作者iivvine (小蜜)
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標題[問題] 長短腳(應該是骨盆傾斜)要去整骨嗎??
時間Thu Dec 16 14:29:55 2010
最近一兩各月,只要我走路超過一各小時以上..
右邊的髖關節就會開始痛(還是股關節)?
我看鏡子的時候發現...右邊的骨盆比左邊高一點點...
去整骨有效嗎..??
我在臺中要去找一家整骨的醫療院所??
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.67.77.226
推 anny926:我有同樣的問題,推拿師有說自己平常多做蝴蝶腿的運動可以 12/16 14:49
→ anny926:改善,就是做著兩腳底板貼著身體前傾拉筋 12/16 14:51
→ anny926:我每次一痛就這樣做隔天就不會痛了 12/16 14:51
推 plummet:謝謝樓上的訊息,我好像也有這毛病,似乎有改善耶 12/16 23:06
推 rabbitbear:請問樓樓上有圖可以參考一下媽QQ" 看不太懂 >< 12/17 08:35
→ kellytc:GOOGLE到的,不知道一樓指的是否是這個動作? 12/17 10:42
→ natsumebc:一些瑜珈的動作可以慢慢矯正回來(有些書會介紹) 12/17 12:27
→ natsumebc:矯正過後要注意你平常的姿勢,身體平衡,不然骨盆又會歪 12/17 12:31
→ natsumebc:斜 12/17 12:31
推 warmheart629:我去台中紀老師 上網可以搜尋很多相關討論 12/17 13:52
推 vvickykx:可以自己調整骨盆喔! 12/19 21:11
推 Jiajhen:我之前也因為跌倒屁股撞到導致骨盆一邊高一邊低 12/20 09:34
→ Jiajhen:兩腳的長度差距接近5公分... 12/20 09:35
→ Jiajhen:我是去中醫診所針灸 醫生一針我的長短腳馬上恢復正常!! 12/20 09:40
→ Jiajhen:所以其實不一定要整骨 醫生有說是因為韌帶的問題 12/20 09:41
→ Jiajhen:醫生說韌帶只要拉回來 骨盆就會移回原來的位置了 12/20 09:44
→ Jiajhen:給你參考看看~~ 12/20 09:45
推 anny926:沒錯!!就室kelly大大~查到的那種!!我個人做都會有改善 12/27 15:18
推 miniakimi:我多年前固定每周去整骨 持續了一年以上 做的當下好像有 12/28 03:48
→ miniakimi:改善 可是會歪回去 長期看來是沒用 不過我脊髓側彎了快 12/28 03:49
→ miniakimi:50度 可能和這也有關吧^^" 後來就放棄了囧 12/28 03:50
推 mybox:脊髓側彎50度要開刀了吧,個人有也有長短腳,去宏明整骨後有 12/28 21:35
→ mybox:好一點 腰也不太會痛了 但也要看嚴重性吧 12/28 21:36