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在 關東煮熱量711產品中有10篇Facebook貼文，粉絲數超過1,557的網紅愛吃小姐日記，也在其Facebook貼文中提到， #711關東煮點心輕鬆配 這次準備了兩個組合給大家 在餐與餐之間的300卡無負擔組合😊. 加工類的食物還是不能多 熱量跟鈉含量太高了～ 所以這次主要還是盡量以食物的原型為主 但這個還是不能當作正餐吃喔 因為教練說營養不夠充足～ 這幾天下午都有忍住不吃零食 也努力喝到足夠的水量 但是...有一個大障...
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關東煮熱量711 在 營養師Feibi Instagram 的最佳解答
2020-05-03 20:49:36
👆🏻#關東煮 熱量系列 Part2 ————————————————————— — 🍢以上是#711 的營養標示 但一般市售的關東煮 也可以參考此圖哦 - 🍢#豬肉貢丸 跟#獅子頭 熱量好高呀😂 大家喜歡吃嗎 —————————————————————— ❣️喜歡這篇文可以追蹤👉🏻👉🏻👉🏻 👉🏻@f...
關東煮熱量711 在 營養師Feibi Instagram 的最佳貼文
2020-05-08 04:56:13
👆🏻#關東煮 熱量系列 ————————————————————— — 🍢記得小時候很愛吃#小七 的關東煮 以前都只有幾個品項 現在真的有數十種 超多選擇🥰 以上是#711 的營養標示 但一般市售的關東煮 也可以參考此圖哦 - Feibi曾經一個禮拜晚餐都吃關東煮 瘦了很多哈哈✌🏻 不過都是吃白蘿蔔...
關東煮熱量711 在 Phenoms Instagram 的最佳貼文
2020-07-09 15:43:25
🍢711關東煮熱量 ‼️圖示皆以一份為單位。F代表脂肪，單位為g；Na代表鈉，單位為mg。 ✔️應粉絲要求，關東煮第二彈來啦！不知道大家是不是真的常吃關東煮？因為我個人比較少吃，大部分去7-11都吃茶葉蛋而已🥚 ✔️一樣提醒大家：研究顯示，為了降低心血管疾病的機率，人體每日...
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關東煮熱量711 在 八婆 BESTIES Youtube 的最佳貼文
2020-11-08 20:00:05熱騰騰的11月新品啦～
快去買來吃吃看吧！
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關東煮熱量711 在 愛吃小姐日記 Facebook 的精選貼文
#711關東煮點心輕鬆配
這次準備了兩個組合給大家
在餐與餐之間的300卡無負擔組合😊.
加工類的食物還是不能多
熱量跟鈉含量太高了～
所以這次主要還是盡量以食物的原型為主
但這個還是不能當作正餐吃喔
因為教練說營養不夠充足～
這幾天下午都有忍住不吃零食
也努力喝到足夠的水量
但是...有一個大障礙很難跨越
就是早點睡覺😞.
有人也會跟我一樣對睡前滑手機有上癮嗎？
今晚從一點開始不摸手機開始練習好了
希望我慢慢下降的數字可以加速下降
#驚驚減肥日記 day59
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關東煮熱量711 在 愛吃小姐日記 Facebook 的精選貼文
今天是兒童節～也是紀錄減肥日記的第48天
我終於出門了 哈哈哈
因為今天是公布14天減肥比賽結果的日子
好緊張喔 明天再跟大家分享結果還有我的辛酸史😆
今天想說要跟大家分享關東煮的搭配
結果教練跟我說 關東煮不適合當正餐
只能當成餐與餐之間的點心
因為關東煮的鈉含量太高了
衛福部建議一日不應超過2400mg
但教練說我在減重應該要控制在2000mg內最好
所以我選了鈉含量在200mg以內的關東煮料跟大家分享
如果在下午餓的時候 可以選擇吃一點點來果腹喔
你們平常吃關東煮選的料有上榜嗎？
#驚驚減肥日記 day48
今天體重：64.6公斤
今天體脂：33.9%
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關東煮熱量711 在 小燕Melody Facebook 的最佳貼文
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而且每小包纖維量高達5.7g，熱量卻只有14大卡，不用在熱量和纖維量間左右為難!😖
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