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同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過80萬的網紅果籽,也在其Youtube影片中提到,通過港版國安法後,令香港再掀起一股移民潮。泰國的物價低,生活節奏比香港慢,是港人的熱門旅遊點。而泰國的醫療更被指屬國際水平,但移居泰國到底容不容易呢? 泰國移民有限公司顧問Grants Chan指,移居泰國可從非移民簽證開始,建議申請人在泰國處理有關手續較佳,尤其是長期病患者。就退休簽證而言,泰國...
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2021-09-03 14:27:35
【@businessfocus.io】中國多地爆發炭疽疫情 山東14歲學生發病9天身亡 . 在新冠肺炎疫情尚未完全清零之際,中國多地上月起爆發炭疽確診病例,目前甚至已有患者死亡。《中國疾病預防控制中心周報(英文)》8月27日發佈報告指,截至8月15日,山東省疾控中心通報濱州市2宗炭疽確診病例,其中一...
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"I shut off the wrong engine." 早上兒子在玩玩具時突然問我說,飛機會掉下來嗎?我內心一震,腦中回想起2015年復興航空235航班失事墜河的畫面(我想台灣的朋友應該印象還很深刻。當時媒體狂播那個墜落的畫面--先是機翼先碰撞高架橋上的一台小黃,然後再整台摔入基隆河。當時媒...
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在飛機上自拍(遮嘴巴是為了不要感應到美妝濾鏡) 好多人在問我美國疫苗的問題,因為整趟旅程手續真的蠻複雜的光花費、程序、通關都可以分好多篇說。剛好我正在防疫旅館隔離中,來跟大家分享🤩 來美國前首先要先準備什麼? 1.ESTA:因為台灣是免簽所以申請這個簽證就可以了,可使用兩年,不用像以前一樣...
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2020-09-06 18:30:09通過港版國安法後,令香港再掀起一股移民潮。泰國的物價低,生活節奏比香港慢,是港人的熱門旅遊點。而泰國的醫療更被指屬國際水平,但移居泰國到底容不容易呢?
泰國移民有限公司顧問Grants Chan指,移居泰國可從非移民簽證開始,建議申請人在泰國處理有關手續較佳,尤其是長期病患者。就退休簽證而言,泰國以外的地區如香港申請簽證,須提交身體檢查報告,證明其身體狀況。如報告上顯示患有長期病患,則有機會影響申請結果。相反,在泰國申請退休簽證,其審核較為寬容。另外,申請者須提早90日前辦理簽證手續,如銀行戶口、住址證明、保險等,所以在當地辦理簽證會較為方便。
在醫療方面,移居者須自行購買保險,保障自己。其保險包含公營及私營醫療機構服務,但居泰港人胡慧沖表示言語不通,故此不會使用公營醫療服務。他解釋,公立醫院以泰文溝通,醫護人員的英文水平一般,溝通上會有困難。
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2019-12-26 21:00:10本集主題:「罹癌,是我生命中的禮物:從此勇敢表達情緒,不再當好好小姐」介紹
訪問作者:林珮瑜
內容簡介:
38歲,我被醫生宣判得了乳癌,2年抗癌的經歷,
讓我從乳癌找到了許多美好。
希望以自己的經歷,
讓害怕、恐懼的病友們,瞭解乳癌其實沒那麼恐怖,
並鼓勵病友勇敢面對,積極治療,
走出自己的重生之路。
★失控——硬硬的小肉瘤好像長大了
2015年7月,我和男友Water展開第二次的長程旅行。這一次,挑了遙遠的南美。兩人先在美國停留兩週,才轉進南美的哥倫比亞。沒幾天,我竟在左胸摸到一顆小肉瘤,雖然驚嚇,但仍說服自己這沒什麼大不了。
等到旅程結束返回台灣,已是十個月之後的事。我依然不以為意,還是拖上好幾個星期,最後才從旁人得知,這件事似乎有些嚴重。於是我立刻前往醫院,做了超音波和穿刺切片檢查。未料,檢驗報告的結果不太好……。
★打掉重練——生病其實是一種修鍊之旅
我自以為年輕,才敢肆無忌憚地揮霍著那珍貴的健康本錢。直到自己被確診為乳癌,才頓時領悟,原來先前的生活方式實在大錯特錯。過去,我非常討厭吃青菜、水果,甚至還以「螞蟻人」自豪,「嗜甜」只是自己的才華之一,現在看來真是傻的可以。
乳癌像是老天送來的信號,要我認真審視自己的人生。一進入治療階段,我馬上推翻過去所仰賴的規矩和習慣,藉機重建新的生活方式;身體和心靈的調整雖然辛苦,但我終於懂得要好好疼愛自己的身體。
★戀愛關卡——分手?結婚?我還能生育嗎?
癌症,對許多情侶或夫妻來說,儼然是考驗感情的終極關卡,隨著不同的年紀,面臨的狀況也變得有所差異。而我和Water正好落在層級最薄落的情侶關係。我被確診為乳癌時,正好是兩人交往的第七年,而我也已經做好了最壞的打算。
我很感謝Water仍始終如一,而原本刻意逃避的問題,全得攤在陽光下,那些年紀、生育、生死、相處模式、婚姻等,都成了一個個的關卡,兩人開始就現實狀況逐步討論,試圖找出最佳方案……。
★我們都一樣——勇敢的女孩們,一起健康走到人生的最後!
生了病後,我以為只有自己孤軍奮戰著,在醫院才發現原來其實有許多人也為了健康而正在努力著。也因為自己置身其中,才得以一窺許多真實的人生百態,有些讓人同情,有些則讓人感動。也因如此,我才開始懂得珍惜自己所擁有的。
我原先排斥病友相關團體,無意間在診間結識了一些乳癌病友。或許是因為大家都朝著相同的目標前進,我們不僅為彼此加油打氣,也分享了許多的資訊、病情和心情抒發,而這些交流,竟莫名讓人變得更加堅強許多。
★重拾健康——忍不住對自己說:妳真的好棒!
自2016年6月到2017年1月的這段期間,我經歷了1次手術、6次化療和35次放療,終於再次找回了健康。原先因為乳癌而刻意培養的新習慣,現今仍然進行中。同時,我也持續練習不再勉強自己,不執著於結果,凡事順勢而為就好。
因為這一場抗癌之戰,我才發現自己比想像的還要堅強,原來只要有心,什麼事都能做到!接下來的第二人生,我決定忘了原先設下的極限,努力去嘗試任何的可能性。時間永遠不等人,現在不做,更待何時!(原書名:重生,讓我更勇敢)
作者簡介:林珮瑜
台北人,愛講粗話的好好小姐。
自小耳朵不靈,說話不清,意外養成個人風格。
第一次獨自出國,完成了一年半的澳洲打工度假。
才曉得破英文原來可以帶著我飛往世界各地。
2016年正式確診為乳癌一期,
在經歷開刀、化療和放療後,
頓時體悟了健康的美好,
目前,正在練習順其自然,不再勉強執著,
每一天都要好好愛自己。
作者粉絲頁: 現在,幸福中
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醫院檢查報告英文 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最佳解答
2019-02-20 18:57:45本集主題:「重生,讓我更勇敢!大齡女子的抗癌手記」新書介紹
專訪作者:林珮瑜
內容簡介:
38歲,我被醫生宣判得了乳癌,2年抗癌的經歷,
讓我從乳癌找到了許多美好。
希望以自己的經歷,
讓害怕、恐懼的病友們,瞭解乳癌其實沒那麼恐怖,
並鼓勵病友勇敢面對,積極治療,
走出自己的重生之路。
★失控——硬硬的小肉瘤好像長大了
2015年7月,我和男友Water展開第二次的長程旅行。這一次,挑了遙遠的南美。兩人先在美國停留兩週,才轉進南美的哥倫比亞。沒幾天,我竟在左胸摸到一顆小肉瘤,雖然驚嚇,但仍說服自己這沒什麼大不了。
等到旅程結束返回台灣,已是十個月之後的事。我依然不以為意,還是拖上好幾個星期,最後才從旁人得知,這件事似乎有些嚴重。於是我立刻前往醫院,做了超音波和穿刺切片檢查。未料,檢驗報告的結果不太好……。
★打掉重練——生病其實是一種修鍊之旅
我自以為年輕,才敢肆無忌憚地揮霍著那珍貴的健康本錢。直到自己被確診為乳癌,才頓時領悟,原來先前的生活方式實在大錯特錯。過去,我非常討厭吃青菜、水果,甚至還以「螞蟻人」自豪,「嗜甜」只是自己的才華之一,現在看來真是傻的可以。
乳癌像是老天送來的信號,要我認真審視自己的人生。一進入治療階段,我馬上推翻過去所仰賴的規矩和習慣,藉機重建新的生活方式;身體和心靈的調整雖然辛苦,但我終於懂得要好好疼愛自己的身體。
★戀愛關卡——分手?結婚?我還能生育嗎?
癌症,對許多情侶或夫妻來說,儼然是考驗感情的終極關卡,隨著不同的年紀,面臨的狀況也變得有所差異。而我和Water正好落在層級最薄落的情侶關係。我被確診為乳癌時,正好是兩人交往的第七年,而我也已經做好了最壞的打算。
我很感謝Water仍始終如一,而原本刻意逃避的問題,全得攤在陽光下,那些年紀、生育、生死、相處模式、婚姻等,都成了一個個的關卡,兩人開始就現實狀況逐步討論,試圖找出最佳方案……。
★我們都一樣——勇敢的女孩們,一起健康走到人生的最後!
生了病後,我以為只有自己孤軍奮戰著,在醫院才發現原來其實有許多人也為了健康而正在努力著。也因為自己置身其中,才得以一窺許多真實的人生百態,有些讓人同情,有些則讓人感動。也因如此,我才開始懂得珍惜自己所擁有的。
我原先排斥病友相關團體,無意間在診間結識了一些乳癌病友。或許是因為大家都朝著相同的目標前進,我們不僅為彼此加油打氣,也分享了許多的資訊、病情和心情抒發,而這些交流,竟莫名讓人變得更加堅強許多。
★重拾健康——忍不住對自己說:妳真的好棒!
自2016年6月到2017年1月的這段期間,我經歷了1次手術、6次化療和35次放療,終於再次找回了健康。原先因為乳癌而刻意培養的新習慣,現今仍然進行中。同時,我也持續練習不再勉強自己,不執著於結果,凡事順勢而為就好。
因為這一場抗癌之戰,我才發現自己比想像的還要堅強,原來只要有心,什麼事都能做到!接下來的第二人生,我決定忘了原先設下的極限,努力去嘗試任何的可能性。時間永遠不等人,現在不做,更待何時!
作者簡介:林珮瑜
台北人,愛講粗話的好好小姐。
自小耳朵不靈,說話不清,意外養成個人風格。
第一次獨自出國,完成了一年半的澳洲打工度假。
才曉得破英文原來可以帶著我飛往世界各地。
2016年正式確診為乳癌一期,
在經歷開刀、化療和放療後,
頓時體悟了健康的美好,
目前,正在練習順其自然,不再勉強執著,
每一天都要好好愛自己。
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[ 寫給女生的一篇文:這一年,我得了和梅艷芳一樣的病 ]
今年五月我做了一個小手術,而事情要先說回去年十月。
我從 25 歲開始,每年都會去做一次抹片,第一年報告是「發炎」,發炎通常沒有什麼大問題,剛好我那陣子有感染細菌性陰道炎,所以簡單治療後就將這件事拋諸腦後。沒想到去年十月做了抹片後,兩個星期收到報告通知書,竟然刺眼地寫著:「異常」。
收到報告書的當下,我和我媽及妹妹正外出吃午餐,雖然我表面鎮定,心裡卻是波濤洶湧,就連眼前的飯都沒了味道。
抹片異常,有可能只是發炎,但也有可能是輕微的細胞病變,或可能是子宮頸癌。
子宮頸癌的成因,趨近 100% 都是人類乳突病毒(HPV)的持續感染。人類乳突病毒乍聽下很可怕,但其實研究指出,只要有性生活的人,80% 都曾染過 HPV。只是 HPV 病毒有分很多種,有些是屬於「低危險型」的,例如 4、11 型,只會引起菜花之類的東西,病毒自行消除就沒事了,但也有些是屬於「高危險型」,其中最讓人聞之色變的就是第 16、18 型,這兩種類型特別毒,也和肛門癌與口腔癌也有關。不過,無論是低危還是高危 HPV,雖然目前都沒藥可醫,但是都可以靠自體免疫力去消滅,不過如果你本身免疫力不好,HPV 就會不斷感染,久而久之,就會造成細胞病變,然後慢慢進展到侵襲性的子宮頸癌。
所以,收到抹片異常報告後,接著就要到醫院做病毒檢測,如果沒有病毒,那可能只是一般感染,如果有病毒,那就有可能是細胞病變。
兩個禮拜報告出來,結果我中了一種高危病毒,第 56 型。
既然有病毒,那就要再往下檢查了。於是醫師又幫我做了小切片。做小切片沒什麼感覺,只是聽到醫生器具「啪」的一聲,當下聯想到剪刀,剪刀剪肉的幻想畫面,讓我反胃想吐,那天做完小切片後,馬上去附近一家喜歡的咖啡廳喝了一杯溫暖的 cappucino 壓驚。
又是漫長的兩個禮拜。
回診看報告,小切片結果確認了,是「上皮鱗狀細胞病變第二期」,簡稱 CIN2。
跟大家解釋一下,在子宮頸癌發生之前,還有一個叫做「癌前病變」的階段,癌前病變雖然字眼裡有「癌」這個字,但它和真正的「癌症」還是差了很遠,也就是說,它還不是癌,但放著不管幾年,有可能變癌。
子宮頸癌前病變分三期,簡稱 CIN1、2、3,其中 1 期最輕,3 期最嚴重,通常如果只是 CIN1,醫生都會建議先追蹤觀察,因為 CIN1 很高機率可以靠提高免疫力回到正常。但到了 CIN3 就比較難自己好,通常建議會開刀。
但我是卡在中間的 CIN2。CIN2 有可能自己好,也有可能不會,必須長時間密切追蹤。港星梅艷芳當初就是確診 CIN2,但是因為不明因素沒有積極治療,最後才拖成子宮頸癌,遺憾離世。
我後來選擇先追蹤半年。然而,六個月過去了,再做一次抹片,仍然是 CIN2,醫生說看似沒有好轉跡象,那不如就考慮開刀吧。
於是在今年五月,我動了人生第一個手術,「子宮頸圓錐切除」(LEEP)。
子宮頸圓錐切,就是拿一個電圈,將子宮頸上有問題的部分切下來,大概一到兩公分。
開刀那天,我爸媽一大早就陪我去醫院等候。我換上了醫院的長袍,坐在候診室等候手術叫號,一向神經質的我媽,看起來比我還緊張,但我爸卻一副老神在在,還買來了麥當勞早餐在旁邊吃,邊吃邊聊,讓我安心了不少。
叫到我了,我被推進手術室,幾個護士圍在我身邊,幫我接上各式各樣的儀器線路,最可怕的部分應該是在我手背上插針吧,那對我來說,只比把針插到指甲縫裡還不恐怖一點。一切就緒後,醫生還沒出現,但護士說要幫我麻醉了,我說好。麻藥從點滴進入體內,護士話說完不過三秒鐘,我就抵擋不住地陷入了深深的睡眠。
醒來時,人已經在移動的病床上了,我記得嘴裡喃喃唸著什麼英文,意識到自己清醒後,又對旁邊的護士說了謝謝。然後又沈沈睡去。再次醒來,我仍躺在床上,只是被棉被裹得嚴嚴實實的,覺得很溫暖,好像新生兒一樣安心。
躺沒多久,開始覺得不耐煩了,於是起身呼喚護士。看了看時鐘,沒想到從我被推進手術室到現在,感覺很久,但其實才一個多小時而已。
下半身基本上沒什麼痛楚,只是深處隱隱約約有種麻麻的感覺而已。我到廁所順利排尿後,護士就放我回家了。
術後,醫生說一個月不可以有性行為,也不能提重物或穿高跟鞋,以免發生傷口裂開事件。但是,術後我完全沒有感到痛楚,兩個禮拜內甚至一滴血都沒流,再加上整個手術過程我完全沒看到醫生本人,所以還有點不確定自己到底有沒有開刀。
在那之後,我花了兩個月才把身體調養回來。「子宮頸圓錐切」理論上雖然是個小手術(實際開刀時間大概 10 分鐘以內,當天開完當天回家,過去甚至還是門診手術),但是我覺得身體還是受到了很大的衝擊,再加上連月來的精神壓力,導致我下體不痛,反倒是偏頭痛不斷發作,整個人也是病懨懨的,雖說不上是什麼大病,但整個人就是狀態很差。
因為疫情,過了一個多月我才回醫院回診,去看圓錐切的組織報告。
切片邊緣都是乾淨的,接下來只要半年追蹤一次,連續三次都正常,就改回一般做抹片的頻率就好了。謝天謝地。
經歷了這將近一年的驚魂後,變得更重視與珍惜以前不在意的事情。例如,覺得一個人能每天固定做瑜伽,想跑就跑想跳就跳,想去健身房重訓隨時可以,真的是非常幸福的事情,那代表你的身心狀態強到足夠支撐這些日常鍛鍊。又例如,現在只要每天早上起來時神清氣爽,一天下來沒有頭痛或哪裏不舒服,排便順暢月經正常,就會覺得那真是一個勝利的一天。
忘了在哪裡看到,「健康」不是「不要生病」就好,「健康」是透過適當的運動、良好飲食與睡眠習慣,讓自己維持在個人體質「最巔峰」的身心狀態。這個觀念,完全顛覆了我過去對於照顧自己的「佛系態度」,使我現在更有意識地在生活。
寫這篇文章,是希望讀到這裡的女性讀者,不要忘了定期去做子宮頸抹片,也不要忘了時時照看自己的身心!以下整理出經歷了婦科一年驚魂後,學到的一些事情:
1/ 雖然政府建議 30 歲以上婦女開始定期做抹片,但其實只要妳一開始有性行為,就有可能會染上 HPV 病毒,所以我覺得還是要看個人情況做調整。記得有看過案例是,一個女生很早就有性經驗,結果 20 出頭就出現癌前病變。我認為雖然不需要過度擔憂,但是有意識地關注這件事非常重要。
2/ 雖然「癌前病變」聽起來很可怕,但是從 CIN1 到 CIN3 的進程多數非常緩慢,進展到侵襲性子宮頸癌更是需要非常多年的時間,所以根本不必諱疾忌醫或是恐慌。應該想說,現在醫療已經進步到可以偵測到最早的「不對勁」,並且提供即時斬草除根的方式,這根本就是現代人的超級福利吧!
3/ 一個人可能同時感染多種 HPV,HPV 目前沒藥醫,只能靠自身免疫力消除,因此建議平常就要好好照顧自己身體,不要抽煙喝酒,壓力熬夜等等,也不要覺得人生中某些討厭的人事物忍過去就好,環境不好就要趕快斷捨離,世界上沒人值得你氣出病來
4/ 性伴侶多的人,感染 HPV 的機率可能高一些,但是這不代表性伴侶數少的人,就不會感染 HPV。這種東西就是有就會中,有人可能性伴侶人數好幾個人,但他沒中就是沒中,也有人性伴侶只有一個人,但就這麼倒霉中了
5/ 如果你的抹片報告是發炎,記得要再回診治療發炎,然後再做一次抹片。因為抹片有一定的「偽陰性」機率,還是小心一點比較好。
6/ 癌前病變的治癒率將近 100%,而且整個治療過程完全無痛,所以不要因為害怕而不敢去面對,有事情早點解決,總比晚發現好!為自己勇敢是最有價值的事情。
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#子宮頸 #抹片 #健康 #婦科
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謝謝大家的按讚及留言,龍之介的文章大概是此粉絲團史上反應最好的一篇(笑)
因為這兩天又要產檢又要做PCR(核酸檢測)關係,大家的留言還沒看完⋯⋯🙏
其實我們夫妻沒有很避諱這個話題,最初也只是想說去檢查看看而已,沒想到最後竟然走到這步……
那篇文章的標題其實是醫生曾經對我說的一句話,他們在婦產科業界這麼多年、看了這麼多患者,我想事實真的就是那樣吧!
如同文章所說的「為何不給自己一個機會呢?」,如果有朋友私下想詢問關於生殖醫學的事情,也很歡迎私訊給我喔~👍
== == == ==日本捅鼻體驗記== == == ==
今天來進行第3次的捅鼻子體驗,過幾天可能還有第456次吧!
去年逃過一劫只被捅了2次,今年完全逃不過了🤣🤣🤣
我所在的縣市能做出國用PCR檢查的醫院不多,找了一家能符合韓國報告要求、收費算合理、距離也還不遠的醫院預約了⋯⋯
日本凡事都要預約預約預約,怕沒名額所以提早一個月就預約了(其實也不是很多人做,就是阿本仔性格,一天可能不願意接太多案件,和台灣一天能處理很多人不太一樣)
因為非大都市,打電話預約時真的被接電話的小姐搞死⋯⋯
她可能沒接觸過太多外國人,她覺得所有人的證件都得跟日本人一樣寫漢字,
不相信我在日本的證件是英文拼音,竟然要我「傳真」給他們確認⋯
天啊!這都什麼時代了~還在使用傳真@@
公司行號就算了,個人很難有傳真機跟號碼吧~~~😔
於是跟她說只能以E-Mail方式把資料給她,她竟然說他們沒有電子信箱,要不就用「郵寄」給他們⋯⋯😱😱😱
我只好去研究便利商店該如何傳真,把資料FAX給她確認,
真的是奇葩一樁~~
然後,今天實際到了現場,
從車站一路坐公車往山區(對⋯⋯這家醫院在靠山的地方,很詭異吧!)
大家一定會跟我有相同疑問,這樣的醫院怎麼會提供「出國用」PCR檢查?反而是市區的醫院沒提供這樣的服務,
實際到了現場,防疫措施其實做的滿好,他們規定要做PCR的人只能用電話聯絡他們,不能擅自進入院內,
要上廁所也只能打電話通報後,在指定洗手間使用,
採檢則是在戶外所設立的臨時檢測區,醫生透過隔板及一次性手套、用細長棉棒挖兩個鼻孔採樣,大概一分鐘不到就結束了!
可能已經有之前的經驗,沒覺得太可怕,例行公事的感覺XD
順便跟醫護人員小聊了一下,結果今天檢測的除了我以外清一色都是韓國人(笑)
其實也才個位數人數而已,因為這種時期,班機就是這麼少,很容易被特定就是前往哪個國家XD
報告結果大約4小時後就出來,費用是¥33,000(NT:8,338元),其實滿迅速~❤
日本好像沒有因為檢測量增多而降價的感覺,台灣現在倒是比之前降價滿多的!
好啦~接下來我們韓國見!!!🇰🇷🇰🇷🇰🇷
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在飛機上自拍(遮嘴巴是為了不要感應到美妝濾鏡)
好多人在問我美國疫苗的問題,因為整趟旅程手續真的蠻複雜的光花費、程序、通關都可以分好多篇說。剛好我正在防疫旅館隔離中,來跟大家分享🤩
來美國前首先要先準備什麼?
1.ESTA:因為台灣是免簽所以申請這個簽證就可以了,可使用兩年,不用像以前一樣有複雜的面試程序,也不用拍照,網路上就可以申請,也有很多詳細的教學!費用14美金,我是用刷卡的,辦好之後也務必要影印下來一起帶去美國🇺🇸
2.機票住宿:機票的話我飛往舊金山機場,一個人的機票大約6萬多艙等是豪華經濟艙(聯合航空),住宿的話我沒有訂,是由住在美國的妹妹接應,一起住在他的宿舍,所以沒有負擔費用
3.起飛前72小時必須去做PCR檢測,我是去竹北中國醫檢查的,自費花費大約7000台幣,須網路預約。
(需要攜帶護照、身分證、機票)
然後他們會告訴你領報告時間,報告務必收好,因為到了美國他們還會再看一次
飛到美國不需要隔離,舊金山機場很冷,記得帶外套🧥
4.到了美國之後海關會問你一些問題,每個人情況不同,我被問到的問題是:
🎀你的工作、職業?
🎀攜帶多少美金?
(切記千萬不要攜帶超過10000美金)
🎀你來做什麼?
🎀預計待多久?
(以上都是英文提問)
5.疫苗施打
我選擇的是輝瑞疫苗Pfizer,到當地藥局CVS施打的,因為離宿舍很近,所以挺方便的。
要施打兩劑,間隔三個禮拜,如果你們沒辦法待太久可以打嬌生,施打一劑就可以😉
打第一劑時施打部位酸痛,酸了三四天這樣,第二劑就沒什麼副作用了,但醫生有提醒說可能會疲累,但我也沒感覺,只覺得肚子很餓(?
6.一些經驗談
出發前pcr可以去找1500的那種pcr檢測包,相對自己去醫院做來說便宜很多🥲
到機場可以準備防護面罩、口罩,我有穿防護衣,但到了美國有人覺得很像太空服🤣
入境要填寫入境表格,記得帶筆然後在美國的聯絡人電話地址也要填🧸
🎈還有很多很多詳細沒有說到的例如總花費等等,如果你們好奇可以加我的Line詢問~有空我都會替大家解惑😘
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