🍵跟著Creamy 一起喝好茶—77老大唯一代言拉蓓養生茶 •由裡而外保養，讓你喝出漂亮底子的深度茶👉🏻降火金銀花茶🍵

看過Youtuber 77老大的影片嗎？77老大的內容大都分享健康、皮膚美容跟減肥的影片，這次看到77老大與la belle共同研發出四款漢方養生茶有「纖盈玫瑰茶」、「亮妍玉竹茶」、「降火金銀花茶」、「元氣麥門冬茶」等口味，這次試喝的是降火金銀花茶，因為到現在有時臉還會三不五時冒出一顆痘痘，明明都過了青春期了😓，居然還長痘痘，自己猜想原因有可能是作息不正常，吃到燥的食物火氣比較旺，這款「降火金銀花茶」，功能主要是神采煥發、退火降燥、調整體質，裡面的成分有黑豆、金銀花、淡竹葉跟綠茶。

📌黑豆：能夠活血解毒、有助美白、抗衰老、有消水腫效果，有助減肥，黑豆被現代人奉為養生聖品。
📌 金銀花:網路搜尋金銀花的功效，發現她蠻強大的”70%以上的感冒、消炎中成藥中都含有金銀花，具有"中藥抗生素"、"綠色抗菌素之稱。金銀花的作用除藥用外，其美容、減肥和保健養生的作用更為神奇，對身體所起到的巨大保護和修復作用是十分顯著的。”
🌟 金銀花泡水喝的功效與作用一：去火、預防口臭、口氣清新及退火降燥
📌淡竹葉：在《本草綱目》中，對於淡竹葉的描寫是這樣的「去煩熱，利小便，除煩止渴，小兒痘毒，外症惡毒。」
📌綠茶：綠茶因為沒有經過發酵，所以其抗氧化營養素的含量比烏龍茶或紅茶要來的高，因此在預防疾病上比較被注目。綠茶含有多酚抗氧化劑，可免除自由基的破壞作用。據研究指出，常喝綠茶的人，較不容易得胃癌、肺癌、食道癌、胰臟癌及結腸癌，心臟病的罹患率也較低，綠茶還能預防異常血液凝結，降低過高的血壓及膽固醇，並提高好膽固醇（高密度脂蛋白）的含量。

🍵這次試喝77老大代言的降火金銀花茶，喝起來真的感覺非常養生的味道，但不會難喝，喝完後會慢慢回甘，口氣會比較清新，最近連續喝身體有比較退火降燥，原本長痘痘的地方也有比較改善了👍👍👍

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#口腔潰瘍 也就是大家常說的 #嘴巴破😥
原因很多👉假牙、蛀牙、咀嚼時咬到，導致黏膜破損潰瘍
👉免疫系統下降，熬夜、壓力、貧血等體質變化，造成病毒或細菌感染
👉飲食常吃火烤、油炸、辛辣等食物
👉更年期女性，因荷爾蒙變化，也易有嘴破情形😭😭😭

中醫師 彭溫雅 建議
#從中醫角度來看
#口腔潰瘍 要先確認是實火或虛火
#實性口腔潰瘍，多為火氣大、易緊張、或嘴巴咬破所致，傷口色澤紅、潰瘍數目較多且疼痛感劇烈，
情緒也較煩躁，容易感到口渴，脈搏也較快

✅建議用清熱藥方漱口，如 #黃連湯 等，或噴市售成藥粉等，飲食建議清淡低熱量，如小黃瓜、白蘿蔔、大白菜等，水果則以寒性如水梨、西瓜、蓮霧等

#虛性口腔潰瘍，多為反覆口破所致，傷口面積小而淺，
色澤淺粉或紫色，疼痛感輕微，
經常合併睡眠品質不佳，容易喉嚨痛心煩，脈搏無力

✅治療上常給予半夏、地黃、石斛、甘草等中藥材服用，並可搭配蜂蜜製成的凝膠使用。

面積若不大 2周可癒合🤔
✍適量服用B群 白天較佳
✍飲食建議清淡低熱量，如小黃瓜、白蘿蔔、大白菜，水果如水梨、西瓜、蓮霧

❗臨床上❗
口腔潰瘍需注意的是 #口腔扁平苔癬 與 #口腔癌
如果1⃣ 嘴破持續2周以上不癒 2⃣ 口腔內有白斑或紅斑
3⃣ 口腔軟膜有硬塊 4⃣ 頸部淋巴腫大 5⃣ 吞嚥困難
一定要求助醫師，判斷症狀並對症下藥，才是治療口腔潰瘍的不二法門👏👏👏