[爆卦]長短腳整骨是什麼?優點缺點精華區懶人包

為什麼這篇長短腳整骨鄉民發文收入到精華區:因為在長短腳整骨這個討論話題中,有許多相關的文章在討論,這篇最有參考價值!作者iivvine (小蜜)站內BeautyBody標題[問題] 長短腳(應該是骨盆傾斜)要去整骨嗎...

長短腳整骨 在 琳薇✨靈魂療癒師?小仙女娘娘 Instagram 的最佳解答

2021-09-24 16:31:11

體態平衡推薦🛏️ 丞翊體態平衡減壓優美學 仙女每個月身體身體卡卡 工作的職業傷害造成身體負擔 久坐讓我尾椎骨好難受啊 手長期同一個姿勢手腕都肌腱炎 我的背膀更是酸痛都睡不著 喜歡翹腳影響脊椎骨盆 我的身體側彎是長期作戰 傳統的國術館以前常常報到 中醫針灸推拿每週晚點名 我的仙骨真的不好喬啊 AS...


最近一兩各月,只要我走路超過一各小時以上..

右邊的髖關節就會開始痛(還是股關節)?

我看鏡子的時候發現...右邊的骨盆比左邊高一點點...

去整骨有效嗎..??

我在臺中要去找一家整骨的醫療院所??

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◆ From: 61.67.77.226
anny926:我有同樣的問題,推拿師有說自己平常多做蝴蝶腿的運動可以 12/16 14:49
anny926:改善,就是做著兩腳底板貼著身體前傾拉筋 12/16 14:51
anny926:我每次一痛就這樣做隔天就不會痛了 12/16 14:51
plummet:謝謝樓上的訊息,我好像也有這毛病,似乎有改善耶 12/16 23:06
rabbitbear:請問樓樓上有圖可以參考一下媽QQ" 看不太懂 >< 12/17 08:35
kellytc:GOOGLE到的,不知道一樓指的是否是這個動作? 12/17 10:42
natsumebc:一些瑜珈的動作可以慢慢矯正回來(有些書會介紹) 12/17 12:27
natsumebc:矯正過後要注意你平常的姿勢,身體平衡,不然骨盆又會歪 12/17 12:31
natsumebc:斜 12/17 12:31
warmheart629:我去台中紀老師 上網可以搜尋很多相關討論 12/17 13:52
vvickykx:可以自己調整骨盆喔! 12/19 21:11
Jiajhen:我之前也因為跌倒屁股撞到導致骨盆一邊高一邊低 12/20 09:34
Jiajhen:兩腳的長度差距接近5公分... 12/20 09:35
Jiajhen:我是去中醫診所針灸 醫生一針我的長短腳馬上恢復正常!! 12/20 09:40
Jiajhen:所以其實不一定要整骨 醫生有說是因為韌帶的問題 12/20 09:41
Jiajhen:醫生說韌帶只要拉回來 骨盆就會移回原來的位置了 12/20 09:44
Jiajhen:給你參考看看~~ 12/20 09:45
anny926:沒錯!!就室kelly大大~查到的那種!!我個人做都會有改善 12/27 15:18
miniakimi:我多年前固定每周去整骨 持續了一年以上 做的當下好像有 12/28 03:48
miniakimi:改善 可是會歪回去 長期看來是沒用 不過我脊髓側彎了快 12/28 03:49
miniakimi:50度 可能和這也有關吧^^" 後來就放棄了囧 12/28 03:50
mybox:脊髓側彎50度要開刀了吧,個人有也有長短腳,去宏明整骨後有 12/28 21:35
mybox:好一點 腰也不太會痛了 但也要看嚴重性吧 12/28 21:36

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