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[爆卦]關關真面目是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇關關真面目鄉民發文沒有被收入到精華區：在關關真面目這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 關關真面目產品中有7篇Facebook貼文，粉絲數超過182萬的網紅ETtoday寵物雲，也在其Facebook貼文中提到， #ETtoday寵物雲熱文回顧 刷碟刷起來！(Iris) 📻有點毛毛的～聽就可以💗：http://bit.ly/3pTcvgD...

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關關真面目 在 GirlStyle 女生日常 Instagram 的最讚貼文

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關關真面目 在 GirlStyle 女生日常 Instagram 的最佳解答

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關關真面目 在 GirlStyle 女生日常 Instagram 的最佳貼文

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  • ETtoday寵物雲

    關關真面目 在 ETtoday寵物雲 Facebook 的精選貼文

    2021-03-06 10:16:59
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    #ETtoday寵物雲熱文回顧

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  • K力's 幸福芳程式

    關關真面目 在 K力's 幸福芳程式 Facebook 的最佳貼文

    2020-04-07 14:16:14
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    【 Love is blind !?】

    這陣子K力在Netflix看了一個非常有趣的實境秀《盲婚試愛 Love is Blind》，節目找來30位單身男女，不能見到對方的前提之下讓彼此互相聊天，十天內尋找理想伴侶，待配對（求婚）成功後才讓兩人看到對方的真面目，然後光速展開蜜月、同居、認識雙方親友生活，並於一個月內舉辦婚禮成為夫婦。


    在現在結婚率越來越低的現實情況下，一開始K力覺得這個實驗成功機率應該ZERO吧～怎麼可能有人靠著聊天就找到另一半呢！？（但我就是例子啊哈哈哈）


    實境秀裡先把一開始的變數先徹底排除（外型、體重、膚色），所以未婚男女們可以在愛巢盡情的大聊特聊，結果沒想到在短短的十天之內，就有六對男女求婚成功，再把過程中所遇到的困難，全部加速濃縮，接受一關關的難題挑戰，最後有兩對結婚、一對（拒絕後又和好）交往中。


    ＃他外型不是我的型
    ＃蜜月該上床嗎
    ＃3C的加入干擾
    ＃家人無法接受他的膚色
    ＃婚後要住哪裡
    ＃小孩要生幾個
    ＃原來他是雙性戀
    ＃她有負債該怎麼辦


    在愛巢裡這些男女互許終生，但是走出愛巢才發現，原來很多的問題(或稱變數)，都是在現實交往過程中，才會出現的干擾。曾經K力和盧先生也是這樣，沒有見到幾次面的情況下，一個在蘭嶼、一個在高雄，我們靠著講電話就深深愛上了對方，然後快速地互許終生，交往四個月就完成訂婚與結婚，因此看著《盲婚試愛 》時，我們常常不禁回想起過往的影子。


    有位閨蜜曾問我說：怎麼知道對方就是妳的另一半？其實當時的K力沒辦法給她明確的答案，因為我們靠聊天聊出了深刻的感情（這部分很難說明對吧），再加上雙方父母都樂見其成與幫忙，只能說一切都是剛剛好的「天時＋地利＋人和」。


    而婚後的我們，當然也跟所有夫妻一樣，面臨不少的問題挑戰，但唯一不變的，是我們一直保持 ＃持續溝通與聆聽，每天都會擠出點時間，聊聊對方今天發生的事、有什麼樣的心情，不管遇到什麼困難，我們就像在愛巢裡的男女一樣，盡可能的，不要讓外在的變數，影響了我們的婚姻關係💖




    ＃因為相知所以相惜
    ＃不管七年還是七十年
    ＃都想繼續和你聊下去

  • 獨角動物-邊緣性人格少女

    關關真面目 在 獨角動物-邊緣性人格少女 Facebook 的最佳貼文

    2019-09-21 17:25:39
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    大家好，我是角爸。

    最近更新頻率低一點，因為最近角媽的狀態不大好。

    因為她自身有身為管理者的職責在，所以不希望把自己狀態不好的一面呈現在大家面前，

    在狀態不好時，實在也很難偽裝一切美好的來PO文，

    於是我們就是放順其自然。

    事實上，這也是我們希望呈現的，或是說想演示給大家知道的。

    邊緣性人格障礙這樣的類型，這樣的人的特質，以及她的生活真實的樣貌，

    而不是一種包裝過的，好像我們是完美的夫妻，呈現的光鮮亮麗。

    不是，我們現在也還在跌跌撞撞，也還是有爭吵與狀態不好，

    但因為我們已經過了某一種門檻（自己覺得），覺得是時候可以出來做一個粉絲頁，

    可以分享過去跌撞的那個過程與經歷了。

    所以我們出現在這裡。

    最近我們發生的狀況，還是有值得寫出來分享的地方。

    但因為我希望能盡可能地寫出前因後果，以及我們當下是什麼狀態，

    結尾我們又是怎麼處理的，希望可以有供人參考的地方。

    不免文章內容會比較長，請閱讀者有心理準備。

    ＊＊＊＊＊＊＊＊＊文長分隔線＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

    在星期三（9/18）晚上，我們小孩都睡了，只剩下我們夫妻倆獨處的時間，我們正抱在一起聊天。

    聊著聊著，角媽開啟了一個話題。說她最近感覺不太對，心裡像是有一個空洞。

    而且好像一天比一天大，如果不再處理的話，她怕又會進入對任何事極敏感的狀態。

    然後開始說著生活的各種苦悶：孩子目前正是教養關鍵期，與我父母同住的壓力，

    這陣子雖然我們都還是像平常一樣會在兩人獨處時做些快樂的事，性生活方面也算正常，

    但她就還是覺得那個空洞感的存在，而且越來越大。

    說著說著，角媽有些越來越激動的情緒。在我看來，她好像又進入了一種敏感狀態。

    當下其實我是有點詫異，卻又不免透露出失望的神情。

    我覺得我是有點懂得角媽這個狀態的，前一天其實曾經和她討論過類似的概念。

    我說「邊緣人格因為習慣了那些不安與恐懼，雖然是不好的狀態，但因為習以為常，

    所以變得無法控制的賴此維生，就像是毒癮一樣的癮頭。明明知道是不好的，但卻無法控制自己不去需要他們。」

    當然我實際上說得很長。

    而角媽雖然有懂，但和我說，「毒癮這件事在一般人的觀念中是很差的觀感，

    即便我覺得有道理，但感受上還是很差，就像是被指責做了壞事一樣，

    但我現在的狀態是我不能控制的，卻還是要被指責，這樣的比喻我覺得並不舒服。」

    當然實際上她說得更多，還有點情緒。

    我因為自己想到一個好的比喻，原本期望能多幫助她理解心裡空洞的概念而感到放心，

    從未知的感受，變成一種可理解的感受，進而知道該怎麼處理這樣的感受。

    但因為角媽雖然懂但感受上難受，而因此沒有對她有幫助，

    我因此而感到有些失望。而且也有點小不愉快。

    ＊＊＊＊＊＊＊＊角媽觀點＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
    因為當時我在難過的說我最近很空虛的這件事情後，角爸的表情變得很難看，然後兩眼發愣，我就問「你是怎麼了，為什麼突然這樣？」角爸就說『沒想到是柯宇熙出來』（柯宇熙是我的BPD人格的化名），這句話真的很傷我的心（聽起來就像是在嫌棄我BPD的狀態），我很難過，因為我並沒有發狂，也沒有情緒失控，我只是講話有一點激動，沒想到帶有情緒的說話，也不能被接受、被包容、被聆聽，我才覺得自己都沒有發言權，覺得自己只是很無助的在說自己最近的壓力跟空虛感大到很窒息，希望能被體諒或是被擁抱自己悲傷的感覺。
    ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

    回到星期三晚上那個當下，我發現我並不能幫助角媽這個空洞的狀態，

    而她的情緒處於升高的狀態。我的落寞的神情變得明顯。

    角媽說「難道你就不能抱抱我嗎？」

    我心裡想「我們剛剛不是正是抱著在說話嗎？」

    但角媽的意思是「在我說完這些（令我有點情緒高漲的情緒內容）之後，不能再有一個包容這些的擁抱動作嗎？」

    （請記得，這是正解）

    但我當下是沒有意識，也可以說我當下沒辦法馬上理解這些極細密的狀態的。

    因為我已經被表面的情況給弄迷糊了。

    雖然我們一開始是抱著說話的，但說到一半時，我顯露出落寞神情時，

    角媽已經默默把我推開，變成是我們分開坐的情況。

    所以以我的角度來看，我們原本是抱在一起，但角媽自己把我推開，然後又說「難道我不能抱抱她嗎？」

    這點讓我是有點混淆的。

    但我也必須坦承，也許我心裡是知道她就是希望我能時時維持在溫柔的狀態，不論任何時刻，我都要能準備隨時再次擁抱她。

    但當下落寞與混亂，也就是我自己的自我，阻礙著我當下要顯示出溫柔的狀態。

    我只能盡可能不說別的，我有摸摸她的肩膀，用手勾著她，

    但也許就是缺乏了深情的元素，這樣光只有表象的動作是不夠的。

    ＊＊＊＊＊＊角媽觀點＊＊＊＊＊＊＊
    這個過程其實角爸是更僵硬的，臉很臭的，
    在我說完之後並沒有抱我，而是我又氣到不說話去洗奶瓶之後，洗好回到客廳，角爸才來抱我，但當時只是把手環在我身上掛著，然後我又說明了一次我難過的地方，結果角爸就掛在我身上睡著了，我就更加的覺得自己的感受不被重視，當時覺得角爸說想幫助我聽我說話都是假的，所以情緒也就更加的激動了，最後掙脫角爸掛在我身上的手，氣氣的跟角爸說你不要再睡在我身上了，角爸說「妳不是就需要抱抱嗎？」我就說我講了這麼多你還是沒有在聽（我一直在跟角爸陳述說我當時只是在跟他說我心情不好的這件事情，但角爸卻因為我突然的說起自己難受的事而且講的有情緒，就突然兩眼發直、臉很臭的覺得我怎麼又BPD了起來，他的反應讓我覺得自己被嫌棄、被否定、被排斥而讓我感到傷心，因為我並不是像往常一樣發狂，或是去責備他，以為我會空虛會不安都是他的錯，我只是單單訴說我的痛苦，但只因為我一邊難過一邊說而使我看起來有情緒有些激動，就不能包容我，我對此覺得自己的努力與改變都白費了）顯然當時因為很晚了角爸犯睏，腦子無法負荷我的長篇大論。
    ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

    於是角媽進入那個狀態，而我幫不上忙。

    我覺得我有很多話想說，但這些話都不適合這個時間點說。

    而她一直需要我溫柔的回應，但我當下給不出來。

    最後我像是啞巴吃黃蓮一樣，比了一些動作，但角媽覺得這像是在激怒她一樣，因為這樣的表演很刻意。

    她喊了一聲「謝謝你！」，然後進了房間，將我鎖在外面。當時應該是半夜三點出。

    隔天星期四，我在沙發上睡了一夜，並不覺得不舒服。但我知道角媽的狀態還是不好的，

    我買了我們習慣性的早餐之後，角媽早上有把老二抱出來給我爸爸顧，

    但我醒來之後到我出門之間，都還是跟老大一起鎖在房間裡。

    我到公司之後還是像往常一樣，有做什麼事都會和角媽傳訊說明，

    一整天大約傳了50則訊息，都是在說我正在做什麼，然後怎麼了，這些內容。

    角媽都未讀。我曉得她狀態不好，但因為我在上班，也沒辦法想太多，只好等到下班。

    過去角媽是沒辦法讓這種情緒過夜的，半夜發生的，就一定要半夜解決完，

    所以過去常常發生那種半夜突然吵起來，然後把家人都吵醒，一直處理到天亮。這樣的狀況。

    而比起來，這次算是安靜，但是我知道角媽的狀態還是維持在那個不好的階段。

    而當我下班回到家，發現家裡一切如常，孩子們還是有按照作息在做事。

    （通常我回到家的時候，孩子都是剛看完影片的遊玩時間，等等會接著要洗澡與哄睡）

    我回到家看到老大老二都像往常一樣在客廳玩耍，

    我心裡其實是放心不少的。

    因為我知道角媽和過去不一樣，沒有沈浸在自己的狀態裡而荒廢了生活作息。

    而且也把孩子們顧得好好的，還幫孩子的圍欄做了一扇門，讓老大可以玩開開關關的遊戲。

    這些今天在我不知道的情況下（因為角媽都沒有和我傳訊）都完成的事，

    都讓我真心感到欣慰。

    於是我先陪老大玩一下，然後抱著老二去房間找角媽，

    角媽還是整個人抱著，綣曲坐在床的角落。

    我過去一手抱著她，和她說謝謝，說她今天做得很好。

    說「我明白她今天狀態不好，卻還是能照顧到孩子，還為孩子做了遊戲門，

    我知道她很努力了，真的很棒。」

    這些話對於軟化角媽的狀態有幫助，我曉得的。

    後來我回到客廳再陪孩子一下，然後再進房間一次，

    再抱著角媽再說一次剛剛的內容，強調我知道她狀態還沒恢復，但是沒關係，

    她能在狀態不好的情況下，讓生活維持原本的樣貌，這樣已經很棒了。

    然後我回到客廳，要開始叫孩子們洗澡了。

    這時候角媽也跟著出來，默默地帶著老大去洗澡，

    角媽臉上戴著口罩，顯示為暫時不想講話，不想用真面目示人。

    我帶著老二在馬桶蓋上坐著standby，準備第二批要洗澡。

    我在將老二洗完之後，角媽有幫忙泡牛奶，這些過程跟變化都讓我知道角媽有慢慢變緩了。

    當兩個孩子都安頓完畢。我坐到沙發上，首先還是邀請角媽來抱抱。

    然後我跟她說，

    我知道昨晚我當下沒有做得很好，讓她很難過的進了房間，

    但我看到她做得很好的一面，包括雖然狀態差，但還是把生活作息都有顧到，

    把孩子顧到，還為孩子做了遊戲門，光是看到這些材料跟做工，

    就知道她還是有「把心情分給一些幫孩子製作東西的心思上」，

    包括出門買材料，包括製作東西。

    然後我一整天也是都會像往常一樣，持續的和她傳訊息，

    即便我知道她應該狀態會不好，應該不會讀，

    但我還是會繼續的做，然後我也有花時間回想昨晚發生的事，

    但我這些過程都沒有一點埋怨，或是對她有負面的看法，

    我不會因為我自己對這些事的詫異或是落寞，而覺得她都沒有進步，或是做不好。

    相反地我有在花時間想昨晚這樣的狀態，我們各自發生了什麼事，

    我該怎麼正確地理解她。

    我知道她的難過來自於她覺得空洞狀態很難受，

    希望我能理解與體諒，也希望我能否做一些事幫助她，

    其實也就是很單純就是擁抱她的狀態就行。

    我說了「我知道我當下是很笨拙的，而且也有一些自以為是，

    但請妳相信，我是以我們接下來要相處一輩子為目標，

    所以即便一開始我做得不好，接下來我也會盡量去做得好。

    每一次事件的收尾，我都不會讓事情只是得過且過，不了了之，

    相反的我都會盡量去理解事情的原貌，以及我們各自的狀態，

    然後去得出一個讓彼此都覺得可行與客觀的結尾，或是未來可努力的方向。」

    角媽知道這些話是真的，因為我們真的一直在這樣做。

    所以請她理解我的狀態，我很抱歉我的笨拙與自以為是，

    也願意在未來能努力盡量越做越好。

    那麼至於她的空洞狀態的問題，我就建議，

    不然明天我休假，我看能不能請爸爸媽媽幫忙顧小孩一段時間，

    我們看是出門逛逛，牽手散步，吃個飯再回家，

    好好享受一下兩人的世界，讓她心情也可以放鬆一點。

    角媽也認可了。

    之後我就去和我爸媽喬時間，然後決定星期五晚上五點到九點之間，

    我們就去地下街逛逛，角媽最喜歡逛的，無非就是扭蛋跟公仔，

    然後在台北車站二樓吃個飯。

    星期五的晚上，我們如期地去北車二樓吃了喜歡的鮮蝦鍋，

    逛了地下街的扭蛋區。

    回到家，處理完孩子們，

    我們再一次擁抱與聊天。

    再次聊起這個事件。

    角媽說，她這一次真的很努力，

    她在情緒高漲時，沒有像過去做出失控的行為，亂丟東西，

    也沒有大吼大叫，

    只有情緒高漲的說話，

    因為她很盡力在克制著自己內心的那些衝動與慾望，

    克制著自己過去的習慣性行為，

    所以她真的很努力很努力，

    即便最後我做出了白目的行為（像啞巴一樣比手畫腳），

    她也只是說了一句不會傷到人的話「謝謝你！」的進入房間，

    只是因為沒辦法接受這時候的我離她太近，

    所以把房間鎖起來，隔絕我們。

    但這已經是她最克制的情況下能做到的最好的選擇了。

    我很認同，也很讚賞。

    她說她這次也多麼的在這個過程裡的努力，

    也許在常人看來，只是很平常的一種吵架或是衝突，

    但對她來說，也又是一種新的分水嶺，

    她做出了很克制，很努力，不同於以往行為的動作與方式，

    儘管外表行為和一般人吵架無異，但對於邊緣人格卻是相當難做到的內容。

    我告訴她，這已經不是努力以及做得好而已，

    她甚至比很多的一般人要做得更好了。

    許多人在情緒失控或是生氣時，很難忍下自己的慣性。

    她不但戰勝了自己的邊緣人格，也戰勝了自己的行為慣性。

    她說，她即便在情緒高漲的情況下，

    她還是想保護我，想保護我們所擁有的，

    不想再去傷害我與我們的關係，

    她已經學到了同理我的感受，她知道在她難受時，我的心情是什麼樣，

    她知道我也相當難受，所以她不願讓我又再次面對她失控時的模樣，

    所以她很努力很努力在克制這些衝動。

    我真的覺得她很棒，她真的一點一點在變得不一樣。

    在很像是平凡的吵架當中，

    我們都有看到不一樣的東西，

    走到不一樣的風景。

    之後，我和她提關於她的空洞狀態。

    我在星期四自己在上班時，角媽沒有讀我訊息的時候，

    我抽空看了李訓維老師的《邊緣人格》一書，

    專門查邊緣人格的空虛感的部分，

    說法雖然和我的「毒癮說」很類似，

    但因為角媽不喜歡這樣的比喻，因此我就不再說，

    我將書中提到邊緣人格不太能忍受平淡的生活的那個部分給角媽看(P.159)，

    角媽也認同的說，好像就是這樣。

    但角媽也說了，書中的結論是可能還是要隨時讓生活有驚喜或是波折。

    角媽也不想要常常吵架，但我可以多製造些生活的驚喜給她。

    這一次的風波大致上這樣就收尾了。

    當然關於邊緣人格心裡的那個空洞感，

    我們還沒完全的處理好，或是有個完美的解決方法，

    但這次經驗都像是又讓角媽和我帶到了一個新的階段。

    雖然和邊緣人格相處，常常像是前進兩步，倒退一步，

    但我們還是能在每次的進步中看到光亮以及希望之處。

    ＊＊＊＊＊＊＊＊角媽觀點＊＊＊＊＊＊＊＊＊
    嗯...原本是沒有這些*角媽觀點*在文章裡的，只是文章po完看到大家的回覆後我跟角爸說
    「感覺我就是個壞人，大家都覺得你是聖人，我玻璃心碎滿地了，我撿一下...」
    角爸就說他不希望他寫的文章有這樣的氛圍
    就說我應該要加上自己的觀點才對
    不然一個人描述很難看出事情的全貌
    但我感覺我寫這些
    我好像...
    很小心眼？
    ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

    ＊＊＊＊＊＊＊＊角爸補充＊＊＊＊＊＊＊＊＊
    先謝謝留言的大家對我的關心，我們都很努力，也希望大家不要忽略了角媽的進步。

    其實我文章中還是有一些以我的視角忽略的點，角媽都有幫我提出來。

    角媽能提出來而且還不帶憤恨的情緒，我覺得實在是很驚人，這才是她每每讓我覺得詫異的部分。

    角媽說的是從她的視角最真實的感受。這部分我們也不能忽略。因為受傷是真的，難受是真的，所以有情緒上來也是真的。我只有正視自己的這個問題，才有機會幫她解決她的問題。我們只有真正的面對這些真實，才能真正解決她們的困境。
    ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

    #圖片是角爸正在繪製中的貼圖
    #是身為BPD伴侶與親友角度來使用的貼圖
    #但其實不一定要是BPD的伴侶
    #只要任何需要同理心的時刻都很適合使用
    #開始販售時會告訴大家哦！
    ——————————
    延伸閱讀

    邊緣性人格親友互助會社團：https://www.facebook.com/groups/323265491353712/?ref=share

    吃醋？多疑？情緒失控？其實這不是你本來的樣子，最常見但最鮮為人知的心理疾病-邊緣性人格障礙：https://youtu.be/hz7YmVqHmz4

    如何與邊緣性人格障礙溝通：https://youtu.be/sEjA2TWNiSs

    邊緣性人格少女貼圖：
    https://line.me/S/sticker/8427229?lang=zh-Hant&ref=gnsh_stickerDetail

    #邊緣性人格 #邊緣性人格障礙 #邊緣型人格 #邊緣型人格障礙 #境界性人格障害 #精神疾患 #精神分裂 #人格障礙 #人格疾患 #人格違常 #解離症 #精神病 #精神官能症 #憂鬱症 #健康 #心理疾病 #邊緣性人格少女 #獨角動物 #獨角獸媽媽 #獨角獸爸爸 #角媽 #角爸 #邊緣人 #邊緣人格 #line #貼圖 #wunicorn #bpdgirl #bpd #borderlinepersonalitydisorder

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