【後記:沒有Kobe,就沒有《跑攻籃球》】 『沒有Kobe Bryant,大概就不會有《跑攻籃球》。』 我在《跑攻》上卷的後記裡,第一句就這麼寫。
文章是在1月14日完成的。當時Kobe仍在人世。
Kobe離開之時,書其實未出版,內容仍可以修改,多加一點向他致敬的語句之類。
不過我還是決定,照用原...
【後記:沒有Kobe,就沒有《跑攻籃球》】 『沒有Kobe Bryant,大概就不會有《跑攻籃球》。』 我在《跑攻》上卷的後記裡,第一句就這麼寫。
文章是在1月14日完成的。當時Kobe仍在人世。
Kobe離開之時,書其實未出版,內容仍可以修改,多加一點向他致敬的語句之類。
不過我還是決定,照用原來的這篇後記,保留我當刻對他最真實的感覺。
懷念Kobe的情緒,就等它多沉澱幾個月後,再在下集裡表達吧。 ————————— 《跑攻籃球》上卷後記
沒有Kobe Bryant,大概就不會有《跑攻籃球》。
2013年,為了率領湖人隊打入季後賽而拼死戰鬥的Kobe,在四月遭受阿基里斯腱斷裂的重創。正常來說,一個已經快將三十五歲的球員,受到這種程度重傷,已經可以宣佈退役。但是Kobe那股「Mamba Mentality」的堅執意志卻真不是說笑,他以異常驚人的速度完成了手術後復健和重新開始練習,在同年十二月就神速回歸NBA。
當時我獲得香港Nike的邀請,為Kobe復歸和推出新球鞋,負責一個宣傳企劃:以Kobe的生涯和精神作主題,寫了一系列九個短篇籃球小說。
籃球對我來說雖然是發生得很晚的事(年過二十之後),但一直是我最熱愛的運動,當上NBA球迷,也是早從1992年看Michael Jordan與公牛隊二連霸就開始;而我以小說家出道,是在那幾年後的事情。可是在接到這個企劃之前,多年來都沒有動過「籃球+小說」這樣的念頭;第一次去Nike公司開會的時候,心裡其實懷著顧慮和不安:「寫籃球小說,真的行嗎?」
結果完全出乎我預料。很多人認識我是因為武俠小說,其實我的寫作生涯前面十幾年,都花在不斷嘗試開發全新類型和題材上。但即使如此,我從來沒有一次像寫這個Kobe系列,這麼快就從無到有地塑造出新類型與寫法來:僅僅花了不到一個星期就擬定出全部九篇人物和大綱,並且在短時間摸索到怎樣用自己擅長的動作描寫呈現籃球比賽。那種行雲流水的感覺,就像2014年總決賽裡的馬刺隊(啊,當時還沒到2014)。
那股爆發力與熱情,甚至令我回想自己最初寫小說的歲月。
完成那個籃球小說企劃之後,我心裡就暗暗下了個決定:一定要再寫。因為實在太有趣了。
因此就有了你們捧在手上這部《跑攻籃球》。 籃球跟地域有很密切的關連。在構思《跑攻》時我考慮了很久,最終決定以一個虛構的城市作背景,因為這樣我可以更自由地設定故事元素,而且我希望不同地方的籃球迷讀到這個故事,也會有相近的感覺。
故事中這個不具名的都市,是許多亞洲城市的綜合體,主要包括香港、台北和東京;雖然居民以華人為主,但同時非常國際化,裡面生活著很多不同族裔的人物,好像主要角色龍健一和葉山虎都是混血兒。
至於裡面的籃球世界設定,也結合了不同亞洲地區籃壇的特徵。例如本地人對職業籃球的狂熱程度,跟菲律賓相似;企業球隊的制度,主要是參考日本;至於組別升降的情節構想,我則從香港的甲組籃球取得靈感。
跟很多人熟悉的高中籃球動漫不一樣,我這部書選擇了去寫大人的籃球——或者更準確一點說,是「社會人」的籃球。
《跑攻》這個故事,是關於追逐夢想。在我心目中,「夢想」這件事並不是單純地「我想得到某樣東西」;怎樣去取得它的過程,也是夢想的一部分。
學生運動員,燃燒有限的青春,一往無前地追逐勝利,固然動人;但是已經投身社會的人,面對複雜的世界,受制於生活上許多羈絆,經歷過磨蝕、遺忘和悔恨,仍然抓著自己相信的東西拒絕放棄,那是一種不同形式的熱血。
而籃球,只是呈現這種情感的載體。
從一開始我就決定,《跑攻》將是一部非常重視圖像的作品,甚至可以定位為「文字為主的圖文小說」。
因為籃球,畢竟是很「視覺」的東西。
馮展鵬是我敬佩已久的香港畫家,記得許多年前我出道不久,看見他為別人畫小說封面,就恨得我牙癢癢(笑)。
終於到了2013年寫Kobe短篇時,Nike需要找人繪畫配圖,我二話不說就拉他合作。出來的成果,我想很多籃球迷見了都用「驚艷」來形容。
當時我就知道,要再寫籃球小說,不能沒有他。
《跑攻籃球》這部小說,雖然由我發起和主導創作,但是整體呈現在大家面前的,是我和展鵬的共同作品。
擁有能夠互相傳球助攻的隊友,實在是一種很棒的感覺。
喬靖夫
二零二零年一月十四日
#跑攻籃球 #RUNNING5IVE
#籃球小說
#喬靖夫 #馮展鵬
#蓋亞文化 #鐵道館
阿基里斯腱斷裂術後 在 吳佳儒 物理治療師 Facebook 的最佳解答
在競技飛盤比賽中華麗的轉身導致阿基里斯腱斷裂,術後馬上在不負重之下進行肌肉的訓練,以備放拐杖後之需😊
現在進入到雙腳負重練習重心轉移的階段,每個階段都很重要,都是為了後面在鋪路💪🏼
#中港澄清醫院運動醫學中心
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阿基里斯腱斷裂術後 在 余文彥 Wen-Yen Yu Facebook 的最佳解答
從小就像住在運動場,受傷對我並不陌生,但還真的沒想過會在餐廳受傷,還這麼嚴重...
今年三月訓練營結束從首爾回台,開心地與夥伴在餐廳慶功討論新計畫的時候,莫名其妙就在咖啡機前把阿基里斯腱給弄斷了!斷的當下其實不會很痛,但隨之而來的耳鳴和本體感覺錯亂(感覺上是踮起腳腳,低頭看腳跟卻在地上...)讓我知道非常嚴重,立刻詢問冠帆Shirley Lai推薦合適的醫院,隔天24小時內進行開刀重建手術,2週後開始到安德復進行復健直到現在。復健過程很感謝安德復曾院長與冠帆的協助,目前日常活動與肌力訓練都已經恢復正常,跑步正在努力中。
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許多感想都在影片中說了,老實說養傷期間過得還蠻舒服的XD 像是放了一段長假(很久沒放假了啊~),然而對週遭的家人、工作夥伴、學員、以及合作廠商都造成許多困擾,許多工作計畫必須臨時調整,訓練暫時擱置,真的非常抱歉。一心想要往前邁進,但卻忽略了最基礎的環節。
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示範是教練工作中重要的一環,透過我的(錯誤)示提醒(嚇唬)你:要好好照顧好你自己啊~沒健康沒PB、更沒前途 !!
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Soho Stone 舒活石緩解你的肌肉疼痛
【阿基里斯腱斷裂術後復健|個案分享】
『受傷通常不只是身體的問題,應該要回歸到生活、習慣等更大的層面來一併探討。』
▌ 余文彥 Wen-Yen Yu 跑步教練
安德復這次的個案是一位跑步教練,同時也是 IR Sports 跑創運動 負責人和運動筆記專欄作者,除了教導學員如何跑得更好,也帶領他們享受跑步帶來的好處,致力於 #讓跑步訓練成為開心健康的事。
教練的身影經常在線上和線下穿梭。時而舉行跑步訓練營,時而開辦團體訓練課程;除了每周撰寫網路專欄文章,更帶領出國跑團。行程雖然滿檔,但自己該維持的鍛鍊,該注意的飲食,教練還是都十分留心。畢竟專長如此,#照顧好學員的同時,#也要照顧好自己。
▌阿基里斯腱就這麼毫不留情地斷了...
然而就在幾個月前,對運動員來說最重要的阿基里斯腱,居然在餐廳裡走路滑了一下的同時,硬生生地斷裂了!
雖然教練即時進行了肌腱重建手術,但術後的後遺症還是對生活造成巨大的衝擊,#課不能上、#車不能開,#連走路也沒辦法好好走。
▌術後復健是復原的關鍵
深知正確的知識、技術和訓練方式對身體康復的重要性,教練接受了安德復的『PAC骨科術後復健療程』。
在 #醫師和物理治療師共同診治、 #多項檢查和治療搭配、 #定期多專業會議討論 後,教練的阿基里斯腱終於漸漸茁壯,身體素質也跟著回復以往狀態。
『它只是在一瞬間斷開,但我相信壓力是長期累積的』
這次的受傷,讓教練有了更深層的體悟:人的身心是連結在一起,密不可分的。
我們除了要 #培養對自己身體的敏銳度,#更要從運動當中促進身心的轉化,並將這樣的態度帶回日常生活當中,如此一來,我們才能真正擁有健康的人生。
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特別感謝
#曾清祥主治醫師
#賴冠帆物理治療師
#卓依秋健康管理師
>>安德復骨科術後復健:http://bit.ly/2PiODGk
>>復健評估線上預約:https://forms.gle/p3H2mjh8XGcicnRaA
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#阿基里斯腱斷裂
#術後復健 #PAC
阿基里斯腱斷裂術後 在 堡醫師的痠痛堡健室 Facebook 的最佳貼文
[阿基里斯腱斷裂術後復健]
其實這個整理是為了自己以後斷腳筋先準備好的(誤)
開玩笑 這是為了 診間許多年輕人打羽毛球斷腳筋Q_Q
腳踝開完刀後,不知道怎麼復健,或是不知道自己恢復狀況有沒有delay準備的
這是國際最新的骨科復健教科書(2018年)的標準。
所以可以印出來 煩你的物理治療師或是醫師-錯誤使用
可以拿來對照自己或是朋友的恢復狀況有沒有過慢哦-正確使用
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對了 這系列blogger都可以找到存檔哦
現在用不到不表示以後用不到~~~
https://www.drbao.org/2018/07/AchillespostOPrehab.html