為你的防震措施來個健康檢查！這四大防震任務，你有沒有全部都完成了呢？
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【之一：做好防災演練】#身體記憶
強震來襲時，除了家具會劇烈搖晃和掉落，我們可能連站都站不穩，因此，當國家級警報響起，趁著破壞性強的地震波還沒抵達前，就必須做好「趴下、掩護、穩住」的避難動作。
惟有日常就做好防災演練，將避難動作刻入大腦和身體，才能有效提升自我災害應變能力，成功保障生命財產安全！
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【之二：備好緊急避難包】#一人一個 #半年檢查一次
在輕易取得的地方，我們必須準備一個「雙肩背包」以及下列物品：
　緊急糧食和飲水
　禦寒衣物
　緊急醫療用品
　清潔用品
　貴重物品（重要證件和影本、現金）
如果家裡有長者、嬰幼兒、寵物或身障人士，則需要考量各自的需求來準備哦！
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【之三：固定好屋內家具】
台灣過去有為數不少的地震死亡案例，是因為家具砸落或倒塌所造成的，若能事先固定、適宜的規劃擺放，就可以減少許多災害風險。
除了安裝系統家具，我們也可以使用許多工具和零件來固定家具，例如透過 L 型金屬固定架將家具固定在牆壁，使用鍊條防止燈具落下、以書架橫桿防止書本掉落等等。
此外，也需要注意床邊是否有容易倒塌的櫥櫃或家具，以免在睡夢中躲避不及。
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【之四：搞懂自家災害風險】
我們的房子幾歲了？符合當前建築法規嗎？地理位置安全嗎？了解這些資訊，這也是預防災害的重要任務哦！
除了地震本身，地震後可能引發的 #後續災害 也不容小覷，因此像是建築本身的年齡和規範、土壤液化帶、瓦斯管線分佈、活動斷層、淹水潛勢、海嘯災害、坡地災害等各式的災害潛勢資料，也必須好好了解一番才行！
而對於住宅的健康檢查，有許多防災單位、縣市防災網站都有開發相應的資料平台，歡迎大家瀏覽參考，例如：
國家災害防救科技中心：災害潛勢地圖網站
https://dmap.ncdr.nat.gov.tw/
內政部消防署：防災有Bear來，個人化防災系統
https://bear.emic.gov.tw
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以上，為大家簡要整理了重要的避震防災事項，若希望獲得更詳細的資訊，歡迎參考中央氣象局以及消防署等防災單位的網站～
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#110年國家防災日 #國家防災報你知

＊本文轉載自合作夥伴 報地震 - 中央氣象局

傷痛與重生

一場逆斷層型地震，發生在凌晨1點47分15.9秒，芮氏規模7.3，102秒驚恐，奪走兩千多條生命，那個漫長的黑夜，在台灣人心中留下無法抹滅的傷痕，那份疼痛與警示，至今仍清晰如昔。

1999那一年，我剛擔任立委，當年全國之力集結災區，所有單位投入救援，國人及慈善團體捐助物資、出錢出力，搶救現場、提供庇護，也展開漫長而艱辛的重建之路。

我們不會忘記每雙溫暖幫助台灣的手，土耳其是最早往台灣出發的國際救難隊，而美國、日本、新加坡是最快抵達的救援隊，接著聯合國、俄羅斯、香港、韓、德、英、澳…等國家陸續伸出援手，或派員救援、或慷慨捐助，台灣能在傷慟中重建，除了國人堅韌不屈外，國際的支持力量也提供極大的幫助。

要從浩劫中復原，是條漫長艱辛的路，除了災區重建、民眾安置、後續訴訟以及保存紀念外，也改變了我們對面災害應變的態度與策略。

台灣處於太平洋火環帶上，地震、颱風是共同的生活經驗，把防震防災列為教育的一環，各種演習也都每年實際操練；建置防災搜救部隊，提升緊急救難能量；檢討建築法規、更新地震帶資料、建立國家級警報網絡；重視精神輔導與心理諮商…等等措施，這些改善的作為，到現在都還在進行中，災害的樣態不斷變化，防災救難的機制永遠不夠完善，但要盡力去做，才能讓國家有安全、社會有韌性、災害有準備。

再回望歷史軌跡中的921，我看見人性的溫暖、堅韌與勇敢，淚水會乾、傷痕會癒，但不會被忘記，經歷傷痛後的重生，台灣會更安全、更強大、更溫暖。

在台灣防震真的很重要~!!
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