「很高興上週末有機會跟大家學習,身為實證學會的運動醫學科醫師,對蔡奇儒教練的內容覺得實用又不會有誇張未經求證的內容,在這個產業中是很難得的。」
非常感謝上一梯次4月份參與「醫適能 - 懷孕及產後訓練專家 (PPES)」研習的運動醫學醫師給予的課後回饋。透過科學實證研究整理歸納與實務經驗累積所研發出...
「很高興上週末有機會跟大家學習,身為實證學會的運動醫學科醫師,對蔡奇儒教練的內容覺得實用又不會有誇張未經求證的內容,在這個產業中是很難得的。」
非常感謝上一梯次4月份參與「醫適能 - 懷孕及產後訓練專家 (PPES)」研習的運動醫學醫師給予的課後回饋。透過科學實證研究整理歸納與實務經驗累積所研發出的課程,就是希望減少大家對於懷孕媽媽在孕期運動的迷思,更能安全有效的帶領懷孕及產後媽媽們進行訓練。
很高興醫適能也於上個月也收到了一家正在籌劃中的月子中心來信,他們即將規劃一個能提供懷孕媽媽、產後媽媽訓練的空間,將過往的親子教室打造成一個更友善訓練環境。
我相信女性於懷孕期間的運動與產後運動也是未來產業的趨勢,因此下一個問題便是,我們是否足夠了解孕期運動注意事項、運動禁忌、孕期生理解剖的變化、產後腹直肌分離、骨盆底肌訓練等重要議題,我們是否知道如何銜接醫療端與體適能訓練端的合作?相信這些議題是未來想服務女性客戶的教練,或是對於自身就是女性運動愛好者、又或是新手爸爸而言,都相當重要、且值得學習的課程。
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✦常見問題:
➤如果背景不是教練、不是醫療人員會聽不懂嗎?
不會!
過去有非常多位醫療人員、一般運動愛好者、新手爸媽來參加,都獲得非常好的口碑評價。課程將透過淺顯易懂的方式講述複雜的醫學、生理與運動科學訓練觀念。
➤課程適合正在懷孕中的媽媽參加嗎?
適合!
過去有非常多位懷孕期的媽媽們來參加課程。本研習課程以學科為主,術科為輔,所以不用擔心在課程中會有過多訓練或體能消耗。並且術科動作教學示範時,都不會強迫學員操作,因此只要身體狀況許可坐在位子上上課就不太需要擔心。
➤本課程的特色在哪裡?
授課講師本身為多年的體適能教練,具有多張國際權威性訓練證照,並具有豐富帶領孕期與產後媽媽實際訓練的實務經驗。同時,授課講師本身育有二女,近距離且長時間的觀察並實際帶領另一半進行孕期與產後訓練。講師亦具有醫學院專業背景,有與醫療人員合作轉介的豐富經驗,輔以運動科學知識與經驗,過去數年間於培訓出多位婦產科醫師、各科別的醫師、以及各職類之醫療人員、連鎖健身房與工作室、自由教練。
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#懷孕及產後訓練專家(#PPES)
Pre- and Postnatal Exercise Specialist
▋研習培訓資訊 (2日)
課程時間:2021/6/5-6/6 (六-日) 9:30-16:30
課程地點:台北市 (詳細地點另行通知)
課程費用:14,000元
早鳥優惠:13,500元 (延長至5/20)
團報優惠:13,000元 (3人成團)
授課講師:蔡奇儒 教官
▋課程大綱
1. 懷孕解剖與生理關鍵變化
2. 美國婦產科醫學會 (ACOG) 孕期運動指引
3. 各孕期訓練計畫設計
4. 產後運動指引
5. 術科實作訓練指導教學
6. 最新懷孕及產後運動科學文獻探討
▋適合參加對象
1. 準爸爸、準媽媽、一般運動愛好者
2. 欲進修學習之教練、團課老師等
3. 其他相關體適能、醫療產業從業人員
4. 不限任何背景,皆歡迎參加
(教育學分:ACE 1.2 CECs)
▋講師資訊
蔡奇儒 教官/醫檢師背景
✦學歷
國立台灣大學醫學院醫學檢驗學系學士
國立政治大學商學院科技管理智慧財產研究所碩士
國家高考醫檢師合格
✦經歷
醫適能 特殊族群訓練機構 創辦人
美國運動委員會 大中華地區
-前官方國際講師
美國癌症體適能訓練機構
-亞洲首位官方國際講師
美國高齡銀髮功能性訓練機構
-台灣首位儲備官方國際講師
中華民國醫學體適能產業發展協會 理事長
懷孕與產後體適能專業培訓 研習培訓講師
美國運動委員會(ACE-CHC)中英教材校訂
J.P. Morgan台灣摩根資產管理
-健身指導教練
天母品恆復健科診所 體適能講座講師
國立政治大學 體適能講座
-講師暨健身指導教練
台北市立大學 運動與健康科學系 碩士業師
長庚科技大學 高齡暨健康照護管理系
-碩士業師
靜宜大學 銀髮暨孕產特殊族群專業培訓
-研習認證課程業師
MedEx Circle 創辦人
✦國際專業認證暨證照
美國肌力體能協會 肌力體能訓練專家
(NSCA-CSCS)
美國運動委員會 健康管理教練
(ACE-CHC,大中華第7位)
美國運動醫學會、美國運動委員會私人教練
(ACSM/ACE-CPT)
美國運動醫學會-運動即良藥認證
(ACSM-EIM)
美國國家運動醫學院 認證矯正運動訓練專家
(NASM-CES)
美國功能性動作篩檢評估認證
(FMS)
▋其他
-研習課程結束頒發研習證書
-教材更新且與過去非 #醫適能 課程內容完全不同
-ACE認證持續教育學分課程
-課程採互動式教學並鼓勵發言討論
-醫療人員及學生可直接享有早鳥優惠
✦確定開課,搶先報名連結:
https://forms.gle/uJ4kfvtdrkhVJahk6
長庚大學特色 在 陳其邁 Chen Chi-Mai Facebook 的精選貼文
青年宜居、老者安心、家長放心
明年度的高雄市的總預算籌編,將有三項特色:
一是嚴守財政紀律,嚴格管控債務,開源節流;二是兼顧市政建設需求,讓高雄動起來;第三,是在青年宜居和老者安心的預算也大幅增加。
盼藉由整個預算結構的調整,以及促產基金7.5億的加碼、爭取的中央計畫型補助,挹注重要的經濟建設計畫。
包括青年的 #社會住宅、#公托數量增加、以及 #社區長照機構 的佈點,都希望持續達到原來設定的計畫目標,照顧好各年齡層的市民朋友。
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另外,明天起至10/8,高雄市將開始 #校園BNT疫苗接種,共有179間校園、56個醫療院所的醫護同仁到校園為同學們服務。
高雄長庚醫院副院長林孟志教授,也和大家提醒學生接種疫苗需注意的事項:
疫苗接種前一天不要熬夜,當天應穿著短袖寬鬆衣物,接種前,確認身體有無不適。
為了預防暈針,同學應以坐姿方式,並避免在空腹及脫水狀況下接種,期間可藉由聽音樂或適度聊天來舒緩緊張情緒。
大家常聽到疫苗注射後的「心肌炎」或「心包膜炎」。發生機率極低,因此施打疫苗,顯然利大於弊。
心臟跳動是維持生命最重要的發電機馬達,若心臟肌肉發炎可能是疫苗反應引起,會讓輸出量減少,心包膜炎是包圍在心臟外圍的纖維組織發炎,和心肌炎一樣心搏出量減少。
大概會發生呼吸困難、心悸、運動耐受性會越來越差、胸口疼痛等等症狀,如果在做適當休息調整之後,還沒有改善,一定要立即就醫。
高雄市也規劃好相關的醫療院所,與高雄長庚醫院、義大醫院、高雄榮民總醫院、市立聯合醫院及高雄醫學大學附設中和紀念醫院等醫學中心合作,必要時可進行醫療處置,請各位家長放心。
長庚大學特色 在 Facebook 的最佳貼文
#用最好的空氣清淨機來保護孩子健健康康的學習
最近天才領袖全館增設了奈米級空氣清淨機 #量子天使清冠機,我覺得這是我這個暑假做得最對的一個決定,因為對我來說,沒有什麼比孩子的健康更重要,沒有什麼比員工的健康更重要。或許我們不是什麼福利一流的企業,但我總是把大家的健康擺在第一位。
對於教室環境的衛生,我一向要求很嚴格,除了給孩子完整的洗手教育、戴口罩教育,我們的教室環境一天有5次以上的清潔消毒,在這疫情期間,做再多都不為過。
今天有一位媽媽見到我就說:「謝謝王老師給孩子這麼好的上課環境,比我家還乾淨。」我說:「這是我應該做的,每個來這的孩子都像是我自己的孩子。」
孩子在教室中上課,空氣品質也是非常重要的,不能有致病的病菌、不能有甲醛、不能有化學微粒,不然長時間下真的會影響到學習。所以我幫孩子們挑選了這台 #量子天使清冠機,我已經陸續買了14台了,這是目前為止,我看過功能最齊全的空氣清淨機,我來幫大家介紹一下十大特色:
1、量子天使清冠機能有效抑制病原體,而且新冠抑制器可抑制新冠病毒,讓老師及孩子在教室上課都很安心
2、具有抗過敏功能
3、能去除環境中甲醛及揮發有機物
4、主動監控空氣品質,而且有溫度及濕度顯示,設計非常貼心
5、有四種不同的淨化模式,界面操作容易
6、雙渦輪進氣,淨化空氣雙倍快速
7、30-60 db低噪音設計
8、通過SGS檢測及lSO認證
9、具有主動防護淨化功能
10、由頂尖科技專業醫療團隊與日本技術協同開發
這台 #清冠機 放在天才領袖各個教室裡,讓所有的老師及家長非常安心,專業濾淨的速度真的非常快,很推薦給大家。
► 這裡有 #量子天使清冠機 介紹:https://pse.is/3m2pg5
歡迎爸爸媽媽帶孩子來天才領袖上課或買書,我們準備好了,已經幫孩子打造了一個連空氣都很乾淨的教育環境❤️
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* 根據長庚大學新興病毒感染研究中心 P3病毒實驗室證實,#量子天使 抑制器抑制新型冠狀病毒SARS-CoV-2 效果>99.99%
** 根據盧章智教授實驗室報告,#量子天使 膠片在可見光照射下具有95%-99%殺菌之效力
長庚大學特色 在 Analog Devices台灣亞德諾半導體股份有限公司 Facebook 的精選貼文
AIoT媒體活動報導:疫情下進行線上決賽,上百位科技新秀展露創意,值得鼓勵!
(ADI)與安馳科技參與贊助之(2021)第五屆「創創AIoT競賽」於7月18日圓滿落幕。本次競賽透過與「智慧晶片系統應用創新專題實作競賽」合作,共吸引了50所學校,組成175隊報名,藉由跨領域學科參與,比賽團隊透過多元角度,從智慧長照、智慧生活場域實務需求出發,結合長庚科技大學高齡長照產業人才培訓基地及財團法人台灣建築中心智慧化居住空間展示中心,從智慧晶片系統(AISoC)與智慧聯網(AIoT)領域發展核心開發兼具創新及產業發展性的主題。
本次為ADI第二年連續參與贊助第五屆「創創AIoT競賽」,除透過百萬元件支持,競賽期間並全程培訓研討,期許挖掘更多具商業化價值的題材,透過產學合作協助技轉,使更多智慧聯網應用落地。
國立成功大學電機系李順裕教授表示此競賽特色為業界以提供武器方式免費或優惠贊助「創創AIoT競賽」,透過線上業師諮詢以教導武功方式指導學生學習使用所贊助硬體平台、韌體設計與軟體應用,規劃線上技術諮詢工作坊以武藝切磋方式進行各團隊交流與訓練,透過線上決賽的舞台競技方式,進行三次簡報評選,讓各團隊可相互觀摩與學習,透過此活動的辦理,學界團隊可與業界媒合,活絡產學交流。
ADI大學計畫負責人陳曜桎表示 :「在今年的競賽中,我們看到學生們已能透過深入的市場研究及應用廠家的實體串接,提升產品商用化可能性。ADI很榮興能協助打造此平台,透過學界與客戶的協同營運模式縮短產品開發週期,並經由產學合作尋求新創公司合作商機。我們樂見學生能將業界痛點與商業規模分析因素納入研究專案,並承諾將持續參與學術競賽與人才培訓,使具未來性的科學想像早日成真。」