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在 防彈咖啡dcard產品中有1篇Facebook貼文,粉絲數超過1,867的網紅蓉兒Rong,也在其Facebook貼文中提到, 最近天氣變冷,食量也慢慢變大 每次吃東西都有罪惡感 現在有了 #LICAI 美原萃 攜帶方便又能有飽足感,真是太開心了👏 ✧ #LICAI 美原萃 每日一包空腹食用┍果醬酵素┑ ➲內含:77種綜合蔬果酵素及維生素B6 Ps.素食的人也可以食用!!! ✧ 每天一包真的有明顯改善 排便超級順暢,不會在...
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過61的網紅Nell Tseng,也在其Youtube影片中提到,減肥新手 | 如何不挨餓還可以增肌減脂?!#間歇性斷食#生酮飲食#飲養均衡 這週的瘦身影片來啦~ 印象中,減肥很痛苦? 其實,真相一點也不會,除非你用錯方法!!! 奈兒這集分享如何利用自己的每日總消耗熱量(TDEE)去調整吃的內容。 如果不用挨餓和斷食一樣也能瘦,那幹嘛要斷食呢? 重點是你吃進了什...
防彈咖啡dcard 在 ?????????電影 美食 音樂 Instagram 的最佳解答
2020-05-03 19:13:17
#艾帕司 ⠀ ⠀ 位在台中美村路上一家以營養特調為主的咖啡店 除了少見的防彈咖啡之外還有許多有機及天然的飲品 健康之外好喝的程度也有達到水準 很推薦在勤美附近可以來此買杯文青氣息的咖啡👍 ⠀ 🍨 🔹維納斯冰淇淋 💲65 近期推出的新產品,牛奶冰淇淋搭配黑咖啡的組合 概念上很像星巴克的阿法奇朵系列 不...
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防彈咖啡dcard 在 Nell Tseng Youtube 的最讚貼文
2020-04-29 19:44:56減肥新手 | 如何不挨餓還可以增肌減脂?!#間歇性斷食#生酮飲食#飲養均衡
這週的瘦身影片來啦~
印象中,減肥很痛苦?
其實,真相一點也不會,除非你用錯方法!!!
奈兒這集分享如何利用自己的每日總消耗熱量(TDEE)去調整吃的內容。
如果不用挨餓和斷食一樣也能瘦,那幹嘛要斷食呢?
重點是你吃進了什麼東西到你的肚子裡。
想知道自己的熱量怎麼算可以看上一集,
奈兒發現算熱量真的會比較容易瘦下來,
也是幫助不復胖的好方法!
希望今天的影片能幫到你們
謝謝大家的觀看 我們下個影片見!
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#如何快速減肥#慢慢減#減肥餐#減肥運動#減肥方法 #最終減肥
xoxo💋 -
防彈咖啡dcard 在 Nell Tseng Youtube 的最佳貼文
2020-04-25 16:49:30減肥新手入門|熱量(上)|增肌減脂
如何快速減重 l 增肌減脂 |體脂率、肌肉率傻傻分不清楚|減肥新手必看
這週的瘦身影片來啦~
對於新手來說或者是反覆胖的人,到底要怎麼開始呢?
到底要不要算熱量?
進食還要算熱量會不會搞得太有壓力?
可是如果想要減肥或健康上的需求,最好搞清楚放進什麼東西在自己肚子裡!
畢竟,no pain no gain.
革命尚未成功,同志仍須努力💪。
希望今天的影片能幫到你們
謝謝大家的觀看 我們下個影片見!
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奈兒分享的減肥方法都是自己親身體驗過的
大家看完影片之後 如果有興趣可以試試看
奈兒喜歡用科學且有效的方法減肥,
衣服在兩個月內從L穿到S,目前往XS邁進當中。
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防彈咖啡dcard 在 Nell Tseng Youtube 的精選貼文
2020-04-08 20:00:30❝ 減肥新手適合的瘦身方法(下)#增肌#減脂#間歇式斷食法#生酮飲食#防彈咖啡#斷食#三日蘋果餐#三日蕃茄餐#香蕉減肥#少吃多運動 ❞
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正確的減肥方法,對於新手來說或者是反覆胖的人,哪一種減肥方式才是正確的?有氧運動無氧運動要做哪一種?
如何快速減重 l 增肌減脂 |體脂率、肌肉率傻傻分不清楚|減肥新手必看
這週的瘦身影片來啦~
奈兒分享的減肥方法都是自己親身體驗過的
大家看完影片之後 如果有興趣可以試試看
奈兒喜歡用科學且有效的方法減肥 在兩個月減去4公斤的脂肪和全身的水腫
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希望今天的影片能幫到你們
謝謝大家的觀看 我們下個影片見!
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xoxo.
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防彈咖啡dcard 在 蓉兒Rong Facebook 的最佳貼文
最近天氣變冷,食量也慢慢變大
每次吃東西都有罪惡感
現在有了 #LICAI 美原萃
攜帶方便又能有飽足感,真是太開心了👏
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每日一包空腹食用┍果醬酵素┑
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Ps.素食的人也可以食用!!!
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每天一包真的有明顯改善
排便超級順暢,不會在再便秘Omg
而且吃下去後真的能抑制食慾
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