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關元穴怎麼按 在 中醫四物所-全台最懶得更新的中醫平台 Instagram 的精選貼文
2021-09-10 22:26:20
【今天聊什麼—阿!東方解剖學都亂畫?!】 #文末懸案等你挑戰 看著古書各種奇妙的人體解剖圖,說他亂畫嘛~細細了解後還真有他的道理存在,令人好奇的是,既然中國以前也有發展出看似奇幻又厲害的解剖學,為什麼後來的中醫卻沒有走向跟西醫一樣的方向呢? #註解一下:上面說的後來是指關於中醫在人體解剖的知識...
關元穴怎麼按 在 厭世咪子流×塔羅占卜×魔法藥草 | Miko Blossom Instagram 的最佳解答
2020-12-16 14:48:57
| 2020年度運勢:流年靈數5 因為不想寫每月運勢,決定用最後一篇個位數的流年靈數結束這回合。 反正2020也快過完了~想知道明年運勢的人,根據以下「如何計算流年靈數」的方法,把2020替換成2021就可以了喔。 #傳說中的年度運勢我真的寫了一整年 #喜歡的話歡迎分享咪子港穴您♡ #附圖是...
關元穴怎麼按 在 Catty Lin Instagram 的精選貼文
2020-10-16 16:33:38
我一直以來都很喜歡做有關磁叉的療程, 因為通筋絡不但可以變美, 而且對健康很有幫助!❤️ 但是之前有讀者反映做磁叉療程會怕痛, 其實我也很怕痛😓 因此最近我幫大家去了旺角的美容院 @Cupid Beauty 體驗 Cupid Magic 經絡磁療面部護理! 做完皮膚感覺更透亮,...
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關元穴怎麼按 在 少康戰情室 Youtube 的最佳貼文
2021-07-25 17:00:02本錄影遵守防疫規範,所有人員皆經量體溫、消毒,並全程配戴口罩。
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關元穴怎麼按 在 少康戰情室 Youtube 的精選貼文
2021-07-17 12:00:48本錄影遵守防疫規範,所有人員皆經量體溫、消毒,並全程配戴口罩。
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關元穴怎麼按 在 林子民中医师 Youtube 的最佳貼文
2021-06-08 19:30:03失眠怎么办 | 失眠看中医
很多人都有試過失眠,有些人是偶爾的失眠,而有些人卻是長期的失眠。
心理學家指出80%的人失眠都是由於心事所造成的,很多失眠都是因為工作、 學習、家庭、 人際方面出現的原因所導致的。除了心理和環境因素以外,某些疾病比如神經衰弱、神經官能症、更年期綜合症、貧血等也能導致失眠。
失眠的人可以通過中醫方藥及針灸來調理治療失眠的問題,中醫可以根據不同的症狀來辨證分型,給予不同的方藥來調整;針灸的效果也都是很明顯的,臨床上主要針灸的穴位有神門、安眠、百會、四神聰、三陰交、內關等。
除了求助醫生,我們也可以通過其他的方式來緩解失眠。遇到焦慮的情緒,要適當的轉移注意力,適量的做一些運動來排解;在睡眠方面,我們也應該要養成早睡早起、按時睡覺及起床的習慣;晚飯後不喝茶及含酒精的飲料,並養成睡前不看手機的好習慣。
章節
0:00 失眠序幕
0:20 失眠概況及原因
1:12 如果一直睡不着,应该怎么办呢?
1:55 还有什么原因会造成失眠?
2:12 失眠的人可以通过中药及针灸来治疗失眠的困扰
2:33 针灸或按摩治疗失眠的具体穴道
2:47 其他帮助睡眠的方法
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BGM:
Song: Marin Hoxha - Battlefield (feat. Rachel Leycroft)
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Video Link: https://youtu.be/HJvQ9uApTZc
#林子民中医师 #失眠 #陈宇慧中医师 #健康 #養生
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【高層次閱讀與思考】 推薦文/ 彭菊仙
在凡事都有估狗大神應門回覆的新時代,青少年搜尋資料的能力愈來愈快,但也愈來愈破碎片段,或許科技趨勢反而是弱化青少年高層次思考的阻礙。
目前入學考試都走向「多文字」、「長篇章」、「跨領域」、「混合文本」模式,考核的目標不只是表象的閱讀理解,更是深層訊息的分析與評鑑,也就是批判性思考。
青少年常誤以為批判就是一昧的反對,往往提出的是「斷言」,而非經論證的「主張」;搬出的雖是「事實」,卻非鞏固主張的「證據」;
而論證寫作,更非端出一篇言之有物的漂亮文章,而是如黃老師所言,須嘗試發展自己的CAE:主張(Claim)、論點(Argument)和證據(Evidence),甚至更進一步展現獨樹一格的創新亮點。
黃老師此書本身就是逐步構築思考的代表作,同時也用邏輯清晰的各種圖表來表現高層次思考歷程,此書就是多元論證寫作的最佳示範。
為了讓青少年發展自己的思考,每一篇都有黃老師精心設計的練習,連我這個半百媽媽都感覺到腦神經細胞快速重組、重新連結的衝擊力道。
這本書太棒了,我極力推薦給正在形式運思期的青少年及父母們,相信經過本書點過穴,竅門全開。-
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✔迎戰108課綱閱讀素養,最權威攻略
✔國高中生必備,一路完勝會考、學測、分科測驗
✔高中教學現場實證,圖文解說 × 範例練習
✔有效增強文字理解與思考,看得懂、讀得快,學習力全面升級
✔全臺中學校長、名師、教授強力推薦)))
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各科念書抓不到重點,成績一直沒有起色?
讀到超過千字的文章就頭大,看到圖表就頭昏?
作文老是寫不好,內容空洞、提不出自己的想法?
愛讀書,不等於會讀書;讀得多,不等於讀得懂。
有策略的閱讀與思考,才能成就學習的新高度!
在建中教書超過25年的黃春木老師,是教學生思考的專家,多年擔任建中「人文社會科學資賦優異班」的召集人。
他在教學現場發現,考試常勝軍的建中學生居然不會「讀書」!
給學生一篇文章問他文章講什麼?學生還答得出來;但接著問:作者用什麼論點處理這個問題?用什麼證據支持那個論點?作者提出的結論和論點能否扣連在一起?
一堆學生就兩眼昏花、被打趴在地。
這個現象其實也是全臺學生普遍面臨的痛苦!尤其「108課綱」全面上路,大學學測、國中會考型態都已經翻轉,超過萬字的多文字、長文章,跨領域、圖表與文字混合的題目大幅增加,「背多分」已經不靈光。
沒有閱讀理解與批判思考的能力,各科學習就容易落後,跑去補習也不見得救得來。
擺脫僵化的腦袋不能等了!現在就學著拆解有效閱讀與思考的必要元素,跟著書中的圖文解說、範例練習,一步步打穩獨立思考、自主學習的素養基礎:
➤第一步 閱讀理解
如何讀懂一篇文章?什麼是文章的主旨?如何作好筆記?寫摘要的訣竅是什麼?面對長文章,怎麼讀才能快又準?
➤第二步 批判思考
如何分析文章的主張、論點和證據?同不同意作者的論點?理由是什麼?如何找證據支持?
➤第三步 論證寫作
怎樣寫好一篇條理分明、有說服力的文章?論證寫作的檢核表有什麼?如何提升寫作力?
➤第四步 創作思考
如何更有創造力,思考更靈活?創造思考的歷程包含哪些階段?
~ 一本適合各學習階段,親師生隨時取用的好書 ~
增進老師掌握閱讀素養的教學技巧,
啟發學生自主學習、獲取高分的訣竅。
無論你是為學習所苦的中學生、關心孩子的家長,或是教學第一現場的老師,這本書都將幫助你跨入閱讀與思考的新境界。
👉【書訊】高層次閱讀與思考/ 建中名師黃春木
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關元穴怎麼按 在 George & Silvia德國代購 Facebook 的最讚貼文
蟲蟲危機🐛非常給力,連巢穴一起消滅🤩婆婆媽媽詢問度破表😂 讓蟲蟲🐛🐛們消失無蹤吧!!
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🇩🇪德國 原裝Aeroxon Ameisen
滅蟻盤 /滅衣魚盤
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🐜螞蟻🐜
螞蟻是僅次於蚊子、蟑螂,令國人備感困擾的居家害蟲。
無所不在的小黃家蟻會攜帶病源傳染疾病,例如沙門氏菌、葡萄球桿菌及鍊球菌等,幾乎全世界均列為重要室內害蟲。
對於繁殖力強,巢穴隱密的螞蟻,目前最常見也是最好用的滅蟻方式,是使用減少、控制螞蟻生長的餌劑。有效消滅螞蟻和螞蟻的巢穴。
❤️產品介紹
在有色金屬罐中,有一種有效,無臭的螞蟻誘餌。可用於家中的螞蟻。
螞蟻進入誘餌盒內。在那裡,他們吃了誘餌,並在巢裡餵了女王。在女王死後,螞蟻在短時間內死亡。由於螞蟻死於巢穴,所以問題被清理乾淨。
❤️產品使用
餌劑放置地點,也要慎選。可以先留意觀察家中螞蟻出沒的地方,通常廚房、浴室、肥皂盒、開關旁邊的小洞,都可以找到螞蟻的行蹤。
Aeroxon 螞蟻誘餌盒 無味,很強的誘食。適用的房子,露台,陽台,地下室 所有房間。
❤️餌劑也會受濕度、溫度影響,通常開封三個月內為有效期限。
❤️記得避免將餌劑放在家中幼童及寵物可取食的地方,以免發生誤食中毒危險。
🐛衣魚🐛
最近頻頻下雨,潮濕的環境正是衣魚活躍的時候,已經有好多媽媽們在求救🆘😫
😨大家平時在家裡的衣櫥丫...還有放一堆紙箱或藏書的地方..會看到一隻隻白白而且跑超快的小蟲蟲呢?
😱又或著怎麼衣服、書籍課本收著收著會無故破小小的洞..其實這些都是家裡的衣魚在捣蛋喔!!
💢先介紹一下什麼是衣魚?!
衣魚是一種夜出性的昆蟲,具有極強的負趨光性(喜好黑暗),一般生活在陰暗潮濕處。
所以家中陰暗且濕氣重的衣廚、書櫃、和儲藏室、窗簾、大量書籍等等都是牠喜愛居住的地方。
😵含有澱粉,膠質的食物牠最愛..
例如上過漿的書畫等等..
衣服..紙張..小麥..麵包甚至中藥材等等食物牠都能吃..
飢餓時甚至連皮革製品、人造纖維布匹等也吃~~有迷有很可怕><"
😅為何以前的人都喜歡放樟腦丸在衣廚是為了趨趕衣魚用的‼️
💪💪💪為了居家環境的清潔品質..德國有無味的衣魚誘食盒..可以安全有效的破壞牠們‼️
💋Aeroxon蠹蟲誘餌盒可放置於家的任何出沒地方,穩定的金屬餌盒誘餌在所有室內控制蠹蟲,該蠹蟲食取較強吸引力的誘餌之後,在它們的躲藏地數天內死亡。
⭐️產品含量
甲基吡惡磷10毫克/克(13毫克/罐)
⭐️使用說明
從上橫向穿孔按硬物(硬幣或類似的)的框。
💋使用影片教學:
https://m.youtube.com/watch?v=ZNiJvaHKQAI
#請放至兒童拿不到的地方
#一個使用約3個月
#無毒性無味
#可放置於家中任何地方
關元穴怎麼按 在 Facebook 的精選貼文
【天天用得到的中醫知識與養生指南 你開始學習了嗎?】
最近跟一位朋友聊到我的中醫線上課程,她笑著說很怕內容聽了自己會變得甚麼都不能吃,所以不敢下手XD
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很多來門診的患者也很經常會提出疑問,「中醫養生感覺就是給人很多限制!什麼都不能吃,也不能晚睡,為什麼要這樣對待自己?」
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其實,知道大家會有這樣的疑惑,所以在這門課程製作的過程中,也加入很多這樣思考的元素,用更「#現代人」或「#大人的視角」去思考,像是往「如果非得熬夜要怎麼照顧身體」這樣的方向去設計內容。
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更深入地瞭解中醫的理論,其實並不是為了要「限制」,而是要更加清楚知道身體的現況,才能夠擁有身體的 #掌控權, 也才不會在身體出狀況時,還覺得不明不白、怎麼會這樣!
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像是很多患者來看診的時候都會有個問題:「我年輕的時候怎麼熬夜不睡隔天都是一條活龍,現在只要一熬夜就嘴巴破、口乾舌燥、身體累到不行,我是不是真的老了?」
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這樣的狀況其實不是「老了」,而是身體在無形的消耗中被耗損殆盡,比起之前更加的不適用了!
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像是過去可能到五六十歲才會出現老花眼的狀況,現在因為大家經常3C不離手,三四十歲的上班族就常覺得視力模糊看不清楚。也有調查發現七成未滿40歲的上班族曾出現「類老花」的現象!
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如果大家透過認識中醫理論,瞭解到眼睛跟「肝血滋養」有很大的關聯性,平時可以透過補充水分、滋潤的食物、穴位按摩等等提早保護眼睛,就比較不會到眼睛真的乾、酸、澀到很不舒服的時候才發現已經很難補救了!
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早點了解身體的狀況,不會充滿恐懼而可以 #把持身體的掌控權,#系統化照顧自己的身體,誠摯邀請大家一起來認識中醫的世界^^
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提早參與票到今天截止,歡迎大家一起加入課程^^
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