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[爆卦]銀髮族運動指導員是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇銀髮族運動指導員鄉民發文沒有被收入到精華區：在銀髮族運動指導員這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 銀髮族運動指導員產品中有23篇Facebook貼文，粉絲數超過19萬的網紅I運動，也在其Facebook貼文中提到， 本週日規劃好要做什麼了嗎？ Shian教練的線上教練課再次開班，歡迎一起來運動～ ＿＿＿＿ Shian教練簡介 #證照： 。美國運動委員會私人教練證ACE-CPT 。體育署國民體適能指導員 。台灣保健協會壺鈴教練證 。中華民國健身協會c級健身教練 #專長： 。體適能訓練 。銀髮族體適能訓練 #...

「銀髮族運動指導員」的推薦目錄

銀髮族運動指導員 在 貓少女日記-穎誼Kitty?❤️ Instagram 的最佳解答

2021-09-17 13:43:10

❤️#貓少女x分享 最近因為疫情的關係，待在家好長一段時間 每天都待在家沒有出門，真的好容易長胖呀😭 擔心自己在家太久會越來越胖， 所以上網找了台北健身房推薦！ 看到很多人都有分享台北健身教練課程 Coach Etcher’s燃脂教室的君下教練十分專業👍🏻 也很適合台北銀髮族健身，健身房價格也很實惠...

銀髮族運動指導員 在 蔡奇儒 | MedEx 醫適能 Instagram 的最佳貼文

2020-05-24 11:44:23

重訓適合短期減脂瘦身嗎，燃脂是多燃？ #收藏起來🔥 #文末活動  相信我們都常看到很多網路上農場文，寫著重訓可以大量燃脂，還可以創造超高的後燃效應，「要瘦身的話，去健身房重訓就對了！」  但是，這些觀念很可能是一種迷思。  根據這篇2019年的研究顯示，找一群健康成年人 (包含男性與女...

  • I運動

    銀髮族運動指導員 在 I運動 Facebook 的最讚貼文

    2021-09-24 16:00:22
    有 46 人按讚

    本週日規劃好要做什麼了嗎？
    Shian教練的線上教練課再次開班，歡迎一起來運動～
    ＿＿＿＿
    Shian教練簡介
    #證照：
    。美國運動委員會私人教練證ACE-CPT
    。體育署國民體適能指導員
    。台灣保健協會壺鈴教練證
    。中華民國健身協會c級健身教練

    #專長：
    。體適能訓練
    。銀髮族體適能訓練

    #經歷：
    。運動i 臺灣計畫體適能講師
    。樂齡健身房講師
    。社區據點講師
    。社區據點講師

  • I運動

    銀髮族運動指導員 在 I運動 Facebook 的最佳貼文

    2021-09-23 19:00:23
    有 60 人按讚

    你這週運動了嗎？
    TABATA是一種間歇運動，
    Shelly教練會循序漸進的增加強度，不用擔心跟不上
    課程前段主要強化心肺、促進血液循環，後段加入各肌群的訓練，燃燒更多卡路里
    9月25日一起挑戰極限，雕塑屬於你的完美曲線！
    ＿＿＿

    #Shelly教練簡介
    ＃Shelly FB：
    玩放One Fun 運動休閒推廣工作室

    ＃現任
    中華電信-運動課程教練
    東海大學教職員-運動課程教練
    南屯運動中心、彰南運動中心-團課教練
    台中、彰化運動i 台灣計畫-合作教練
    台中榮總日照中心-樂齡健康促進指導員
    中部社區樂齡體適能指導員

    ＃專長
    舞蹈、hi-low有氧、體適能指導、肌力訓練、高齡者健康促進教學、空中瑜珈
    、幼兒舞蹈律動

    ＃證照
    教育部體育署國民體適能指導員
    印樂空中瑜珈師資國際認證L1、L2
    衛福部預防延緩人才師資 樂活舒氧椅上運動指導員
    CTPA皮拉提斯L1師資證照
    中華民國體適能瑜伽協會銀髮族功能性體適能檢測員、指導員
    中華民國健身運動協會體適能C級健身指導員、樂齡指導員
    中華民國紅十字會心肺復甦暨體外自動電擊器證書

    ＃社區
    台中市橫山社區發展協會 講師
    台中市長春居家護理所三和社區 講師
    台中市弘馨社會福利關懷協會福順社區 講師
    台中市弘馨社會福利關懷協會積善社區 講師
    台中市東海社區發展協會 講師

    ＃醫院機構
    台中榮總日照中心-樂齡健康促進指導員
    光田醫院長照站-樂齡健康促進指導員
    台中長安診所-健康促進指導員
    烏日林新醫院運動課程合作教練
    彰化基督教醫院運動課程合作教練

    ＃企業
    中華電信運動課程合作教練
    富邦人壽運動課程合作教練
    盈錫精密工業股份有限公司運動課程合作教練

  • I運動

    銀髮族運動指導員 在 I運動 Facebook 的最佳解答

    2021-09-16 19:00:20
    有 52 人按讚

    又到 小芬老師 的運動時間
    本週日（19）15:00《iWALK愛健走有氧》、20:00《玩美塑體瑜伽》
    中午暢快的有氧舞蹈，晚上接著舒心瑜珈，課後的舒壓感，真是讓一天的疲憊都瞬間消失。
    雖然線上課程已經額滿，
    未報名的同學們也可以透過i運動FB直播，在螢幕前一起運動。

    ——————
    #小芬教練 簡歷

    #專業領域：
    有氧（Hilow、iPARTY、iWALK）
    瑜珈
    空中瑜珈
    銀髮族體適能
    幼兒律動

    #授課經歷：
    基隆國民運動中心團課老師
    World gym團課老師
    南港運動家團課老師
    社區銀髮族體適能指導員
    親子館親子律動老師
    幼兒園幼兒律動老師

    #證照：
    AFAA GEI
    (美國有氧體適能協會 團體運動指導員)
    RYT 200
    (美國瑜珈聯盟認證老師)
    iPARTY 三星師資
    iWALK 合格師資
    iYOMA 合格師資
    台灣瑜珈提斯協會 空中瑜珈師資
    台灣瑜珈提斯協會 芳療瑜珈師資
    教育部體育署國民體適能指導員中級

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