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【#名醫onCall 李婉萍營養師╳蕭捷健醫師】4/26(一)上午11點直播!
減重減到很厭世?日本最流行的奇蹟蛋白質減重法,利用多吃蛋白質來增肌減脂,不需要嚴格控制飲食,最適合想要減肥的人了!節目邀請到減重醫師蕭捷健醫師,帶你了解蛋白質的重要性,正確攝取蛋白質,搭配簡單運動,會讓肌肉量提升,讓你的基礎代謝率提升,形成易瘦體質!到底什麼是「蛋白質減重法」?如何執行?讓減重醫師告訴你!
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李婉萍的營養天地
減重醫師 蕭捷健
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