過去我是那種做菜，一種油用到底的那種
我剛開始料理的時候就是這樣😅😅

寶貝們!! 千萬別跟我一樣唷
先說一個好消息！
現在到得意的一天官網去參加 快問快答
選對油就有機會拿到全聯千元購物金
超級實用、晚餐來幫自己加菜唷
✅活動網址👉 https://bit.ly/3kO0GYQ

🙏感謝 得意的一天美味廚房
讓我有機會製作這個影片
除了分享料理，也分享料理用對油的資訊
市面上那麼多瓶瓶罐罐的油，真的跟怎麼料理食物有很大的關係
跟寶貝們分享這次我有使用到的油品要怎麼區分唷

📌「100%純葵花油」
顏色透黃、油味芳香還有優質不飽和脂肪
發煙點大約在220℃~230℃左右，拿來炒菜很香，也適用煎煮炒炸各式料理
得意的一天葵花油油質穩定且無雜質，且是市售唯一通過三項國際品質認證的油品，因為有含優質不飽和脂肪組成，補充人體無法自行合成的必需脂肪酸，所以更營養健康！

📌「頂級初榨橄欖油」
初榨橄欖油是必備的呢!!透過冷壓壓榨技術保留橄欖營養，有橄欖的草果香以及微微辛辣感，是涼拌、醃製、低溫烹調的好選擇！
想要保留營養、低溫嫩煎涼拌用它就對了～

📌「100%純芥花油」
油質透亮且安定發煙點220℃以上，非常適合需要耐高溫的食材上
因此若需要使用油炸方式來料理，那一定要買這瓶100%純芥花油呢！

能夠獲得國際與國家認證📌的得獎高品質好油，
我們才能讓吃的營養跟美味得到安心與保證

影片內我有分享了三個不同的料理唷
想更清楚知道每個的做法
我之後也會仔細分享每個料理的細節～
你們最想知道哪一個詳細的製作方式呢?
留言給我吧！！我會仔細去看～
✅最後希望寶貝們能順利拿到千元購物金!!!

#得意的一天 #通過三項國際品質認證 #多元用油 #油品分工健康上桌

我保母我驕傲！(Iris)

影片授權：TikTok／carlygmount、IG／Carly Grisham Mount

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可以沒有把拔，但不能沒有阿金RRR（#吉莉安）

影片授權：TikTok／carlygmount、IG／Carly Grisham Mount

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☛療癒系柴犬X黑貓動畫來IG看
http://bit.ly/2VLCOut

#即新聞

◆動画内容
後3か月やったら早口言葉めっちゃ得意になってそう

◆あつ森高校の日常
https://www.youtube.com/watch?v=-FS5IZW0NNU&list=PLi0SOBP3fu4yCyOmuWSje9P0oplY-a6z1
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◆どうぶつの森再生リスト
https://www.youtube.com/playlist?list=PLi0SOBP3fu4zgRwVPhCDKoWHYZbw_rpfz

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心理カウンセラー　おむらちも
カウンセリングやセミナーで3000人以上の方の
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■得意分野
女性のお悩み
（パートナーとの悩み、子育ての悩み、家族関係、ママ友の悩み、
自信がない、片付けができないなど）

前職は片付けられないインテリアコーディネーター。
心のブロックをとってお部屋を綺麗に保てるようになり、
２８冊以上の雑誌に掲載される。

同じような悩みを何度も繰り返している方たちに
本当の原因にアプローチし、うまくいく方法を
セミナーを通じて、アドバイスしている。

【あーちゃん日記】

今日は焼き鳥食べて高級ビール決めたら最高の休日になるんじゃね！？の回でした〜🎉
いやおい！！口！！口にタレ初っ端からついてんねん！！！
近藤も！！！言えよほんとに！！！！😇😇😇😇
めちゃくちゃ恥ずかしくて動画集中して見れない😂
しかもこの動画チェック、真夜中になってしててお腹も空いてメンタル総崩れなり😇
元の美意識が低いから撮影始まると基本休憩なくぶっ飛ばすし前髪意識とかも無いせいで毎回崩れてるの気づけないんだよね🥲
オンエア前のチェックで毎回こうなる😢
汚いの見せて本当に申し訳ない、、🙇‍♀️

さてよく深夜の皆さんすみません！ってよくやる自分たちだけど見事に私も今飯テロ食らったのでアイス食べながら日記書く笑
ビール、美味しかった〜！！🎉
大人になっちまったよ🤤いや大人なんだけど笑
この大人になったなーって感覚、いつまであるのかな🤔
こんちゃんも28歳だけどよく何か新しいことに挑戦するとうわ俺大人になったわ〜って言うもんなぁ👀
今まであまり好きじゃないなーって毛嫌いしてたけど、
今回でビールが行けるようになってたのがわかったから今度は他のビールも行ってみたいな！
ご当地ビールとかクラフトビールとかも飲みたいし、水曜日のネコみたいな可愛い名前のビールとかも飲んでみたい☺️
あのメーカーだから飲めたのかもだけどとりあえず生でー！文化についていけるようになるかもしれないのも嬉しいなぁ☺️笑
でも何となく苦手なのに飲んだことあるからか、
暑い日にキンキンに冷えたビールと枝豆のコンボ決めたい！って思う時あるから不思議なんだよね笑
得意じゃないはずなのにビールが甘くない苦くてスッキリする物だって本能的に覚えてるからなのかな？🤔笑

今日ようやくスタバにて焼き芋フラペチーノを飲むことができた〜☺️
めちゃ美味しくで本当に嬉しい🎉🎉おすすめしてくれた方たちがカスタムも最高ですよ！って教えてくれてたのでとりあえず1発目はレギュラーで飲んだけど次はカスタムしたい！☺️
あと何とマックの月見パイを食べることも成功した🎉(欲に塗れたドライブスルーしまくり笑)
あれも最高🙏あー秋大好きだ🙏



ちなみに焼き鳥に使ってるガスコンロはこれ🔥
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ふたりのフォトエッセイです！是非チェケラです🙋‍♂️🙋‍♀️
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#同棲 #カップ#宅飲み


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