對於身邊開始健身的朋友年年遞增，現代人越來越注重健康，即便是外食族也逐漸意識抬頭。
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以前住家裡家人每天煮健康餐，長大後對自己太放肆，吃很多不健康食物🤣（畢竟小時候亂吃會被罵嘛☹️），不過每次吃太好一陣子，就會開始有罪惡感...所以偶爾會來點健康又美味...
對於身邊開始健身的朋友年年遞增，現代人越來越注重健康，即便是外食族也逐漸意識抬頭。
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以前住家裡家人每天煮健康餐，長大後對自己太放肆，吃很多不健康食物🤣（畢竟小時候亂吃會被罵嘛☹️），不過每次吃太好一陣子，就會開始有罪惡感...所以偶爾會來點健康又美味的水煮餐。
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今天去吃一家從豐原起家的「#隨主飡法式水煮專賣店 」，主打低熱量、低油、低鹽的外帶餐盒，口味的選擇種類豐富多樣化，在多個外縣市（台北、台中、台南、高雄）皆有分店，最厲害的是光台中就開了七間，還有配合ubereats和Foodpanda。
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我點的是⬇️：
🔸#日式照燒嫩雞腿 $105
配菜有：花椰菜🥦、白蘿蔔、甜椒、蘋果🍎、地瓜🍠、水煮蛋🥚、高麗菜，米飯🍚是使用營養價值較高的黑米（屬於全穀雜糧類，富含許多營養素），這個便當🍱帶有照燒香氣，照燒醬香甜可口，一整隻不會很油膩的大雞腿🍗，吃起來好過癮，也很有飽足感。
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🔹#匈牙利嫩烤松阪豬 $120
配菜有：花椰菜🥦、白蘿蔔、甜椒、蘋果🍎、地瓜🍠、水煮蛋🥚、高麗菜，米飯🍚是使用營養價值較高的黑米（屬於全穀雜糧類，富含許多營養素），肉品軟嫩不澀、不柴。
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🔸#舒肥熟成菲力牛 $139
配菜有：花椰菜🥦、白蘿蔔、甜椒、蘋果🍎、地瓜🍠、水煮蛋🥚、高麗菜，米飯🍚是使用營養價值較高的黑米（屬於全穀雜糧類，富含許多營養素），菲力牛產地：紐西蘭🇳🇿，舒肥低溫熟成烹煮的關係，所以牛肉的口感還是相當軟嫩，不會因為全熟而顯得乾硬。
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另外，餐盒會附一包醬料，口味有四種：翠綠和風醬、蜂蜜芥末醬、日式胡麻醬、韓式辣雞醬，配菜沒有加過多的調味，吃起來非常清淡，所以可以淋上醬料來增添風味，顛覆一般傳統水煮的概念，而且醬料包上面還有貼心標註營養成分。
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📣好康照過來‼️
🔺11/10-11/30來店購買任一餐盒，即可享雙纖加購價只要$25元！(詳情請現場確認 )。
🔺加入 #官方LINE@好友獨享會員日優惠，還有不定期的優惠折價券。
🔺接受團體訂單，至少前一天預訂。
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店名🔍丨隨主飡法式水煮專賣店-台中Sogo店
臉書📖｜https://reurl.cc/n02MvX
地址📍| 台中市西區華美街468號
電話☎️｜0968032211
Line📱丨 @942agtxr
營業時間 ⏰｜週一至週五11:00-13:30 、17:00-19:30；雙週六上午營業；週日公休
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中部其他門市🏠
🔸台中豐原店：台中市豐原區府前街8號 04-25261350 (@tkd6129g)
🔹台中一中店：台中市北區太平路19巷5弄40號 0968-811729 (@idj6995h)
🔸台中興大店：：台中市南區興大路145號(學生餐廳2樓) 0958-650060 (@gpq9904r)
🔹台中北屯店：台中市北屯區北平路三段12號 0907-007001 (@535ryund)
🔸台中大里店：：台中市大里區新南路218號 04-24835452 (@849bibnw)
🔹台中黎明店： 台中市南屯區黎明路二段183號 /0980-479953 (@869wgimy)
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隨主飡法式水煮專賣大里 在 生命中充滿無限可能 Facebook 的精選貼文
近年來輕食健康盒餐興盛，台中也出現好多家主打不同菜色的輕食廠商
今天來介紹的這家『隨主飡法式水煮專賣』，不同於一般的輕食沙拉，讓大家吃得巧也能吃得飽！
『隨主飡法式水煮專賣』主菜口味眾多，牛排、雞腿、松阪豬、巴沙魚、嫩雞胸等主食任君選擇
而且在料理上以少鹽的方式烹煮，菜色口味更接近一般傳統的便當，只是更不油膩，加上有營養價值高，熱量低的黑米作為澱粉，整個餐盒吃完真的相當有飽足感喔！
蔬菜配料都給到五種以上，像我吃的就有花椰菜、杏鮑菇、彩椒、番茄、高麗菜、地瓜泥、水煮蛋，一次攝取足夠的纖維、蛋白質、澱粉
而且針對在意身材想控制體重的人來說，每一份便當都有標示熱量，更能精準掌控每日攝取的熱量，享受美味不油膩，真的超棒！
口味比較重的人也不用擔心，每一份主餐都可以選擇一種醬料，有日式和風、韓式辣雞、蜂蜜芥末、日式胡麻醬，滿足不同口味的族群
匈牙利嫩烤松阪豬 $120
這松阪豬是我最喜歡的口味，松阪豬切薄片，肉質細嫩極具彈性很彈牙
撒上適當的香料、胡椒鹽調味，美味不減更營養！
日式照燒嫩雞腿 $105
雞腿事先料理醃過，雞腿肉紮實，雞皮細嫩，即使不油膩也香氣十足！
一整盤就是色香味俱全，菜色新鮮豐富不油膩，天天換一種口味吃都不為過
舒肥熟成菲力牛 $139
採用紐西蘭牛肉，牛排經過低溫烹調後的肉汁完整保留在組織中，以較溫和的方式呈現
菲力牛入口後，更能感受到肉質的細膩，尤其搭配煎過的蒜片、鹽與胡椒，就能帶出肉汁的甜味，根本堪稱餐館等級的牛肉啊！！
『隨主飡法式水煮專賣』口味眾多選擇多元，食材新鮮豐富，而且熱量更低，更營養，美味更加分！
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「11/10-11/30來店購買任一餐盒，即可享雙纖加購價只要$25元！」(詳情請現場確認 )
📣加入 #官方LINE@好友獨享會員日優惠，還有不定期的優惠折價券哦✨
接受團體訂單，至少前一天預訂 / 建議訂餐時間：午餐10:30前 / 晚餐16:30前
門市據點 / LINE@
【中部門市】
台中豐原店：台中市豐原區府前街8號 04-25261350 (@tkd6129g)
台中一中店：台中市北區太平路19巷5弄40號 0968-811729 (@idj6995h)
台中興大店：：台中市南區興大路145號(學生餐廳2樓) 0958-650060 (@gpq9904r)
台中北屯店：台中市北屯區北平路三段12號 0907-007001 (@535ryund)
台中SOGO店：台中市西區華美街468號 0968-032211 (@942agtxr)
台中大里店：：台中市大里區新南路218號 04-24835452 (@849bibnw)
台中黎明： 台中市南屯區黎明路二段183號 0980-479953 (@869wgimy)