高油、高鹽、高糖，且日常缺乏運動，促使增加罹患三高疾病的危機之中 所謂三高即高血壓、高血脂及高血糖，是現代常見的三種文明疾病。值得關注的是，這三種疾病互有加乘作用，危害健康的強度不容小覷，唯有建立起清晰的保健觀...
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雞皮荷爾蒙 在 早安健康 Youtube 的最讚貼文
2018-11-30 11:58:23癌症多年來一直是我國十大死因第一名，但隨著醫療進步，許多癌症的發生率都在下降，唯獨乳癌發生率卻仍節節上升。
江坤俊醫師表示，癌症能夠蟬連十大死因的第一名如此多年，其中一個很大的原因是「大家愈活愈久」。癌症有一個共通點是「你活愈久得到的機會愈高」。
他指出，癌症的發生主要受「基因?跟「環境」的影響，基因並不會有太大的改變，但當我們活得愈久，暴露在環境裡面威脅因子的時間就會愈長。
但現今許多癌症，例如胃癌、肝癌的發生率都在下降，為甚麼乳癌發生率不降反升？江坤俊醫師回應，我們都知道胃癌、肝癌的危險因子，因此都已做特別預防，像是預防肝癌，我們會知道要先治療B、C肝炎、要戒酒。
而為何罹患乳癌的人口反而增加？江坤俊醫師也歸納兩個原因：
飲食西化
「我們都知道肥胖是乳癌的一個危險因子。」江坤俊醫師說明，飲食西化的就代表吃的東西是屬於高油脂的，就比較容易肥胖，成為罹癌的高危險群。
食安問題
相較歐美國家乳癌好發的年紀大約落在50-55歲，台灣統計數據更年輕，大概是45-50歲左右。江坤俊醫師指出，很多人會問說，如果飲食西化是其中一個原因，西方人不是應該更容易罹患乳癌嗎？怎麼會反而我們好發年齡更年輕？答案是我們的「食安」沒有人家好，把關不像歐美那麼嚴格，導致我們常常暴露在環境荷爾蒙之中，罹癌機率也因此上升。
江醫師推薦的飲食法？
針對預防乳癌該怎麼飲食，江坤俊醫師表示，飲食當然還是要多樣化、營養素多元攝取，此外就是要「控制體重」。
「停經後的婦女，BMI每增加1，得到乳癌的機率約增加18％。」江坤俊醫師說，控制體重很重要，但減肥的方法也要慎選，很多人會用像是節食的方法減肥，當開始效果很好，但到後期都很容易復胖，因為這些方法太嚴格。
「減肥是一輩子的事。」江坤俊醫師提及，減肥不是一時半刻，所以一定要選擇自己能夠接受、又可長久執行的方法，落實在日常生活中。他說，工作忙碌的關係，自己也常常吃外食，但一定會謹記下列原則：
原則1：雞腿去皮、三層肉去肥肉
江坤俊醫師指出，雞皮與肥肉脂肪量較高，少吃對身體總是比較好。
原則2：夾自助餐時甩一甩
「現在自助餐不是大部分是秤重算錢嗎？但我不是為了要省錢，是要甩油啦！」江坤俊醫師笑說，自己會以此方式盡量減少食材上附著的油量。
原則3：白飯只吃半碗
江坤俊醫師分享，像是聚餐或是吃便當時，來的是白飯而非糙米飯時，一定會先撥掉一半，只吃半碗就好，藉此控制澱粉的攝取量。
原則4：盡量不吃燒烤
「只要看到食材有燒焦的地方，我一定會把它剪掉，因為當中有太多致癌物質。」他透露，一般是不吃燒烤類的食物，除非遇上節慶，好比中秋節有烤肉之約，就會盡量注意。
江醫師最擔心的國人慢性病？
?其實對我們外科醫師而言，血管健康最重要。」江坤俊醫師強調，運輸營養及代謝廢物都要靠血管，所以若是血管不好，「就等同一個國家的運輸管道沒有建好，」就算有再好的資源也無用，因為送不到目的地，也就是無法供給器官運用。
江坤俊醫師進一步解釋，現在很多人有「三高」問題，也就是高血糖、高血脂與高血壓。「這對日常而言其實很恐怖。」他提及，高血糖久了就容易高血壓，血脂也會跟著開始產生異常，對身體的侵害非常大。
確實，高血壓可能引發中風；高血脂也會引發許多心血管疾病，而高血糖更是會引起全身性的周邊血管硬化及鈣化，血管不好就容易誘發許多病變，嚴重甚至導致死亡。
江坤俊醫師分享，在臨床上就常看到一些糖尿病患者，因為血管循環不好，每次只要開刀，像是縫合腸道後，患者就特別容易產生滲漏的現象，因為癒合力差。
另外，像是電視廣告的橋段，阿嬤雙腳被壓過但都沒感覺，江坤俊醫師也透露，經常看到糖尿病患者，腳上傷口已經4公分大，患部紅腫糜爛，差點蜂窩性組織炎才到醫院求診，詢問之下才發現患者根本沒發現自己受傷，「因為他根本感覺不到痛啊。?
「所以我才說我最害怕的是血管出問題。」江坤俊醫師強調，無論今天是三高中哪一高引起的都不可輕忽，因為這對傷口癒合、手術而言，常常都會造成影響。
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2018-11-21 16:00:00京川滬菜館一登龍門，最近由銅鑼灣搬來了灣仔一棟食廈樓上。地方小，只六七張枱，裝潢骨子，景色開揚，惟人多時有些嘈吵。
主打外省菜，選擇多，前菜、主菜、點心、甜品，約六七十款，由入行接近四十年的華師傅主理，他曾在鹿鳴春、北京樓掌廚，經驗豐富。
菜式賣相精緻，用料考究，取本地平原雞，有機又沒有荷爾蒙，雞皮薄而不膩，雞肉又嫩滑。燻蛋用鴨蛋，味道特別香。炸功尤其出色，炸小黃魚不可錯過。部分菜式要預訂，價錢有平有貴，豐儉由人。
採訪、攝影：黎詠詩
一登龍門
地址：灣仔廈門街7-17號百旺都中心2樓
電話：6110 8933
營業時間: 12nn-2:30pm，5:30pm-11pm
詳情： http://bit.ly/2Pf5kBX
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2015-04-20 14:32:10三高人士 專題 － 馬珮珊醫生@FindDoc.com
資料來源：https://www.FindDoc.com
港人患有中央肥胖情況頗為普遍，在本港超過4成中央肥胖人士患有高血壓。主要成因是體內脂肪過多，特別是中央部位，引致代謝紊亂而導致出現「三高」。
(一) 「三高」是指什麼？「中央肥胖」又是什麼？0:21
(二) 為何港人患有中央肥胖情況這麼普遍？「三高」與「中央肥胖」有何關連？0:51
(三) 「三高」對身體有什麼影響？2:04
(四) 在日常生活中如何預防及改善「三高」？2:45
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臥室小陽台 玩壓克力流動畫
一方面透氣 一方面享受大自然
微風 與 陽光
隨意挑三到五個顏色倒進杯子裡 再淋到畫布上，接著慢慢旋轉，讓顏料流動成自己想要的感覺🥰
很訝異小蜜瓜自己選了三個大地色
融合出來的感覺，像一片純淨的土地
充滿包容感
而我也被自己嚇到了 在挑顏色時 我跟自己說 不要想太多、不要管配色跟美醜 就拿自己想拿的顏料 盡情的倒
結果！那幅紅+銀灰+綠 就是讓我起雞皮疙瘩的畫作
讓我想起外星人的血液（總之家裡有段 生前爸爸兒時彷彿看過外星人跟關於看到飛碟的故事 一直都讓我們相信著世界上有外星生物的存在
講到這可能很多人會覺得我有怪人體質😅但這幅畫我大概會記得一輩子
而先生的畫 像一整片溫暖的藍天白雲 跟我互補❤️😘兩幅擺在一起就有夫妻的感覺
很推薦大家可以在家裡玩這種色彩 藝術可以療癒人心 是真的！
畫完畫的整天 感覺身體充滿了快樂荷爾蒙 滿足感up!!!
還在家裡的迴廊來來回回欣賞了一番（自以為很有藝術天份的讚賞著畫作
但其實 這個流動畫 根本沒有技術上困難、可以說是 零失敗 😝
已經在期待下次再玩❤️
增加親子互動 也刺激孩子對顏色感官的認知、放手給她去揮灑🎨
重點是 大人也會很療癒🥰
最後兩張成品❤️
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雞皮荷爾蒙 在 Facebook 的精選貼文
因為不是那麼正面，猶豫著要不要寫，但我想有同樣經歷的媽媽應該也不少？還是說出來吧。
其實剛知道懷孕的那二個月，我情緒非常低落。
二寶是個沒有心理準備的美麗意外，開始的驚訝還來不及轉成期待，直接面對嚴重害喜。我大概是對黃體素荷爾蒙特別敏感的體質，二次孕程都很不舒服。
除了噁心沒食欲，吃什麼都會直接嘔吐，我還全身起雞皮疙瘩不斷低溫燒，口水流個不停，要拿著紙杯一直接。
孕婦蕁麻疹，小腹背後嚴重過敏紅腫搔癢，加上臉部酒糟疹發作，可說是體無完膚的地步。
最糟糕的是可能高齡懷孕體力差，整天頭暈目眩，站不起來喘不過氣，連洗個澡出來都要在床上躺老半天。
別說做家事煮飯了，沒寫完的工作也因此全部停擺。我非常焦慮，每個月都有排好的行程，雖然廠商都能體諒，但往後拖延要拖到什麼時候呢？堆積如山要怎麼消化？
另一方面眼看大馬疫情日漸嚴峻，是不是該讓娘娘停課呢？但停課在家我這個癱軟媽媽真沒辦法照顧她，光煮飯就是大問題，總不能跟我一起餐餐吃白吐司和蘇打餅乾吧？
本想就算隔離今年也要回台灣看爸爸，現在懷了孕，疫情沒有緩和的情況下肯定是回不去了，明年寶寶出生太小回去也很困難，那要到什麼時候才能回去呢？
怎麼辦，怎麼辦，到底要怎麼辦？
我感覺一切都失去控制，脫離原本的計劃，我什麼也掌握不了，我連自己的身體都掌握不了。
也許是懷孕荷爾蒙影響，也許身體太難受更加劇所有負面情緒，我煩躁不安，脾氣壞透了，動不動就對著少爺娘娘吼叫。
每晚趴在馬桶吐，沒消化的食物，胃酸，到最後又黃又苦的膽汁和眼淚鼻涕一起噴出來時，我忍不住軟弱的哭了。
我為什麼要再生一個孩子？我這種懶散卻又容易焦慮的性格，好不容易娘娘長大懂事了，生活稍微上了軌道，我為什麼要搬石頭砸自己的腳？
一邊這麼想著一邊又覺得對不起肚子裡的孩子，他會不會感覺到媽媽後悔了？他很無辜啊，是媽媽太自私啊！
我開始責怪自己，一整天都笑不出來，不想跟任何人談話，對所有事情都失去興趣。
於是我發現自己好像有點產前憂鬱了。
某天半夜吐完坐回床上，動靜太大把少爺吵醒了，他伸手過來拍拍我，眼淚突然就嘩啦嘩啦的流下來了。
＂怎麼辦，我工作都沒辦法做了，女兒去上學我很擔心，但我也沒辦法照顧她，我連照顧自己都有問題＂
＂別人懷孕都很開心為什麼我會這麼不舒服？我好想回台北，我想回我家，我一年多沒看到我爸了＂
少爺嚇到了，坐起來對我說：
＂妳幹嘛壓力那麼大，工作做不了就先別做，最多不是道歉賠錢給廠商？＂
＂女兒只要還能上學就讓她去，班上同學很多都請假了，人那麼少應該還是很安全＂
＂還有，暫時回不去台北，等疫情好點打了疫苗，我們也可以請爸爸來啊＂
奇怪的是我一直過不去的那些坎，纏繞在心裡的各種糾結，聽他說完好像真的也沒有那麼大不了？
其實都可以解決，就算不能解決的也不是當下一定要解決。
我哭了一會平靜下來，轉頭看少爺已經坐著睡著了，然後我也就自然而然的睡著了。
娘娘和少爺從上個月開始就在家防疫，雖然很吵鬧但也的確安心多了。今天滿18週，這二天吐得次數稍微少些，雖然還是噁心吃不下，成天頭暈躺著喘氣，但我好像也比較釋懷了，只做目前體力能負荷的事，其他就暫時放手吧。
昨晚感覺腹部左邊被大力踢了一下，我不自覺撫著肚皮微笑起來。
＂哈嘍寶寶，你很健康吧，媽媽也會努力更好的，我們一起加油＂
人生難免會碰到不在計劃中，無法控制或立刻解決的狀況，像目前大馬疫情嚴峻全面鎖國，和台灣一樣，困久了容易沮喪又恐慌。
尤其帶孩子同時需要居家工作，甚至暫時不能做生意的人，煩躁焦慮，經濟壓力加上好像看不見盡頭的渺茫，覺得自己什麼也做不了主。
我想說我都明白，完全明白，不是你的問題，不是你太軟弱，其實大家都一樣，說出來就會好很多。
就當作是走進黑暗隧道裡了，慢下來，冷靜一下。
能緩緩的事都緩緩，專注處理當下的問題就好。
做不了的事別勉強，試試替代方案。
崩潰也沒關係，崩完再修復就好。
逃避雖可恥但很有用，在情緒低落，身心俱疲時真的很有用。要相信隧道還是有出口的，烏雲後面一定會有閃耀溫暖的太陽。
我頭頂這片烏雲還沒有完全飄過，但已經微微看到一絲曙光，希望你們也是。
圖片是記錄懷孕症狀的一系列照片，真心羨慕孕程很舒服的媽媽，我這輩子都沒有機會體驗了啊。
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雞皮荷爾蒙 在 早安健康 Facebook 的精選貼文
生雞肉別水洗？雞翅殘留生長激素？毒物專家4招處理安心吃
網路一直流傳：不肖商人為了讓雞隻快速長大🐔，所以都會施打生長荷爾蒙。尤其又以「雞皮、雞翅、雞屁股、雞脖子」為地雷部位😰！究竟雞翅、雞皮會殘留荷爾蒙嗎？買回家的雞肉到底安不安全？雞肉直接用水沖洗就可以嗎🔎？今天就讓防毒教母 #譚敦慈、腎臟科名醫 #顏宗海 完整解答！
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