#上新品啦🤸‍♀️🤸‍♂️🤸‍♀️
#新品搶先看
#文末送購物金🧡

我們好像每次上新貨都比別人慢😖😖
但這次不是因為偷懶
是我身體有點體質改變了><

我現在要說一個很長的故事

一個月前有天早上起來就突然
就是那麽突然雙腿覺得腫腫怪怪的
然後慢慢變硬越來越緊
更可怕的是越來越大支
蹲不下去走路很像有人抱著我的腳
我以為是我變胖
當天瘋狂的做腿部運動和瘋狂坐按摩椅
結果隔天醒來我變成了
⏩⏩⏩ 進擊的巨人😭
嚇到立馬去看醫院
從早到晚轉了四個醫生
最後檢查出來是d-dimer指數過高
簡單一點講就是有點血栓
安排心臟檢查好險心臟很健康
隔天在安排血管超音波和一些感覺很精密的檢查
結論是雙腿微血栓
好險只到胯下沒有在往上堵
醫生也覺得奇怪
他說你的報告看起來腿很像被大卡車撞到
我真的很感謝這些醫生和護理師
一直幫我找問題還要一直安撫我
我在看醫生的時候就像在演三立八點檔
非常戲劇化一直呼天喊地
醫生我是不是得了象腿病
如果是可以老實跟我講我承受的了
但是在說的同時又不斷滑手機給醫生看
醫生我跟你說我以前腿真的是細的
醫生你一定要救我~~嗚
只差沒趴在地上拍地大哭
醫生說奇怪你跟我孫女怎麽一模一樣
那麽會哇哇叫
然後真的把我當孫女好好治療
這段時間新品慢慢都到貨了
但..進擊的巨人真的塞不進去
就這樣休息一個月
期間好非常多但就還是會莫名腫幾天
又會默默在消下來
體重會隨著腫脹兩天可以差到5kg
腿的顏色也變得暗暗瘀瘀的
體質也有點改變
呼吸變得一點點虛
身體變得更容易累
(也可能是年紀大了)
然後變得很像大食怪
體重常常大起大落
腿就剩大粗跟小小粗的兩種尺寸
經過一個月的時間
我慢慢接受好像要跟這些狀況共存了
已經很幸運了沒有往上堵
而且一定要大量吃蔬菜
所以現在飲食也變得很健康
現在我很好🙂
而且小米減肥之路成功
大家要為她拍拍手👏👏👏
超級美超級fit
剛好以後可以換手拍照📸

奇怪
明明是上新品
搞得我很像在寫日記😄😄
哎呀關太久跟大家報告近況也很療癒

新品大家喜歡要趕快下手哦
因為被我拖到真的很怕斷貨🤧
大家買韓貨的老手一定都知道
秋天跟春天衣服都是最好看
我們有故意挑不太厚的衣服
以後夏天都會很長了
真的都要是洋蔥式的穿搭
這樣也可以穿比較久
更容易讓四季的衣服穿在一起

尺寸的部分拍照的時候剛好一天腫
一天沒腫
所以看詳細尺寸最準哦
我也會在單品下面備註拍照時穿的尺寸跟緊度
也歡迎隨時私訊我們的粉絲團呦

🐩一秒到官網
https://www.magicbus.com.tw/

🐩10/1~10/3滿千送百元購物金
(限連線新品/不含特價商品/貨到付款不在此活動內)

🐩大家要多多注意自己和身邊人身體哦
祝福我們都健健康康平安喜樂

#中秋大口吃肉前先來杯健康果昔

月初產檢時被醫生警告要多補充蛋白質養胖👶🏽後
現在每天早上我把吃了一整個月的辣味素麵線換成健康的smoothies ，也調整了三餐內容。
今天想跟大家及媽咪們分享這個簡單、快速又能讓心情美麗的漂亮果昔💓

準備的食材：
/一定要有火龍果(這樣才有美麗的莓果色)
/冷凍藍莓（直接取代冰塊）
/也很建議加香蕉🍌或其他喜歡的水果
/優格或是牛奶🥛
/水（依造自己喜歡的濃稠度調整）
/生命花園有機膠原蛋白
/生命花園有機植物配方高蛋白

這邊我要特別跟大家推薦 #有機植物配方高蛋白，超級喜歡已經喝完一罐了👍🏾
微甜喝起來完全不膩，我喜歡它有點鹹鹹的很耐喝，每份可提供20公克柔順的純天然有機植物蛋白質，含有發芽糙米、有機豌豆、有機奇亞籽、有機海軍豆、有機小扁豆和有機鷹嘴豆，以及6種有機蔬菜和蔬果包含有機苜蓿草汁、有機菠菜、有機羽衣甘藍和有機花椰菜、胡蘿蔔和甜菜🥬🥦🥕🥒
\\總之一份就能簡單輕鬆補充媽咪的綠色營養！//

另外也持續補充「孕婦有機產前綜合維他命」及「頂級天然加強免疫力益生菌」
👉🏽現在官網不限品項輸入 「MAGGIE 」可享超優惠65折唷～
🔗 https://www.gardenoflife.tw

Garden of Life
Garden of Life Taiwan

#22weekspregnant #smoothie #healthylifestyle #healthyeating #detox #懷孕 #懷孕日記 #孕婦 #生活 #日常

現在正在開的有五團，有幾團是原本是已經結束了，有人沒有買到又重新開團，就開到月底，請把握時間。

① #檸檬大叔【#常溫純檸檬磚】#已結團
https://bit.ly/3raXaKH
不用費力擠檸檬，常溫可保存，買一箱12顆就可以用很久，不管煮菜烹調或者做飲品都非常方便喔~

② 后 #天氣丹津率享滋養液與乳液
→ https://bit.ly/3eETjRk
半價入手，只有團購才有的特價。

③ Lins Australia官網賣場:
https://bit.ly/艾瑪推薦春夏新品
可以疊加推薦折扣碼 ama85 再打85折喔!
推薦氣墊鞋系列，柔軟好穿。

④ #老闆吃肉肉肉團
https://www.ceosteak.com/amarylliss
加碼贈送：滿2000元贈《7oz雪花牛排》x1片

⑤ #鵝油香蔥 #紅燒牛肉麵 #麻辣鴨血
https://gbf.tw/zn7nw
醫生健康日記輕鬆15分鐘端出好菜！
鵝油香蔥餐餐必備，紅燒牛肉麵直比五星飯店口味，市價6折入手，不要錯過團購價。

訂閱追蹤最新影片：https://goo.gl/GN8hjU #想看字幕要等一下 #抱歉抱歉
更多亂糟糟的試吃：https://goo.gl/WuM8SZ #每周六固定有影片

接下來一整個禮拜都是鴨血地獄...
太好了可以一陣子不要吃鴨血了...

試吃清單：
(以下價格為自己購入價格不代表建議售價)
和秋 450g 99元
大甲佳旭 450g 153元
大肚腩 500g 219元
KIKI 320g 139元
太和殿 600g 249元
馬辣 600g 249元
老四川 450g 189元
聖凱師 380g(2入) 329元
老媽 540g 159元
初心亭500g 139元
福忠字號 500g(2入) 339元
金博家 540g 149元
健康醫生日記 540g 139元
阿進師 800g 135元
吾食吾嗑 900g(2入) 481元
全聯 800g 99元

加入會員！祭出罐罐(ฅ'ω'ฅ)：https://pros.is/P6EAA
購買魚乾的魚乾：https://yuganyugan.com/ #魚乾的魚乾
即日起只要在官網購買一盒（袋）花生小魚乾，
我們捐出「一包花生小魚乾」至與學童相關之公益單位！

如果看的開心就幫我按個喜歡吧⎝(◕u◕)⎠
想繼續看可以訂閱唷！我會繼續努力的！

-----------------------------------------------------------------------

★魚乾粉絲團：
https://www.facebook.com/RSPannie72127.tw

★魚乾的instagram：
https://www.instagram.com/annie72127/

我認為 #斷捨離 不是只有物質上簡單化
而是也要聽聽心理和生理的聲音
哪些需要捨棄、哪些需要強化
對我來說，生理上
目前我最需要的就是摒棄以往不健康的飲食習慣
慢慢調整自己的心態、步入健康飲食的陽光大道呀！
所以，今天想跟大家分享我這陣子看了許多影片和食譜後
自創的一個簡易 #全植物沙拉食譜

這道沙拉除了適合吃全素的朋友當開胃菜或是輕主食外
吃葷的人，若不喜歡太素
裡面也可以再另外加像是燻鮭魚之類肉類
如影片裡提到的
食材都是可以依照自己的喜好調整的唷！

不過要在這兒先跟大家說
我不是營養師，也沒有相關專業背景
裡面的營養成分我沒有辦法分析給大家
所有食材也都只是我自己吃過沒有過敏現象的
所以大家如果有些疑慮
請一定要先跟醫生或是營養師諮詢喔！

Please thumbs up if you like it =D
如果你喜歡這視頻的話，請不要客氣地幫我按一個讚唷 =D

** 一些折扣碼請大家取用 Some discount codes you may like **

1. THRIVE CAUSEMETICS
第一次訂購享有10塊美金折扣 Get $10 off your first order.
https://bit.ly/2LPAOc9

2. BH COSMETICS (US Only)
-- 折扣資訊 Discount Info
http://bit.ly/2HpNXWR

-- 限時折扣 Limited Time Offers
http://bit.ly/2HnfZlQ

3. Tatcha
https://bit.ly/2RT0fMT
點這連結進去，第一次購買滿美金100塊即享有8折優惠
$20 off your first purchase of $100 or more

4. ERIN CONDREN 手帳本官網
點這連結訂購Erin Condren Life Planner可以得到10塊美金的折價唷！Click on this link, you'll receive $10 off your first purchase of Erin Condren Life Planner.
http://bit.ly/2tydJWT

5. Facollure Cosmetics
http://bit.ly/2LUgFFN

6. Nu Skin 如新
-- 我沒有在經營如新，但因為我喜歡她們的一些產品，所以我有註冊直銷商帳號（沒有經營就沒有業績壓力），只是用來方便我買東西。在德國，直銷商帳號比一般消費者帳號購買的價格優惠很多，但在台灣和一般消費者的價錢是一樣的。不管妳是在哪一個國家註冊帳號，都需要一個保薦人，也就是所謂『上線』的 ID 完成註冊，如果妳沒有認識的直銷商，可以用我的 ID 完成註冊喔！ID是 DE3369373
You can get discounted prices if you sign up as a brand new distributor account using the ID number DE3369373 in Sponsoring Distributor ID area.


** 我平常購買美妝保養品的一些網站 Some places I shop for makeup and skin care products **

1. Lookfantastic
https://bit.ly/2qmwVlz

2. Cult Beauty
https://bit.ly/2P0JKBq


♛ Find My Tea Talk Series Here 閒聊系列影片播放列在這兒
https://goo.gl/ffRdag
♛ Find My Vlog Series Here 生活影音記錄影片播放列在這兒
https://goo.gl/BKv074
♛ Find My Pregnancy Diary Here 懷孕日記系列播放列在這兒
https://goo.gl/Ua1sFv
♛ Watch planning related videos here 手帳本影片播放列在這兒
https://goo.gl/vdmCJS

♛ Check out my blog!
http://sonniekoenig.com/

♛ Like me on Facebook! 來臉書找我！
Germany+Taiwan 德國嬌妻瘦妮的異國趣
http://www.facebook.com/sonniekoenig
Hey, It's Sonnie! 瘦妮
http://www.facebook.com/sonniekoenig2

♛ Instagram:
@stylesonnie (美妝保養相關的分享 I share beauty related stuff here）
@sonniekoenig (家庭日常生活分享 I share my daily life here)
@pimpmyplannerco (手帳本相關分享 It's all about planners and stationery.）

♛ Follow me on Weibo 微博 @ sonniekoenig (ItsSonnie瘦妮在德國)

♛ Join me on Snapchat @ sonniekoenig

♛ Follow me on twitter!
https://twitter.com/SonnieKoenig

♛ Pinterest: @sonniekoenig

♛ Google+: sonniekoenig

Music:
Frumhere Kevatta - Warm Feeling
https://thmatc.co/?l=6E21F793
Mark Generous - Orange And Pomegranate
https://thmatc.co/?l=16FC3EA5

Disclaimer: It's not sponsored!
聲明：這不是業配視頻！