【02/18 星期四 絕對音樂】

「人生的弓，拉得太滿人會疲憊，拉得不滿人會掉隊。
把人生當旅程的人，遇到的永遠是風景，淡而遠；
而把人生當戰場的人，遇到的永遠是爭鬥，激而烈。
人生就是這樣，選擇什麼你就會遇到什麼，沒有對錯之分，只有承受與否。
學會放下令自己不悅的事，學會放手令自己卑微的人。」
SO~~只要還有明天，今天永遠都是起點。

下午4：00-6：00
「絕對音樂」~~ON AIR))))))
把耳朵借給我，
芳翎和你/妳分享~~

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《快樂比任何事都難？》

朋友傳來一段不知出處的對話，道盡多數人性之荒謬；弟子問老師：「您能談談人類的奇怪之處嗎？」

老師答道：「
他們急於成長，然後又哀嘆失去的童年；
他們以健康換取金錢，不久後又想用金錢恢復健康。
他們對未來焦慮不已，卻又無視現在的幸福。
因此，他們既不活在當下，也不活在未來。
他們活著彷彿自己從來不會死亡；
直至臨死前，卻又彷彿從未活過。」

人，而且多數人皆活在上述狀態，所謂「生命」簡直成了「無意義之氣球」，在荒謬稀薄的空氣中，任意飄浮；直至死亡之日，氣球落下。

人生許多終極核心的難題是：「無論在任何狀態下，人始終不快樂？」

人貧困的時候不快樂；
富裕的時候也不快樂。
有工作的時候不快樂，
失業當然不快樂。
健康的時候不快樂，
生病的時候更不快樂。

自小我們學習許多課程，如數學
「1+1=2」「9-5=4」，但我們沒有學過人生何時該加、何時該減、才會快樂；
我們學英文、學歷史、學地理、學化學、甚至天文學…宇宙大爆炸；
在某個點上創造了生命，偶然創造了我們。
但人如何快樂？
所有我們學習的「課本」，都少了這門課。

人有許多天性，快樂、慾望、恐懼、嫉妒、自戀、愛、恨……當我們把這些天性列成一張表格時，赫然發現快樂在人的本性中佔的比例非常少。
如何在各種狀態中極大化「快樂」，絕非理所當然，它是一場萃取的物理，質變的化學，相對的數學，智慧的藝術，以及博而深奧的歷史學。

快樂」比任何學問都難。

賈伯斯一生未曾快樂；直至面對死亡。
當死神逼近時，他珍惜家人，和從不承認的私生女和解，戮力於蘋果iPhone、iPad移動時代的創造。
那一刻，他的親生父母為何遺棄他，他創辦的公司為何開除他……一點都不重要了。
他珍惜還擁有的，死神的腳步步步逼近，他一天比一天體會快樂的價值。
他放下了一切「怨與恨」，找到自己的價值。
賈伯斯不只是名天才，他永遠改造了人類歷史，進入移動時代；
但很長很長的時間裡，這位「天才」沒有能力從自己的創傷中移動，找到快樂。

因此聰明的人，在「快樂」這門功課上仍可能得零分。

事實上我們的家庭、教育和社會，拼命地教人如何盤算、如何奪取、如何自我保護……所有該教人「快樂」方法不教，反而教的儘是慫恿人憤怒、憂鬱、沮喪的「本事」。

2010年荷蘭好聲音冠軍得主 Martin Hurkens，他在得獎之後走到街頭演唱「You Raise Me Up」，其影片在Youtube上已數億人觀看。
他原是一名麵包師傅，擁有荷蘭一家麵包店的部份股權。
金融危機後，麵包店撐不下去，賣給了連鎖商家，他失業了。
整整兩年，遊蕩街頭，尋找工作，包括遠赴巴黎。
他的女兒知道父親除了做麵包，還唱了一口好嗓音；2010年為他偷偷報名「荷蘭好聲音」。
一位55歲的老頭站上舞台，高唱「公主徹夜未眠」，贏得冠軍寶座。
接下來電視台及舞台劇邀約不斷，Martin沒有選擇立刻出名賺錢的「本能」慾望；他選擇了「街頭」演唱，唱起祕密花園(Secret Garden)的歌曲「You Raise Me Up」。
將歌詞意境透過聲音，
「每當我心情低落，噢，我的靈魂如此疲憊；當麻煩接踵而至，我的內心沉重不安，然後，我在寂靜中沉默等待，直到你出現，坐於我身旁。你鼓舞了我，……所以，我能站在群山之巔，你鼓舞了我，使我能遊走驚濤駭浪……因為你的鼓舞，我超越了自己。」 發揮得無人可比。
Martin選擇的街頭，那正是他失業潦倒、痛苦匱乏的時最熟悉的角落。

2015年2月底他受邀至高雄「草地音樂節」，「文茜的世界周報」訪問了他，「記得那天下著雨，我鼓起勇氣走到街上，沒有人認出我，甚至沒有人注意到我，我決定站在那熟悉的街口唱：你鼓舞了我」。
Martin知道，街頭總有許多飄零的心。
他選擇了一個讓別人快樂，然後自己感覺有意義的方式回答他剛剛獲得的「好聲音冠軍」寶座。
排除計算、慾望、不急於成名後，他反而成了全球最令人感佩的歌者。
訪問他時，Martin當然是快樂的。而他的快樂來自於與世俗教導相反的選擇。

什麼是快樂？
快樂的定義可能很簡單，
「今天的你比昨日的你慈悲、感恩。」

貧窮的人，可以因家人還相聚快樂；因自己還健康快樂。

即使面臨死亡，回憶一生曾擁有的美好時光，那怕只是片段，也可含笑而去。

近日我為自己搭建了一堂「快樂學校」，我的手機上是一張敘利亞四歲兒童照片，2014年12月一名土耳其攝影記者薩厄爾在難民營看到女孩可愛的臉龐，拿起照相機以長鏡頭對準拍她，她以為「相機」是「武器」，看到攝影師「瞄準」自己，小女孩嚇地立刻高舉雙手投降。
晨起，打開手機，看著「投降女孩」的照片，我告訴自己，「人生是一齣短暫的美夢」，別讓它虛度，我們都有幸，不活在戰亂的國度。
「人生無常，請珍惜平常」。

難得空閒，準備周末「世界周報」工作之餘，將二個月前購置的廚餘機內放家中的剩餘食物、壞葉子，打成的有機肥料；一一放置花園及盆景中。
看到「五彩茉莉」比往年盛開，天竺葵、玫瑰花朵燦爛，狗孩子陽台上曬太陽，所謂夢想的「山居歲月」，就在當下。
聽著「風流寡婦」，頭髮都飛揚愉悅。
我們最終都要遠行，好好習得人生減法，早日懂得「快樂」這門課。永遠相信明天的朝陽，會有新的音符。和未來乾一杯吧！

作者：陳文茜
(文章來源：網路文章分享)

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但願面對2021新的一年，大家都能通過疫情的考驗，也讓每個人學習快樂！

陳文茜：快樂比任何學問都難
朋友傳來一段不知出處的對話，道盡多數人性之荒謬：弟子問老師：「您能談談人類的奇怪之處嗎？」

老師答道：「他們急於成長，然後又哀嘆失去的童年；他們以健康換取金錢，不久後又想用金錢恢復健康。他們對未來焦慮不已，卻又無視現在的幸福。因此，他們既不活在當下，也不活在未來。他們活著彷彿自己從來不會死亡；直至臨死前，卻又彷彿從未活過。」

人，而且多數人,皆活在上述狀態，所謂「生命」簡直成了「無意義之氣球」，在荒謬稀薄的空氣中，任意飄浮；直至死亡之日，氣球落下。

人生許多終極核心的難題是:「無論在任何狀態下，人始終不快樂。」

人貧困的時候不快樂；富裕的時候也不快樂。

有工作的時候不快樂，失業當然不快樂。

健康的時候不快樂，生病的時候更不快樂。

自小我們學習許多課程，學數學「1+1=2」「9-5=4」，但我們沒有學過人生何時該加、何時該減才會快樂；我們學英文、學歷史、學地理、學化學、甚至天文學…宇宙大爆炸，在某個點上、創造了生命，偶然創造了我們。但人如何快樂？所有我們學習的「課本」，都少了這門課。

人有許多天性，快樂、慾望、恐懼、嫉妒、自戀、愛、恨…當我們把這些天性列成一張表格時，赫然發現快樂在人的本性中，佔的比例非常少。如何在各種狀態中極大化「快樂」，絕非理所當然，它是一場萃取的物理，質變的化學，相對的數學，智慧的藝術，以及博而深奧的歷史學。

「快樂」比任何學問都難。

賈伯斯一生未曾快樂；直至面對死亡。當死神逼近時，他珍惜家人，和從不承認的私生女和解，戮力iPhone、iPad移動時代的創造。那一刻，他的親生父母為何遺棄他，他創辦的公司為何開除他…一點都不重要了。

他珍惜還擁有的，死神的腳步步步逼近，他一天比一天體會快樂的價值。

他放下了一切「怨與恨」，找到自己的價值。

賈伯斯不只是名天才，他永遠改造了人類歷史，進入移動時代；但很長很長的時間裡，這位「天才」沒有能力從自己的創傷中移動，找到快樂。

因此聰明的人，在「快樂」這門功課上仍可能得零分。

事實上我們的家庭教育和「社會」大學，拼命地教人如何盤算、如何奪取、如何自我保護…所有該教人「快樂」方法不教，反而教的儘是慫恿人憤怒、憂鬱、沮喪的「本事」。

2010年荷蘭好聲音冠軍得主 Martin Hurkens，他在得獎之後走到街頭演唱「You Raise Me Up」，其影片在Youtube上已數億人觀看。

他原是一名麵包師傅，擁有荷蘭一家麵包店的部份股權。

金融危機後，麵包店撐不下去，賣給了連鎖商家，他失業了。

整整兩年，遊蕩街頭，尋找工作，包括遠赴巴黎。

他的女兒知道父親除了做麵包，還唱了一口好嗓音；2010年為他偷偷報名「荷蘭好聲音」。

一位55歲的老頭站上舞台，高唱「公主徹夜未眠」，贏得冠軍寶座。

接下來電視台及舞台劇邀約不斷，Martin沒有選擇立刻出名賺錢的「本能」慾望；他選擇了「街頭」演唱，唱起祕密花園(Secret Garden)的歌曲「You Raise Me Up」。

「每當我心情低落，噢，我的靈魂如此疲憊；當麻煩接踵而至，我的內心沉重不安，然後，我在寂靜中沉默等待，直到你出現，坐於我身旁。你鼓舞了我，…所以，我能站在群山之巔，你鼓舞了我，使我能遊走驚濤駭浪…因為你的鼓舞，我超越了自己。」

Martin選擇的街頭，那正是他失業潦倒、痛苦匱乏的時最熟悉的角落。

2015年2月底他受邀至高雄「草地音樂節」，「文茜的世界周報」訪問了他，「記得那天下著雨，我鼓起勇氣走到街上，沒有人認出我，甚至沒有人注意到我，我決定站在那熟悉的街口唱:你鼓舞了我」。

Martin知道，街頭總有許多飄零的心。

他選擇了一個讓別人快樂，然後自己感覺有意義的方式回答他剛剛獲得的「好聲音冠軍」寶座。

排除計算、慾望、不急於成名後，他反而成了全球最令人感佩的歌者。

訪問他時，Martin當然是快樂的。而他的快樂來自於與世俗教導相反的選擇。

什麼是快樂？快樂的定義可能很簡單，「今天的你比昨日的你慈悲、感恩。」

貧窮的人，可以因家人還相聚快樂；因自己還健康快樂。

即使面臨死亡，回憶一生曾擁有的美好時光，那怕只是片段，也可含笑而去。

近日我為自己搭建了一堂「快樂學校」，我的手機上是一張敘利亞四歲兒童照片，2014年12月一名土耳其攝影記者薩厄爾在難民營看到女孩可愛的臉龐，拿起照相機以長鏡頭對準拍她，她以為「相機」是「武器」，看到攝影師「瞄準」自己，小女孩嚇地立刻高舉雙手投降。

晨起，打開手機，看著「投降女孩」的照片，我告訴自己，「人生是一齣短暫的美夢」，別讓它虛度，我們都有幸，不活在戰亂的國度。

「人生無常，請珍惜平常」。

難得空閒，準備周末「世界周報」工作之餘，將二個月前購置的廚餘機內放家中的剩餘食物、壞葉子，打成的有機肥料；一一放置花園及盆景中。

看到「五彩茉莉」比往年盛開，天竺葵、玫瑰花朵燦爛，狗孩子陽台上曬太陽，所謂夢想的「山居歲月」，就在當下。

聽著「風流寡婦」，頭髮都飛揚愉悅。

我們最終都要遠行，好好習得人生減法，早日懂得「快樂」這門課。永遠相信明天的朝陽，會有新的音符。

和未來乾一杯！

【11/24 星期二 絕對音樂】

「所謂幸與不幸，多半只是別人眼光和自己心中感受的交會點，
最終定位了你所謂的幸福份量。
那種座標，像是導航系統的GPS，位置不過是一個點，並非真實。
幸或不幸，純粹是當事人的自我定義。」
SO~~你若走得過，逆境便是你生命中的禮物。 BY陳文茜

下午4：00-6：00
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《七年級生給五年級生的一封信─我們挑戰社會，因為台灣值得更好》

尊敬的五年級生，作為一個七年級生，我想告訴你的是：
我會出來投票，不是因為委屈和不甘，不是因為對立和抗爭，而是因為熱愛與希望。

2013年夏天，我終於踏上心心念念的、我最喜歡的國家，英國。我原本以為我會很享受、很滿足，到一種樂不思蜀的地步，確實，英國的天空特別藍，蚊蟲很少，可以在有陽光的午後，自在地躺在草地上，翻書、聊天，有一次還跟著文化課的老師走出教室，在樹蔭下朗誦莎士比亞的十四行詩，老師的長裙在鮮綠色的草地上逶迤開。晚上，我們會相約去酒吧喝一杯，或者在當地學生的帶領下去撐篙、去散步，聽著牛津城的晚鐘。逐漸習慣在驟雨來臨時翻起衣領，而不撐開雨傘。

那一天，我們跟著當地學生去看莎劇。就在草地上，搭了幾個棚子，演員在舞台間轉換，搬演著莎士比亞的喜劇，簡單地擺了幾張椅子，觀眾三三兩兩隨意坐下，捧一杯熱咖啡暖手。雖然中古英文的台詞不好懂，但演員的腔調起伏、表情、動作、走位和配樂，讓我們不至被語言隔閡，而能融入故事情節中開懷大笑。在我們看完莎劇，捧著保麗龍盒裝著的熱騰騰的薯條往宿舍走去時，一個人無意間滑了臉書......一條年輕的生命，因為軍隊中的不當對待，而永遠的消逝了......。

一刻，我突然感覺到，這樣的一個夜晚、一齣我剛剛看完的莎士比亞，距離我如此遙遠；而遠在千百哩之外、透過螢幕看著的家鄉，卻與我如此靠近。
發現自己喜歡台灣，其實並不是一件容易的事。

我們總有那麼多值得嫌棄的事：民生上，油電雙漲、22k、學歷不值錢、實習不用錢；文化上，我們找不到一個可以稱為美麗的城市，「台」被視為一種負面的形容；政治上，我們每為認同所苦，又為認同而產生對立而苦.....。而我們七年級生，也有這麼多值得被嫌棄的事：草莓族、滾石不生苔、小確幸、缺乏競爭力。我們討厭著，同時也感覺到被討厭著，彷彿在對抗著這個社會，又被這個社會所對抗。

所以，當年輕的人開始聚集起來，大聲地說話、做成了一些事，我可以想像五年級生的害怕，因為你們就是社會，你們感覺到被對抗了、被否定了、被挑戰了。
可是，其實你們不需要害怕的，年輕的人們站了起來、聚在一起，並不是因為恨，而是因為愛；並不是因為憤怒，而是因為期望。

我去英國之前，從來不討論政治，因為我不喜歡台灣。如果有一天，我有能力的話，一定要離開。可是，當我感覺到，自己即使遠在千里之外，也無法漠視台灣的任何一件事；即使在異地最大的歡樂，也無法沖淡家鄉給我帶來的哀愁，我怎麼還能說自己不關心這塊土地，它變成什麼樣子、什麼人能決定它的樣子，我都無所謂？
台灣其實很好，我們有最好吃的水果，在英國一個月，我無比想念鮮甜、多汁、種類又多的台灣水果；雖然有時候會被店家不太友善的服務態度氣到，但當我在機場發現自己未繳帳單被停話時，晚上十點一通客服電話，仍然有人接聽，對方語聲溫柔地說：「沒問題，馬上為您開通，請問需要補寄一份帳單給您嗎？」臨掛電話前，又補了一句：「朱小姐，歡迎回國」；當我在倫敦地鐵上一把握住扶竿，卻驚覺上頭的黏膩時，這才發現臺北捷運的乾淨明亮；當我被當地人再三叮嚀包包要緊緊夾住、拉鍊要靠自己那一側，在晚間被醉漢嚇得魂不附體時，我想起自己曾和大學同學，兩個女生因為逛夜市太累了，十二點在捷運站出口的階梯上坐著大啖雞排。

那些時刻，我突然好想念、好想念台灣。我發現，在我矇懞懂懂成長的過程中，這塊土地、這個國家、這群人給了我好多、好多；我發現，如果台灣不好，就算我躲到天涯海角，就算我在異地功成名就，我也無法感覺到快樂。

不管我走在怎樣的路上，永遠都支持我的母親、高中時鼓勵我、啟發我的地理老師、與我在生活上攜手並進的戀人、可以說最多悄悄話的貼心閨蜜、在課堂上有時爭論、有時一起大笑的同學，還有，菜市場裡那個從小看我長大、叮嚀我念台大也不可以做壞事的賣水果的叔叔，他們都是生活在這塊土地上的台灣人，縱使我能夠拋下自己的國家，又怎麼能夠拋棄他們？
聚集起來、想要說話、想要做事，當然，也要出來投票的七年級生，並不是因為對立和仇恨，而是因為愛和希望，而聚在一起的。因為希望台灣能夠更好，所以才要以各種方式參與政治，因為政治，是管理眾人之事。當我想起台灣水果，怎麼能不關注農民如何生存、如何耕種、如何營銷？當我想起晚上十點還要接電話的客服，又怎麼不關注勞動權益與基本工資？凡此種種，都是讓我開始，睜開眼睛、打開耳朵，認真面對一場又一場選舉的原因，我得為我身邊這些我很在乎的人好好把關，誰可以把台灣導引向更好的方向？而在選舉結果出爐後，我們不能鬆懈，還要隨時看著這些被我們選上去的立委也好、官員也好，有沒有違背那個讓我願意投他一票的初衷。
這樣的生活，真的，不輕鬆。只有真誠的熱愛和期待，才能支持一個公民，比他所選擇的執政者更不懈怠地做自己該做的事，只有這樣，執政者、立法者、監督者，也才通通不敢懈怠。

所以，尊敬的五年級生，不要委屈、不要憤懣、不要恨，好嗎？當七年級生開始挑戰這個社會，不是因為你們做得不夠好，而是這個很好很好的台灣，值得更好。

(文章來源：http://www.thenewslens.com/post/265846/)

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