各位魔粉，今天跟大家分享一些科學界能夠啟動免疫和降低血壓的旁門左道方法！

到底行善、狗、大樹、驚嘆感、免疫和血壓有甚麼關係？

在1980年代時，有一位哈佛的研究者在某個早上幫了一個老太太過馬路，幫人過後當然有感受到助人之樂，不少人也會此刻覺得心情變好了，不過這位研究者發現他不只是心情好了，他覺得自己的身體好像也變好了。這位哈佛研究者是一位「分泌型免疫球蛋白A」的專家，因為那一次幫人後的體驗，他決定做一個實驗。

當時是針對上百位的哈佛大學生做的實驗，先檢測了他們唾液裡面「分泌型免疫球蛋白A」的成份，然後一半給他們看關於希特勒的殘酷電影，另一半給他們看一個特麗莎修女關愛窮人的慈善大愛影片。

看完後再檢測他們的唾液時，發現看了特麗莎修女影片的，在唾液裡面的「分泌型免疫球蛋白A」變多了。

這種分泌的功能是口腔裡，免疫力對病毒的第一防線。

而這效應後來也被他們稱為 Mother Teresa Effect（特麗莎修女效應）。

換句話說，這些學生的免疫力提高了，而且效果還維持幾個小時。

我相信這個效應對我們目前的疫情來講，或者是口罩、社距、洗手和打疫苗之外，可以保命的輔助性方法。

我還會說這一位哈佛大學的研究者當年在帶老太太過馬路後，他很自覺的感受到身體上變好，是因為當我們關愛另一個人的時候，助人之樂事會讓我們的身體釋放催產素和一氧化氮。

催產素有保護心臟的作用，一氧化氮是會讓血管擴張，這些對我們的血壓會有正面的影響。

另一個實驗則是要求實驗者心中生起慈愛和惻隱之心，維持5分鐘，之後的「分泌型免疫球蛋白A」也會增加50%。

我覺得這種能夠激發慈愛心的，從上面的幾則故事來看，似乎不管是你看到人家行慈愛、自己行慈愛，甚至是只是激發慈愛之心，這個口腔內唾液的免疫第一防線就會被激發得釋放更多。

而且特麗莎修女效應的激發，不可能只是看特麗莎才有效，就算看虛構的故事，只要是有個角色是能行大慈愛的，應該也能激發口腔裡面免疫防線。

而我們目前網路世代的人，可能這方面會更容易可以做到，網路上不少的影片都有類似的主題。

我記得我以前第一次看宮崎駿的《風之谷》，有一個情節是讓我很感動的，就是女主用身體阻擋如一只大象那麼大的小甲蟲走進硫酸湖，結果硫酸燒傷了她的腳跟，小甲蟲才停了下來。

這裡要歸功宮崎駿的功夫，因為影片開場不久，女主跟一只小鼠類見面時，小鼠的防備心很強，一下就兇猛的咬了女主的虎口。

一咬之下，發現女主沒有反抗而讓牠咬，小鼠反而平靜了下來，然後還舔她的傷口。

這一幕很重要，這個伏筆一早就埋好，到最後女主為救小甲蟲而傷害了自己身體時，那個慈愛的感動效應就飆升得更大了。

所以當時第一次，是看到我冒淚的。之後我發現就算我再看，一樣有同樣的感動，一樣眼泛淚光，甚至幾十年後的今天，我再看這一幕或看它的電影配樂的交響樂表演的影片，一樣在這一幕的音樂也會感動泛淚。

我私測如果有人對《風之谷》做類似的免疫分泌測試，可能也會有「宮崎駿效應（The Miyazaki Effect）」。

宮崎駿另外一個讓我印象很深刻的，是龍貓在夜裡幫那兩位小妹把種子快速長成參天巨樹，我每一次（我重複，真的是每一次）看這一幕時，也是很感動。

這種感動雖然我沒有淚，後來我發現原來科學界有研究。

Paul Piff叫人走路經過一個地方，一半的人經過一座很大的建築物，叫他們停下來觀賞一下這座龐然的建築物，然後他們在繼續行走時，附近就會有人恰巧的掉下了東西。另一半的人所走過的地方，會有一顆參天大樹，他們也是要求停下來觀賞一下那顆大樹，然後繼續走動時，附近又會有一個行人掉了東西。

你可能會問「掉東西來幹嘛？」

這個科學研究所要看，觀賞了建築物或大樹，對於幫人會不會有影響。他們發現看很大的建築物，不會讓他們更主動幫人撿東西。但觀賞了參天大樹的人則遠比看了建築物的，更加積極的幫人。

他們稱這個體驗為 Awe。

當我看到這資訊時，也突然間明白我看龍貓參天巨樹的那一幕，應該就是感受到Awe（魔註：我有限的翻譯能力，暫且翻譯成驚嘆感）

這種驚嘆感之所以會讓人更加的肯幫人，應該是這種體驗會融化掉部份的自我界限，小我開始融入大我，所以很自然的對他人的需求會更敏感、更有惻隱之心。

（魔註：佛家的修行，有四無量心的禪修，把自己的慈愛心放到無邊，目的也是要把小我的界限融化掉。丹道的修行在所謂玄關開的時候，物我兩忘才能感招先天炁，所謂的物我兩忘也更自我界限的融化有關連。）

這段期間如果各位宅在家裡泡劇時，或打了疫苗後為減輕壓力，每個星期不妨回顧一下以前那些有救人而讓你感動的角色吧！

另外的一個實驗是Richard Davidson做的，為人打有感冒病毒的針，掃瞄他們的腦袋，然後觀察身體所生產的抗體。

他們發現掃描到當事人的左邊腦帶比較活躍的話，就代表那個人是比較帶正面情緒，也比較開心，他們的身體生產的抗體量會比較高。反之，如果是右邊腦袋比較活躍，其實就是比較負面，他們生產的抗體是相對的少。（魔註：是的，這完全跟那些相信右腦開發的相反，因為右腦開發其實在科學界是不存在的）

基於此，不幸被感染的朋友，或者上網去泡那些可愛小貓狗或小孩的影片，身體的抗體產量可能會受好心情強化。

而且在一些國家的醫院，他們有時候會派出寵物狗跟病人打招呼，當中一個研究是只要人摸摸寵物貓狗的頭幾下，你的身體也會釋放催產素，血壓也是會下降，因為你的心情會被狗狗弄的更放鬆。

當然，另外一個會釋放催產素的方法，就是抱著你的愛人。

不過如果你很討厭你另一半的話，勉強抱著他可能會啟動壓力，大家自行斟酌吧！

另外如果你剛打了疫苗，衛生局是建議一個星期內不要有劇烈運動。所以你記得不要抱了抱，然後接吻，然後你伸手摸她的胸部，她伸手捉著你擼，你的手指又伸進去……

總之，疫情期間，除了我們應該都要做的防護，在家的時候，不妨有愛人的話，就多抱抱；有寵物的話，就多摸摸；有讓你感動的慈愛助人救人的電影角色，就多泡泡；家附近有參天大樹或美景，就多嘆嘆！

#江魔設教
#廣渡魔粉

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【莉莉絲】星盤中的黑暗母親

#莉莉絲
傳說神一開始用泥土創造了亞當與莉莉絲，莉莉絲與亞當是一對平等關係的夫妻，而莉莉絲在歡愛時常常想要在亞當的上面，而亞當基於男性自尊則堅持不肯。由於亞當屢屢被莉莉絲強迫與欺凌，莉莉絲也悻悻然地離開了伊甸園。

亞當空虛寂寞覺得冷，便跑去向上帝阿爸哭泣，控訴莉莉棄職潛逃。耶和華派遣三名天使將莉莉絲追回，天使們在紅海的中間堵到莉莉絲，告訴神的諭令：回到亞當身邊當個好太太，不然就要接受嚴厲的懲罰──每天將有她的100個孩子被殺死。

即使面對孩子被殺死的威脅，莉莉仍堅持不肯回到亞當身邊，她對天使說從今以後她存在的唯一目的就是傷害孩童，莉莉將殺子的行動拿回自己手中，讓自己從人類的母親一變而為黑暗的殺兒女魔。

在日本神話故事中，創世神伊邪那岐與伊邪那美是一對夫妻，生產了大地應有的元素、國土。伊邪那美在生產火神時被燒傷而亡，當伊邪那岐思念伊邪那美便隨後追到黃泉國。然而，當伊邪那岐看見伊邪那美已經腐敗的身軀時，便驚嚇得逃跑了。伊邪那美便咒詛伊邪那岐：＂從今往後，我將殺害你一千名國人"

#榮格心理學 #黑暗母親
榮格心理學中重視著集體潛意識，如同我們生理的基因會遺傳一般，我們在腦海中的神話、故事與傳說等經典都會藏在我們的潛意識當中，這便稱為集體潛意識。而在集體潛意識中，其中原型是心靈能量與模式的主要來源。它構成心靈象徵的終極來源，而心靈象徵吸引能量、賦予結構，最終導致文明與文化的誕生。（取自榮格心靈地圖）

而莉莉絲所象徵的原型故事，莉莉絲所代表的女性象徵被一層一層地抹黑、醜化和恐怖化，她代表了女性無法掌控，氾濫的情慾，她又是冷酷、嗜血的殺子母親。所有的心靈原型，都有它的正負兩面性，莉莉絲在西方文化裡一肩挑起黑暗女性的象徵。莉莉絲這個母親雖然給了孩子生命也親手殺害他們，莉莉絲這個殺小孩的母親神在西方的身影是一個身上纏繞大蛇的黑暗女神。（呂旭亞，2012）

在占星命盤中，往往最常被討論的是黑月莉莉絲，其符號正好是一個黑月下面是小十字架。然而，黑月莉莉絲並不是一顆小行星，而只是一個虛點，被占星學家認為是心靈上的黑洞也可能是前世的未竟事宜。

#占星命盤
我在解盤中的經驗告訴我，莉莉絲便是黑暗母親的原型，當內行星（尤其是月亮與金星）與莉莉絲有緊密相位或映點、甚或是中點時，往往當事人與母親之間有著矛盾且拉扯、恐懼著被母親吞噬、侵犯與傷害的情感關係。

以客體關係心理學的概念，便是孩童看待母親或是主要照顧者是愛恨交織的客體，而依附理論便會感受到母親本質是矛盾依附類型，每次孩童想要靠近母親時可能會被傷害、被指責，又可能被照料、滋養，再度被母親推開等等，使得孩童對於母親有種混亂且困惑、害怕等複雜情緒。

使得孩童長大之後，一方面很害怕被拒絕，但又抗拒進入親密關係當中，不容易信任他人，並且對自我沒有價值感與社交無安全感，他們預期自己會遭到拒絕或是被剝奪的扭曲視框，容易讓他們錯聽治療師的關愛回應。（取自人際歷程取向治療）

莉莉絲她站在陰影裡面，充滿了殺戮與血腥的破壞力量。這個被集體心靈放逐的女性樣貌，只能在夢中悄悄出現，像在窗外窺看的嚇人陰影。而她所代表的，女性自我壓抑的感官的、直覺的、身體的、情慾的女性特質，也仍然一同被留置在心靈的黑暗面裡，無法幫助現代東方女性的自我創造。（呂旭亞，2012）

在星盤中的月亮意味著情感需求與母親、前世的模式，我的月亮正好與莉莉絲緊密合相，我與母親相處時常常有一種自我被她所否定的感覺；我的母親月亮則落陷在魔羯並且與婚神星合相，在她核心觀念裡頭，女人就是要進入傳統婚姻裡頭才是完整的女人，以至於身為女同志的我常常會感到自己好像被她所排除在外。

你呢？你的莉莉絲在哪裡？是否有跟你的內行星有緊密相位？有時候會不會有種被這世界的傳統價值觀所排除在外的感覺？找不到自我價值或是人生意義？若看完這篇文章也有甚麼感觸想談談，也歡迎留言讓我知道。

于玥占星小講座莉莉絲課程將於8/6晚間在線上上課，防疫價只要600台幣，歡迎一起加入參與討論:https://www.beclass.com/rid=254641c60f18ceebb2ec

這次的課程一共有兩小時，內容：

莉莉絲位在十二星座的意義

莉莉絲位在十二宮位的意涵

莉莉絲與發光體（太陽、月亮）、內行星（水星、金星、火星）相位的意涵

療育與莉莉絲之間的關係

Ｑ＆Ａ

活動與付款連結：https://www.beclass.com/rid=254641c60f18ceebb2ec

【莉莉絲】星盤中的黑暗母親（圖片內有蛇跟裸女）

#莉莉絲
傳說神一開始用泥土創造了亞當與莉莉絲，莉莉絲與亞當是一對平等關係的夫妻，而莉莉絲在歡愛時常常想要在亞當的上面，而亞當基於男性自尊則堅持不肯。由於亞當屢屢被莉莉絲強迫與欺凌，莉莉絲也悻悻然地離開了伊甸園。

亞當空虛寂寞覺得冷，便跑去向上帝阿爸哭泣，控訴莉莉棄職潛逃。耶和華派遣三名天使將莉莉絲追回，天使們在紅海的中間堵到莉莉絲，告訴神的諭令：回到亞當身邊當個好太太，不然就要接受嚴厲的懲罰──每天將有她的100個孩子被殺死。

即使面對孩子被殺死的威脅，莉莉仍堅持不肯回到亞當身邊，她對天使說從今以後她存在的唯一目的就是傷害孩童，莉莉將殺子的行動拿回自己手中，讓自己從人類的母親一變而為黑暗的殺兒女魔。

在日本神話故事中，創世神伊邪那岐與伊邪那美是一對夫妻，生產了大地應有的元素、國土。伊邪那美在生產火神時被燒傷而亡，當伊邪那岐思念伊邪那美便隨後追到黃泉國。然而，當伊邪那岐看見伊邪那美已經腐敗的身軀時，便驚嚇得逃跑了。伊邪那美便咒詛伊邪那岐：＂從今往後，我將殺害你一千名國人"
#榮格心理學 #黑暗母親
榮格心理學中重視著集體潛意識，如同我們生理的基因會遺傳一般，我們在腦海中的神話、故事與傳說等經典都會藏在我們的潛意識當中，這便稱為集體潛意識。而在集體潛意識中，其中原型是心靈能量與模式的主要來源。它構成心靈象徵的終極來源，而心靈象徵吸引能量、賦予結構，最終導致文明與文化的誕生。（取自榮格心靈地圖）

而莉莉絲所象徵的原型故事，莉莉絲所代表的女性象徵被一層一層地抹黑、醜化和恐怖化，她代表了女性無法掌控，氾濫的情慾，她又是冷酷、嗜血的殺子母親。所有的心靈原型，都有它的正負兩面性，莉莉絲在西方文化裡一肩挑起黑暗女性的象徵。莉莉絲這個母親雖然給了孩子生命也親手殺害他們，莉莉絲這個殺小孩的母親神在西方的身影是一個身上纏繞大蛇的黑暗女神。（呂旭亞，2012）

在占星命盤中，往往最常被討論的是黑月莉莉絲，其符號正好是一個黑月下面是小十字架。然而，黑月莉莉絲並不是一顆小行星，而只是一個虛點，被占星學家認為是心靈上的黑洞也可能是前世的未竟事宜。

#占星命盤

我在解盤中的經驗告訴我，莉莉絲便是黑暗母親的原型，當內行星（尤其是月亮與金星）與莉莉絲有緊密相位或映點、甚或是中點時，往往當事人與母親之間有著矛盾且拉扯、恐懼著被母親吞噬、侵犯與傷害的情感關係。

以客體關係心理學的概念，便是孩童看待母親或是主要照顧者是愛恨交織的客體，而依附理論便會感受到母親本質是矛盾依附類型，每次孩童想要靠近母親時可能會被傷害、被指責，又可能被照料、滋養，再度被母親推開等等，使得孩童對於母親有種混亂且困惑、害怕等複雜情緒。

使得孩童長大之後，一方面很害怕被拒絕，但又抗拒進入親密關係當中，不容易信任他人，並且對自我沒有價值感與社交無安全感，他們預期自己會遭到拒絕或是被剝奪的扭曲視框，容易讓他們錯聽治療師的關愛回應。（取自人際歷程取向治療）

莉莉絲她站在陰影裡面，充滿了殺戮與血腥的破壞力量。這個被集體心靈放逐的女性樣貌，只能在夢中悄悄出現，像在窗外窺看的嚇人陰影。而她所代表的，女性自我壓抑的感官的、直覺的、身體的、情慾的女性特質，也仍然一同被留置在心靈的黑暗面裡，無法幫助現代東方女性的自我創造。（呂旭亞，2012）

在星盤中的月亮意味著情感需求與母親、前世的模式，我的月亮正好與莉莉絲緊密合相，我與母親相處時常常有一種自我被她所否定的感覺；我的母親月亮則落陷在魔羯並且與婚神星合相，在她核心觀念裡頭，女人就是要進入傳統婚姻裡頭才是完整的女人，以至於身為女同志的我常常會感到自己好像被她所排除在外。

你呢？你的莉莉絲在哪裡？是否有跟你的內行星有緊密相位？有時候會不會有種被這世界的傳統價值觀所排除在外的感覺？找不到自我價值或是人生意義？若看完這篇文章也有甚麼感觸想談談，也歡迎留言讓我知道。

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【俄羅斯西伯利亞旅遊】北極圈上的城市：薩列哈爾德 -《遊牧孩子的夢想》
4個年輕人參加了M21主辦的《非常旅人任務：關愛孩童》
目的為探訪俄羅斯西伯利亞的西北部的一個部落 - ??茨族。我們探訪俄羅斯西伯利亞的學校的小朋友都是孤兒。過程雖然艱辛，但一切都很有意義。

薩列哈爾德（Salekhard）位於俄羅斯西伯利亞北極圈內，一座只有500多年歷史的城市，因為位置偏遠、氣候嚴寒，最初只係流放政治犯的地方，作為探訪涅涅茨族的入口，今集非常旅人帶大家遊覽呢座非熱門旅遊地點的北極城市…仲有傳說中的午夜太陽添！

由香港飛到俄羅斯首都莫斯科，再飛到地球唯一一座座落在北極圈上的城市：薩列哈爾德（Salekhard），展開一場探索極地孩子夢想的旅程...

這個俄羅斯西伯利亞旅程真的令自己成長不小！我在這次旅程中做攝影師，這些影片都是在原有影片上加上自己的個人感受而製作的，旅程的正片都在青協M21的官方頻道。

------

4 young people participating in the M21 hosted the "very traveler mission: care for children"
With the aim of visiting a tribe in the northwest of Siberia, Russia. We visited the Russian Siberian school children are orphans. The process was hard, but everything was meaningful.

Salekhard is located in the Russian Siberian Arctic Circle, a city with only 500 years of history. Because of the remote location and cold weather. At first Salekhard was for discharging the political prisoners. As the entrance to the Nenets, we would like to take you to visit the non-popular tourist destination of the Arctic city - Salekhard ... We could see the midnight sun in Salekhard too!

From Hong Kong to the Russian capital of Moscow, and then fly to the Earth is the only one located in the Arctic Circle on the city: Salekhard, launched a journey to explore the polar children dream ...

This Russian Siberian journey really make their own growth is not small! I was in the journey to do the photographer, these films are in the original film with their own personal feelings and the production of the trip are in the Youth Association M21 official channel.

拉的自我介紹
你好啊！我叫拉，是香港人啊！我是個在香港土生土長的男生，接受香港教育和香港文化。我想向喜歡香港旅遊的朋友介紹不同的香港文化。

由於我超喜歡旅行！最近我開始為香港拍攝旅遊短片。希望你能更了解香港的美啊！

訂閱Lai UP ▶ http://bit.ly/laisubscribe

Lai's Self Introduction:
Hello! I'm Lai from Hong Kong. I'm just a normal Hong Kong boy being raised in Hong Kong, having local Hong Kong education and Hong Kong culture. Lai in Hong Kong would like to introduce different culture from Hong Kong to Hong Kong lovers.

Since I like travelling so much, recently I started making travelling videos for the sake of Hong Kong. Hope that you can know more about the beauty of Hong Kong.

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【醫院故事18+】插尿管時伯伯的小鳥竟然變大鳥！？ -《拉姑娘醫院日常》
https://youtu.be/vAS7Vy3H2uY

在香港醫院職員餐廳吃甚麼？私家醫院竟然比公立醫院更難吃？！-《拉姑娘醫院日常》
https://youtu.be/1tgO_hYCNRk

為甚麼讀Nursing? -《HKU拉》
https://youtu.be/VilvDpk3JYc

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【俄羅斯西伯利亞旅遊】北極圈上的城市：薩列哈爾德 -《遊牧孩子的夢想》
4個年輕人參加了M21主辦的《非常旅人任務：關愛孩童》
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