#文末抽獎 拍照前把口罩拿掉 幾秒立刻戴上😝 我要來分享一下超可愛又透氣的 @howmask 🌸涼感療育水彩花卉系列🌷 共5款，10入/盒 【春田草莓】：春天的草莓最甜美可口，就和你一樣😋 【堇色卯花】：紫色小花與英文字的點綴，浪漫又充滿文藝氣息💐 【粉紅雲朵】：想要和你輕飄飄地漫步在粉紅雲朵上💕 【新秋的蕎麥】：可可色蕎麥，一轉眼感覺秋天就快到來了~ 【玉子小花】：黃色玉子小花，特別清新可愛✨ - 涼感設計在炎熱夏季裡能有效降低口罩裡的悶熱度！瞬間沁涼感，透氣親膚又降溫，減少長期配戴口罩的不舒服～ 【涼感口罩商品特色】 🧊瞬間涼感，「Q-max值高達0.256」，符合紡拓會「瞬間涼感」標準 🧊口罩內層採用PET涼感面料，有效降低體感溫度 🧊親膚的涼感纖維，透氣降溫，可減少長期配戴的悶熱感 ⭐️原料及生產皆為100%台灣製造 ⭐️歐盟ΤÜⅤ環保食品級顏料認證 ⭐️印刷使用環保食品級顏料（連嬰兒肌膚碰到都沒有問題唷~） ⭐️親膚性纖維/彈力舒適耳帶/透氣不悶熱 抽獎送口罩 追蹤 @bei_jhu_ @howmask @caco_tw 留言tag兩位朋友 說 戴美麗的好罩 心情也美麗了起來！ 會抽出一位幸運兒哦！（限台灣地區）

想做的事情總是太多，能用的時間永遠太少。但是真正的時間管理，重點不在行程安排得有多緊湊，而是了解待辦事項的重要性，接受不完美，並且做出取捨。 - 我們的生活中 塞滿了永遠勾不完的待辦事項 每當有另一件重要的事情插隊進來 我們總是這樣告訴自己 「這件事情很重要，有空就要馬上去做。」 但事實上呢？ 你最近一次跟自己這麼說是什麼時候 而那件事情，現在又完成了嗎？ 還沒洗的衣服、還沒回的信、還沒讀的書 該跑一趟的銀行、欠朋友的 100 元 或是從年頭擺到年尾的 2021 新展望 每天忙得像陀螺四處轉 最想做、最需要做的卻都沒完成 只能感嘆一聲，時間真的好不夠用啊 - 前幾天難得和一位業界資深的前輩聊上天 我一直很好奇，身為一家大公司的老闆 究竟是怎麼度過一天的 於是便問了他是怎麼管理自己時間的 結果他聽了這個問題以後大笑 然後跟我說，他的時間運用其實很隨性 比如他說雖然工作和會議滿檔 但是他還花了一大堆時間把影集斯卡羅給看完 光看不過癮，還自己去查了台灣的古地圖 順便就把整段歷史地理都給重新讀了一遍 先不探討為什麼他如此熱衷於斯卡羅 但在每天會議滿檔、陪伴家人之餘 還能挪出時間去做自己的興趣 本身就是一件很不可思議的事情 他接著說，對他來講，時間太難管理了 因為事情紛至沓來，還常常有突發狀況 安排好的課表太容易被打亂 所以他是靠著事情的重要性來管理行程 把優先順序搞清楚比什麼都來得要緊 有些東西是想要，比如説研究斯卡羅 有些東西是需要，比如說思考公司的長期發展 想要和需要混雜在一起沒關係，也沒有哪個比較好 重點是要有意識地排序，避免漫無目的地閒晃 就像高中準備考大學一樣 有這麼多科目要準備，每一科都很花時間 除非你本來就每科都超強 不然有強有弱之下，面對選擇和排序的最好策略 是找出重點各個擊破，而不是站出來說我要打十個 時間有限、體力有限、心力有限 所以你需要在限制中，經由選擇找出最好的組合 有選擇，就有取捨 你必須能夠容忍不完美 不重要的事情甚至該直接放生 好比說你的數學很爛，物理普通，英文很好 首先要先看你想考的科系採計哪些科目 權重高的科目優先複習，然後要過最低分門檻 再來就要看花時間的效益是否划算 英文夠好了，但要從 95 分變 100 分可能滿難的 數學很爛，但要從 50 分變成 70 分可能機會很大 所以同樣的時間，花在數學上最有效率 雖然 70 分沒有 100 分帥，但卻是總分最高的策略 所以不完美沒關係，重點是最終的勝利 - 把場景轉換到工作和人生當中也是一樣 你要能夠了解手上事情的重要程度與自己的能力 專注關心 CP 值最高的事情 同時容許有些不重要的東西在旁邊發霉 然後安排好以後，現在就去做 記在帳上只會增加心裡的負擔 拖越久，越難處理，也越是不想面對 不過現在不重要的任務，不代表未來不重要 畢竟想取得更好的成績，總是需要一定程度的均衡 經常性地調整優先順序 然後在照顧短期目標的同時 也分配一點心力給需要長期養成的事項 - 把事情的重要性排好，就是最好的時間管理 你的事情依然不可能做得完 也不會每件事情都做到滿意 但你會知道一切都在掌控之中 順序是你自己選的，不重要的東西做不好很合理 專注在自己能做的上面做到好，這樣就夠了 - 今天推薦一首 Hello Nico - 荒蕪 《荒蕪》來自《熟悉的荒涼》這張專輯 其實整張都很值得用心聽一遍 但是禮拜一早上想要來點重點的節奏提提神 其實今天的文章除了紀錄學習心得以外 也是想好好提醒我自己好好運用時間 實在有太多不管想要和需要的事情在後面排隊 最近除了一樣糟透了的作息外，工作也特別忙 常常一整天零零散散開幾個會以後 回到位子上看著眼前好多重要的大事 結果腦中卻一片空白不知從何開始 希望大家都能夠好好管理時間 也好好過好自己想要的生活 今天會是很棒的一天 我們明天見 :) - #每日一句 #日曆 #timeismoney

『…如果有一日，當我們跌落下來的時候、當我們離開的時候，就只有我自己一個人難過了。所以我是個聰明人，我一定會走早點！』 . 9月12日生日快樂：「哥哥」張國榮（Leslie Cheung，1956－2003） . 在遙遠的東方港口，曾經一顆令人傾城忘返的海上明珠，誕生了一位獨一無二的星星，他是張國榮，也是香港「九七回歸」之前，近代華人演藝圈最具影響力的實力派演員、偶像歌手，甚至是詞曲製作人和電影工作者。對西方人來說，更是西元二十世紀八零年代少數成功登上國際舞台的香江藝人，在「歐巴」韓流席捲台、港的當下，可能很多人不知道，「哥哥」其實正是第一位打入排外南韓娛樂市場的外籍巨星… . 處女座（當然是處女座！）的他，出生在英屬香港九龍的名洋服裁縫之後，在十個兄弟姊妹中排行老么，13歲遠赴英倫求學，還以傑出成績領取高額獎學金，於英國里茲大學（University of Leeds）攻讀紡織學和英國文學… . 擠身港澳社會菁英的夢想，沒想到卻在父親中風癱瘓後化成泡影，哥哥只好在大一那年被迫放棄就學計畫，收拾細軟返港。熱愛電影《亂世佳人》，更以演員Leslie Howard之名作為其英文名Leslie的他，在失去經濟奧援下，為了餬口謀生，最早是從事販賣鞋類與牛仔褲的工作，西元1977年，在因緣際會中，隨著奪下亞洲業餘歌唱大賽香港區亞軍的好成績，張國榮獲得經紀公司青睞，正式踏入了香江星河… . 但說來好友們您或許不相信，剛出道時的哥哥，連續發行的兩張英、粵語唱片，或許歷練了低潮時的世態冷暖，也提前看清了人世間的無常，所以舉手投足間充斥著異類、反叛的末世情懷，既是浪漫，也是浪蕩，即使被視為香港狄恩（James Dean），但這可不受到多數香港保守派樂迷的歡迎... . 直到西元二十世紀八零年代中期，憑藉著《Monica》一曲劃時代的勁歌熱舞，短時間攻上銷售四白金的哥哥，總算突破香江樂壇過往稍嫌落伍的抒情曲風，不只躍居為真正的偶像歌手（和譚詠麟並列舞台雙雄），還以破紀錄的個人演唱會舉辦場次奠定了他日後的樂壇聲望，至於他在西元1987年所發行的《愛慕》，更順利征服南韓流行娛樂圈的高牆，超過200,000張的熱銷佳績，장국영三字，是當時韓國純情少女們最熟悉的亞洲人面孔！而伴隨大螢幕裡的嶄露頭角，不論是《烈火青春》、《#英雄本色》、《#倩女幽魂》與《#胭脂扣》，哥哥亦剛亦柔的身段，票房與口碑的雙重認證，再再都讓名氣一路扶搖直上。 . 西元1988、1989年，以個人寫真集開男性歌手先河，並堂堂獲選第一位百事可樂亞洲區代言人的同時，哥哥竟毅然選擇從流行音樂圈淡出，並接連在韓、日、星、馬等地舉行告別演唱會後，九零年代起開始轉型大螢幕的專責演出…透過《#阿飛正傳》、《#霸王別姬》、《#東邪西毒》與《#春光乍洩》等佳作，張國榮不只「不瘋魔不成活」，每個扮相，程蝶衣、旭仔、何寶榮等都足以寫入教科書，此時的他揚威國際影壇，年年被提名為國際各大影展最佳男主角，還被外媒譽為是當年香港影壇的指標影星。 . 『張國榮怎麼可以能夠演得這麼好？』，說話的是誰？安東尼也，黃秋生大哥。 . 西元1995年，哥哥重返歌唱舞台，甫推出個人大碟《寵愛》馬上就引起市場轟動，當年更以僅僅單張賣座全亞洲超過200萬張的專輯，榮登全港個人年度唱片總銷售量排行榜的第一名！影歌雙棲的他，除了被媒體公認為香港絕色之首，無人相與匹敵外，進一步化身成香港的娛樂文化大使！ . 『為什麼只能愛一種就不能愛另一種呢？應該允許戀愛的space更寬廣一些。』 . 然而，長期身處鎂光燈下的壓力，加上香港傳媒狗仔隊無孔不入的刺探，種種戲裡戲外不為人知的沉重包袱，也讓哥哥的身心無法獲得平靜，處女座那自我的高度期許，媒體或衛道人士的放大檢視，自比雙性戀傾向的他，跌入了疑似抑鬱症（Persistent Depressive Disorder）的網羅，一分一秒，無聲無息地侵蝕了哥哥的靈魂與健康... . 就在西元2003年的4月1日，西方愚人節當晚，在前一次自殺未遂獲救之後，張國榮，人生岔路前或許是服裝設計師的Leslie，在港島五星級文華酒店的24樓，是勇敢？還是逃避？他拋下了疲憊不堪的肉體，選擇了最為孤獨的方式，告別親朋好友與無數粉絲，用自殺尋求最終的永恆解脫。 . 『Depression! …多謝各位朋友…這一年來很辛苦，不能再忍受…我一生沒做壞事，為何這樣？』（節錄自張國榮遺書） . 闔眼的電光石火間，如果真宛如走馬燈的回顧，哥哥的眼底，會是哪個角色呢？ . 書生？戲角？ . 還是， . 全然一抹的空白… . 哥哥離開塵世，至今已屆18個寒暑，往昔五光十色的香港演藝圈，近年來已不斷褪色、蒙塵，雲海彩虹被灑上黑墨，獅子山的日出已不再耀眼，縱然新生代的歌手影星不斷發聲，但回顧過去香港電影大量輸出的黃金年代，寧采臣的純真與熱愛，我們是否已不復見？「夢裡依稀、依稀有淚光、何從何去、覓我心中方向、風幽幽在夢中輕嘆、#路和人茫茫」…想想，誠如美國CNN對哥哥的評論： . 『他，是獨一無二的。』 . 尾聲： . 按下enter鍵送出前，猛然想起《霸王別姬》裡的台詞，『人，得自個兒成全自個兒。要想人前顯貴，必得人後受罪！』 . 哥哥，還是那樣純真地微笑著。