為什麼這篇雀巢媽媽膠囊鈣鄉民發文收入到精華區：因為在雀巢媽媽膠囊鈣這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者Ealtonen (Jean)看板BabyMother標題[懷孕] 請問雀巢媽媽膠囊與鈣片使用順...
雀巢媽媽膠囊鈣 在 琳 Miyu_ Instagram 的精選貼文
2021-09-15 15:55:59
記得自己懷孕初期開始 原本想從各種食物攝取營養 都沒有吃營養品 結果營養攝取量沒有滿足懷孕的需求 也被醫生建議多補給孕期所需關鍵營養素較為健康 後來才開始吃營養品 身體狀況也穩定多了 - 懷孕初期對各種味道敏感 一直到吃了雀巢孕哺營養膠囊才發現不會有不適感 真是相見恨晚 #雀巢媽媽孕哺營養膠囊...
本來是有吃綜合維他命＆DHA魚油＆鈣片
但最近去檢查說我貧血變得嚴重要補充鐵
老公去藥局買了雀巢媽媽膠囊叫我改吃這個（裡面有含鐵的）
我看他的成分該有的都有，還加了魚油DHA跟鐵
除了沒有鈣質以外，好像方便很多
但我爬文看鐵＆鈣片好像不能同時一起吃耶
請問這樣媽媽膠囊＆鈣片吃的順序要怎麼吃比較好？
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推 monicae : 鈣片隨餐吃吸收效果較好，含鐵的媽媽膠囊如果服用沒 06/30 16:08
→ monicae : 有噁心的反應就餐後半小時再用。 06/30 16:08
推 careymm : 我是白天雀巢媽媽膠囊，睡前吃鈣片這樣分開吃 06/30 16:21
推 cliret : 我的營養師要我早或晚吃鈣片，午餐吃含鐵的維他命+ 06/30 17:52
→ cliret : 藻油。 06/30 17:52
推 suyii : 查過鈣跟鐵不能一起吃所以不能通通都包 06/30 18:15
→ suyii : 不過比起吃很多顆..這樣一顆+鈣片已經夠方便了 06/30 18:15
推 pppveryhot : 我的維他命鈣跟鐵都有耶！澳洲買的 06/30 20:20
推 mwjr : 我前三個月只吃雀巢膠囊，四個月開始才加入鈣片， 07/02 16:42
→ mwjr : 膠囊空腹吃 07/02 16:42
→ mwjr : 鈣片我會在餐後或是睡前吃（記得不要空腹吃＆錯開 07/02 16:43
→ mwjr : 補充鐵的時間） 07/02 16:43
推 komido : 我也是吃雀巢膠囊順便補鐵耶..比較不會便秘，孕期 07/05 17:30
→ komido : 有比較舒服 07/05 17:30