為什麼這篇醬油 炒 蝦仁鄉民發文收入到精華區：因為在醬油 炒 蝦仁這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者swooncat (=．.．=)看板cookclub標題[食譜] 試煮成功之－蝦仁滑蛋時間Sat...
醬油 炒 蝦仁 在 高敏敏 營養師 Instagram 的精選貼文
2021-09-24 01:44:53
今晚吃什麼😍直接奉上兩道看起來很像一回事 卻不難的食譜😆三杯雞&滑蛋蝦仁！👩🏻🍳❤️ #三杯雞食譜 關鍵：麻油：米酒：醬油膏=1:1:1 其他材料：薑、大蒜、雞肉塊、九層塔、糖 作法： Step1老薑去皮切薄片、大蒜切片 Step2鍋內加麻油 把薑片用小火炒至邊緣捲曲微焦（香氣更足）再加大蒜 ...
＜啦咧＞
我很喜歡吃蝦子，也很不喜歡吃蝦子
因為很討厭剝蝦殼（同事：你真懶耶！
我：哪有！剝蝦殼很麻煩耶！（硬是要找藉口@@"））
我很喜歡吃蝦仁炒蛋，但卻幾乎沒有吃過
因為蝦子或蝦仁對我來講是種“高貴又很貴”的食材
因為在外面蝦仁滑蛋或蝦仁炒蛋這道料理很貴
最重要的則是，我自己也不會炒ＸＤＤ
【蝦仁滑蛋】
＜材料＞
蝦仁 愛吃多少就取多少
雞蛋 最少也要一個
沙拉油 夠炒蛋的量
醬油 適量
鹽 少許
＜作法＞
１．雞蛋先（一個一個分別）打在容器裏，再放入另一個（較大的）
容器裏（註１）。
２．蝦仁裝在另一個容器裏，先下一點鹽抓一抓，再加一點醬油拌勻
，取一點蛋白加入抓一抓，加入沙拉油拌一拌（註２）醃蝦仁。
３．在蛋裏加入些許醬油和少量鹽，後完全打散備用（註３）。
４．熱油鍋，蝦仁瀝掉醃汁後下鍋炒八分熟後鏟起備用。（註４）
５．將蛋液下鍋炒散半熟，後放入蝦仁在蛋夜中炒至個人喜愛蛋的熟度
起鍋盛盤即可。（註５）
＜註＞
１．這是為了以防使用到壞掉的蛋的方法。
２．加點鹽讓蝦出水使肉質變脆，醬油則是提味作用
醃蝦用的沙拉油多一點沒關係，下鍋後會存在鍋裏。
３．蛋加醬油也是提味用，加鹽則是調味用，不加味精是因為
基本上蛋裏就有類似味精的成份在，不必加就很鮮美馨香了。
４．蝦仁比蛋熟得慢，蛋在下鍋後熟很快，所以蝦仁炒八分熟
先炒蝦仁可以讓油裏充滿蝦仁的鮮美香味，炒過蝦仁的油
再用以炒蛋，炒好的蛋便會充份吸收蝦仁的鮮香味。
５．如果將蛋炒愈熟再下蝦仁，蛋汁便裹不住蝦仁
若喜歡吃蝦、蛋分開的蝦仁滑蛋則可以蛋炒熟一點再下蝦仁。
＜後言＞
後來愛上了看型男大主廚，受到阿基師在節目中無私的奉獻的無形中的薰陶下
居然也莫名其妙地對該如何醃蝦仁有了潛藏的概念
只是自己一直都不知道而已，因為基於本人的健忘性，連自己都會佩服不已....
那一天，阿母給了我一盒八個，我根本就不敢買的超貴黃殼雞蛋
（說什麼去桃園玩剛好看到有間商店剛開幕，一盒特價才賣十元@_@"）
有一天，我看到了頂好有非當期特價一盒５９的蝦仁
也還滿新鮮的於是就買了，我想要拿來炒蝦仁滑蛋
沒想到憑藉著記憶中的程序，以及深怕出錯的耽心
居然還是成功了而且很好吃，感覺真是好高興哦 *＊.\(^▽^)/.＊*
--
swooncat: 不要啦 我懶XDDDD
★TO swooncat 你很清閒呀...
swooncat: 所以閒到底呀 這樣才有貫徹始終到
★TO swooncat (#‵′)凸
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 118.167.2.36
推 BEA5A5D5:可惜我吃飽了..明天再來煮這道菜。 ※S大是阿基哥迷 05/10 21:08
→ BEA5A5D5:大難之後必有後福 S大最近有無好事啊?? 05/10 21:15
→ swooncat:還不知道會有什麼好事耶 神啊 請給我多一點錢$_$頭彩就好 05/11 14:11
推 ivysky:很討厭剝蝦殼+1 所以要自備好人牌剝蝦殼機 XD 05/11 20:56