『挑一件適合的西裝外套其實很難，來做測驗看看你最適合的是哪一種吧！』

女裝款式百百種
光是西裝外套就有好多的款式
（你覺得有嗎？看下去你就會知道）
西裝外套在近幾年非常流行
可是他同時也是非常經典的
而且西裝外套的小細節其實很需要注意呀
沒有比較沒有傷害
當一件適合你的和一間普通適合的放在身上
你會有一種開天眼的感覺（咦）
可是
你知道你適合哪一種嗎？

通常西裝外套細節有分以下幾種

1.合身筆挺款VS寬鬆休閒款
2.短版VS長版
3.領子線條偏圓VS領子線條篇剛硬
4.領子偏大 VS領子偏小
5.有腰身VS直線型
6.有墊肩VS沒墊肩
7.布料硬挺VS布料軟

以上這些的選擇因素都跟你的身體臉型甚至是給人家的感覺有很大的關係喔

想知道你適合哪一種的話來做測驗吧！
我會一個一個看過
然後把你適合的款式建議寄給你唷！

https://creative-builder-5384.ck.page/594ae3348e

其實我也覺得自己蠻無聊的，本來只是單純想多了解自己叫賣的雞，結果一問之後頭越洗越深，有股不跟大家說不行的感覺，這兩天就開始講一些雞隻飼育的資訊，我想很少有團主會這樣賣東西吧。

我想法很簡單，我覺得如果可以，大家一定都是渴望能吃得安心安全。但身為消費者，很多知識跟資訊我們是沒什麼概念、甚至被傳言誤導的。假如我們缺乏大觀念，那又要如何為自己與家人挑選好的食材呢？

我希望如果有看我這兩天的發文，大家下次走進賣場、看著架上琳瑯滿目的品牌，以及包裝上的種種文案，你會突然覺得看懂了。至少我昨天去超市時，我有種開天眼的感覺。

什麼是抗生素不使用？什麼是無藥殘？不同訴求代表著怎樣的飼育方式？

什麼是植物性飼料？吃這個長大的雞，肉質特色是什麼？

看過我的文，你應該會有點概念了。

那產銷履歷，重要嗎？ 我認為是重要的。

因為當雞農把雞養大養好，後面還要經過一連串的流程，才會成為商品到我們手上，包含電宰、分切、包裝和保存。 從農場到最後的保存，每個環節的執行嚴謹程度，都會影響肉品到我們手上時的品質。

而有產銷履歷的雞，就是將農場或工廠的資訊透明化，讓消費者可以查看，並且透過驗證單位的稽核，幫我們監督廠商所有生產紀錄與作業流程。無論如何，總比什麼都查不到好。

所以是否有提供產銷履歷，我認為也可作為大家挑選雞肉時的一個參考依據。舒康雞的包裝上有一個 QR Code，掃一下就可以看到該肉品的產銷履歷囉，有興趣的可以去刷刷看，很好玩。

還有啊，關於雞的傳言，有的確實是誤傳，我也在此一併說明，讓大家安心點。

像是打生長激素/荷爾蒙，是沒有的事情。

因為白肉雞普遍飼養 32 ~ 35 天，有色雞（像是土雞、烏骨雞等）飼養則是 2.5 ~ 6 個月不等，飼養天數的差異，出現了白肉雞業者是靠施打生長激素才有辦法讓雞那麼快長大的謠言。但白肉雞的生長速度快是育種改良後的成果，完全不需要靠生長激素/荷爾蒙去硬拉拔長大，另外法規也不允許喔。

然後啊，大家購買雞肉時或是所有生鮮肉品時，都要有一個重要的觀念，如果買冷藏或是市場的肉，就盡快吃掉，不要想說一次買一堆然後再自己分裝、冰冷凍慢慢吃。

因為肉的鮮度能否留存，取決於冷凍技術和溫度，家用的冷凍庫因為凍結速度太慢，是無法將肉品的鮮度好好保存下來的，可說是有點冷凍心酸的概念，而且自己用塑膠袋分裝，保存效果當然不好。在這些冷藏又冷凍的歹戲拖戲中，都會給細菌滋生的機會。

所以購買時想清楚烹調計畫，當天要著吃的，買冷藏肉，然後盡快吃不要拖。想多買囤著、或是無法頻繁採買的人，務必買本來就是真空冷凍包的。當然，也不是說真空冷凍的就一定 OK 啦，也要看業者有沒有急速冷凍的設備，但至少，先知道不要買一堆冷藏肉自己分裝冷凍就對了。

看完我寫的這些，我相信有人會覺得更懂舒康雞了，也因為這份認識而更願意支持，覺得吃起來很安心，那賣雞姊當然很歡迎妳來跟團（張開雙臂）（下單連結在文末呦）。但肯定也會有人看完聳聳肩，覺得舒康雞強調的特色，對他們來說都還好，去外面買就好。

我覺得都好，只要大家對雞隻飼育的方式有更深的了解，對產銷履歷認證有所認識，那在一般賣場，也就更能挑到品質相對好的雞。當消費者懂更多食安的知識，懂自己為何而選，懂得問業者關鍵問題，懂得要求，業者就更不敢怠惰，整個食安環境肯定會變得更好，而我們與孩子終會因此受益，阿捏丟母丟？

舒康雞團購進行中：shorturl.at/xyH13

#歡迎投稿寫下你的投資心路歷程
台中強棒旺旺來學員回饋
今天上課前有個學員跑來和我說「真的有開天眼的感覺」，接著她又手比著全班的同學，大家應該都開了吧！噗⋯⋯我笑了，還記得她上完實戰班的時後，是滿臉黑人問號❓
我和她說「不要著急，回去聽影音看講義，會懂的」，她又持續開心的和我分享她太認真的過程，細說這段時間的學習過程，回去後真的就日以繼夜的認真聽課程影音，熬夜追直播，結果暈眩發作去住院一個禮拜，第一次有學員認真到住院啊，又是史上頭一遭，工作人員在旁聽也都傻眼了。
我上完課若有時間都會和學員聊聊天，有學員問問題，她都能迅速回答學員的問題，此時此刻的她，不再是一個月前泛紅眼眶的無助學員。
#改變成真
#所有的努力會化為力量
#認真到住院真的頭一次見

04 樣板人生｜Daily Routine
詞/曲：BENN

每天眼睛睜開了之後 時間永遠不夠用
到底在忙些什麼？
出門又塞在車陣之中 夏天悶熱的午後
眼前失焦的盡頭

反覆這樣的循環 我了解你也不用說
誰想要這樣的生活？
我突然發現 自己已經開始妥協
至少我還能夠誠實接受心裡的感覺

活在樣板的城市裡 就像走到了懸崖邊
往想像的生活踏出一步就不見
這樣無奈的畫面 每天都重複在上演
到最後 我也習慣這滋味

一個人站在家的門口 今天晚餐沒著落
打開報紙找工作
心裡的夢被現實帶走 我也跟著往前衝
它卻不可能回頭

心裡的感覺 早就麻痺了好幾年
沒有靈魂的雙眼
我突然發現 自己已經開始妥協
至少我還能夠誠實接受心裡的感覺
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以下為本段內容文稿：

相信做生意的人都知道喔，開店、開公司最現實的事情，就是每天眼睛一打開都在燒錢啊！

假使你只有當上班族的經驗，也一定知道公司的運作，除了需要花錢請人之外，還有呢進貨、倉儲、辦公室水電…這些個部分。

不過有件事情卻很少人有注意到，那就是任何事業的營運，除了看得見的金錢成本之外，還有看不見的「時間成本」跟「情緒成本」！

「時間成本」很好理解，就是指公司的團隊，可以在有限時的間之內，做固定的產出，並且為公司帶來營收跟利潤。

那什麼是「情緒成本」呢？簡單來說喔，就是每個員工，都有一定程度的心理素質，保有穩定的情緒和自信心，可以信任團隊、建立融洽的默契，在該工作的時候專心工作，而該休息的時候，也能夠安心休假。

假如你不意識看不見的時間跟情緒成本，那就很有可能導致公司的營運上喔，就是那種「陣前在打仗，後勤糧倉卻失火」這種讓人蠟燭兩頭燒的困境啊！

我舉個例子來說喔，假設你是一個業務主管，當你在業績不如預期的時候，召集你的團隊一起來檢討。

上個月業績沒有達標的原因，到底是什麼呢？要是在這個時候，有個業務員太脆弱，或者有顆玻璃心，認為呢是自己拖累了團隊。

於是呢情緒沮喪、沒有辦法工作，那身為主管的你，是不是還要花心力去安撫、去鼓勵他呢？

但是別忘了，其實那些最大的前提，比如說「找出沒有達成目標的原因」和「下個月要怎麼樣拼回來的策略」…都還沒有個開始。

這個時候你回頭要去安撫那些受情緒影響的員工，那是不是有一種」屋漏偏逢連夜雨」這樣的感覺？你就得付出最大的情緒成本啊！

而事實上呢，有一點人生歷練的人都知道，每個人的時間跟精力都是很有限的；它不是取之不盡、用之不竭的啊！

正因為如此，假如你能夠越早的意識到這一點，就能夠更有意識的去挑選身邊的朋友跟同事；去建立一種比泛泛之交，還要更「精準到位」的關係，你自然喔就可以把心力留給「對的人」，才能夠去創造出那些你想要的結果。

聽到這裡喔，你會不會很好奇？到底要怎麼樣判斷誰是「對的人」呢？

在公布答案之前，我必須先聲明「人性」喔，是一種很豐富而且複雜的聚合體；我沒有辦法為你一一的，去列舉出所謂「對的」的條件。

但是我可以提供給你不會錯的初步判斷，也就是喔，那些在乎你的情緒，珍惜你時間的那個人，這些人會有更高的機率，就是那個對的人！

打個最簡單的比方喔，就像前面說的那個玻璃心的業務員。

如果我是他的業務主管，我就會在當場好好的跟他說，我說喔：「我是業務主管，本來就有責任管理好公司的業績，協助大家前進。」

「所以我今天召集大家，並不是要追究責任的歸屬，或者是去怪罪少數人，而是請大家來幫忙想一想，我們接下來可以怎麼做，讓業績達標，那你有什麼想法嗎？」

說完之後，我會看著這個業務員，如果他聽懂了，能夠停止說一些喪氣話，開始往績極的解決問題方向去前進，那麼這樣的工作夥伴，就是「對的人」。

但是喔，如果他依然自怨自艾，影響到我的「情緒」也就算了，可能還會需要我花更多的「時間」來安慰他，那麼這樣的人，要是他想要離職，我就放生了！我絕對不會留他。

也許你聽到這裡會覺得：蛤～老師，有人說要離職，主管都嘛要慰留一下，直接讓他走人，這樣會不會太無情？太「那個」了？

那我反過來問你嘛，像這種會影響你的情緒，又讓你多花時間的人，你打算再投入多少的心力，去維持這種徒勞無功、無限迴圈的關係呢？你可以幫自己做個決定喔！

那麼要是你也想學會「找到對的人」這樣的方法，我可以教你一個小密訣，那就是「WAC法則」。

什麼叫「WAC法則」呢？我拆解一下喔，如果以前面那位玻璃心的業務員的回應，我透過這個例子你就會明白。

所謂的「W」，指的就是「What」。也就是說喔，去弄清楚困擾你的實際情況是什麼？並且清楚且客觀的標示出來。

所以我剛才的示範才會說：「我是業務主管，本來就有責任管理好公司的業績，協助大家前進。」

「所以我今天召集大家，並不是要去追究責任歸屬，或者是去怪罪少數人」。這樣的訊息澄清就是「W」，中性的、客觀的去描述「現在」的狀況。

再來第二個就是「A」，A就是「Ask」。意思就是喔，你想要求對方他到底該怎麼做？或者是要怎樣的改變？就請你清楚的說出他可以做的事情。

比如說：「我想請大家來幫忙想一想，我們接下來可以怎麼做，讓業績達標？」這樣的話就是「A」，去明確的標定出你的期待跟要求。

最後第三個「C」，C是指「Check in」。也就是說在提出你的要求之後，確認對方的想法。這就是我剛才為你示範的，去問那個業務員對於拉抬業績，他有什麼樣的想法？

透過這樣子「WAC」的流程，你才能夠把到底現在發生什麼事？而你有什麼要求？你要大家怎麼做、怎麼配合你？還有對於這件事情、這個要求、對方的看法，做一個完整的敘述。

你永遠要記得，你沒有辦法阻止別人怎麼想，但是呢「說清楚」這是你的責任喔！而別人的對待，往往是自己教出來的啊！

要是你繼續習慣「人事之間的交纏」、「不清不楚」，那你自然就看不見到底是哪些人在消耗你的情緒跟時間，而哪些人值得你好好珍惜，而哪些人其實放手、放生就好啦！

那麼假如你也渴望珍惜自己的「時間跟情緒」，建立「精準關係」，我會很鼓勵你，可以加入「啟點線上學苑」～【人際斷捨離】這一門線上課程。

【人際斷捨離】這一門課喔，是由我們最溫暖的嘉玲老師主持的。嘉玲老師將會陪伴你，有系統的去學習怎麼樣「不必傷人」，就能夠「好好說清楚」的訣竅，幫助你找到更多「對的人」！

在我多年的實務工作裡，我看過太多人因為缺乏「人際斷捨離」的能力；所以不自覺的把精力跟時間，消耗在錯的人身上。

讓自己的好心跟善意餵養了「內耗」這一隻野獸，啃噬了他整個人生；到最後呢，事業發展不順利啊！家庭、朋友沒有一個人順他的眼啊！

而且呢，還滿腔怨念，對生命失去盼望，我相信這不是你想要的結果，你說是吧？

假如你也想過上清爽又自在的好人生，【人際斷捨離】能夠幫助你學會挑選那些耐用、實用的關係；去過出能夠愛別人，而且能去珍惜他人跟自己的生活！

詳細的課程連結，在我們影片下方的說明裡都有，歡迎你的加入；也希望今天的分享，能夠帶給你一些啟發與幫助，讓你能夠透過精準的關係，去活出一個你更想要的樣子，我是凱宇。

如果你喜歡我製作的內容，請記得訂閱我們的頻道，並且把它分享給你身旁的好朋友們。

然而如果你對於啟點文化的商品，或課程有興趣的話，如同今天談到的【人際斷捨離】，歡迎你的加入。

尤其在這個時代裡面喔，我們都要應付太多的人事物，但是你有沒有好好的照顧你自己呢？

【人際斷捨離】會是一個很重要對你而言，而且是一個很棒的開始，期待你的加入、期待你可以跟我們分享透過【人際斷捨離】的學習，所有的體會跟發現。

那麼今天的內容就跟你分享到這邊了，謝謝你的收看，我們再會。

☯【禪心】前世修行過的人的特徵.......❤據說有人是修行人轉世，看看你是不是？
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【禪心】前世修行過的人的特徵_20190311
據說有人是修行人轉世，看看你是不是？

初級特徵
1.多災多難磨難重重，身體與精神始終處於亞健康狀態。一生會有大難不死的經歷。
2.心軟慈悲不忍殺生，不貪金錢不吝嗇攢不住錢。
3.聰明智慧悟性高，天生對佛道宗教玄學感興趣。時常會走暗功，夢中常去一些山林古寺聖地飛行。
4.時常夢見神靈佛道，夢魘壓床，出體飛行夢。
5.偶爾會莫名其妙的暈厥，但是檢查沒毛病。
6.對佛、道靈異身心有感應，接觸到這樣的人士，香僮、僧道、去靈異之地、廟宇仙山、靈地鬼宅會有感覺。

高級特徵
1.八字與相上會有特殊印記符號。
2.有三星、七星的標誌，斑點或痣一類的，組成星圖。
3.陰陽分離，身體或身體某個部位，最明顯的是看手。
攥起拳頭的時候，手心和手背之間的顏色突然變化，白的和紅的有一明顯界限。
4.天眼在偶然激化的情況下或是幼小時曾經開過。
5.夢中出神走暗功去過天界密處或看到過不認識的天書。
6.很多天地之間的事情，自己會莫名其妙的知道感覺很熟悉。
7.夢境中曾經到過某處，見到某些人物，接受過類似使命任務。

為人處事
1.絕對守法、守信、守時，臨危不亂、不畏強權，果斷力強。
2.責任心重、盡力扮演好每個角色、力求心安理得。
3.有禮貌、一視同仁、很公平、有分寸。
4.理性但不迷信，有錯一定認錯，堅持活在當下。
5.做事不僵化，不藏私，樂於將自己所會的教導別人。
6.不冷漠，樂於犧牲奉獻，寧傷自己也不害人。
7.不擺派頭、不會大小眼，常為他人著想、人緣好。
8.不以貌取人，而是從對方的小動作、小細節去衡量人。

個性
1.擇善固執、獨立、主見強，帶點傲氣、不服輸，但尊重多數人的決定。
2.完美主義者，如果能做得更好一定再做一次。
3.不貪心、看錢不重，可能不善於管理自己的錢財，但對於公家的錢財分毫必清。
4.早熟懂事，凡事儘量不麻煩別人，卻願意幫助別人。
5.不輕言放棄，某些觀點也許悲觀，卻會積極面對人生。

情感與人際
1.與家人情緣較薄，價值觀和一般人不太一樣，較易化小愛為大愛。
2.年歲即便老了，心態卻不一定老，心境像孩子一樣單純，笑聲爽朗熱情，是個天真可愛的人。
3.知道如何排解自己的情緒，會放空也會充電。
4.不害怕死亡，也不怕再轉世為人，如果可以，還是選擇為人群服務。
5.在人群中常是注目的焦點，內心卻總覺得不屬於人群。
6.對自我期許高，做心目中的自己，不做別人眼中的我。

其他
1.常常想背起行囊隨意去流浪，到遙遠不知名的地方。
2.對一切充滿好奇與學習心，儘可能把握時間充實自己，學習能力強，組織、分析、歸納能力好。
3.非常注意自己身體的健康狀況，隨時做好死亡準備。
4.第六感的直覺判斷力很強。
5.藝術的眼光不錯，有美感，懂得欣賞。

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心靈語坊 心靈天使 米米 美玉
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