為什麼這篇酒量 PTT鄉民發文收入到精華區：因為在酒量 PTT這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者home4129 (以戰指戰)看板Wine標題[問題] 該如何練酒量時間Thu Aug 8 1...
酒量 PTT 在 阿榮大叔 Instagram 的精選貼文
2021-09-24 18:20:20
（ 上篇 ）感謝貓貓吃台中的邀約，讓阿榮大叔跟阿麗妹兩個草地聳可以來吃吃高級的The Wang，常常經過台中那個阿榮大叔俗筍子地標的大樓，但是走到裡頭用餐可是頭幾敗。 王品集團的The Wang服務上跟環境就是很棒，疫情期間隔板跟服務員的個人防護也都確實做到，讓用餐的我們倍感安心。 從餐前的軟法...
由於我是準大學生（男）
跟高中同學出去過夜也不太喝酒
不過未來大學喝酒的機會一定不會少
想要來練一下酒量 不要一下就醉了
只是昨天在全家買ORION生啤酒
日本沖繩的牌子覺得很酷就買了
半夜要來配JOJO第五部動畫
覺得味道很怪不太適應 可能天生不適合喝酒
然後喝完一罐就微醺了 站不太穩走不太直這樣
要多費力讓自己保持平衡才不會跌倒
而且臉又有夠紅 天生酒量真D有夠爛
也只看兩集（不到一小時）就扛不住去睡覺了
是不到吐 但覺得自己這樣真的有夠弱
想問一下各位 酒量如何訓練
很多人說每晚一瓶是真的可行嗎？
我現在真的太爛了R
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推 bluemkevin: 先天沒有辦法多喝酒就別勉強了 08/08 18:47
推 luismars: 很好呀，喝少少就有效果比較省錢 08/08 18:51
推 Soldat: 不建議勉強練酒量 08/08 18:53
推 highwayshih: 別練 你的體質本身就不適合喝 08/08 18:56
→ highwayshih: 你所謂的練酒量只是讓自己克服身體安全機制硬喝 08/08 18:56
→ highwayshih: 不能喝就不要勉強 酒量好也不是什麼特別光榮的事 08/08 18:57
→ highwayshih: 不能喝就淺嚐即止就好 拚酒是壞文明 08/08 18:58
推 fenderrb: 你知道有些人的身體不太能夠分解酒精所以會全身紅 08/08 19:05
→ fenderrb: 所以應該避免喝酒。 08/08 19:06
推 highwayshih: 台灣人有一半左右對酒精的代謝能力是有缺陷的 08/08 19:09
→ highwayshih: 練酒量只能克服不適感 代謝能力不可能改變 08/08 19:10
→ highwayshih: 那是基因缺陷不能處理酒精代謝過程中產生的乙醛 08/08 19:10
推 WBS0615: 老實說 沒必要 除非你對品酩有興趣 08/08 19:18
推 asd8604: 我這輩子最開心也最遺憾的就是喝酒 08/08 19:40
推 Nessa1103: 不要練習喝更多，但你可以練習抓酒量，了解什麼時候不 08/08 20:01
→ Nessa1103: 該喝了。 08/08 20:01
推 aracian: 不需要練，你就跟所有人說你會起酒疹嚴重過敏到送急診就 08/08 20:02
→ aracian: 好 08/08 20:02
→ Nessa1103: 我酒量不好但喜歡偶爾喝，懂得抓酒量才能喝得開心， 08/08 20:05
→ Nessa1103: 去酒吧也不會喝到亂吐，導致人家要收爛攤子。 08/08 20:05
→ Nessa1103: 起碼感覺快吐了要能自己進廁所瞄準，或撐到要到塑膠袋 08/08 20:06
→ aracian: 我大學幾年真的沒遇過非得喝酒的場合，都跟他說會過敏了 08/08 20:07
→ aracian: 還硬逼的人絕交吧 08/08 20:07
→ Nessa1103: 剛開始小酌時還不太會抓酒量有吐過，但都有吐在不會造 08/08 20:07
→ Nessa1103: 成人家困擾的地方XD 經驗多了就不會貪嘴喝那麼多了 08/08 20:07
→ aracian: 如果你是認真要練的話...那我是建議你不要用啤酒練，去買 08/08 20:11
→ aracian: 瓶威士忌或高粱，用20~30cc加冰塊慢慢喝下去，大概每兩三 08/08 20:11
→ aracian: 天喝一次這樣.... 08/08 20:11
→ aracian: 但這過程其實跟酒精成癮的養成過程滿像的，所謂練酒量就 08/08 20:12
→ aracian: 是在練酒精成癮= = 08/08 20:12
→ lovemoonman: 酒量可以練，但成效不大且練成更傷身，你確定要? 08/08 20:38
推 tmuaircat: 好像只能臉20%微粒體 肝80%無法 08/08 20:51
噓 Alano: 盲從只會害了你自己好嗎 08/08 21:47
→ gh34163: tmua大說的 20%可以練 08/08 22:06
推 callTM: 應該說有一半的亞洲人都不太能分解酒精 08/08 23:16
推 highwayshih: 乙醇沒問題 重點是乙醇的代謝產物乙醛 08/08 23:17
→ home4129: 謝謝各位熱心指教～ 看來我就乖乖少喝吧 08/08 23:20
→ ChienFong: 除非一罐猛喝 不然一罐就醺不用練 了不起兩罐極限 08/08 23:25
→ ChienFong: 喝不用多久身體也撐不住 勉強不來 08/08 23:26
推 lu3yao: 酒不是用來拼的 出社會遇到大老闆要你喝再說 大學生而已有 08/08 23:31
→ lu3yao: 什麼必要一定要喝酒? 08/08 23:31
推 noodletime: 好朋友不會因為酒量差笑你，可能還會是萬年指定司機 08/08 23:53
→ info1994: 你想微醺感就凍飲伏特加 08/09 00:31
→ info1994: 一次shot杯七分滿就好 08/09 00:32
→ info1994: 不然紅酒配蘋果西打或是氣泡酒 08/09 00:32
→ info1994: 別為醉而醉 我以前試過一次 08/09 00:32
→ info1994: 隔天痛苦的要死 08/09 00:33
推 DMW9527: 喝慢點吧 08/09 00:46
→ god70541: 不用刻意喝，常喝酒量自然就會好 08/09 01:24
→ TUMUASHUN: 別練 喝酒是為了開心 比誰喝得多沒有意義 08/09 02:16
推 wwwsps20001: 同推 品酩是一件很棒的事 沒必要為了補充酒精而去練 08/09 02:56
→ wwwsps20001: 酒量 08/09 02:56
→ wwwsps20001: 大學應該也沒有一定要喝酒的聚會 08/09 02:56
推 wtfconk: 別練這個,只是提高罹癌風險罷了…以前有同樣迷思以為酒量 08/09 03:56
→ wtfconk: 可以練,後來認識ALDH2基因缺乏後才真相大白,這是天生的體 08/09 03:56
→ wtfconk: 質,品酒就好別超量 08/09 03:56
→ wtfconk: 華人的應酬灌酒文化真的是害死人又沒水準,既然身為年輕一 08/09 03:58
→ wtfconk: 輩,陋習該改革就改革別盲從 08/09 03:58
→ ssccg: 別自殺 08/09 04:21
推 fuhsi: 話說我大學四年連啤酒都沒喝過.. 08/09 06:52
推 eceppiok: 酒是品嚐用的，挑好酒偶爾一小杯10～30cc宜情即可，拼 08/09 08:07
→ eceppiok: 酒量勞財傷身之外，對自己無任何好處，有智慧的人懂得 08/09 08:07
→ eceppiok: 自己拿捏分寸，請參考 08/09 08:07
推 ddwx: 先練酒品！沒有酒品沒人要跟你喝 08/09 08:36
→ bobbipeter: 酒量幾乎不能練，天生基因佔大部分因素 08/09 08:47
推 VYCMa: 酒量可以練吧 我同事的老公 原本跟你差不多吧 去大陸做生意 08/09 10:56
→ VYCMa: 現在高粱 威士忌 喝整晚 雖然會醉 也不至於像以前那麼扯 08/09 10:57
→ VYCMa: 交個女朋友 愛得你死我活 分手後你的酒量功力會大增 08/09 10:58
推 highwayshih: 酒精的代謝能力基本上沒辦法練 08/09 12:20
→ highwayshih: 那只是強迫自己無視身體的警訊硬喝 根本是在自殺 08/09 12:21
→ highwayshih: 酒量可以練 但是對身體的影響沒辦法降低 08/09 12:22
推 Workshy: 酒量差有酒量差的好處 08/09 12:25
推 five7483: 單純覺得練起來之後，現在想要微醺都要半隻威士忌實在 08/09 13:01
→ five7483: 很傷本...... 08/09 13:01
推 Zerose56520z: 大學哪裡需要喝，出社會才是，兩年下來，半瓶威或一 08/09 13:08
→ Zerose56520z: 瓶Vodka都沒問題，能不喝就不喝，燒錢又傷身 08/09 13:08
推 bowenhp1234: 真的想喝的時候先吃東西不要空腹喝 我自己覺得B群有 08/09 13:40
→ bowenhp1234: 效 原本一杯吃了可以喝至少兩杯 08/09 13:40
→ ArchieLeeeee: 酒量是不能練的，能練的只有酒品跟抗暈眩能力 08/09 14:23
推 kuan50118: 多練啊 到時候肝病不可逆自己去解決 酗酒的都智障 08/09 14:49
推 Luvsic: 喝一罐臉紅就別練了，印象中代謝不好對身體也不太好 08/09 15:11
推 yaazzi: 這種容易醉的最好! 08/09 15:22
→ yaazzi: 出去飯局對方超有成就感! 08/09 15:22
→ crazyqq: 不管怎樣 不要熬夜喝酒～這是重點 08/09 15:42
推 rdant: 喝酒最恐怖的事情就是 錢都會從錢包消失不見，沒喝又不會 08/09 15:56
→ regen1005: 不要空腹喝，不要混著有氣泡的東西喝，以上都會加強酒 08/09 17:58
→ regen1005: 精吸收速度跟量。吃飽再喝酒，或先喝流質像牛奶等「包 08/09 17:58
→ regen1005: 覆胃」再喝酒，都能有效減緩酒精吸收。預防宿醉就是睡 08/09 17:58
→ regen1005: 前吃很油的宵夜。以上都是有科學根據以及自身開店經營 08/09 17:58
→ regen1005: 的經驗，屢試不爽。 08/09 17:58
→ regen1005: 酒慢慢喝，不要搞乾杯，隨時補充水份，比較不會醉。 08/09 17:59
推 stanstan: 我國中一罐冰火=現在半支。不要練，珍惜現在容易買醉的 08/09 21:57
→ stanstan: 時候 08/09 21:57
→ stanstan: 半支威士忌 08/09 21:57
推 liwenye0923: 抓自己可以接受的量就好，喝太多隔天會想死 08/09 22:25
推 ck11715ray: 哈哈我也是三罐啤酒就會原地睡死 喝酒求個開心舒暢就 08/10 00:17
→ ck11715ray: 好別想太多 08/10 00:17
推 zhickun: 認真跟你說大學根本不會要喝到酒好嗎 08/10 02:08
→ vivi: 吃胖一點 血越多就可以稀釋更多的酒精:b 08/10 03:52
推 phage1807: 大學根本不會有必須喝酒的時候 08/10 08:01
推 highwayshih: 大學喝酒機會不少沒錯 但根本沒有不得不喝的時候 08/10 09:46
→ highwayshih: 知道你不行還逼你喝或不喝就給臉色的 剛好順便絕交 08/10 09:47
推 s955055: 看來你是個不擅長拒絕跟容易被起哄的人啊哈哈 08/10 09:49
推 bluemkevin: 喝到醉了對一個大學生來說也是不小的開銷 08/10 09:53
推 cool9203: 只能喝1瓶就1瓶就好，我倒覺得酒品好比較重要 08/10 11:30
推 rainley: 推二樓QQ 08/10 12:45
→ home4129: 謝謝大家～我的確不太會拒絕人= = 08/10 16:00
推 wtfconk: 代謝基因沒辦法練天生的,提高酒量只是慢性自殺,跟人類減 08/10 17:44
→ wtfconk: 緩或失去痛覺自以為無敵結果找死更快一樣…我家伯父就是 08/10 17:44
→ wtfconk: 喝到酒精中毒還引發中風,雖然命救回來但現在人是痴呆的, 08/10 17:44
→ wtfconk: 就好像靈魂被困在軀殼裡一樣 08/10 17:44
推 meblessme: 參加白水芳華的品酒會 08/10 18:02
推 Michaelse7en: 練品酒式吐酒 ╮(╯▽╰)╭ 08/10 19:03
推 vocawu: 不用刻意練，多醉幾次酒量就會上升了 08/10 21:55
推 skywalkery: 同意樓上，不用刻意，喝開心開心喝，多醉幾次就上去了 08/11 15:35
→ gh34163: 有沒有空腹也有差，可以先吃點油點的墊胃 08/11 22:14
推 allforyour2: 講真的沒用，這是基因的問題，但我會建議喝酒也要多 08/11 23:41
→ allforyour2: 喝水，或加上fin。幫助代謝酒精(要用水代謝) 08/11 23:42
→ allforyour2: 有些人平常就只喝含糖飲料，其實身體超缺水。喝酒就 08/11 23:42
→ allforyour2: 很難代謝了。 08/11 23:42
推 steve1012: 練上去只是自殺 08/12 08:36
推 bico82: 忘記誰說酒量訓練就像賽亞人瀕死變強一樣，大宿醉沒嘔吐撐 08/12 09:25
→ bico82: 過去，下次酒量就大增。但吐了當次訓練就沒用了 08/12 09:26
推 highwayshih: 沒這種事情好嗎 多來幾次就真死了 08/12 09:27
→ highwayshih: 練酒量練的是忍痛 是強制忽視身體的警訊 08/12 09:28
→ highwayshih: 你會喝下你身體機能根本不能承受的量還以為沒事 08/12 09:28
推 bluemkevin: 一直忍著不吐小心身體出問題，因為就是身體有狀況才會 08/12 16:24
→ bluemkevin: 要你把東西吐出來，結果你一直刻意抑制身體反應 08/12 16:24
→ bluemkevin: 長期喝酒訓練法還要小心上癮，即使酒量再不好，也會對 08/12 16:26
→ bluemkevin: 酒精有依賴感 08/12 16:26
推 nttra: 練開車當代駕比較實在 08/13 23:32
好※ 編輯: home4129 (1.200.216.242 臺灣), 08/14/2019 13:11:51
→ AAAAAAAAABCD: 常喝，然後喝到吐了，就表示你進步了 簡單說是這樣 08/14 16:52