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在 關元俞穴產品中有26篇Facebook貼文，粉絲數超過40萬的網紅77老大，也在其Facebook貼文中提到， 【一分鐘緩解更年期不適】 是不是有那麼一段時間，你看所有的事情都不順眼， 小孩多玩了五分鐘電腦，你發猛把他電線剪斷！ 四叔公養的金魚死了，你哭到抽蓄………. 你不是病了，你可能遇到的是更年期！ 更年期不管男女生都會發生，在女性身上尤其明顯， 有些人症狀比較嚴重，更是影響到日常生活， 老大今天推薦幾組...
同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過18萬的網紅NTDHealth，也在其Youtube影片中提到，節目表 https://goo.gl/7fN6pB 官網直播 http://www.ntdtv.com.tw/live Youtube直播 http://bit.ly/33BnFgn 或是加入我們的 談古論今話中醫FB粉絲團 https://goo.gl/H3jsDi 得到更多中醫調理的最新資訊。 ...
關元俞穴 在 柴胡中醫不中二 Instagram 的最佳解答
2021-04-04 13:51:52
過敏兒必看！中醫的預防醫療：#三九貼 ✦你有聽過三伏貼、三九貼嗎？ （不是騎車的三貼喔！） 所謂「冷在三九，熱在三伏」，一年中有兩次改善過敏體質的節令。三九是從冬至次日算起，每九日一單位，總共三個，稱為「三九天」。這三九天是一年中最寒冷的時候，此時陽氣潛藏，陰寒之氣極盛，連本柴柴有三層...
關元俞穴 在 醫藥部落客姬蝶 Instagram 的最讚貼文
2021-04-03 17:56:52
超喜歡中草藥的姬蝶來到【原草文明】 ＃原草文明 ＃四兩中草藥鋪 到店試用溜出藥櫃的本草保養品！ #纖雲弄巧去角質露 #暗香浮動玉膚乳 說真的從小就對家鄉古早味的中藥行有股神秘的熟悉感與憧憬 而台灣中藥材在西醫與西醫藥的夾殺下岌岌可危 加上台灣不認可大陸中醫學歷導致許多祖傳好幾代的中醫藥面臨斷炊的困境...
關元俞穴 在 ??NicoleYuen?? Instagram 的最佳貼文
2020-09-07 17:48:24
艾條和「隨身灸」，去那買最好? 香港🇭🇰出名天氣潮濕💦 容易周身骨痛 又到下雨季節☔😖令到Nicole腰痛舊患 復發，痛到行路都有困難😣 有中醫師說, 艾灸有散寒祛濕 、暢通經絡、行血散瘀、補人體陽氣、人體免疫力之效。 《孟子》一書也有記載: 「七年之病，當求三年之艾」。 由此可見，艾灸用於保健和...
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關元俞穴 在 NTDHealth Youtube 的最讚貼文
2020-05-24 22:00:33節目表 https://goo.gl/7fN6pB
官網直播 http://www.ntdtv.com.tw/live
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有位長者參加講座課程，休息時間上廁所尿尿，站了好久才尿出來，給後面排隊的人造成困擾，出來後看他褲管也有點濕濕的，這是多數男性老年人才有的痛苦，是甚麼的原因呢？
今天很高興邀請到吳建東中醫師來到現場談談攝護腺的保健。
本集內容主題如下：
1.小便困難與攝護腺有關嗎？
2.攝護腺常見症狀？
3.中醫如何治療？
4.有助攝護腺保健的食物
5.強腎穴位
(1) 關元穴
(2) 湧泉穴
(3) 腎俞穴
6.有益攝護腺的養腎藥膳
7.攝護腺多大需考慮手術治療或繼續吃中藥？
8.攝護腺肥大與攝護腺癌的關係為何？
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關元俞穴 在 NTDHealth Youtube 的最佳解答
2019-02-02 12:30:00到大陸換器官 請注意 https://goo.gl/mkUTdC
節目表 https://goo.gl/7fN6pB
線上直播請看 http://www.ntdtv.com.tw/live
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國人普遍對於「中醫療法」有根深蒂固的信任感，更相信以中藥補身是想要維持身體健康或調養的不二法門。手腳冰冷、容易腹瀉、怕冷者多屬於寒性體質，在寒冷的冬天補補身體是最佳的時機了。但是，冬天要如何補身才不會補過頭？還是先請教中醫師吧 。
這一集邀請到長庚醫院中醫部郭靜諭主治醫師到現場來談談國人最愛的冬天進補養腎。
本集內容主題如下：
1. 為甚麼冬天要養腎？
2. 甚麼是「腎氣足 百病除」？
3. 中醫養腎有哪些藥方？
(1) 六味地黃丸
(2) 桂附地黃丸
(3) 知柏地黃丸
(4) 杞菊地黃丸
4. 養腎四要穴：
(1) 湧泉穴
(2) 關元穴
(3) 太溪穴
(4) 腎俞穴
5. 在日常生活中如何養腎？
6. 身體虛弱者不能進補嗎？
7. 體虛火氣大者冬天不能進補嗎？![post-title]()
關元俞穴 在 77老大 Facebook 的最佳解答
【一分鐘緩解更年期不適】
是不是有那麼一段時間，你看所有的事情都不順眼，
小孩多玩了五分鐘電腦，你發猛把他電線剪斷！
四叔公養的金魚死了，你哭到抽蓄……….
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更年期不管男女生都會發生，在女性身上尤其明顯，
有些人症狀比較嚴重，更是影響到日常生活，
老大今天推薦幾組穴道給我們更年期的媽媽參考，
平常沒事按一按，改善更年期不適的效果非常好！
★潮熱、出汗：按摩合谷、太谿、太衝、復溜。
★失眠、心悸、情緒不好：按摩內關、神門、百會、三陰交。
★頭暈耳鳴、眼睛乾澀：按摩百會、合谷、攢竹、太谿、照海。
★腰痠背痛：按摩腎俞、關元、氣海。熱敷更好
這些穴道，大家都可以Google一下位置
如果你身邊有人正處在這個狀態
他表現出健忘、易怒、悲觀或者失眠
你必須要更加的關心他
如同他忍受著你的青春期一樣，你也必須伴隨著他的更年期
成為他的依靠，成為他的陪伴！
關元俞穴 在 Hew Kuan Yau 丘光耀 Facebook 的最佳貼文
黃飛鴻電影70周年紀念(1949年10月8日-2019年10月8日)，首套黃飛鴻電影預告介紹，由華僑日報1949年10月7日(星期五)第四張第四頁下頁版提供。
黃飛鴻系列影視是以中國清末民初時期真實人物黃飛鴻為主題的電影及電視劇系列。截至2018年，以黃飛鴻為主題拍攝的電影已達103部，黃飛鴻系列電影更是世界上集數最多的電影系列，至今已成為香港最長壽的電影紀錄。
早在1950年代、1960年代，香港便已拍攝了接近80套以黃飛鴻為題材的電影。當中黃飛鴻一角，除了兩套為白玉堂，皆由關德興擔當；而反派幾乎全部由石堅演出。黃飛鴻其中兩名徒弟梁寬和林世榮，則分別由曹達華和劉湛(著名武術指導劉家良之父親)飾演。
及至1970年代、1980年代，劉家輝及成龍先後演過少年時期的黃飛鴻。
1990年代，尤以武俠片導演徐克的拍攝的黃飛鴻系列(Once Upon a Time in China )最為成功，當中黃飛鴻一角多由李連杰、趙文卓等擔任。1992年徐克憑電影黃飛鴻在香港電影金像獎榮獲最佳導演，麥子善獲最佳剪接，袁祥仁、袁信義、劉家榮獲最佳動作指導，黃霑獲最佳電影配樂。袁和平則在1993年憑《黃飛鴻之二：男兒當自強》獲最佳動作指導等。
香港首套黃飛鴻電影於1949年10月8日誕生，朱愚齋(林世榮徒弟)原著，(曲王)吳一嘯编劇，胡鵬導演，武指梁永亨，更情商多位在港設館授徒的黃飛鴻再傳弟子擔任武指及客串演出，包括陳漢宗、潘季一、阮榮貴、胡鵬興、何思傑和胡雲飛師傅等。在選角黃飛鴻時曾考慮由吳楚帆飾演，雖演技一流，但缺點是没有功夫根底，最後由粤劇舞台上的著名小武新靚就(關德興)飾演黃飛鴻一角。曹達華飾演梁寛、高超飾演凌雲楷(代表作是十兄弟中飾演飛天五的角色，於2010年逝世)、何山飾演鬼腳七(後由陳耀林飾演)。
首集演員繼何山飾演的鬼腳七於2018年逝世後(何山孫兒告知)，至今相信祗剩下俞明飾演生昌店老闆的陳昌了。
胡鵬(1909－2000)，廣東順德生於上海，曾執導近200部電影，尤以黃飛鴻系列電影最為知名。共執導五十八套黃飛鴻電影，1999年獲香港電影金紫荊獎卓越成就獎。曾執導1940年唐滌生(唐丹)首次演出電影(大地晨鐘)及1958年查良鏞(金庸)首套武俠小說電影(射鵰英雄傳)。
黃飛鴻(1947-1925)，原籍廣東西樵，生於南海縣佛山鎮，父親黃麒英，是廣東十虎之一，拜陸阿采為師，陸與方世玉、洪熙官，都是少林寺至善襌師的高足，是廣東武術界街知巷聞的知名人物。
(1954年)鐵橋三義救穿雲燕，我是山人编著，胡鵬導演，武指梁永亨飾演鐵橋三，于素秋、王元龍、曹達華等主演。南北武俠明星以國、粤語混合演出。新加坡光藝出品。戲橋介紹媲美黃飛鴻傳，但祇出一集便完結了，因鐵橋三與黃飛鴻之父黃膺英同被列位為廣東十虎之一，主角與導演亦是黃飛傳的相熟角色，筆者便順道把它歸纳為黃飛鴻的電影系列内。
*黃飛鴻題材電影作品*
(01)1949.10.8.【黃飛鴻傳】(上集)又名: 鞭風滅燭，胡鹏導演，張作康監製，吳一嘯编劇，關德興飾黃飛鴻，曹達華飾梁寬，(女主角由第一任香港小姐李蘭擔任/曾於海天堂龜苓膏廣告出現)
(02)1949.10.12.【黃飛鴻傳】(下集大結局)又名: 火燒霸王莊，石堅於黃飛鴻電影首次出現，飾演花槍白頭甫。
(03)1950.4.13.【黃飛鴻傳第三集:血戰流花橋】(導演周詩祿太太藍夜擔任女主角，蘇乞兒首次出場，由歌壇笑匠廖志偉飾演)
(04)1950.4.16.【黃飛鴻傳第四集:梁寬歸天】
(05)1951.3.15.【年黃飛鴻傳大結局】(林世榮入門，由黃飛鴻弟子陳漢宗飾演，只出現一集)，羅志雄導演。
(06)1953.7.16【黃飛鴻義救海幢寺】(上集)，凌雲、王天林導演，尤敏之父粤劇名伶白玉堂飾演黃飛鴻一角，羅艷卿、林蛟等主演。
(07)1953.7.19.【黃飛鴻義救海幢寺】(下集）
(08)1953.11.18.【黃飛鴻一棍伏三霸】
(09)1954.7.21.【黃飛鴻初試無影腳】
(10)1954.10.29.【黃飛鴻與林世榮】(劉湛首演林世榮)，编劇王風，在胡鵬執導的三十二套黃飛鴻中均由王風擔任编劇一職，之後再執導九部黃飛鴻電影。
(11)1955.1.13.【黃飛鴻正傳】
(12)1955.7.26.【年續黃飛鴻傳】
(13)1955.11.13.【黃飛鴻花地搶炮】(可能是首部以將軍令為主題音樂及首部有牙擦蘇出場的黃飛鴻電影)
(14)1955.11.23.【年黃飛鴻威震四牌樓】
(15)1955.12.11.【黃飛鴻長堤殲霸】
(16)1956.1.6.【黃飛鴻擂台比武】
(17)1956.1.14.【黃飛鴻大鬧佛山】
(18)1956.1.28.【黃飛鴻火燒大沙頭】
(19)1956.2.17.【黃飛鴻花艇風雲】
(20)1956.2.22 【黃飛鴻大戰雙門底】
(21)1956.2.28.【黃飛鴻大鬧花燈】
(22)1956.3.4.【黃飛鴻七獅會金龍】
(23)1956.3.25.【黃飛鴻獨臂鬥五龍】
(24)1956.4.8.【黃飛鴻三戲女鏢師】(李香琴的首套電影)
(25)1956.4.18.【黃飛鴻義救龍母廟】
(26)1956.4.25.【黃飛鴻七鬥火麒麟】
(27)1956.4.29.【黃飛鴻怒吞十二獅】
(28)1956.5.9.【黃飛鴻伏二虎】
(29)1956.5.16.【黃飛鴻醒獅會麒麟】
(30)1956.5.26.【黃飛鴻鐵雞鬥蜈蚣】
(31)1956.6.13.【黃飛鴻龍舟奪錦】
(32)1956.6.20.【黃飛鴻水底三擒蘇鼠廉】
(33)1956.7.19 【黃飛鴻沙面伏神犬】
(35)1956.7.29.【黃飛鴻紅船殲霸]江】
(35)1956.7.29.【黃飛鴻紅船殲霸】
(36)1956.9.5.【黃飛鴻義救賣魚燦】
(37)1956.9.13.【黃飛鴻觀音山雪恨】
(38)1956.9.14.【黃鴻天后廟進香】
(39)1956.10.20.【黃飛鴻官山大賀壽】
(40)1956.11.17.【黃飛鴻古寺救情僧】(任劍輝唯一演出的黃飛鴻電影)
(41)1957.2.20.【黃飛鴻河南浴血戰】
(42)1957.2.23【胭脂馬三鬥黃飛鴻】，鄧碧雲飾演胭脂馬。
(43)1957.3.21.【黃飛鴻夜探黑龍山】
(44)1957.4.7.【黃飛鴻獅王爭霸】
(45)1957.4.17.【黃飛鴻喋血馬鞍山】
(46)1957.5.22.【黃飛鴻大破飛刀黨】
(47)1957.7.17.【黃飛鴻血濺姑婆屋】
(48)1957.12.1.【黃飛鴻二龍爭珠】
(49)1958.1.26.【黃飛鴻五毒鬥雙龍】
(50)1958.2.13.【黃飛鴻龍爭虎鬥】
(51)1958.2.14.黃【飛鴻大破金鐘罩】
(52)1958.3.30 【黃飛鴻西關搶新娘】
(53)1958.4.15.【黃飛鴻大鬧鳳凰崗】
(54)1958.6.1.【黃飛鴻擂台鬥五虎】
(55)1958.8.14.【黃飛鴻大破馬家莊】
(56)1958.8.24.【黃飛鴻夫妻除三害】，鄔麗珠飾黃飛鴻夫人。
(57)1958.9.21.【黃飛鴻鐵雞鬥神鷹】
(58)1958.10.27.【黃飛鴻虎穴救梁寬】
(59)1959.2.1.【黃飛鴻義貫彩虹橋】(首部全片彩色製作的黃飛鴻電影，並由導演胡鵬自資製作)
(60)1959.6.7.【黃飛鴻被困黑地獄】
(61)1959.7.1.【黃飛鴻戲棚伏虎】
(62)1960.1.24.【黃飛鴻擂台爭霸戰】
(63)1960.6.16.【猩猩王大戰黃飛鴻】
(64)1961.1.15.【黃飛鴻大破五虎陣】
(65)1967.11.8.【黃飛鴻虎爪會群英】，曾江首次演出，飾凌雲楷。胡鹏最後執導的黃飛鴻電影(第五十八部)。
(66)1968.2.3.【黃飛鴻威震五羊城】
(67)1968.4.2.【黃飛鴻醒獅獨霸梅花樁】
(68)1968.7.3.【黃飛鴻醉打八金剛】，王風首次執導，司徒安编劇，王風曾编劇多套黃飛鴻電影，在王風執導的九部黃飛鴻電影中八部均由司徒安任编劇。袁小田參與武術指導，張英才飾梁二牛。
(69)1968.9.6.【黃飛鴻肉搏黑霸王】
(70)1968.11.15.【黃飛鴻拳王爭霸】
(71)1969.2.23.【黃飛鴻巧奪鯊魚青】
(72)1969.4.30.【黃飛鴻神威伏三煞】
(73)1969.7.16【黃飛鴻虎鶴鬥五狼】
(74)1969.10.8【.黃飛鴻浴血硫磺谷】
(75)1970.8.5.【黃飛鴻勇破烈火陣】
(76)1973.9.12.【黃飛鴻】，邵逸夫監製，倪匡编劇，袁祥仁、袁和平任武術指導，谷峰飾黃飛鴻。
(77)1974.1.22.【黃飛鴻少林拳】，鄒文懷監製，洪金寶任武術指導，關德興飾黃飛鴻。
(78)1974.5.25.【黃飛鴻義取丁財炮】，邵仁枚監製，梁少松、李家鼎任武術指導，史仲田飾黃飛鴻。
(79)1976.5.7.【陸阿采與黃飛鴻】，邵逸夫監製，劉家良導演，倪匡编劇，劉家良飾黃飛鴻。
(80)1977.10.6.【黃飛鴻四大弟子】，梁小龍飾鬼脚七、黃元申飾凌雲階、李錦坤飾林世榮，白彪飾梁寬。
(81)1978.10.5.【醉拳】，吳思遠監製，袁和平導演，成龍飾演黃飛鴻、袁小田飾蘇乞兒。
(82)1979.12.19.【林世榮】，鄒文懷監製，袁和平導演，關德興飾黃飛鴻，洪金寶飾林世榮。
(83)1980.12.18.【黃飛鴻與鬼腳七】，關德興飾黃飛鴻。
(84)1981.3.5.【勇者無懼】，鄒文懷監製，袁和平導演，袁家班任武術指導，關德興最後一套飾演黃飛鴻角色，由1949年至1981年共演出七十七部黃飛鴻電影，梁家仁飾梁寬。
(85)1991.8.15.【黃飛鴻Once Upon A Time in China】，徐克導演，李連杰首演飾黃飛鴻、元彪飾梁寬、鄭則仕飾林世榮、張學友飾牙擦蘇、關芝琳飾十三姨。
(86)1992.4.16.【黃飛鴻之二】：男兒當自強，徐克導演，李連杰飾黃飛鴻，莫少聰飾梁寬、甄子丹飾纳蘭元述等。
(87)1992.8.8.【黃飛鴻笑傳】，李力持導演，譚詠麟飾黃飛鴻。
(88)1992.【黃飛鴻系列之一代宗師】，錢嘉樂飾黃飛鴻。
(89)1993.2.6.【黃飛鴻之鬼腳七】，午馬導演，元彪飾鬼脚七。
(90)1993.2.11.【黃飛鴻之三：獅王爭霸】，徐克導演，李連杰飾黃飛鴻。
(91)1993.4.1【黃飛鴻之鐵雞鬥蜈蚣】，王晶導演，李連杰飾黃飛鴻。
(92)1993.4.1.【黃飛鴻對黃飛鴻】，李力持導演，譚詠麟飾黃飛鴻。
(93)1993.5.20.【黃飛鴻之男兒當報國】，王群飾黃飛鴻。
(94)1993.6.10.【黃飛鴻之四：王者之風】，徐克監製，元彬導演，趙文卓飾演黃飛鴻。
(95)1993.9.3.【少年黃飛鴻之鐵馬騮】，袁和平導演，甄子丹飾黃麒英、于榮光飾鐵馬騮、曾思敏飾少年黃飛鴻。
(96)1994.2.3.【醉拳II】，劉家良導演，成龍飾黃飛鴻、狄龍飾黃麒英。II，劉家良導演，成龍飾黃飛鴻、狄龍飾黃麒英。
(97)1994.7.2 【醉拳III】，劉家良導演，季天笙飾黃飛鴻、劉德華、鄭少秋等主演。
(98)1994.11.17.【黃飛鴻之五 : 龍城殲霸】，徐克監製，元彬導演，趙文卓飾演黃飛鴻。
(99)1997.2.1.【黃飛鴻之西域雄獅】，徐克監製，洪金寶導演，李連杰最後一次飾演黃飛鴻(第六次)。
(100)2004.6.17.【八十日環遊世界】，成龍、洪金寶等主演，片中有廣東十虎角色。
(101)2014.11.27.【黃飛鴻之英雄有夢】，周顯揚導演，彭于晏飾黃飛鴻、梁家輝、洪金寶等主演。
(102)2018.【黃飛鴻之南北英雄】，林珍釗導演，趙文卓飾黃飛鴻。
(103)2018.【黃飛鴻之怒海雄風】，麥子善導演，趙文卓飾黃飛鴻(四演黃飛鴻)。
阮俞明
注：以上文章，转自香港收藏家吴贵龙先生FaceABook.
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【抗寒，請你跟我這樣做😘😘😘】
天氣一冷☃，大家就算穿得很多，但有時候手腳還是容易冰冷，其實中醫師教我們，可以按摩幾個穴位，像是手部的勞宮穴，還有肚臍下的關元穴，跟腰部的腎俞穴，多多按摩都可以增加血液循環，讓身體熱起來。🔥
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