【之鋒口訊：多謝大家知道我鍾意睇《進擊的巨人》】

編輯：之鋒入獄前一直期待追看《進擊的巨人》的結局，有同路人特地畫了《高達》和《進擊的巨人》的畫作給他，他笑言大家千萬不要劇透，希望出來的時候再睇結局。

之鋒也感謝不論是銀髮族、叔叔姨姨還是小朋友都給他寫信，還有來自全球各地的來信都令他知道世界依然關注香港。

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《獄中書簡》由之鋒寄出的信件及友人探訪時經口述整理並翻譯。如欲勉勵在囚的他們，歡迎把信件寄至九龍中央郵政局郵政信箱73962號(信封毋須註明姓名)，三位的朋友會彙整信件並代為轉交。已訂閱Patreon的朋友，也可以在信中標明自己的用戶名稱，以供之鋒回信。

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【想要和日本朋友練習會話嗎－試試Sail吧】

2018年的時候在專頁介紹過「Sail」這個可以和日本銀髮族視訊聊天的網頁(要用Google chrome 瀏覽器哦，無須安裝軟體， 參加的日本朋友的年齡層也越來越廣了)。當時還沒有辦法正式使用，直到2019年系統正式上線，默默使用到現在也快半年了^^
期間也鼓勵自己班上的同學們嘗試看看，不要害羞把課堂上所學的日文盡量運用表達出來^^

它可以利用桌上型電腦、筆電、手機及平板隨時隨地跟日本朋友聊天。參加的日本朋友也不限最初的銀髮族。我最高和一位高齡90歲的老太太聊過天，她一口彷彿從教科書出來的漂亮日文及豐富的人生閱歷讓我十分敬佩。

這個系統的優點是能和不同性別、各個年齡層、來自日本各地各行各業的日本人交流，對日本各地的風土民情會慢慢有一些了解，不知不覺自己的視野開拓了不少，也會和常常聊天的日本朋友建立起一種奇妙的友誼（可能我們永遠不會真的見到面，有的甚至遠在日本以外的其它國家）^^

「Sail」需要付費，首次登錄可以免費試用5次(期限兩個禮拜以內)，之後可以選擇所需的方案。我使用的方案是每月300台幣不限使用次數，每次聊天時間是25分鐘，只能視訊不能打字(如需使用文字可以寫在紙上出示給對方看)。

使用前需事先預約，系統會在前一天、前一個小時以及前10分鐘發Mail提醒你有約記得上線，如預約就不要任意取消或者是放對方鴿子哦～沒有私下聯繫的功能，使用完可以對此次聊天給予評價，或是註記此次聊天的內容以便日後聊天時可以想起來上次聊了些什麼。

來參加的日本朋友都是對日本以外的國家有興趣並樂於和外國人交流的日本人，大家不要忘了把台灣的文化介紹給對方哦^^

第一次對話，請先準備好自我介紹。姓名的漢字可以先寫好以便到時給對方看。先想好自己的興趣，有沒有去過日本以及學習日文的動機等等。這樣一開始的對話便會很順利哦^^

千萬不要擔心自己的日文程度而望之卻步，因為我的日本朋友說有些外國朋友甚至才剛學會簡單打招呼用語便上線了。有些日本朋友會英文甚至其它國家的語言，年齡較長的日本朋友說話語速不會很快，而且非常有耐心^^～當然我們要努力跨出眼前的一步，再繼續努力學習！

PS：要記得準備好「耳麥」哦～另外，所在的環境也要安靜，這樣才能清楚交談哦！

❖官網（日文版）：https://sail.helte.jp/guide/?fbclid=IwAR2x39zcH7y6jcmI0ChL6q367D_JaGOY4wdrJ1pokqHbixWTdonl5x-ZKhc
❖官網（中文版）：https://saillp.helte.jp/?fbclid=IwAR2lIjKfSQ5pl6UOrzYmOTtudyqb71r8zB41zCvPZIv2vw0LGHFfrkQCsKw
❖Android：https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.helte.android.sail&fbclid=IwAR2eL3AlnttTFvaBN5dGwxG_JB54s1f5JDZlbAOLnebmpS7nzR8b5Tnztac
❖IOS：https://apps.apple.com/jp/app/sail-japanese-conversations/id1434041945?fbclid=IwAR2auWgbrsccnbqkG8YLcYXtJfscxnyvuw-spfEX4rId4QVa_iqg33zcYPA

❖NHK的專訪：https://www.youtube.com/watch?v=o71QnvgtR2c&feature=youtu.be&fbclid=IwAR24safSkdwhhd0qKu0Qi__S6TN9_f4xquF2DoKkS2okj-O_sqvGL8E_o_k

#鄭先生の日本語喫茶
#sail
#日語會話

本週六(9/28)下午陽明推廣部跟交大南部校友會合辦課程由交大南部校區擔任主場，陽明大學有課程直播。

中午12:00到13:30將由陳風河學長在交大台南校區跟大家分享如何把最新的物聯網運動設備運用在銀髮族跟長照領域，也會同時在陽明大學台北校區直播。

下午2點的正課由鐘祥鳳學長介紹幹細胞在失智領域的應用，歡迎交大人於本週六到交大台南校區或是陽明大學參加12:00 到13:30 的分享活動(免費活動)，南部校友會也特別準備便當招待在台南校區聽講的校友喔。

聯絡人：傅國銘學長 0922-200-543

【線上課程】《自信表達力》～讓你不再害怕開口
從「敢表達、說清楚」到讓人「聽得進、會去做」的完整學習
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【7/4 開課！】《學「問」～高難度對話的望聞問切》~第19期
掌握達成共識的關鍵能力！
課程資訊：http://www.koob.com.tw/contents/232
更多學員心得分享：http://goo.gl/A07zZ0

【隱喻工作坊】認識自己的獨特，與潛意識做朋友～2020/05/23 開課
課程資訊：https://www.koob.com.tw/contents/4165

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以下為本段內容文稿：

我常說我們的語言會反映出我們的信念，然而當我們在面對跟他人表達的時候，我們所使用的語言，同樣的也會影響別人對於我們的認知，還有在他心中形成我們所談的內容，一種感受上、直覺性的投射。

所以無論你要對誰說話、說些什麼話，其實有時候雕琢一下，用心的去調整一下、選擇一下自己的詞彙，其實是很有必要的。

我就舉一個在紐約大學的研究來跟你分享吧！紐約大學教授約翰．巴夫，他做了一個實驗哦；他把大學生分成好幾個組別，讓他們用幾個單字群寫一篇短文。

實驗的條件是這樣啊！其中一組的單字群裡面，摻雜了會讓人聯想到一些高齡者、銀髮族的單字。比如說皺紋啊、健忘啊、孤單啊、白髮、拐杖啊…這些詞彙。

接著呢，在他們寫完這篇短文之後，請他們動身前往另外一個地方。結果發現哦，那些單字群裡面，有高齡者相關的語詞的那一組學生，他們移動腳步的速度，會明顯的比其他組還要來得慢。

所以從這裡你會發現，我們使用的語詞，其實不管對他人還是自己，都會有非常深的影響；事實上呢，其它的實驗也得出類似的結果。

還有一個實驗是這樣做，找一組受試者在房間裡，以每分鐘30步的速度，這個每分鐘30步的速度，其實大概是平常速度的1/3，以這樣的步調走5分鐘。

結果發現，這一組朋友會比平常更快的意識到，某些單字群裡面出現的關於健忘啊、年老啊、孤單啊，這些跟高齡者有關的單字。

所以你會發現，我們的狀態跟我們使用的語詞，它是相互影響、它是雙向道的哦！

就算在你自己沒有意識的狀態底下，你一來到老年人聚集的街道，去接觸很多銀髮族喜歡的事物，它就會慢慢的形成你自己內心的信念，和自我認同；你會開始覺得自己年紀大了、自己老了，導致你的行為就會像老年人一樣。

相反的，如果你經常接觸到像是party啊、像是一些比較潮、比較流行的用詞用語，並且在行為跟語言上，表現出利落的狀態；那麼你的心態跟表現，就會變得比較年輕。

所以呢這些實驗都告訴我們，不要輕忽我們的用詞遣字，因為啊我們使用的詞彙，會反映出我們的信念；然而我們的信念，又會決定性的影響我們的人生。

然而詞彙的使用，不僅是對於自己的影響，對他人的影響也會產生更大的效應。

尤其是你一定有這樣的經驗，就是你會感覺說著同樣主題的兩個人，一個人給人感覺就是相對比較舒服；而另外一個人給人感覺，就會有一種不舒服、厭煩的感覺。

然而如果你仔細去分析，或許你就會發現，他們兩個人在說著同樣一個客觀事物，但是他們所選擇的詞彙，是截然不同的。

在這裡呢，就延伸到為什麼有一些人說著同樣的東西，就是會比你更有說服力，表達得更清楚，會讓人更願意跟他配合？

我想讓自己的表達，是別人能夠聽得進而且會去做的，它其實是有一些秘訣可以學習的。

所以在這裡我就要給你預告一下，我在3月23號的凌晨零時，在我們的啟點線上學苑，會上線一門【自信表達力】的課程。

在這一門課裡面，我會用有很系統的方法，讓你在面對表達的時候，學會怎樣讓自己從「敢表達、說清楚」，一直進階到你的對象是「聽得進」，而且「會去做」的。

尤其在詞彙的擴展跟重塑的部分，這會在我【自信表達力】的課程，會有專門的篇章來陪伴你一起學習，一起前進。

所以我很期待3月23號這一天的到來，也更期待你能夠透過【自信表達力】的學習，讓你在表達自己的這個功課，起到價值提升的具體作用。

不管你會不會參與我的線上課程，我都很期盼你能夠透過今天的分享，開始有意識自己使用的詞彙，因為你的詞彙會反映出你的信念。

希望今天的分享能夠帶給你一些啓發與幫助，我是凱宇。

如果你喜歡我製作的內容，記得訂閱我們的頻道，YouTube的朋友，別忘了訂閱旁邊小鈴鐺按下去。

而Podcast收聽的朋友，除了訂閱之外，記得給我們5顆星的評價，並且把它分享給你身旁熱愛學習的朋友。

然而如果你對啟點文化的商品，或課程有興趣的話，我們在每一段影片說明裡，都有相關的連結。

我很期待能夠跟你一起學習、一起前進，那麼今天就跟你聊這邊了，謝謝你的收聽，我們再會。