.
時序入秋，最近每天都在感受秋老虎的威力，太陽曬得猖狂。

這幾天休假做了幾件很有意義的事，其中一項就是回到母校演講分享，把自己一路以來的心路歷程分享給學妹們。

讀好書或許是求學階段裡最重要的事，但對於不擅長唸書的我而言，因為無法在書本中找到成就感，以致於國中開始，我就在尋找任何觸動自己感知的可能，了解自己的人格特質與魅力，把專注力放在探索自己身上。

尚未被社會磨練與制約的孩子們，最容易在求學階段觸發興趣，可若被書本壓制，導致無法舒展身心嚮往，那麼未來進入社會時，就容易在處事與人際上碰壁，甚至因為不夠敏銳的洞察力，變成只會埋頭苦幹不能順勢應對的狀態，發展力受限，種種的不如意接踵而來。

也因為長期沒有去辨別對待事物的喜歡與否，沒有清楚自己的情感表達，所以很多人用勉強的方式硬碰硬的活著，最後會發現自己很笨拙的苦撐，一點成就感都沒有，還會感到人生苦悶不得志。

但若是長期關心自己的狀態，用對的方式做對的事，那麼好事就會自有安排的發生，最終要感受的，是喜悅到來的平靜，再把這份光傳遞給他人與社會。

我以自身經驗為出發點，想讓大家知道，學業不是一切，趁年輕要多體會身旁的故事，讓自己成為有溫度的人。

這個自我探索的過程會從「觸動」➡️「懷疑」➡️「碰撞」➡️「認同」➡️「實現價值」。

有許多人此生從沒觸發過，連自我碰撞都沒完成，更不用提自我認同與實現價值。
在追求他人期待時，忘記體驗生活帶來的感受，沒有聆聽自己的聲音，所以一生倥傯，沒有目標。

這幾個關卡只要我們時常梳理內心，就能關關難過關關過，成為內心自由且豐盛的人。

這些歷程，是所有年齡層都需要探討的議題，人終其一生最該好好相處的對象就是自己，唯有先照顧好自己，成為完善的人，我們才能創造與貢獻，幸福也會因此誕生。

♥️♥️♥️感謝東粉強砸單喜愛，加購區已完售關閉，謝謝~
👍👍👍全台最頂級的專利UC2關健靈活膠囊
不怕比價，一瓶直接省快千元大鈔！
把健康顧牢牢！
⚠️⚠️⚠️【專利UC2關健靈活膠囊】關關難過關關過！帶您找回人生的彈性！
⚠️⚠️⚠️【最強三專利配方】有骨本、有鈣氣，卻常常覺得卡卡的、動輒沒彈力？
還在拼命補充葡萄醣胺+軟骨素？
專利關健靈活膠囊，帶您輕鬆找回滿滿彈性活力的自己！
就能守護行動力！衝了！

👍👍👍【兩關鍵黃金配方】，一顆就足量！
美國專利UC-II® + 日本專利鮭魚鼻軟骨萃取，專利合手拼骨氣。
Biovaflex專利水解蛋殼膜 + + OptiMSM
聯合打造最強健的基底王國！
讓建立起的支架不再搖搖欲墜！

🆘️🆘️🆘️步步舉步維艱，困難重重？
🆘🆘🆘工作常常搬重物，上下樓梯好吃力？
🆘🆘🆘無法長時間活動，害怕各種上下坡太耗體力？
🆘🆘🆘熱愛運動的重度運動族群，時常消耗腳力？
🆘🆘🆘長時間勞動的上班族，常常面臨進退兩難的囧境？
🆘🆘🆘強力學習，書包總是過重的學生族群？
🆘️🆘️🆘️過了30歲後，想要好好善待自己好好及早保養？補充靈活力？
🆘️🆘️🆘️隨著年齡的增長與勞動的多寡一直流失，讓我們的活動力提前卡卡？

💖💖💖親愛的東粉強們大家好~
不管是家庭主婦、重度運動者、長時間勞動的上班族或是工作需要常常搬重物的做工人，每天都需要靠著兩條腿奔波於各個需要一一完成的任務之間！

而這時候我們的腳力就很重要，如果常常進退兩難、不停卡關，心情就會變得特別煩悶！

強化鈣力靈活力，每日補充UC-II40MG＋每日鮭魚鼻軟骨50MG，帶有雙黃金關鍵成分很重要，一顆就足量！

❤❤❤【緊急加開爸爸節禮物標】預計7/20日到貨，讓大家可以買最頂規頂級的禮物送家人，其實除了爸爸可以吃，媽媽也要跟著吃！
我們超過30歲後更要及早保養。

🦵🦵🦵【美國專利UC-II非變性II型膠原蛋白】
👍【效果兩倍】一顆就含42Mg足量。
保健效果是葡萄醣胺加軟骨素的2倍以上！
補充足夠的UC-II不只能增強體健、強化靈活度，還能調節生理機能、守護行動力！

美國專利UC-II非變性II型膠原蛋白是由美國大廠InterHealth所研發，取得［美國FDA］及［美國GRAS］兩大認證！
且擁有多項美國及歐盟專利認證，為美國GMP工廠製造！

UC-II®膠原蛋白將雞胸軟骨運用低溫專利萃取技術
保留住三股螺旋結構與活性，相較於一般二型膠原蛋白的高溫酸水解，活性更好！

UC-II非變性（原型）膠原蛋白透過專利技術，在低溫的製程下完整保有膠原三股螺旋結構
👍擁有多國6 項專利，它的活性成分中含有25%的非變性膠原蛋白，是目前美國FDA認證為新型、安全、穩定的保健食品原料

美國哈佛大學醫學院二型膠原蛋白研究權威Dr. David E Trenthan表示，唯有非變性二型膠原才真正具有功效。

🦵🦵🦵【日本專利鮭魚鼻軟骨萃取】
一顆就含50Mg足量。
您們知道嗎？
日本北海道產的鮭魚鼻軟骨因外觀看起來清澈，又被稱為“Hizu”（冰頭）

從捕魚到加工全程都在日本依依完成的，而且一條鮭魚只可取出大約23公克透明軟骨，再經過獨家專利的低溫萃取技術、具製程與成份專利
才能獲得約1公克且同時含有「非變性二型膠原蛋白」和「非變性蛋白聚醣 Proteoglycan」兩種成分，需耗時費力才能獲取到！

由高品質GMP工廠製造出廠！
一顆就含50Mg足量日本專利鮭魚鼻軟骨萃取不只能讓我們關關難過關關過
同時還能提升肌膚的保水彈性、維持青春美麗！

🦵🦵🦵【美國Biobaflex專利水解蛋殼膜】

蛋殼膜就是蛋殼內側一層僅0.07mm厚度的薄膜，富藏了豐富營養素、膠原蛋白、彈力蛋白、轉化生長因子蛋白與糖胺聚糖
讓人體更易吸收，成分之一的第三型膠原蛋白更可以維持肌膚水潤喔～

👍BiovaFlex®採用專利抽取技術，將內側0.07mm的薄膜分離出來，再經獨家專利水解、透析等製程技術，分離出高純度且富含第三型膠原蛋白的卵殼膜粉，以達到最佳的分子量、蛋白質、膠原蛋白和彈性蛋白濃度

這個平凡中的不平凡-BiovaFlex®蛋殼膜中包含的蛋白質、膠原蛋白、胺基酸、軟骨素，不只讓肌膚水嫩還可以走路不卡卡

全球領先唯一高科技萃取水溶性蛋殼膜是由美國Biova.LLC研發製作，其擁有薄膜抽取專利及獨家水溶兩項專利認證！

蛋殼膜為雞蛋發育過程當中當作蛋殼形成的支架，內含的膠原蛋白、彈性蛋白、氨基酸、糖胺聚醣及轉化生長因子蛋白，有助於修復的來源之一！
能有效凝聚彈力、強化彈性，找回軟Q的身體活力！

💪💪💪【OptiMSM 甲基硫醯基甲烷】
硫是組成我們頭髮、指甲、膠原蛋白柔軟骨的重要元素，也是主導著身體中抗氧化蛋白--穀胱甘肽的形成！
換言之，硫是本來就存在於我們體內不可或缺的元素之一！

OptiMSM的製程經由四段蒸餾純化MSM，
全產線專一製造MSM」的公司，使產品專一生產，過程中純淨不受外來環境所汙染

具有更高的純度、安全性和穩定性！除了可以滋補強身、找回彈力外，還能補給營養、增強體力！

體內前三大重要的礦物質
世界大廠OptiMSM®使用4次蒸餾純化作法，以消除污染物風險，將MSM的純度提煉高達99.9%

硫也主導著身體中抗氧化蛋白–穀胱甘肽的形成，穀胱甘肽可以能夠協同維生素C、E使我們有好氣色，還能促進新陳代謝，「硫」就像個一個很重要的齒輪一樣，有了它，整個機器的運作可以更順利！

❤❤❤專利UC2關健靈活膠囊
讓您不只顧好健骨，更要富有彈性！
再強大的建築，如果少了彈性，稍有動靜就會崩壞瓦解！
❤❤❤保證全台頂規製作，直接一瓶就省千元大鈔！不再進退兩難！

專利UC2關健靈活膠囊
絕對是割破喉嚨的價格！殺到底！
今年送家人、送爸爸節最好的禮物！

✅✅✅購買者必看【如何購買與購買規則與加購區關閉時間】:
👍👍👍專利關健靈活膠囊
請到加購區購買，謝謝
👉👉👉＃加購區在這裡，按了即可到加購區:
加購區：https://reurl.cc/xG73z5
❗️❗️❗️【注意】加購區購買，如數量大於二（包含2），請於得標數量處～
更改您的下單數量喔~謝謝大家

✅✅✅專利UC2關健靈活膠囊（素食不可食）
✅✅✅軟Q價格：
🔸️A組（三盒一組2670元）等於一盒890元

✅✅✅一盒30顆，一天一顆
✅✅✅食用方式：每天1次，每次1顆，空腹食用

⚠️⚠️⚠️產品含有魚類、牛奶製品，不適合對其過敏體質這食用
⚠️⚠️⚠️特殊體質或正在服用藥物者，請先諮詢醫師或醫療專業人員
⚠️⚠️⚠️三專利UC-II行動環節膠原蛋白是預購商品，如有購買必看！！！

⚠️⚠️⚠️【注意加購區關閉截止時間】
下架完售立即關閉加購區!
關閉加購區，加購區一旦關閉就無法購買，謝謝
⚠️⚠️⚠️【商品訂購規則】:
⚠️⚠️⚠️溫馨提醒，購買前務必詳閱我們的粉專【關於】說明，訂購視同已詳閱我們的關於說明，謝謝您
❗❗❗️請勿隨意棄單，無法換標購買，如要棄單或是換標購買，一律封鎖購物車，請勿棄單或是要求換標，避免購物車自動封鎖，之後無法加一得標，謝謝您
❗❗❗棄單一律封鎖，大量棄單或是大筆金額棄單一律請求賠償已支付追加預購之金額，請勿棄單！謝謝
🔸️🔸️🔸️顏色以實品為主，照片會因為手機型號或者品牌不同，而有所色差皆屬正常，可以接受才下單，謝謝
🔸️🔸️🔸️台灣製，製作日期2021年7/月製作，保存期限三年，如何使用及注意事項等，請參照圖片中文標示，謝謝
🔸️🔸️🔸️️下架得標商品、預購追加商品到貨，會在每個星期五／六晚上加入得標者的購物車~
🔸️🔸️🔸️每個星期五／六在自行去看看購物車追加到貨什麼預購到貨戰利品，謝謝您
🔺️🔺️🔺️有關每一樣的預購/下架商品加入購物車，因為我們訂單都是大量級，所以無法個別通知喔！
追加預購到貨了，都會在每週五/六加入得標者的購物車~
都必須自行主動看自己的購物車到貨什麼商品～
如果有任何預購商品追加到貨～
這時候就可以在每星期日到星期一晚上8:00前，完成結單出貨即可，謝謝您
＃粉專按讚追蹤搶先看很重要
＃按讚追蹤搶先看才不會漏接任何粉專重要活動
🔺️🔺️🔺️溫馨提醒，購買前務必詳閱我們的粉專【關於】說明，謝謝您
⚠️⚠️⚠️本篇文字文章、文字內容以及刊載照片、圖片、影片、均受著作權保護，為東大門服飾直播網所有！
未經授權同意不得將東大門服飾直播網之
刊載之內容所附屬相關浮水印或商標嚴禁更改或移除。
刊載文字文章內容進行複製、修改、更改、轉載、或提供給第三方使用於商業用途。
刊載之內容所附屬相關照片及圖片及浮水印或商標嚴禁塗改、刪除、更改。
未經同意請勿隨意盜文或者更改文章內容，避免觸法！！！

「你人生中最迷茫的一次是什麼時候？」

「選什麼大學好咧？」
「讀什麼科系好呢？」
「我未來要做什麼哦？」

這是我在17歲考完SPM後
面對的人生難題

我會有這些問題
是因為中學和小學時
我沒有做過選擇
只是順著一年級上二年級、二年級上三年級（以此類推）
還有在UPSR、PMR、SPM成功過關就好了
（我知道現在都換名字或者被廢除了，所以知道這些應該是跟我差不多年代了😏😏）

我雖然關關都順利完成
不過在我選大學和選什麼科系的時候
突然多出了好多選擇
選出一個直接決定我未來二三十年要做什麼工，過怎麼樣的生活
對17歲的我來說，只有「迷茫」最適合形容我的心情了

看到這裡應該發現了我為什麼會迷茫吧？
沒錯，就是因為我突然之間多了「太多的選擇」

不覺得很奇怪嗎？
小時候總是期望可以自己選不做功課而是去玩
大一點希望可以選自由決定自己的髮型
所以17歲給你這麼多選擇
為什麼你反而不知道怎麼選了呢？

或許我們迷茫的是
需要在那麼多的選擇中
只可以選出「一個」不會後悔的決定
就好像一張沒有100%標準答案的人生考卷
（只是這張考卷不只是17歲，任何年齡的人都必須考）

既然沒有100%正確的答案
那為什麼我們不試試賭一把呢？（這裡不是指賭博或其他不當行為）
所謂的賭一把
是賭自己去做出「一個選擇」
並且盡力執行這個選擇
畢竟只有執行之後才會知道「這個選擇」合不合適、是對是錯

那麼
與其一直擔心自己做錯選擇
倒不如直接下手去做
在整個過程可以邊執行邊修改錯誤
最後讓你的心來判斷這個選擇的對錯

人生就是一場尋找的旅程
如果想到完美答案再去行動
到時候剩下的時間還夠你去執行你的完美答案
並且「活到贏的那一天」嗎？

我常說“先完成，再完美”
沒有執行的選擇，再完美都是空談

這就是我人生中最迷茫的時刻，那你呢？

兩款甜美丸子頭教學】瞬間增加3倍髮量！
丸子頭給人可愛減齡的感覺～
不論妳是什麼年紀或是風格都適合
髮量少、手殘女都是適用！一起試試看吧～
#女生愛美髮 #丸子頭 #增加髮量 #髮型
————————————————————
⭐ 鍾嘉欣「關關難過 關關過」
- cover story vol.10 鍾嘉欣 bit.ly/36r6RMC
『妳的每個日常，都是女生日常 』
❣️即刻Follow我地Instagram：
www.instagram.com/girlstyle.mag/
?訂閱GirlStyle 女生日常 YouTube頻道：
https://bit.ly/2YD9WoW
—————————————————
如果妳有任何有趣的相片、事物想跟小編分享，或有關美妝、時尚的新聞稿〜歡迎透過Facebook inbox、或電郵到girlstyle@presslogic.com 將資料傳送給小編！廣告合作請電郵至[email protected]

延伸閱讀美妝短片：
【幫皮膚減炎降溫妙法推介】
https://youtu.be/FekSdmUJRJw
【亞洲女生必用完妝好物推薦】
https://youtu.be/z3cuoxwRxvs

影片中使用產品詳情：
CLARINS 提拉撫紋全效眼霜 HK$600/15ml

Helena Rubinstein 植物幹細胞再生眼膜 HK$880/6pcs

ARMANI beauty 雪凝光眼唇完美霜 HK$460/15ml

❣️即刻Follow我地Instagram：
www.instagram.com/girlstyle.mag/

❣️即刻Follow我地facebook：
https://www.facebook.com/girlstyle.ho...

廣告合作請電郵至[email protected]
?訂閱GirlStyle 女生日常 YouTube頻道開啟小鈴鐺：
https://bit.ly/2YD9WoW

#GirlStyle女生日常 #必學美妝課 #女生愛美髮 #丸子頭 #增加髮量 #髮型 #簡易眼妝 #下眼影 #一分鐘出門 #2020秋冬 #彩妝新品 #遮瑕膏 #持久眼妝 #眼妝 #使徒行者 #口罩 #本土 #EmilyInParis #艾蜜莉在巴黎 #天巡者 #蕭敬騰 #美國總統辯論 #Irene

「夢想和肌膚，都不應該被年齡限制！」
-
這次訪問Ella前，我想了好久，因為我們每一次的合作總是忍不住笑鬧，很想把握機會可以「好好聊天」。尤其Ella給人的第一印象，總是活力、青春和不怕累，不論是一個人還是三個人，他總是做什麼、像什麼。
-
身為女人，隨著年紀增長，心境也會因為遇到的事情而有變化，甚至從女孩、女人、母親等不同的角色中成長進化，這樣的理念就跟「全新小棕瓶」不斷升級一樣，無論外在環境怎麼變化，只要心態對了，產品選擇對了，都能讓你保有「更輕透、更保溼、更彈潤緊緻」的年輕威力。
-
#雅詩蘭黛保養 #全新小棕瓶 #超能精華
#ELLA陳嘉樺 #自己的樣子自己決定 #成為自己的主人
#雅詩蘭黛 #No1修護精華 #特潤超導全方位修護露
-
【立刻認識小棕瓶】https://bit.ly/31nVDoj
-
【田馥甄粉絲派對全記錄】關韶文比手畫腳逼瘋Hebe！硬要唱「不醉不會」全場笑瘋
https://youtu.be/SXU3Ti54mMw
【S.H.E間奏猜歌】田馥甄生日快樂！超難「進階猜歌賽」feat.欸你這週要幹嘛
https://youtu.be/q3hfNe2t7jY
【S.H.E間奏猜歌】超難田馥甄猜歌完結！全場大合唱《十七》feat.欸你這週要幹嘛
https://youtu.be/8C7q8Kx0L30
【S.H.E猜歌賽】18歲生日快樂成年禮！「中翻英猜歌」你聽得出來嗎？
https://youtu.be/5Ezu-E0akOE
【Fashion Well】關韶文首次時尚大片！新世代影響力人物「我的美，由我來定義！」feat.ELLE Taiwan
https://youtu.be/pfiejtpR4GM
_________________________________________________________
#我是關韶文
#我喜歡大笑和唱歌
-
【不是人生勝利組，要當人生努力組！📣】
分享生活、吃喝玩樂、美妝保養、減肥瘦身、聰明消費
-
FB ‣ https://www.facebook.com/ethanreporter
IG ‣ https://www.instagram.com/ethan_kuan_kuan
YouTube ‣ https://goo.gl/zidPWR
合作邀約Mail ‣ ethankuankuan@gmail.com

(✪ω✪ก) 未成年真的不要看，拜託！
哈囉我阿傑啦，因為上集太多人敲碗，
所以我只好狠狠地介紹這本書，
這本【脫女孩子衣服的方法】總共將近有100頁，
內容依照衣服種類分成7個章節，
並且有各式這樣的小知識與衣服攻略方法
每一篇作者不一樣，會有不同服裝解析與華麗的脫衣方法，
大多都有露點，步兵，並以實用為目的姿勢畫出來，
算是母湯的服裝繪圖集，也可以學一點小知識 ，
至於這些知識什麼時候用到．．．
那就
(๑ÒωÓ๑)
＊本影片年齡限制，未成年不要亂喔

書名：脫女孩子衣服的方法
出版：尖端出版

頻道會員:
https://www.youtube.com/channel/UCBfjVXtkFr7lNFlVp93SeQg/join

歡迎留言讓我知道你的想法。
-----------v̈----------ﾒﾒﾒﾒ(✪ω✪)ﾒﾒﾒ----------v̈-------------
►【RJ Youtube】https://goo.gl/FJq1H9
►【RJ Instagram】https://www.instagram.com/jaychang0127/
►【RJ Facebook】https://www.facebook.com/Lienjackman/
-----------v̈----------ﾒﾒﾒﾒ(✪ω✪)ﾒﾒﾒ----------v̈-------------


▼▼｜搜尋｜▼▼
#RJ #阿傑 #脫女孩子衣服的方法