【朱廸生日快樂！】 我今天特別想提醒各位，趁著今天朱廸生日，馬上寄他一張生日卡，或是寄他一張封信去問侯他一下，同時間，朱廸是「仔細老婆嫩」，他現在於監獄中要面對未來很多的訟費，財政上承受一定的壓力，希望大家能夠去搜尋他的 Patreon，訂閱以表示支持他。 其實我認識朱廸已經很久了，其實朱廸在皇后碼頭之前，已有參與社會運動。回想皇后碼頭事件時，我仍然是穿著一身西裝在中環上班，他們在守護皇后碼頭時，我在中環下班前往乘天星小輪途中，也會去探望一下他們、支持他們。而我正式投入社運時已是反高鐡運動的時候，當時和朱廸並不熟識，因為當時相互也沒有什麼工作上的合作，但留給我的印象，例如保育和社會運動，他都是全程投入。 相隔這麼多年，我最近才知道原來朱廸較我還年輕! 要知道他已經成家立室，還有老婆仔女，又推動了社會運動這麼長時間，所以我一直以來以為他較我年長！ 相識了這麼多年後，在社會運動不同的事件中，大家曾經有過不同的合作，當然有一些是不能說出來的，尤其是大家都已在監獄中，但是兄弟一場大家自然心照不宣，所以還是老話兒，我希望他能早日獲釋，能夠和家人開心團聚。 提醒各位要訂閱朱凱廸的patreon去支持他，同一時間我亦要推介一下，長毛、岑子 Jimmy 、我自己或是社民連其他成員，若我在獄中那陳皓桓也應該在獄中，FIGO應該也 patroen，希望大家幫忙訂閱各人的 patreon ，幫得多少便多少，講住咁多先，希望能夠早些出來和大家見面！ ———————————— 文遠交低話大家記住一定要撐 #文遠Patreon 呀！ ⭐️支持文遠⭐️請訂閱Patreon⭐️ www.patreon.com/AveryNg 🕙仲有2️⃣1️⃣3️⃣日就放學喇！🕙

係我最愛嘅銀河修理員❤️ 話說，DearJane嘅歌係眾所週知咁耳熟能詳，但係啲歌名有時就好似小學時期要背嘅唐詩咁，七個字七個字、五個字五個字，我永遠識得唱曬成首歌，但講唔到歌名，個前奏一響，我同老公相視一眼，歌名呢？歌名呢？歌名呢！ 然後，永遠係唱到副歌先記得歌名。 只有一首歌我好記得，因為喺疫情期間，我面對好多低谷（特別係搞結婚真係好麻煩），我係靠單曲循環不停提醒我自己「真愛是任何形狀，對付百孔千瘡」，婚禮songlist都有呢首歌🥰多謝Dear Jane成為咗我人生嘅一部分，支撐住我，提醒住我，無論面對疫情幾多嘢要改期要改期，都要「邊跌宕邊看緊對方」，教識咗我「東歪西倒但至少牽手偕老」，所以encore呢首歌令我情不自禁咁攬住我老公，情深款款咁望住佢，修修補補亂世中，一起蒼老。 祝大家都可以搵到人修理你熄了的曙光。 #祝你在亂流下平安 BTW題外話，我手上呢張小書籤係唔知邊個遞俾我老公，佢遞俾我果陣我仲以為佢同我示愛，想同我接一吻，我含羞答答，遞個嘴埋去，佢推開我，問我做咩事，我故作鎮定，問佢係咩歌，心入面真係五味雜陳。 呢首歌唔應該叫2084，五個字，「老婆表錯情」，七個字「老公係咪玩 我」。 #我哋今場有callstar #aka地球保衛隊 #老公見唔到kayan9896好失望 #唔緊要啦你寧願當初不相見啦 #全場大合唱真係好正 #將紅館變成大型k房 #我隔離對情侶都唱得好大聲😆❤️

太陽新昇。東泰高中 ⁡ 「今年夏天，我們做了很多改變，從球隊陣營到贊助商，都與109學年度截然不同，接下來，東泰高中要用嶄新的懸命一擊，向110學年度HBL舞台發起挑戰！」 ⁡ 109學年度，東泰高中靠著「五虎」陣型一路過關斬將，最終刻下隊史新高的HBL第4名里程碑，然而，賽季落幕後不久，遇到國內疫情升溫至三級，在無法正常訓練的情況下，嚴重衝擊球員身心狀態，原本東泰高中寄望在新學年度撐起球隊攻防兩端重任的「三衛」陳晉垣、廖慈恩與羅冠淯，就在疫情降溫後，折損了109學年度HBL抄截王羅冠淯，教練高丁國柱坦言，這當然折損他們新學年的競爭基本盤，不過，也相對給了其他人出頭機會。 ⁡ 「我們原本確實打算以『三衛』為核心，建構110學年度的攻防系統，但疫情降溫後，羅冠淯沒有隨著球隊一起訓練，而我的原則也很簡單，如果季前沒有一起流汗備戰，那就不可能進到最終的12人名單內，就算是抄截王，也沒有商量的餘地。」 ⁡ 雖然羅冠淯離隊讓東泰高中戰力受到不小衝擊，不過，109學年度一度放棄的197公分長人胡晉豪，在今年夏天歸隊，並咬牙接受教練團特訓，因此在這次花蓮菁英盃展現強悍內線牽制力，加上高丁國柱嘗試給替補球員更多磨練機會，就是想盡快找出新學年度的可用之兵。 ⁡ 一直以來，高丁國柱就是以嚴格且堅持的執教風格聞名，他也曾坦言，在先天條件不夠突出的情況下，除了得在訓練時付出更多心力與汗水，甚至全隊早已做好靠「五虎」打天下的心理準備，然而，賽季落幕後，高丁國柱在身心俱疲的情況下大病一場，這也讓他警覺不可再輕忽自己的身體狀況，因此，當球隊重新展開訓練時，高丁國柱也邁出自己的減重之路。 ⁡ 「跟之前相比，我足足瘦了20公斤，有一次我帶著安全帽回到學校，老婆還認不出我來！而且，瘦下來之後，感覺思路與反應都更加靈敏，希望日後能夠保持下去，我才能夠延續自己的執教生涯啊～」 ⁡ 除了球員異動與教練身材改變外，新學年度的東泰高中也將改穿ASICS 亞瑟士出征，高丁國柱甚至透露，ASICS亞瑟士不但給他們最高規格的贊助，還馬上準備好東泰高中配色的相關服裝，就是要太陽軍團以嶄新姿態，迎接新學年度的HBL挑戰。 ⁡ #HBL #東泰高中 #懸命一擊 #花蓮菁英盃 #ASICS亞瑟士