從去年罹癌到現在也ㄧ年多了，這些日子時不時能收到大家給我的溫暖加油打氣跟祝福，也真的是我很大的力量！
不知道大家有沒有跟「生病」的人相處過呢？有些人是不是常常懊惱不知道要怎麼安慰生病、失落的人？或是去探病時該講什麼比較好呢？

其實沒有很難，讓病人知道你有在「陪伴」他，也許就是最重要也最簡單的一步了✨

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回想這些日子，有時候壓力也蠻大的。尤其前期，當我已經盡全力接受、配合治療，但癌細胞不如預期順利消失時，真的很崩潰，因為我知道我還承載著親朋好友們的期望，他們常常都說我一定可以康復、戰勝，我怎麼能讓他們失望？

很幸運的是我有親愛的家人、男友與朋友的陪伴，讓我在心情低落、面對各種不舒服的治療的副作用時，明白身後還是有很多堅強的後盾能夠接住我、陪在我身邊。

生病前的我，期望自己能以諮商心理師為目標努力著，雖然現在因為生病暫停了腳步，但我還是很希望能透過自己的一點點資源，提供有需要幫助的人甚至是癌友鼓勵與支持！

想要了解更多癌症治療、營養甚至是心理支持的人，可以到「抗癌幸福提案線上學院」網頁中看看喔！上面有心理師學姊分享「面對癌症，該怎麼做」還有其他人面對癌症時的故事，且即日起至2021年11月19日止，註冊成為線上學員，即可在線上觀看課程，就有機會抽獎獲得雀巢NESPRESSO膠囊咖啡機、SWITCH+健身環套組喔！
所有影片都是免費觀看的~
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面對癌症，除了感謝持續努力的自己，也感謝陪伴我的大家！❤️

#抗癌幸福提案 #癌症治療 #癌症營養 #術後康復 #癌症照護心理 #癌唷喂呀日誌

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還記得陽帆那個手勢嗎？
『高一點高一點...』『低一點低一點...』
歡迎收看全能估價王！！！😂😂

一台雀巢多趣酷思膠囊咖啡機➕3盒共40顆膠囊➕一個星巴克馬克杯➕一個酷冰杯
這樣！你們猜猜看多少錢⁉️

登愣 💁🏻 只要$2599！$2599！$2599！
原價商品總值近$4000！
是因為Sha媽開團才買得到6折呀！😊

這台是在疫情停課期間，不能出去買咖啡時，來的超巧的大確幸！💓 那2個多月足不出戶，最遠只到樓下管理室拿外送⋯一開始的早晨我每天都想念咖啡店的咖啡啊～😔

PICCOLO XS‭ ‬迷你企鵝機來了之後，每天在家可以喝到星巴克的嘎逼！我早晨就再也沒碎念了‬ 🤣
(家裡有跟我一樣每天念著要喝咖啡的，快買這組給他！)

PICCOLO XS‭ ‬迷你企鵝機瞇瞇眼的時候看，有點像企鵝的模樣，所以被稱為迷你企鵝機。機身是不困擾的大小，擺在檯面上不會覺得佔位置。

這台比較好玩的地方在於 #可依照個人喜好手動調整咖啡濃淡‭ ❕全自動的我家有了，但可以控制濃淡來迎合我每天不一的味覺，是我很喜歡的一點！

想品嚐咖啡強烈的口感，水量就放少一些；
想淡飲咖啡的香氣，不喜歡太濃，依照膠囊上建議水量再多加一點點的水即可，隨心控制濃淡！

📌 膠囊包裝上圖示格數1格為30ml，約出水5秒

機身最上方的冷熱桿輕輕一撥，利用1分鐘萃取，很快一杯星巴克咖啡就煮好了呀！真的超級迅速！如果此同時另一個人準備出門買咖啡，我跟你說... 他還在拿車鑰匙跟口罩，我用企鵝機早做好一杯都在喝了～～～😂

PICCOLO XS‭ ‬迷你企鵝機不需要每次使用都清洗。
平時使用後只要記得將膠囊取出，簡單沖洗膠囊盛裝盒和下方托盤即可！
久久進行一次機器清潔就好
(這部分說明書內有教學，很簡單無須擔心)

雀巢多趣酷思膠囊咖啡最大吸引的人就是：它有20多種豐富口味的咖啡膠囊！！！
除了一向熱門的星巴克經典口味，還能喝到各種特色美式、義式濃縮、拿鐵、焦糖馬奇朵，甚至奶茶、巧克力等口味！一台機器能滿足全家大小！

愛家的我們，能不買嗎？！

而且我跟你們說，世界各地賣的雀巢咖啡膠囊，風味都不太一樣！有些國家會有特別的風味，買了這台，之後出國又多一樣東西 (膠囊) 可以採購了呀～ (掩嘴笑) #機器先趁團購6折買起來！
等我們能飛日本的那天，就來怒買櫻花、抹茶等限定風味的咖啡膠囊吧～

本團限定組合 ▍
白色 PICCOLO XS‭ ‬迷你企鵝機 *1 台
雀巢醇香奶茶膠囊 *1盒 (16顆膠囊)
Starbucks 星巴克閑庭美式咖啡膠囊‭ *1 盒 (12顆膠囊)
Starbucks 星巴克焦糖瑪奇朵膠囊‭ *1 盒 (12顆膠囊)
Starbucks 星巴克經典馬克杯‭ *1 個
酷冰杯‭ *1 個

以上，團購只要6折價 $2599❗️
這金額在星巴克加值，可用不到幾次就扣完了呢！

❓如何購買❓
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貼心的廠商提供了2種方式：

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⎖ 特惠組合為Sha媽已搭配好項目，每組合3款口味必須各加1到購物車
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② 填寫Google表單，貨到現金付款：bit.ly/NESCAFECOD
🙏🏻 拜託都在家確定不會出門的你再選這種，不然有點麻煩哩
好啦瑞凡～ 就刷卡好嗎？

提醒心動想購買的你們！
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⎖ $100購物金 (下次消費使用‭)‬
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我自己也有綁定和註冊哦！因為是要用很久的機器，之後買膠囊可以上網訂很方便！還可以累積點數，免費兌換咖啡！多一個動作而已就能喝免費，我要啊 😆
最重要的是保固多一年，你不要跟它賭啊！瑞凡，多一年不好嗎？

其它使用發現與分享 ▍
☻ 打開膠囊查看使用過後的咖啡渣，非即溶！是真正的研磨咖啡！
☻ 咖啡渣可再利用！放冰箱除臭或施肥用‭
‬☻ 愛喝咖啡也要愛地球！ 塑膠殼請回收，或統一搜集起來整袋交給雀巢公司處理

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就有機會抽中 iPhone 12 (64G)！一起來完成『雀巢新年動吃挑戰』吧～

至從開始習慣自己泡咖啡.飲品後
嘴巴真的會被養壞了😆
現在如果買外面的飲料…都很容易喝不慣啊!!
尤其咖啡更容易有比較阿

今天要跟大家分享的就是我出門在外的好朋友
就是👉🏻雀巢金牌100%阿拉比卡濾掛咖啡 深烘焙
有時候趕著出門.或是出門在外
就算沒有咖啡機,也能用煮專業級風味阿
烘烤香氣濃厚，入口果香，酸苦適中，風味層次豐富
很符合我要的咖啡等級喔❤️

最近寒假回高雄家,我媽看到我在泡的時候
就聞香而來,也拿去喝了一杯後
就問我這是什麼牌子?多少錢?說很好喝耶
也要去買&推薦給他朋友們呢!
真正好喝的就是不怕比較阿👍🏻

過年除了穿新衣,希望我也能夠喝咖啡換新機~哈😊
大家快來一起抽iPhone12吧📱
✨活動詳情請參考連結: https://www.nestle.com.tw/zh-TW/media/event/event_20201231
請務必要保留購買發票，以利中獎時核對資訊

#雀巢新年動吃挑戰 #金牌阿拉比卡濾掛咖啡

這禮拜都是follow up 的新聞比較多
日前有一名91歲的老翁在奧克蘭的中國城遭攻擊，演員金大賢及吳彥祖提供兩萬五千元的懸賞金，協助將此人逮捕到案。

百靈果專屬優惠: 即日起至2/28，於雀巢多趣酷思官網輸入折扣碼【ibelieve2021】可享Genio S小精靈咖啡機(原價$2699)折價$200，再送一盒星巴克膠囊+好時光玻璃杯(贈品價值$630起) 購買連結：https://is.gd/Sohs9a

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https://panschool.asia/product/youthhub
👉課程將於2月初陸續上線，免費登記才不會錯過「課程彩蛋蒐集」、「問答測驗」等抽獎活動！
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#開箱 #雀巢膠囊咖啡機
今天一樣要來開箱啦！
今天開箱的是膠囊咖啡機
相信很多人都有個習慣就是在早餐時來一杯咖啡提振一天的精神吧！
那......如果用這種咖啡機會不會比較方便呢？
膠囊咖啡機要怎麼用呢？
讓羅文老師帶我們一起看看吧！

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