原來還有這樣的喝法(￣￢￣) (#統編)
#家庭式調酒 #居家調酒 #梅酒 #清酒 #威士忌

⚠提醒您 未滿18歲請勿飲酒⚠

【影音授權】
FB /YT：恩熙俊 aka MC Jeng
【完整影片】https://youtu.be/HKUH9XSskBs

今天的我持續搗亂。
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#超濃梅酒梅子雞湯
#今日由我自己操刀
#酒類生活實驗室
#料理具現化
#我是你們的恩熙俊
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恩熙俊的 YouTube 頻道
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◆ https://www.facebook.com/MCJengChannel/
恩熙俊的 Instagram
◆ https://www.instagram.com/jengsu/
恩熙俊的 Email
◆ mcjengchannel@gmail.com
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※ 未滿18歲請勿飲酒
※ 理性飲酒，喝酒適量
※ 開車不喝酒，喝酒不開車
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此趟花蓮行 也是臨時起意 說走就走
因為在中秋之前我才赫然發現
別人是連假四天 我們家孩子放九天
真的很想央求學校不要放假
要不然至少退點學費
無奈之際轉念 乾脆出遊吧！

#煙波花蓮太魯閣 也是一時之選
最後一秒只能訂到 #樓中樓家庭房
老實說有點超出預算
過往家庭出遊我習慣訂兩間普通房
畢竟孩子大了 兩枚大男生也算是成人
我是唯一的女生 需要保有隱私
更不想有人跟我搶馬桶
掙扎交戰中 官網線上訂房很貼心
前三天可以免費取消
我心想管他的 先訂下去再說！
結論 這個選擇棒透了！

#無敵海景 #樓中樓格局 #透天玻璃
花蓮日出日落的美景盡收眼底
這時候媽媽我不免要抱怨
梯間放空區 被小兒子霸佔
臭小子只會滑手機
哎 年輕人啊
現在還不懂的欣賞
以後長大自己花錢旅行 就會懂了！

邊泡澡邊欣賞海景 對我而言不是頭一遭
不知為何 這次格外珍惜
無法預測的疫情 讓人更是細心體會每一時刻

樓上也有廁所！太讚了！
各自使用洗手間不干擾
這個對我而言 好重要！
客房服務很周到
Mini bar all you can eat
汽水零食補好補滿
每晚招待紅酒一瓶
住兩晚送兩瓶！
飯店餐廳還有宵夜時間
All you can drink!
紅白酒、啤酒、梅酒
下酒小菜 通通免費！

#無邊際泳池 比想像中的好
有狹長水道
可惜沒有完善健身房
想運動就下水來回游吧！

我的訂房是 #一泊二食
早餐晚餐都好吃
我本身超愛 #花蓮特色美食
難怪從小被懷疑有原住民血統
雖然吃好吃飽
晚餐後我們還是殺到 #東大門夜市
繼續飽到天庭蓋
花蓮真是好地方
期待下次再來～

介紹文再寫下去 我快變成推銷業務員了
家庭套房照片視角只能平面
歡迎點進大頭照看 #限動 欣賞影片～
煙波花蓮太魯閣

『後記』
有別於前幾週跟閨蜜的 #宜蘭快閃輕旅行
寶寶偷偷說 跟女孩們出遊 好玩多了！
https://www.facebook.com/100044309025453/posts/394014745418823/

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裸じゃないよ！服着てるからな！！😂
ほろ酔い全種類購入してみた！！！！！！！！
どれも甘くて、本当に美味しい！
お酒を飲みたいけど、酔いやすい方は
本当にお勧め！！

お酒飲み始めの頃はカシオレが大好物で、
カシオレばっかり飲んでいました！！
ビールは本当に飲めなくて、にが！！！
マジで苦手！なんでおいしそうに飲むの？
って思ってたけど、たくさん飲んでいたら、飲めるようになってた！
むしろハイボールが大好きでした☺️

ハイボールとカクテル系ばかり飲んでたのが懐かしい！！！


※試飲中の右上の[感想]は、
サントリーさんのほろ酔いページに載っている
味の詳細です🙇‍♀️！！！

ほろよい
容量：３５０ml 　
度数：３%
1個：141円

【期間限定】・冷やしパイン
中味は、甘酸っぱく爽やかな、
夏に合う味わい

・アイスティーサワー
すっきり香るね。）
紅茶の華やかな香りと
すっきりと心地よいんが楽しめる、
ほろ酔いならではの味わい。

・カシスとオレンジ
（華やぐね）
カシスとオレンジのハーモニーが楽しめる、
甘酸っぱくフルーティーな味わい。


・ハピクルサワー
（あの味だね）
やさしいコクのある甘さが楽しめる、
ほろ酔いならではの乳製飲料味のお酒。


・シュワビタサワー
（フレー！フレー！）
シュワっと爽快で、気持ちがはずむ
ビタミン炭酸飲料味のお酒。

・グレープ
（こころはずむね）
ぶどうの華やかな風味が
口いっぱいに広がる、
フルーティーな味わい。


・ミックスフルーツ
（なつかしいね）
人気のフルーツがミックスされた
どこか懐かしくやさしい味わいのお酒。


・もも
（やさしいね）
みずみずしい白桃の甘みと
柔らかな香りがとけあった、
やさしい味わい。


・白いサワー
（やっぱりこれだね！）
優しい甘酸っぱさが楽しめる、
爽やかな乳製飲料のお酒。


・梅酒ソーダ
（ふんわり香るね）
芳醇な梅の香りと味わいが楽しめる、
ほろよい流の梅酒ソーダ。


・白ぶどう
（さわやかだね）
白ぶどうのみずみずしい
果実感が口いっぱいに広がる、
爽やかな味わい。


・コーラサワー
（シュワっと！）
シュワシュワした炭酸と
心地よい刺激感が楽しめる、
コーラ味。


・グレフルソルティ
（ひと味違うね）
さわやかなグレープフルーツに
隠し味で塩を加えた、
すっきりと心地よい味わい。


・サイダーサワー
（思い出すね）
クリアな甘みと爽快な飲みごたえが
楽しめる、すっきりとしたサイダーのお酒。


・ジンジャー
（ピリリと）
きりっとしたジンジャーの味わいと
炭酸の刺激感が楽しめる。


・はちみつレモン
（あまずっぱいね）
レモンのさわやかな酸味に
はちみつの心地よい甘みが加わった、
やさしい味わい。

・クリームソーダサワー
メロンサワーにクリームの風味を加え、
クリームソーダを思わせる甘く爽やかな味わいを実現しました。





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楽曲提供：Production Music by http://www.epidemicsound.com
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今回ご紹介した材料を確認するときにぴったり！
【買い物リスト】便利なチェックシート機能あり
https://gucci-fuufu.com/article/tsukurioki20/

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ぐっち夫婦の平日がぐんっとラクになるまとめて作りおき！
彩り豊かな食材を使って、大満足な5品に仕上げました＾＾
この動画を見て、ぜひ作ってみてくださいね！

作りおきの動画として楽しんでいただいてももちろんいいですし、
「献立シリーズ」と組み合わせるとさらに平日がラクになりますよ！


【平日をラクにする一週間献立】
https://youtube.com/playlist?list=PLFDDiUQx6Gf3Y4G516wGdx2OlXvDm2EWV

【一週間献立をさらに充実させるコンテンツ】
■週末に「作りおき」シリーズ
https://youtube.com/playlist?list=PLFDDiUQx6Gf2HNFATIfqLvu6gSsQQgL60
■白米をレベルアップ「混ぜごはん」シリーズ
https://youtube.com/playlist?list=PLFDDiUQx6Gf2HNFATIfqLvu6gSsQQgL60
■さっと作れる「まいにちのスープ」シリーズ
https://youtube.com/playlist?list=PLFDDiUQx6Gf3RAVD2LMaK-OxEua_CJXcv
■「食材別レシピまとめ」シリーズ
https://youtube.com/playlist?list=PLFDDiUQx6Gf3c6f9RlKWKoQKLZSsVJB6J

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【買い物リスト】便利なチェックシート機能あり
https://gucci-fuufu.com/article/tsukurioki20/

＜肉・魚＞
鶏ささみ…5本
じゃこ…20g

＜野菜＞
ほうれん草…1袋
玉ねぎ…1個
トマト…1個
大葉…3枚
小松菜…1袋
しいたけ…5個
たけのこ（水煮）…1/2個
ピーマン…2個
ミニトマト…5個
長ねぎ…1/2本
かいわれ大根…1パック

＜加工品/缶詰 他＞
さば水煮缶（190g）…1缶
卵…2個

＜調味料＞
オイスターソース
からし
塩
こしょう
ごま油
しょうが（すりおろし）
しょうゆ
ポン酢
マヨネーズ
鶏ガラスープの素
砂糖
酒
梅チューブ
白いりごま
白すりごま
和風だしの素

■作り置きの冷蔵保存について
2〜3日間の冷蔵保存を推奨しています

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【鯖缶とほうれん草のごまマヨポン】
ほうれん草…1袋
さば水煮缶（190g）…1缶
【A】からし…少量
【A】白すりごま…小さじ1
【A】マヨネーズ…大さじ1
【A】ポン酢…大さじ1
【A】和風だしの素…小さじ1/2
塩…少々
こしょう…少々

①鍋にたっぷりの湯（分量外）を沸かし、ほうれん草を茎から茹でる。（先に茎に火を通してから葉を茹でるのがポイント！）
冷水にいれ、キッチンペーパーなどで水気を切り、4cm幅に切る。

②ボウルに汁を切ったさば缶、【A】を入れ、よく和える。

③ほうれん草を加えてさっと和え、塩・こしょうで味を調えたら、器に盛る。

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【玉ねぎとトマトのほんのり生姜ごまポン和え】
玉ねぎ…1個
トマト…1個
大葉…3枚
白いりごま…小さじ1
【A】ポン酢…大さじ3
【A】ごま油…大さじ1/2
【A】砂糖…ふたつまみ
【A】しょうが（すりおろし）…小さじ1/3

①玉ねぎは根を落として極薄切りにし、水にさらす。トマトは8等分のくし形切りにする。

②玉ねぎはキッチンペーパーなどで水気をよく切る。大きめのボウルに【A】を混ぜ合わせ、玉ねぎ、トマトを加えて和える。

③全体が混ざったら大葉を手でちぎって入れる。白いりごまをふりさっと混ぜ、器に盛る。

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【小松菜のじゃこたま炒め】
じゃこ…20g
小松菜…1/2袋
しいたけ…2個
たけのこ（水煮）…1/2個
卵…2個
ごま油…大さじ1
【A】オイスターソース…大さじ1
【A】酒…大さじ1
【A】しょうゆ…小さじ1

①小松菜は3～4cm長さに、しいたけはそぎ切りにする。たけのこは半分に切り、薄切りにする。ボウルに卵を割りほぐし塩ひとつまみ、こしょう少々(各分量外)を加える。

②フライパンにごま油を強火で熱し、しいたけ、たけのこ、小松菜の茎の部分を炒める。塩、こしょう少々（各分量外）、じゃこを入れ、全体を混ぜ合わせる。

③小松菜の茎に火が通ったら、小松菜の葉の部分、【A】を入れ、全体になじませる。

④卵を入れ、卵が固まったら火を止め、器に盛る。

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【小松菜と椎茸のナムル】
小松菜…1/2袋
ピーマン…2個
しいたけ…3個
ミニトマト…5個
【A】しょうゆ…小さじ1
【A】ごま油…大さじ1
【A】白すりごま…大さじ1
【A】砂糖…ひとつまみ
【A】鶏ガラスープの素（顆粒）…小さじ1/2

①小松菜は3cm幅に、しいたけは薄切りに、ピーマンは細切りに、ミニトマトは4等分のくし形切りにする。

②小松菜の茎の部分、しいたけ、ピーマンを耐熱容器に入れ、水（大さじ1）、塩少々（各分量外）を入れ、全体になじませる。ラップをし電子レンジ(600W)で2分30秒加熱し、小松菜の残りの葉の部分を加え、さらに1分加熱する。

③耐熱容器をふきんなどで持ちながら、水気を切る。【A】を入れてよく混ぜ合わせ、ミニトマトも和えたら、器に盛る。

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【鶏ささみと長ねぎの梅肉醤油和え】
鶏ささみ…5本
長ねぎ…1/2本
かいわれ大根…1パック
酒…大さじ1
【A】ごま油…大さじ1
【A】梅チューブ…小さじ1
【A】しょうゆ…小さじ1/2
【A】塩…少々
【A】こしょう…少々

①鶏ささみは筋を取って耐熱皿に入れる。塩・こしょう（各分量外）、酒をふり、ラップをし電子レンジ(600W)で2分、さらに裏返して2分加熱する。ラップをしたまま置いておく。

②長ねぎは斜め薄切りに、かいわれ大根は根を落とす。

③ボウルに【A】を混ぜ合わせる。鶏ささみをほぐしながら入れ、②の野菜を混ぜ合わせ、器に盛る。

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＜チャプターリスト＞
00:00​​ オープニング
00:12 鯖缶とほうれん草のごまマヨポン
01:22 玉ねぎとトマトのほんのり生姜ごまポン和え
02:29 小松菜のじゃこたま炒め
03:52 小松菜と椎茸のナムル
05:25 鶏ささみと長ねぎの梅肉醤油和え
06:54 エンディング


#お弁当​ #作りおき​ #一週間献立