我最近在看到年紀大的老人時，總會不自覺地哼唱一首歌。 那是我年少時，不經意聽到的一首歌—地海戰記裡的瑟魯之歌。 這首歌的曲調從頭到尾都很平靜的吟唱，但歌詞卻在歌手的詮釋下，莫名的讓人感受到最深的孤獨與寂寞。 萬華茶室確診案例越多，同事間也會打趣的說：「我從不知道老人的活動力這麼足。」 其實我能明白，以往在做志工時，老人內心的孤獨感是很深的，與社會脫節、與親人疏遠、連自身體力都大不如前。 那是一種完全被剝離這個世界的感覺，雖然有足下之地，卻寸步難行。 以前當志工時，老人們最喜歡我們去探望，要離開時總是依依不捨的期盼著我們能盡快再來。 有次晚了一兩天才去,老人們的心情就會很明顯的展現絕望下又再次獲得的狂喜。 我很慶幸自己年輕時就接觸孤老團體，所以在面對自身老化的過程中，很快就能調適好心情。 完整地接受自己生命的季節，接受自己大不如前的樣貌、接受悲慘的新陳代謝率，也接受會獨自吟唱這首歌的自己。 還有一首歌，到現在我仍然會不自覺地哼唱—名揚四海裡的「媽媽的歌」 這兩首歌都能讓我在獨處時，安撫好我的心。 — 有次我在哼唱完瑟魯之歌後，跟大靈說了句：「我覺得我很孤獨。」 大靈回覆：「孤獨就對了。」 後來想想，祂們的說法也正確，求道過程中或是對自我生命的開悟，本身就是孤獨的一條路。 如同當年我自己在馬來西亞深山，走上兩個小時，接受不語不驚的「獨行」訓練時一樣，我記得那時的老師問我有什麼感想，我回：「人生這條路只能自己走，無論我再怎麼捨不得父母、捨不得很多人事物，我能背負的只有自己。其實從沒有拋下或不拋下的問題，因為我們看似同行，不過都是自渡罷了。」 你也許在人生這條路上，會遇到很多人，有時交往熱絡、有時突然斷聯，也許這樣的事會讓你不安一陣子，感慨同伴太少，但我需要提醒你：這是正常的。 我們本來就是在某些課題上共修，又在某個時間點下車。 陪著你走到終點的，只有你自己。 我想到約伯記1:21中的一句話：「我赤身處於母胎，也必赤身歸回。」 其實到最後，連這肉身也帶不走呢～ 歡迎大家也去聽聽瑟魯之歌。 祝福 Artwork by @danielkordan

【@girlstyle.mag】黃聖依幫奶奶沖涼惹熱議！ . 內地真人騷《婆婆和媽媽2》正在熱播，節目中每對嘉賓都引起不少話題。早前陳松伶與老公張鐸媽媽間的婆媳關係受到不少討論，而相比起陳松伶與張媽媽疏遠感滿滿的婆媳關係，另一對嘉賓黃聖依與老公楊子媽媽間的關係就顯得親密得多，在最新一集裡，她更主動幫奶奶沖涼搓背，引來網民的熱烈討論！ . 暗嫁豪門背「小三」之名 現年38歲的黃聖依，憑藉周星馳電影《功夫》一炮而紅成為新一代「星女郎」。她於2007年偷偷與坐擁10億身家的企業家楊子結婚，這段婚姻更是過了足足8年才對外公開。因為當時楊子沒有解釋與前妻已離婚，黃聖依因此而背上「第三者」之惡名，直至2017年楊子公開結婚10週年的「愛的宣言」，並澄清早在2004年已與前妻離婚，黃聖依才能洗去「小三」之名。據知這一切的忍辱負重，都是為了保護楊子和前妻所生的女兒，因為當時年紀還小，並不知道父母已經離婚的事實。 . 以奶奶為中心 黃聖依與楊子結婚至今已經有14年，自從婚姻透明化後二人不時大方放閃，更近更帶同奶奶上真人騷《婆婆和媽媽2》，展現婆媳間的好感情。黃聖依在節目中大爆自己從來都未與奶奶獨處過，因為老公的大家族有過百人，所住的豪宅更超過7千呎，遊樂場、滑雪場等通通俱全。黃聖依表示希望透過這節目多與奶奶相處，多點陪伴她，給她一個「意想不到的好媳婦」。 . 事實上黃聖依的確非常為奶奶著想，早前一集當張萌和陳松伶等表示不認同老公和自己的家就是奶奶的家，認為即使結成了一家人，彼此間還是要有條界線保障各自私隱時，黃聖依則是持相反意見，認為老人家的內心很脆弱，應該事事以她為中心，還透露自己有次因為不經意地問奶奶：「甚麼時候走？」，令奶奶誤會她想趕她走而感到不快，於是她立即致電奶奶道歉。 . 幫奶奶沖涼惹熱議 其中一集黃聖依親自下廚煮了多款菜式招待奶奶，大家一起坐低吃飯時，她更是第一時間夾餸給坐在對面的奶奶，再夾給身旁的媽媽，對奶奶盡顯孝心。 . 最讓人驚訝的是她還會幫奶奶沖涼！節目中奶奶打算沖涼，黃聖依就顯得非常擔心。雖然奶奶多番婉拒幫忙，但黃聖依仍然不能放心一直問奶奶：「你真的行嗎？你這個進去行嗎？那我在這兒，你等會叫我。」奶奶進入浴室後再次趕她出去，但黃聖依依然放心不來進入浴室幫忙：「我幫你吧，沒關係的，媽，你就當我不存在就好了！」沖完涼後奶奶露出幸福微笑表示很感謝媳婦對她的關心。 . 事後黃聖依透露堅持幫忙的原因：「我當時不知道她是真的客氣還是她覺得不好意思，但是當我真正進去以後幫她洗澡，我覺得我應該在裡頭幫助她，因為她確實是年紀大了，在裡面可能會滑一跤，這些都是潛在的風險。」而老公楊子亦對此表示很感動，大讚她是難得的好媳婦。 . 黃聖依在節目中的表現一改以往予人矯生慣養的形象，孝順與好脾氣的一面受到不少網民的讚許，認為這段婆媳關係非常難得，亦大讚這位奶奶非常可愛：「奶奶嘴好甜，特別可愛」、「連我都做不到幫奶奶洗澡」、「真是一個好媳婦！」。有網民質疑這一切都是演出來，但眼見節目中她們的相處非常自然親密，似乎不能一時三刻演到出來啦～ . #女生Gossip熱話 . 【GirlStyle Club 隆重登場 】 立即入會獨家免費贏取豐富禮品💕 . 關智斌【活在當下】 Cover story vol.11 . FB: GirlStyle 女生日常⠀ 『 💌如果妳都有打卡靚相／情侶甜蜜照想同讀者分享 📷即刻 #GirlStyle女生日常 或tag我哋或inbox比小編！我哋會係女生日常嘅IG同大家分享💕 』 . #hkig #hkgirls #beauty #lyrics #hkiger #love #sisters #lovemygirls #mygirls #hklife #hkboy #hkgirl #hkboys #hkgirls #852 #hkcouples #hkstore #hkonlineshop #hklove

就快農曆新年，為咗迎合「洋洋得意」呢句祝賀語，我決定以一幅與西洋女子嘅合照，多謝拍攝《處旅行》嘅同事。 首先當然係前線嘅 詩勁 （唐詩勁）、 崔建芒（Amango）同 負責拍攝嘅中祖兒，老老實實，如果佢哋有一刻唔留神，留低咗我喺街，我可能返唔到香港，所以多謝佢哋好似湊小朋友咁時刻睇實我。 跟住係影音部同事，包括大佬zack，負責剪片嘅Moon，我想講︰喺旅行嘅途中，我係成個阿伯咁，不停依依哦哦，淨係「我想返屋企」、「我想返酒店」、「吓，唔好喇啩」、「真係搞唔掂喎」，都起碼講咗幾十次，好彩有阿Moon精湛嘅刀功，先可以將我嘅……無聊片段切去，留返啲相對無咁無聊嘅片段，再加上Hyman嘅Animation，成件事嘅觀感先fit返晒，唔係你哋，我隨時無得撈…… 還有美術部嘅咁多位才子才女，包括Roger、Dinga、阿T及詩勁，因為通常有我嘅片(尤其係拍到正面嗰啲)，可觀值都係比較低，但經你哋妙筆一揮，有一刻，一刻！連我自己都覺得幾有型幾sharp醒，當然，我係講條片，唔係講自己…… 如果大家有留意，應該見到《處旅行》係由 Expedia贊助，講真，我都覺得佢哋膽子很大，因為贊助我，係有極大風險，就係拎我嘅資料及相片畀老細睇嘅時候，有極大機會被怒「省」鑊甘，然而感謝 Expedia嘅同事肯以身犯險，亦感謝佢哋嘅老細肯畀機會我，完成呢件事。而最要多謝嘅，係第一個拎住我呢啲資料去sale客嘅公司Sales同事Natalie、Eunice，以及Lego。 另外，多謝三位腦細陳強、Bu同 林日曦，除咗貼錢送我去旅行之外，仲要承受我嗰啲「吓……唔好搞我啦」嘅乞人憎眼神及抱怨…… 最後感謝 東方昇，因為結識西洋女子時，我偷偷地畀咗佢Show肌嘅相畀外國女子睇，然後話︰「I am not a mountain，but I am strong。」 最最後再感謝 中祖兒，因為對於我來講︰《處旅行》係貌似旅行嘅返工，而佢真係返緊工，仲要經常被我踢橋︰「唔得架，我畏高」、「唔得架，我唔識路」、「唔得架，我唔食呢啲嘢」年紀輕輕，要花青春招呼我呢啲中佬，仲要唔係佐治古尼，冇黐線已經係奇蹟。